- Видео 94
- Просмотров 907 019
IZOTOPIA
Польша
Добавлен 24 мар 2020
Slow Living, Small Wardrobe,
Here you will find information about simple living and other ways to improve the quality of your life. I share with you my knowledge and experience because I invest in my personal development. I want you live with passion and the sense of purpose and fulfilment. Meet me on your journey to the version of yourself.
With gratitude
Wioletta
NEW VIDEO EVERY SECON SUNDAY
Here you will find information about simple living and other ways to improve the quality of your life. I share with you my knowledge and experience because I invest in my personal development. I want you live with passion and the sense of purpose and fulfilment. Meet me on your journey to the version of yourself.
With gratitude
Wioletta
NEW VIDEO EVERY SECON SUNDAY
Nothing to ware for Holidays? Elegant an pragmatic solutions from a small wardrobe.
Nie mam świątecznego swetra ani piżamy. Nie kupuje ubrań na specjalne okazje ale jednak lubię wyglądać odświętnie w czasie świąt. Nawet jeśli spędzasz ten czas w domu z rodzina to warto trochę się postarać. Kilka prostych i praktycznych pomysłów na stroje, które znajdziesz w swojej szafie. Ciekawe, który spodoba Ci się najbardziej.
Odcinek o Małej Czarnej
ruclips.net/video/mZczA-_Dr44/видео.html
Więcej o moim stylu życia slow i małej szafie na moim koncie na instagramie.
izotopiacoaching
KONTAKT:
email: izotopiacoaching@gmail.com
Odcinek o Małej Czarnej
ruclips.net/video/mZczA-_Dr44/видео.html
Więcej o moim stylu życia slow i małej szafie na moim koncie na instagramie.
izotopiacoaching
KONTAKT:
email: izotopiacoaching@gmail.com
Просмотров: 4 721
Видео
How to make your clothes LAST LONGER and why is this important
Просмотров 3,5 тыс.7 месяцев назад
W małej szafie trwałość ubrań ma kluczowe znaczenie. Mam dla Ciebie kilka porad jak dbać o ubrania aby dłużej służyły i ładnie wyglądały. Ma to również znaczenie dla naszej planety i naszego portfela wiec warto obejrzeć ten odcinek. Slow fashion porady . Więcej o moim stylu życia slow i małej szafie na moim koncie na instagramie. izotopiacoaching KONTAKT: email: izotopiacoaching@g...
5 TRAPS and how to avoid them
Просмотров 4,4 тыс.8 месяцев назад
Black Friday, Cyber Monday, świąteczne prezenty to czas niebezpieczny i stresujący. Jak spokojnie przejść przez ten okres zachowując umiar i roniąc udane zakupy? W tym odcinku prezentuje 5 technik manipulacji najczęściej wykorzystywanych przez sprzedawców. Zapoznaj się nimi? W które najczęściej sama wpadasz? Odcinek o mentalności niedostatku ruclips.net/video/p5zZVOQQT8c/видео.html Więcej o moi...
5 powodów dla których NIE potrzebujesz dużej ilości ubrań
Просмотров 9 тыс.9 месяцев назад
Odcinek o Ubraniowym Wyzwaniu ruclips.net/video/PJqBs5v6uLs/видео.html Więcej o moim stylu życia slow i małej szafie na moim koncie na instagramie. izotopiacoaching KONTAKT: email: izotopiacoaching@gmail.com
Digital Detox? Is it effective?
Просмотров 2,1 тыс.9 месяцев назад
Cyfrowe detoksy są ostatnio bardzo popularne, bo każdy z nas doświadczył chyba przeciążenia obecnością w sieci. Najnowsze badania pokazuje jednak ,ze takie drastyczne odłączenie się od sieci wcale nie przynosi poprawy nastroju, a wręcz przeciwnie. Jaka jest wiec skuteczna strategia utrzymywania zdrowych relacji we swoim smartfonem? Mam na kilka sposobów. Polecam tez zbadanie swoich cyfrowych na...
Therapy perfume and other treasures in my purse
Просмотров 4,5 тыс.10 месяцев назад
Odgracanie torebki to najłatwiejszy sposób na poprawienie sobie nastroju. Porady, polecenia, nowości. Torebka minimalistki - inspiracje. Torba Miss Boxy link do sklepu nashe.pl/ Perfumy Terapeutyczne www.altearah.com/fr/44-parfum-de-soin Odcinek o moich kosmetykach ruclips.net/video/MxNCjUGs700/видео.html Więcej o moim stylu życia slow i małej szafie na moim koncie na instagramie. instagram.com...
Coś lub ktoś komplikuje Ci życie? Uwolnij się techniką Jacquesa Martela.
Просмотров 60 тыс.10 месяцев назад
Jacques Martel opracował technikę ludzików kreskowych "Bonshommes Allumettes" , która działa na podświadomość i pozwala usunąć tkwiące w nas blokady. Dzięki niej pozbędziesz się trudnych relacji z innymi ludźmi, złych przyzwyczajeń i szkodliwego przywiązania. Prosta terapia, technika, która może być samodzielnie zastosowana w domu i przynosi bardzo dobre efekty. Więcej o moim stylu życia slow i...
Travel minimalist? Souvenir no buy guide.
Просмотров 3,5 тыс.11 месяцев назад
Z wakacji i podroży nie przywożę tradycyjnych pamiątek, ale mam inne pomysły na zachowanie miłych wspomnień. Wspieram przy tym lokalnych artystów i pomagam pielęgnować tradycje. Lokalne produkty, potrawy, rzemiosło, rośliny i kartki pocztowe. Zobacz ten krotki reportaż z wakacji w Beskidach. Koronki z Koniakowa Marioli Wojtas p/Pracownia-Koronki-Koniakowskiej-Mariola-Wojtas-1000834...
Reset Day 2. A day in slow life.
Просмотров 6 тыс.Год назад
Nawet jeden dzień może pomoc Ci odzyskać siły i naładować baterie, ale nie można go spędzić byle jak. W tym odcinku znajdziesz praktyczne sposoby na wysokiej jakość odpoczynek. Poznasz tez proste sposoby na relaks i spojrzenie na problemy z innej perspektywy. Link do odcinka o 5 min dzienniku ruclips.net/video/qNnJZ9ajemg/видео.html Więcej o moim stylu życia slow i małej szafie na moim koncie n...
GADŻETY DO SZAFY - i gdzie ten minimalizm ?!
Просмотров 5 тыс.Год назад
Mała szafa kapslowa tez ma swoje wymagania. Staram się dbać o moje ubrania tak, żeby zawsze wyglądały ładnie. Gadżety takie jak roller, parownica i taśma do ubrań często wykorzystuję i nawet zabieram ze sobą w podróż. Na końcu odcinka poruszam tez temat prasowania a raczej nie prasowania. To pewnie mało minimalistyczny odcinek, ale oceń sama. Więcej o moim stylu życia slow i małej szafie na moi...
Highly Sensitive Person as minimalist and slow life
Просмотров 7 тыс.Год назад
Test na wysoką wrażliwość www.idrlabs.com/pl/wysoce-wrazliwa-osobe/test.php Więcej o moim stylu życia slow i małej szafie na moim koncie na instagramie. izotopiacoaching KONTAKT: email: izotopiacoaching@gmail.com
Four ZEN principles for minimalists.
Просмотров 3,8 тыс.Год назад
Zabieram Cię na spacer po japońskim ogrodzie w stylu zen. Poznasz cztery zasady filozofii zen, które przydadzą się w codziennym życiu jeśli lubisz minimalizm i prostotę. Mnisi buddyjscy znani są z bardzo prostego podejścia i nie przywiązywania się do rzeczy materialnych. W tym odcinku wybrałam dla Ciebie takie zasady, jakie sama stosuję w życiu. Więcej o moim stylu życia slow i małej szafie na ...
Capsule Wardrobe for beginners - try one module
Просмотров 10 тыс.Год назад
Marzy Ci się garderoba kapsułowa ale nie wiesz od czego zacząć? A może masz kłopot ze spakowaniem walizki na podróż? Przeprowadzasz zmiany swojej garderoby? Koniecznie wypróbuj technikę szafy modułowej. Jest prosta i nie wymaga odgracania ani długich przygotowań. Stwórz jeden moduł w oparciu o sześć elementów w tego co już masz w swojej szafie i ciesz się aż dwunastoma kombinacjami. Może zainsp...
MAŁA SZAFA NA WIOSNĘ - zmiany, nowości , pomysły
Просмотров 9 тыс.Год назад
Wreszcie udało mi się wyprowadzić zimę z moje szafy i powitać wiosenna garderobę. Moje minimalistyczne podejście nie uległo zmianie, ale musiałam bądź chciałam dodać trochę nowości. Mała szafa nie może przecież być nudna. Zostałam tez właścicielką Miss Boxy - dzięki współpracy w marką #NASHE. Zapraszam na mały update mojej wiosennej szafy. nashe.pl/ MISS BOXY nashe.pl/produkt/miss-boxy-skorzana...
MINDFULNESS in the SLOW lifestyle - Three simples ideas to practice
Просмотров 3,9 тыс.Год назад
Czym jest uważność ? Jak i kiedy ją praktykować? W stylu życia SLOW uważność, ang. Mindfulness, odgrywa bardzo ważną rolę. Stosuj praktykę uważności zaraz po przebudzeniu, w trakcie drobnych , codziennych czynności lub zrób świadomą przerwę na uważne oddychanie. Zyskasz poprawę jakości snu, lepsza koncentracje, kreatywności i zredukujesz stres. Skuteczność praktyki uważności jest potwierdzona b...
Wiosenne ODGRACANIE - LEKCJE na przyszłość
Просмотров 6 тыс.Год назад
Wiosenne ODGRACANIE - LEKCJE na przyszłość
Elementy BAZOWE Twojej Garderoby - Jak je znaleźć ?
Просмотров 6 тыс.Год назад
Elementy BAZOWE Twojej Garderoby - Jak je znaleźć ?
Co nowego w sezonie 2 ? Witam po przerwie.
Просмотров 4,6 тыс.Год назад
Co nowego w sezonie 2 ? Witam po przerwie.
My Capsule Wardrobe STORY - How I downsized my wardrobe
Просмотров 8 тыс.Год назад
My Capsule Wardrobe STORY - How I downsized my wardrobe
Five Minute Journal to positively change your life
Просмотров 11 тыс.Год назад
Five Minute Journal to positively change your life
Decluttering Mistakes - Tiding up cup boards.
Просмотров 20 тыс.Год назад
Decluttering Mistakes - Tiding up cup boards.
DODATKI w szafie kapsułowej. Przegląd akcesoriów w mojej szafie
Просмотров 9 тыс.Год назад
DODATKI w szafie kapsułowej. Przegląd akcesoriów w mojej szafie
Capsule wardrobe - Items to keep all year long.
Просмотров 18 тыс.Год назад
Capsule wardrobe - Items to keep all year long.
Less used medicines - Minimalist First Aid Kit
Просмотров 7 тыс.Год назад
Less used medicines - Minimalist First Aid Kit
MINIMALIST DIET - FOUR EASY PRINCIPLES
Просмотров 17 тыс.Год назад
MINIMALIST DIET - FOUR EASY PRINCIPLES
Style Square - How to define your style?
Просмотров 13 тыс.2 года назад
Style Square - How to define your style?
Things a stylist will not tell you? Four elements of style.
Просмотров 56 тыс.2 года назад
Things a stylist will not tell you? Four elements of style.
Pozdrawiam serdecznie
Dziękuje za piękny przekaz wiedzy. Jestem bardzo wrażliwą osobą i ten temat jest mi bardzo bliscy i ważny
Czy można tę metodę stosować do osób z którymi juz nie mamy kobtaktu? Ale chcemy się ich pozbyć z myśli, bo np mamy jakiś żal czy pretensje?
Ja kiedyś mialam fioła na punkcie cieni do oczu...kolorystyka jest jedna bo lubie brąz i beż ale ilisci tych kolorów mialam krocie...odgracilam je oczywiście i mam jedna paletkę szesciu kolorow dobrej firmy glamshop i jestem zadowolona 😊
Czy można prosić o markę/ model tego piekarnika z wbudowaną mikrofalą? Właśnie czegoś takiego poszukuję 😊
Wioletka witam cię serdecznie... właśnie wyprowadzilo mi się z domu drugie dziecko i co za tym idzie został mi pusty pokój..szafę sobie zorganizowałam...z jednej całorocznej zrobiłam dwie sezonowe jak Ty...tyle że mam miejsce w dwóch osobnych szafach...ale zostały mi puste półki na których on trzymał tam swoje różne rzeczy ..jest trochę pusto...fajnie bo nie zagracone aczkolwiek trochę łyso...nie zamierzam tam nic kupować żeby zapełnić puste miejsca ale nie mam na nie pomysłu bo rzeczy nie mam...nie mam zbędnych bibelotów jakos dużo kwiatków...więc nie mam pomysłu...poradzisz cos😊
Jak sie dobrze rozwiesi pranie to i prasowanie jest czasem zbędne.
Przywożę tylko magnesik na lodówkę..a na miejscu tam gdzie jestem lubię popróbować lokalnych przysmakow...tyle...
A ja juz od jakiegoś czasu przestawilam sie znow na placenie gotówką... bardziej kontroluje wtedy moje wydatki...dziele sobie gotowke na dany tydzien i więcej ze soba nie nosze...tyle ma mi starczyc...bywa roznie bo wiadomo...ale raczej mieszczę sie w założonym budżecie tygodniowym... portfel tez zamieniłam na maly...
Wioletka i znowu wracam do Twoich filmow na nowo ...bardzo mi tu Ciebie na a RUclips brakuje...planuje ponowne odgracanie szafy dlatego musze znowu Cie posłuchac...troche rzeczy mi zalega nie chodzonych i nieużywanych wiec znowu jesteś moją motywacją 😊
Czesc Moniko. Regularne porządki w szafie to świetny zwyczaj. Wiosna jest do tego idealna. Ta wiosna jest wyjątkowo chłodna i deszczowa więc u mnie są jeszcze sweterki w szafie. Tym razem nie miałam praktycznie rzeczy do usunięcia ale już widzę że to będzie ostatni sezon dla niektórych ubrań bo się znoszą zwyczajnie. A jak sytuacja u Ciebie w szafie ? Pozdrawiam
@@IZOTOPIAwiola witam Cię kochana serdecznie...u mnie odgracanie w szafie ale nieduże...zrobiłam duże postępy w zminimalizowaniu ubrań i rzeczy wogole...teraz wyprowadza mi się z domu drugie dziecko więc pozbędę się wielu rzeczy które trzymałam dla syna...będzie przestrzeń...a w ciuchach fajnie...mam mało rzeczy ale kilka jest do usunięcia...zostawiam to co lubię i chodzę...będę się odzywać...
Pani Wiolu tęsknimy za panią ❤
Droga Pani Jadwigo. Ja też trochę tęsknię za moją widownią. Ale nie mogę już pracować za darmo nad tym kanałem a pomysłu na to żeby choć trochę czas poświęcony się zwrócił nie mam. Pozdrawiam
❤
Pani Violetta,gdzie Pani jest?!..tak bardzo brakuje Pani cudownych przemyśleń i podpowiedzi..
Droga Pani Tereso. Nie nagrywam nowych odcinków bo trudno mi to pogodzić z pracą, rodzina, podróżami służbowymi , domem i własnym odpoczynkiem. Miałam taki plan żeby przejść na 4/5 etatu ale nie finansowo bardzo bym na tym straciła. Więc taka głucha cisza nastała u mnie na kanale . Przepraszam jeśli zawiodłam i pozdrawiam.
Pani Biletów,bardzo dziękuję za odpowiedź..serdecznie pozdrawiam...😊
Piekny❤
Wioletka... wróć kochana do nagrywania....😊❤
Droga Moniko. Też mi brakuje kontaktu z moją ukochaną widownią. Na ten moment nie jestem w stanie nagrywać i publikować regularnie. Rodzina i praca mnie potrzebują a ja już nie najmłodsza jestem i też czasu dla siebie potrzebuje. Może to się zmieni i wtedy wrócę. Tymczasem pozdrawiam i dziękuję za pamięć. Zawsze mozesz do mnie napisać Moniko.
Bardzo trafne porady.
Super ciuszki.
Dziękuje ❤😊pieknie opisane
Witam dziękuję za wiedzę .Czy mogła bym pani podpowiedzieć gdzie kupić taki dziennik .Dziękuję serdecznie
Dzień dobry. Ja kupuję na stronie internetowej intelligent change. Szybko wysyłają. Produkt jest dostępny w wersji angielskiej jedynie ale ja sobie w nim piszę po polsku.
Humanistyczne podstawy życia. Bardzo dziękuję i pozdrawiam
Bardzo lubię strukturę tego dziennika. Pisze w zwykłym zeszycie ale chyba kupię taki profesjonalny na próbę. Pozdrawiam.
Pani Wiolu tęskni za panią ❤
Z wielką przyjemnością obejrzałam Pani nagranie.Jestem po analizie kolorystycznej,która mnie ukierunkowała,a teraz rozpoczęłam etap tworzenia szafy kapsułowej.Wprawdzie moja szafa zawsze była bardzo uporządkowana i systematycznie usuwałam wiele ubrań,ale nigdy nie było w niej spójności.Zakupów dokonywałam spontanicznie,bo coś się podobało, bez zastanawiania się jak to się komponuje z tym co już mam.Mentalnie dojrzałam do wyjścia z przypadkowości.Jestem bardzo zainspirowana-dziękuję
Gdxie sie Pani podziala ?????
Pani Gosiu. Z przykrością informuję że zawiesiłam działalność. Napisałam o tym w zakładce społeczność ale wiem że nie każdy ją czyta. Moja praca wymaga częstych wyjazdów a rodzina też jest rozsiana po różnych stronach. Ostatnio filmy kręciłam kosztem własnego wypoczynku lub spraw domowych a tak nie da się na dłuższą metę. Miałam plany zmiany pracy ale nie wyszło no i w końcu musiałam zrezygnować z YT. Dziękuję za zrozumienie i przepraszam za kłopot. Pozdrowienia
❤
Brakuje mi Pani filmow i glosu.prosze o nowe.
Droga Pani Ireno. Niestety moja przygoda z prowadzeniem kanału się zakończyła. Nie lubię pożegnań więc tylko napisałam post w zakładce społeczność na moim kanale. Szkoda mi trochę ale nie dawałam już rady poświęcać co drugiego weekendu na nagrywanie i produkcję. Powinnam chyba jakoś lepiej to ogłosić. Przepraszam i pozdrawiam
Rozumiem .dziękuję za odpowiedź i za to ze moglam ogladac i sluchac Pani glosu. Na youtube jest duzo roznosci ale tersci ktore Pani tworzyla byly i będą dla mnie dużą wartością. Dziękuję i serdecznie pozdrawiam..ps gdyby jeszcze kiedyś wróciła Pani do nagrywania ..byloby super..♥️♥️♥️♥️♥️
Wioletka...czekam na film...długo Cię nie ma kochana.
Wiola zakończyła nagrywanie
Cześć Moniko. Pisałam w zakładce społeczność że nie dam rady dalej nagrywać. Postaram się nagrać filmik na pożegnanie bo pewnie tamtą wiadomość nie do wszystkich dotarła. Nie lubię pożegnań ale znajomy tak mi doradził i myślę że to dobra rada. Pozdrawiam i dziękuję za pomyślenie o mnie
Też się martwiłam brakiem filmów. Szanuję decyzję, ale Wiolu... Bez Ciebie RUclips będzie ubogi Jesteś powiewem klasy, normalności Bardzo szkoda. Dziękuję za wszystkie Twoje filmy. ❤
@@andziaj7641 dziękuję za te miłe słowa i przepraszam za brak odcinka pożegnalnego. Zdobyłam się na wpis w zakładce społeczność jedynie. Jest to trochę porażka ale juz nie dawałam rady ciągnąć regularnie kręcenia filmów. Brakuje mi tego a jednocześnie cieszę się odzyskanym dla siebie czasem. Życzę powodzenia i dziękuję za wszystko. Pozdrawiam
@@IZOTOPIAwiola Wiolu to żadna porażka. To dbanie o siebie. Jeszcze raz dziękuję za wszystko. Powodzenia . Jesteś dla mnie inspiracją. 😘
Jeansy 3 lata ? Ja potrafię mieć po 5+7 lat aż mi się przetra na udach a i wtedy nazywam latki 😂
To gratuluję . Czas życia jeansów zależy od wielu czynników a 3 lata to taka srednia.
Dziękuję dziękuję ❤
Wspaniałe rady, dziękuję
Piękny domek ale zauważyłem że do sałatki poszło chyba z pół butelki oliwy 😅
Nie pamiętam ;)
działa