MINIMALISM | 5 HABITS helping you to keep things under control. Minimalist habits.

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 8 сен 2024
  • Dla początkujących minimalistów dużym wyzwaniem jest utrzymanie ilości rzeczy pod kontrolą. Po wysiłku odgracania rzeczy stopniowo znowu gromadzą się i cały wysiłek idzie na marne. Są jednak sprawdzone, dobre praktyki , które warto wprowadzić w życie , aż staną się nawykami. Ja polecam szczególnie pięć takich dobrych nawyków ,które zmieniły moje życie i pozwoliły utrzymać porządek w domu oraz mój minimalistyczny styl.
    Link do filmu o porządkowaniu biżuterii :
    • MINIMALIZM| Porządki w...
    / izotopiacoaching
    email: izotopiacoaching@gmail.com

Комментарии • 76

  • @IZOTOPIAwiola
    @IZOTOPIAwiola  2 года назад +46

    Ja nie robię postanowień noworocznych ale wprowadzam zmiany w moim życiu regularnie. Każdy moment jest dobry żeby zmienić złe nawyki na dobre.

    • @agaa13
      @agaa13 2 года назад +3

      Zgadzam się z Tobą.

    • @ladyinwhite2701
      @ladyinwhite2701 2 года назад +1

      Też tak mam

    • @ewawosz9276
      @ewawosz9276 2 года назад +3

      Tez tak mam ,każdy moment jest dobry żeby zacząć coś nowego ,albo wyrobić u siebie nowy nawyk . 😘

  • @mariaburska4335
    @mariaburska4335 2 года назад +7

    Hej, bardzo mi się podobają Twoje filmy dotyczące minimalizmu. Ja używam tej metody "dotknij tylko raz", a nawet nie wiedziałam, że tak się to nazywa. Również chowam rzeczy, gdy kończę je używać, tak aby był porządek na stole, blatach. Nawet, gdy przebywam w kuchni szykując posiłek, staram się wszystko na bieżąco sprzątać, tak, aby nie zostało dużo sprzątania po gotowaniu czy robieniu przetworów.
    Pozdrawiam serdecznie

    • @IZOTOPIAwiola
      @IZOTOPIAwiola  2 года назад +1

      Nazwałam to tak na potrzeby odcinka haha :) w sumie przecież o to chodzi nie? Dzięki ze napisałaś . Pozdrowienia

  • @monikak5764
    @monikak5764 2 года назад +15

    Wspaniale musi się żyć w takim wnętrzu.... Ja jestem w trakcie budowania swojej nowej, lepszej przestrzeni. Porządkując otoczenie od razu jakoś lżej jest na duszy. Te filmiki bardzo mi są pomocne. Dziękuję ❤️

    • @IZOTOPIAwiola
      @IZOTOPIAwiola  2 года назад +5

      O to wspaniałe zajęcie takie tworzenie własnej przestrzeni. Moja daje mi poczucie bezpieczeństwa i spokoju . Tego właśnie oczekuje od miejsca zwanego domem. Proszę iść za głosem intuicji . Pozdrawiam

  • @Irmina929
    @Irmina929 2 года назад +11

    Bardzo się cieszę, że odkryłam Pani kanał. Cenne porady podane przy pomocy głosu, który uspokaja. Idealnie 🥰

    • @IZOTOPIAwiola
      @IZOTOPIAwiola  2 года назад +1

      Witam serdecznie . Mam nadzieje ze będzie Pani stała bywalczynią. Czy to minimalizm Panią tu przyciągnął czy coś innego?

    • @Irmina929
      @Irmina929 2 года назад +3

      @@IZOTOPIAwiola Dokładnie minimalizm. Zaczęłam się nim interesować jakiś czas temu i poszukuję inspiracji i świeżego spojrzenia :)

  • @magdalenadrozdz4089
    @magdalenadrozdz4089 2 года назад +9

    Bardzo lubię takie przestrzenie - nie zagracone, czyste, bez zbędnych rzeczy porozrzucane w każdym kącie :) czekam na kolejne filmiki

    • @IZOTOPIAwiola
      @IZOTOPIAwiola  2 года назад +3

      Trochę dekoracji jednak mam :) bo daje mi to taka przytulna domowa atmosferę . Dziękuje i pozdrawiam

  • @katarzynag.8547
    @katarzynag.8547 2 года назад +3

    Zasada "dotknij tylko raz" przypomina mi trochę moje "gderanie" do domowników "odłóż na swoje miejsce". Niestety mamy z mężem zagracone biurko, porządki w papierach zostawiamy na jesienno-zimowy okres, kiedy nie mamy zajęć w ogrodzie. Kiedy mam w domu rozgardiasz, nieporządek źle się czuję psychicznie, jak posprzątam jestem zmęczona, ale szczęśliwa. Czytałam książkę pewnej Japonki o sprzątaniu i podzieliłam się moimi pozytywnymi wrażeniami po jej przeczytaniu ze znajomymi. Delikatnie mówiąc wykpili mnie było mi przykro. Cieszę się, że dzięki Pani kanałowi poznaję osoby, które mają podobne potrzeby i wartości. Oglądam z wielką przyjemnością.

    • @IZOTOPIAwiola
      @IZOTOPIAwiola  2 года назад

      Zapewniam ze jest nas więcej . Ja mam taka umowę z synem ze do jego pokoju się nie wtrącam ale części wspólne czyli salon i kuchnia maja być nie zabałaganione. Widzę ze jego pokój tez się zmienia bo widzi różnice . Męża nie mam juz niestety ale kiedy żył było podobnie . Miał swój gabinet i tam bałaganil. Tak się wspólnie umówiliśmy i dotrzymaliśmy umowy . Pozdrawiam

  • @blooming_flowers3412
    @blooming_flowers3412 2 года назад +4

    Jest Pani przeuroczą kobietą! Temat bardzo ciekawy!

    • @IZOTOPIAwiola
      @IZOTOPIAwiola  2 года назад +1

      Dziękuje za komplement i witam na moim kanale. Skoro temat minimalizmu Panią interesuje to może zostania Pani na dłużej . Pozdrawiam

  • @amrii
    @amrii 2 года назад +2

    regularnie robię czystki w różnych kategoriach życia; podoba mi się też zasada, by używać rzeczy, które posiadam. Jeśli długo czegoś nie używam, nie zamierzam tego zmieniać, to od razu się tej rzeczy pozbywam. Uwalniające

    • @IZOTOPIAwiola
      @IZOTOPIAwiola  2 года назад +1

      Ja tez robię tak jak Ty ale wiem, ze wiele osób ma kłopot z pozbywaniem się rzeczy. Miło ze napisałaś :) dziękuje

  • @ewalachowicz8825
    @ewalachowicz8825 2 года назад +4

    Bardzo cenne wskazówki, dziękuję, postaram się coś wykorzystać u siebie. Widać w Twoim mieszkaniu piękne wnętrza, klarowne i czyste, nie przeładowane aż miło popatrzeć. Bardzo lubię ten kanał, staram się podążyć w stronę minimalizmu i z pewnością wiele uwag przeniosę na swoje poletko. Pozdrawiam

    • @IZOTOPIAwiola
      @IZOTOPIAwiola  2 года назад

      Dziękuje Ewo. Moje wnętrza są bardzo proste, tanio urządzone. Wynajmuje to mieszkanie i było puste wiec musiałam je szybko i tanio umeblować. Żeby żyć prosto i spokojnie wcale nie trzeba być bogatym . Każdemu to się uda jeśli tylko będzie coś robić w tym kierunku :) pozdrawiam

  • @lidiaadamczyk7758
    @lidiaadamczyk7758 2 года назад +6

    Dzień dobry Pani Wioletto, czekałam na ten temat. Moim motto na ten rok jest MINIMALIZM. Dopiero zaczynam, chęci są, teraz wprowadzanie w życie. Dziękuję za pomocne wskazówki, pozdrawiam serdecznie 💗😊.

    • @IZOTOPIAwiola
      @IZOTOPIAwiola  2 года назад +4

      Droga Pani Lidio. Będzie w tym roku dużo porad dla początkujących. Cieszę się ze jest nas więcej. Ciekawi mnie co Panią skierowało na drogę minimalizmu. Proszę pisać o tym co sprawia trudność to będę starała się pomagać . Pozdrawiam

    • @lidiaadamczyk7758
      @lidiaadamczyk7758 2 года назад +2

      Do tego tematu dojrzewam już od jakiegoś czasu. Zauważyłam wokół siebie nadmiar przedmiotów wszelkiego rodzaju. Utrudnia to bieżące porządki. Zastanawiałam się gdzie to upchnąć 😉 zamiast wypchnąć. Trafiłam na Pani kanał nie dawno, ale od razu zrozumiałam że takich porad właśnie potrzebuję o bardzo się cieszę że tak wartościowy kanał istnieje... dzięki Pani. 😀

    • @IZOTOPIAwiola
      @IZOTOPIAwiola  2 года назад +2

      @@lidiaadamczyk7758 bardzo się cieszę , ze trafiła Pani tutaj. To jest sposób na życie i mam nadzieje ze przyniesie Pani więcej korzyści niż się Pani spodziewa .

  • @kzdr2984
    @kzdr2984 2 года назад +8

    Dziękuję za kolejną dawkę inspiracji 🙏🌝

    • @IZOTOPIAwiola
      @IZOTOPIAwiola  2 года назад +1

      Dziękuje za obejrzenie . Czasem myśle ze to może trochę nudne i takie zbyt pedantyczne ale mnie to daje poczucie spokoju. Pozdrawiam

  • @beatagrudzien2056
    @beatagrudzien2056 2 года назад +3

    Bardzo praktyczne rady,ważna jest systematyczność,muszę nad tym pracować. Dziękuję za cenne rady i pozdrawiam serdecznie 🥰

    • @IZOTOPIAwiola
      @IZOTOPIAwiola  2 года назад

      Lepiej nawyki wprowadzać jeden po drugim. Łatwiej się wtedy przyzwyczaić bo wszystko na raz to ciężko. Dziękuje za wizytę i zostawienie komentarza.

  • @marzenam8547
    @marzenam8547 2 года назад +3

    Jestem z siebie dumna - wszystko co Pani opisała robię - oglądałam filmik o biżuterii - ślicznie dziekuję - pudełeczko zamówiłam - ogarnięte 🤗

    • @IZOTOPIAwiola
      @IZOTOPIAwiola  2 года назад +1

      To ja tez jestem z Pani dumna ! Mam nadzieje ze widzi Pani korzyści z tego płynące . Pozdrawiam

    • @marzenam8547
      @marzenam8547 2 года назад +1

      Oczywiście w domu jest inna energia ja lepiej sie czuję , mam wiecej czasu i pieniędzy a to ogromny plus

    • @hannap563
      @hannap563 2 года назад +1

      @@marzenam8547 ja też mogę się tym pochwalić, już drugi rok wdrażamy metody w życie w dobrym skutkiem.

  • @poisonlierree
    @poisonlierree 2 года назад +3

    Piękny spokój i prostota u Ciebie ♥ Moje nawyki są bardzo zbliżone do Twoich. Osobowością jesteś tak bardzo zbliżona do mnie albo ja do ciebie ;)

    • @IZOTOPIAwiola
      @IZOTOPIAwiola  2 года назад +1

      Mamy wiele wspólnego to prawda. Cieszę się , ze prowadzisz tak pięknie konto na Instagramie. To moje ulubione . Pozdrawiam

  • @ladyinwhite2701
    @ladyinwhite2701 2 года назад +3

    Jeden z moich ulubionych kanałów!

  • @maami5851
    @maami5851 2 года назад +2

    Od kliku lat stosuję zasadę raz dotkniętej rzeczy, żeby nie zalegały mi niepotrzebne rzeczy zagracające przestrzeń. Moje dziecko, które mnie obserwuje, też zaczęło to stosować, dzięki czemu pokój dziecka jest świeży, przytulny i nie przeładowany zabawkami. Mam jednak swoje słabości w postaci porcelany i książek. Jak odważyłam się po raz pierwszy pod koniec 2021 r. znaleźć kilku książką nowych właścicieli, tak z porcelaną nie potrafię - może potrzebuję jeszcze do tego dojrzeć i przyjdzie na to czas:) Na bieżąco robię remanent w lekach, żywności, bo zdarzało mi się mieć przeterminowane rzeczy. Co kwartał robię też przegląd szafy (zdecydowanie mam za dużo ubrań, które kocham), ale nie mam też problemu z przekazaniem rzeczy dalej i bardzo mnie cieszy jak widzę, że osoby, którym je przekazałam noszą je z przyjemnością. Dlatego warto oczyszczać swoją przestrzeń i dawać przedmiotom, rzeczą nowe życie i nowy dom, niż przetrzymywać je tak długo (z nie wiadomych powodów lub z myślą, że przyda się w bliżej nieokreślonej przyszłości, która nigdy nie nadchodzi), że później nadają się tylko do wyrzucenia. Pani Wiolu pięknie dziękuję za inspirację. Pozdrawiam serdecznie.

    • @IZOTOPIAwiola
      @IZOTOPIAwiola  2 года назад +2

      To prawda ze miło jak ktoś ma pożytek z rzeczy, które u nas zalegają . Jak mój syn był mały to tez zawsze odgracalismy zabawki i dbałam żeby nie dostawał tego plastikowego badziewia . Ja robię sobie listę rzeczy których nie chce kupować . Pozdrawiam serdecznie

  • @mami3163
    @mami3163 Год назад

    Zasada Dotknij tylko raz. Przekonała mnie Pani, aby zacząć ją praktykować. Dziękuję

    • @IZOTOPIAwiola
      @IZOTOPIAwiola  Год назад

      Sprawdzi sie z pewnoscia ;) trzymam kciuki za wsprowadzenie zamiaru w czyn

  • @emiliaudzinska8879
    @emiliaudzinska8879 2 года назад +4

    Wartościowy pomocny film,dziekujemy, wszystkiego dobrego w Nowym Roku, pozdrawiam z Irlandii

    • @IZOTOPIAwiola
      @IZOTOPIAwiola  2 года назад

      W Irlandii chyba tez mokro i wietrznie teraz ;) dziękuje bardzo za oglądanie . Miłego dnia

    • @emiliaudzinska8879
      @emiliaudzinska8879 2 года назад +1

      @@IZOTOPIAwiola deszczu jest mniej ale wieje okropnie a w piatek nawet mielismy śnieg🙂

    • @IZOTOPIAwiola
      @IZOTOPIAwiola  2 года назад

      @@emiliaudzinska8879 🥶

  • @ladyinwhite2701
    @ladyinwhite2701 2 года назад +2

    Świetne rekomendacje. Dziękuję 🤍

    • @IZOTOPIAwiola
      @IZOTOPIAwiola  2 года назад +1

      Miło mi powitać na kanale. Dziękuje za opnie i pozdrawiam

  • @ewairmina1799
    @ewairmina1799 2 года назад +1

    Dzięki! Ja mam taki zwyczaj, że już od bardzo dawna usuwam zbędne maile, sprawdzam każdego dnia pocztę i zaraz wyrzucam "śmieci". Mam jednak skłonność go gromadzenia informacji, np. w telefonie, żeby były pod ręką.

    • @IZOTOPIAwiola
      @IZOTOPIAwiola  2 года назад +1

      Gdzieś trzeba je gromadzić żeby głowy nie obciążać . Lepiej w telefonie niż w szafkach … moim zdaniem:) 💙

  • @KozikAnya
    @KozikAnya 2 года назад +1

    Tak trzymaj, wszystkiego najlepszego na 2022!

    • @IZOTOPIAwiola
      @IZOTOPIAwiola  2 года назад

      Dzieki za zyczenia i wzajemnie najlepszego

  • @mariabielna3783
    @mariabielna3783 2 года назад +1

    Dziekuje za kilka ciekawych pomyslow napewno skorzystam Serdecznie pozdrawiam w nowym roku

    • @IZOTOPIAwiola
      @IZOTOPIAwiola  2 года назад

      Dziękuje. Ciekawa jestem który się wydał najciekawszy :)

  • @ejmniej
    @ejmniej 2 года назад +1

    Cały czas dążę do oczyszczenia powierzchni takich jak blaty czy stoły, ale to chyba moja pięta achillesowa :) Mimo, że mam miejsce w szafkach. Muszę spróbować się za to zabrać jakoś strategicznie :)

    • @ejmniej
      @ejmniej 2 года назад

      I zdecydowanie zgadzam się, że minimalizm to forma rozwoju osobistego i droga do samopoznania :)

    • @IZOTOPIAwiola
      @IZOTOPIAwiola  2 года назад

      Jeśli Ci to nie przeszkadza to może nie warto się męczyć . Mnie to rozprasza i utrudnia mi życie dlatego o tym mówię w filmiku.

    • @ejmniej
      @ejmniej 2 года назад

      @@IZOTOPIAwiola Ale właśnie przeszkadza i utrudnia :( Wkurza, denerwuje. Ale cały czas brakuje systemu, który by działał dla wszystkich domowników.

  • @liskowa9291
    @liskowa9291 2 года назад +1

    Ja mam problem z odgraceniem z alkoholu. Na każdą okazję i mąż i ja dostajemy to whisky to dżin , wódkę a my tak rzadko pijemy że stoi ponad 20 butelek. Nigdy tego nie wypijemy ale szkoda wyrzucić bo to jednak kosztowało coś te osoby które to kupiły . Sprzedaż alkoholu jest raczej zabroniona poza sklepami. Że sprzątaniem na bieżąco to jednak mam problem ale jeszcze się wyrobie :) .
    Ten czajniczek jest prześliczny.

    • @IZOTOPIAwiola
      @IZOTOPIAwiola  2 года назад +4

      Możecie zawsze tez go rozdać w prezencie tym co wiecie ze lubią i wypija . Pozdrawiam

  • @piotrchorazak5618
    @piotrchorazak5618 2 года назад +2

    Mi brakuje u Pani roślin :)

    • @IZOTOPIAwiola
      @IZOTOPIAwiola  2 года назад +2

      Roślin mam w ogródku aż za dużo . A często wyjeżdżam i w domu nie ma kto podlewać . Od wiosny do jesień tyle mam roboty w ogródku ze na środek nie starcza mi czasu. Mam duże okna i drzewa dosłownie zaglądają do domu.
      Chyba dlatego nie brak mi roślin w środku .
      Bardzo dziękuje za komentarz. Mężczyźni rzadko do mnie piszą i chyba nawet mało mnie oglądają .
      Pozdrawiam

    • @piotrchorazak5618
      @piotrchorazak5618 2 года назад +2

      @@IZOTOPIAwiola od wielu lat upraszczam swoje życie. Od kilku miesięcy zintensyfikowałem minimalizm, oczywiście w granicach rozsądku. Nie zagracona przestrzeń, to wolna głowa - budzenie większej uważności i wdzięczności za to, co się posiada 🙃

    • @IZOTOPIAwiola
      @IZOTOPIAwiola  2 года назад +2

      @@piotrchorazak5618 pięknie powiedziane:) ja tez nauczyłam się nieprzywiązywania do rzeczy. To pewna forma wyzwolenia 🧐. Miłego dnia

  • @danutacop130
    @danutacop130 2 года назад +1

    Śledzę minimalizm już kolejny rok, może dłużej, ale udało się Pani mnie zaskoczyć i zainspirować. Jakim określeniem wg Pani byłoby świadome życie w języku angielskim? Chciałabym zgłębić ten temat :) Pozdrawiam

    • @IZOTOPIAwiola
      @IZOTOPIAwiola  2 года назад

      Myśle ze to będzie intentional living . A czym konkretnie Panią zaskoczyłam ? Czy tylko Pani śledzi czy tez praktykuje ?

    • @danutacop130
      @danutacop130 2 года назад +1

      @@IZOTOPIAwiola praktykuje :) zaskoczyła mnie Pani genialnym pomysłem żeby jedną rzeczą zająć się tylko raz, jestem nauczycielem-terapeutą i moje pomoce dydaktyczne są przenoszone dom-praca-druga praca-dom zawsze odkładałam je do pudła i gdy się zapełni sortuje, ale z sortowaniem tylu rzeczy jest problem. Myśle, że Pani sposób mi pomoże :) praktykuje, ale wciąż się tego uczę :)

    • @IZOTOPIAwiola
      @IZOTOPIAwiola  2 года назад +1

      @@danutacop130 to będzie wymagało dyscypliny na początku ale stopniowo wejdzie w nawyk i uniknie Pani przykrości sortowania . Cieszę się ze coś nowego udało mi się podpowiedzieć . Miłego dnia

  • @Bugatti00
    @Bugatti00 Год назад

    Pewnie Pani nie dostrzeże już mojego komentarza, bo do grona Pani fanek dołączyłam niedawno, ale muszę napisać o pewnej maksymie mojej babci: "Tanie jest drogie".
    To był jej komentarz po zakupie moich okularów przeciwsłonecznych - jeszcze w PRL-u - były modne, ale do niczego. Teraz kupuję wyłącznie okulary markowe, a niektóre maja już ponad 10 lat. Podobnie mam z innymi akcesoriami: torebki, paski, apaszki, szaliki.
    Mam sporą kolekcję i to już nie jest minimalizm. Dzięki Pani radom, sugestiom i wskazówkom zabiorę się za odgracanie mojego otoczenia. Będzie bolało, wiem.

    • @IZOTOPIAwiola
      @IZOTOPIAwiola  Год назад +1

      Komentarz dostrzegłam bo YT podpowiada świetnie. W wielu przypadkach maksyma babci się sprawdza;) ja uważam ze mnie znaczy lepiej. Nie przeszkadza mi ze długo i często używam danej rzeczy. Jeśli jest ładna i funkcjonalna to mi sprawia przyjemność .
      Warto odgracic swoją przestrzeń choćby dla lepszej energii.
      Dziękuje za komentarz i pozdrawiam

  • @agnieszkajezyk-chlebowska9274
    @agnieszkajezyk-chlebowska9274 2 года назад +2

    taaaaaaa, ta kontrola nad rzeczami... teraz jeszcze mam biuro w pokoju, koszmarrrrr...

    • @IZOTOPIAwiola
      @IZOTOPIAwiola  2 года назад

      Ja tez jak pracuje z domu to pracuje w salonie ale zabieram rzeczy po pracy tak żeby nie leżały na stole.

  • @magdamagda51
    @magdamagda51 2 года назад

    ❤️❤️❤️

  • @joanmart2127
    @joanmart2127 2 года назад

    👍

    • @IZOTOPIAwiola
      @IZOTOPIAwiola  2 года назад

      Dzięki Joan za obecność na moim kanale:)