턱걸이 풀업 매일 30개씩 하기. 초보도전.

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  • Опубликовано: 19 янв 2025

Комментарии • 14

  • @joonkim1557
    @joonkim1557 4 года назад

    영상 역주행중입니다. 동기부여가 되어서 힘이나는 영상들이네요 응원합니다!

  • @김진남-r2g
    @김진남-r2g 4 года назад

    화이팅 응원합니다^^

  • @부산알파카
    @부산알파카 4 года назад

    도전 멋지시네요!!

  • @스르륵-d4o
    @스르륵-d4o 4 года назад

    저도 이제 겨우 하나 성공했습니다ㅎㅎ 물론 겨우겨우 쥐어짜서 올라가는 것이지만 그래도 발전이 조금은 있는 것 같아서 기쁘네요. 항상 여기서 의욕을 충만하고 갑니다. 힘내세요!

    • @countrymanfitness.8586
      @countrymanfitness.8586  4 года назад

      오 정말 축하드립니다. 원래 하나 성공할때 쾌감 정말 좋아요. 기쁨 누리시고 응원드리겠습니다. 파이팅입니다~축하축하!!

  • @정구지-l2g
    @정구지-l2g 4 года назад

    헉 정말 턱걸이가 점점 느네요. 멋지세요. 그런데 얼굴은 도시 남자세요.

    • @countrymanfitness.8586
      @countrymanfitness.8586  4 года назад +1

      젊을 적에 도시서 매연 좀 마셨습니다 ㅎ. 고맙습니다ㅎ

  • @user-zd3lc8yi1k
    @user-zd3lc8yi1k 4 года назад

    오전 4시라고 했는데 몇시에 주무시고 몇시에 일어나세요?

    • @countrymanfitness.8586
      @countrymanfitness.8586  4 года назад

      원래는 6시나 7시에 일어나는데 저땐 주말이라 일찍 일어났어요. 집에 자두 복숭아 농사를 짓는데 도와줘야해서요. 동연님 반갑습니다~

  • @땡쓰튭
    @땡쓰튭 4 года назад

    연세가 어찌 되는지 모르겟지만..~~저도 턱걸이 10개 도전 중입니다.~ 화이팅!!

    • @countrymanfitness.8586
      @countrymanfitness.8586  4 года назад

      80년생입니다 ㅎ. 꼭 같이 성공합시다. 땡쓰님도 파이팅 되십시오