ÖLZIEHEN: wichtige TIPPS, welches Öl, was sagt die ZAHNÄRZTIN
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- Опубликовано: 29 авг 2024
- Öl kauen, Öl ziehen, WELCHES Öl ist das BESTE? WIE geht das überhaupt? Kann ich auch was FALSCH machen? SCHÄDIGT es vielleicht sogar mein ZAHNFLEISCH, meine Zahnfüllungen
FRAG Zahnärztin Dr. Andrea Jacob! In diesem Video bekommst du viele Antworten. Eine genau ANLEITUNG zum ÖLZIEHEN am morgen, WELCHES Öl du benutzen solltest und ERFAHRUNGEN aus der täglichen Praxis.
Die in diesem Video vermittelten Inhalte beruhe auf meiner langjährigen Erfahrung und auf wissenschaftlichen Grundlagen. Unter anderem unterstützen folgende Studien die getätigten Aussagen:
Eine im Jahr 2014 veröffentlichte Studie im Journal of Traditional and Complementary Medicine untersuchte die Wirkung von Ölziehen mit Sesamöl auf die Mundgesundheit von Schulkindern. Die Ergebnisse zeigten, dass die Probanden, die regelmäßig Ölziehen praktizierten, eine signifikante Verbesserung der Mundgesundheit aufwiesen, einschließlich einer Verringerung der Plaque- und Gingivitis-Symptome.
Hier ist der Link zur Studie:
www.ncbi.nlm.n...
Eine im Jahr 2017 veröffentlichte Studie im International Journal of Health Sciences untersuchte die Auswirkungen von Ölziehen mit Kokosöl auf die Mundgesundheit bei Patienten mit Zahnfleischentzündungen. Die Ergebnisse zeigten eine signifikante Reduktion der Gingivitis-Symptome, eine Verbesserung der Mundhygiene und eine Verringerung der Anzahl von Bakterien im Mundraum nach der Anwendung von Kokosöl für 30 Tage.
Hier ist der Link zur Studie:
www.ncbi.nlm.n...
Es ist jedoch zu beachten, dass Ölziehen allein nicht ausreicht, um eine gute Mundgesundheit zu erreichen. Eine gute Mundhygienepraxis, einschließlich des regelmäßigen Zähneputzens, der Verwendung von Zahnseide und des Besuchs beim Zahnarzt, ist ebenfalls wichtig, um die Mundgesundheit aufrechtzuerhalten.
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Danke für das gute Video zum Thema Ölziehen, was tausende Jahre bewährt ist darf auch heute seinen Platz in der Medizin finden.
yes, auf jeden Fall Udo, welches Öl benutzt du? LG
Ich benutze Demetersonnenblumenöl, nur das beste für meinen Körper ist meine Devise.Ich hatte immer einen trockenen Mund, jetzt nicht mehr.Selbst mein junger Zahnarzt(42 ) rät zum Ölziehen.Habe Parodontitis und bin regelmässig beim ZA,auch 3× jährlich zur Zahnreinigung.
Von Demeter halt ich gar nix, bei so Hokuspokus wie Kuh Hörner vergraben hört es bei mir definitiv auf 😂@@maria95609
Du bist echt die coolste Zahnärztin, die ich je gesehen habe!
Mit Jeansjacke und einer lockeren und vor Allem echten Art!
Tolles Video! Vor allem der Teil über die Studien!
Viel Erfolg noch und eine schöne Weihnachtszeit!
hallo Marcel, 🙏😀 lieben Dank für deine Worte! Das freut mich echt! Ich wünsche dir auch eine erfolgreiche und besinnliche Zeit und bis hoffentlich bald wieder auf meinem Kanal. LG und bleib gesund
Mache dies seit ca. einem Jahr und mein Zahnfleisch hat sich effektiv verbessert.
hallo j. Hänni, woe, d ich grossartig. Das freut mich echt. Welches Öl benutzt du? LG
@@Dr.AndreaJacob po8
@@paulinetost1223 Was ist Po8 ?
Ich bin sehr froh dass ich auf deine Videos aufmerksam geworden bin, das wissen was du vermittelst hilft mir wirklich sehr weiter :)
Das freut mich - danke dir
Ich bin echt positiv überrascht, dass eine Zahnärztin zu alternativen Heilmethoden rät, als ich das Ölziehen mal bei meinem Zahnarzt erwähnt habe, hat der mich angeschaut, als ob ich bekloppt wäre.
Ich hab damit vor 8 Jahren angefangen, seit dieser Zeit habe ich praktisch keinen Zahnstein mehr, obwohl ich sonst nur ganz normal putze.
Ich hab damit angefangen, weil ich aufgrund extrem eng stehender Zähne immer wieder Probleme mit dem Zahnfleisch hatte, Zahnseide ist regelmäßig in den Zwischenräumen stecken geblieben, also hab ich nach einer Alternative gesucht.
Zu meinem Kokosöl gebe ich oft einen Tropfen Teebaumöl dazu, damit wird Entzündungen noch besser vorgebeugt.
Ob die Zähne weisser geworden sind, ist Ansichtssache, auf jeden Fall haften Kaffee und - Telebeläge jetzt schlechter und ich hab keine Verfärbungen.
Auch hatte ich in 10 Jahren lediglich einmal einen kurzen Schnupfen.
Ich denke man kann nichts besseres für seine Mundhygiene tun und schädlich ist es auch nicht.
Ich finde es super, dass sie es ihren Patienten empfehlen, das zeigt, dass sie wirklich an der Gesundheit ihrer Patienten interessiert sind!
Ein ganz großes Lob an sie!
hallo Private Deborah, lieben Dank, dass freut mich sehr. LG zurück
Ich würde das auch sehr gerne ausprobieren. Welche Marke benutzt du denn und in was für einem Verhältnis mischt du dir das Öl an bzw wie nehme ich das pro Portion ein?
Ich kenne auch einen Zahnarzt, der alternativ behandelt. Es gibt mehrere. Ich habe beim Ayurvedaverband angerufen und mir eine Liste schicken lassen.
@@alisa9530 Ich benutze kaltgepresstes Kokosöl, jeweils das, was gerade im Angebot ist.
Manchmal bei Müller oder auch oft bei Lidl.
Ich nehme circa einen Esslöffel davon, im Winter kann man das schwer dosieren, da das Öl dann fest ist und mit dem Löffel herausgeschabt werden muss.
Dazu ein Tropfen Teebaumöl.
Dann versuche ich es mindestens 10 Minuten im Mund hin und - her zu bewegen. Immer schön durch die Zähne pressen, damit die Zwischenräume gut gereinigt werden.
Danach spucke ich es auf ein Stück Küchenpapier, was ich im Hausmüll entsorge.
Meinen Mund spüle ich mit Wasser aus und warte dann etwa 20 Minuten mit dem Zähneputzen, weil im Kokosöl Laurinsaure enthalten ist und das den Zahnschmelz etwas aufweichen kann und da ist besser nicht gleich die Zähne zu putzen.
Ich mach das jetzt schon einige Jahre, habe eigentlich schlechte Zähne und seitdem keinen Zahnstein mehr gehabt.
Es gibt Zeiten in denen ich nachlässiger war, das hab ich sofort an Zahnfleischbluten und veränderter Sensivität der Zähne gemerkt.
Man sollte es dreimal die Woche durchhalten, regelmäßig ein Leben lang, es ist besser und gesünder als jedes Mundwasser.
Und man hat nach einiger Zeit nie mehr diesen ekelhaften Morgengeschmack im Mund, weil es die negative Bakterienbesiedlung dauerhaft eindämmt.
@@alisa9530 , ich kaufe seid 7 Jahren, Kokosöl in der Drogerie, z.B. von Alnatura, oder dm Bio Kokosöl nativ. Ölziehen geht ganz einfach, morgens nach dem Zähneputzen 1Teelöffel in den Mund nehmen, dazu nehme ich eine kleine Messerspitze Kurkumapulver, ist gegen Entzündungen. Ca. 15 bis 20 min. durch die Zähne ziehen, (Ölziehen), Küchenpapier benutzen, benutzte Öl reingehen und im Mülleimer entsorgen. Mund mit Wasser ausspülen, anschließend die Zunge mit Zungenreiniger säubern.
Mein Mann und ich machen schon lange morgens und abends nach dem Zähneputzen Ölziehen mit Kokosöl. Aber durch dein Video weiß ich jetzt, dass ich es morgens als 1. nach dem Aufstehen machen muss. Ist ja auch logisch wegen der über Nacht freigesetzten Giftstoffe im Mund. Ab morgen früh geht's sofort los. Mein Mann wird sich zwar nicht davon überzeugen lassen, da er von unserem Zahnarzt immer die Bestätigung kriegt, dass er alles richtig und sehr gut macht. Mir egal, ich beschäftige mich mit naturheilkundlichen Themen und weiß, dass du Recht hast.
Nach dem Zähneputzen???
Toll! Ich kenne das schon seit 36 Jahren von einem Rumäne, der vielleicht von seiner Großmutter gelernt hat. Es wirkt.
Bitte immer all ihre Videos online lassen, super motivierend und beruhigend 💟
ja, logisch
teile meine Videos gerne
Grüsse
Gutes Video! Ich finde es super, dass Sie sich mit Alternativen auseinandersetzen. Ich habe bisher leider nicht das Gefühl gehabt, dass viele Ärzte über den Rand der schulmedizin & Pharmaindustrie hinaus schauen und sich mit anderen Methoden beschäftigen.😊❤ danke dafür
Danke dir
Danke für das Video, habe auch schon darüber nachgedacht
hi Torben , danke für dein Feedback! Ja, cool, das würde ich super finden😎 schreib mir gerne deine Erfahrungen
@@Dr.AndreaJacob Hallo 🙃 wollte mal fragen ob mir das Öl ziehen dabei helfen kann meine Karies zu heilen oder als Zusatz zur guter Mundhygiene helfen kann?
@@metalhead6927 Guten Morgen, nein gegen Karies hilft das auf keinen Fall , aber es unterstützt die Regeneration deines Zahnfleisches. Trotzdem solltest du regelmässig zur Zahnkontrolle und zur professionellen Zahnreinigung. Ölziehen ersetzt das nicht, sondern ist eine Art "Parallelbehandlung". LG
Schön so ein aufklärendes Video von einer Zahnärzten zu sehen 👍 danke für diese Informationen :)
hallo Jakob Lukas, lieben Dank. Das freut mich total. Du kannst gerne das Video und meinen Kanal mit deinen Freunden teilen. Ich wünsche dir alles Gute für 2021
Super ehrlich.....
Danke, es wäre schön wenn sich das
Auch bei anderen Kollegen verbreitet...
Weil es wirklich gut ist 👍👍👍
Viel Erfolg weiterhin 🙏
lieben Dank Anke, welches Öl benutzt du? Teile das Video mit family and friends. LG und bis bald auf diesem Kanal
Danke liebe Frau Dr. Es ist wirklich zum Wohle für den Patienten!
Mein erstes Mal "Ölziehen" soeben durchgeführt und ich muss sagen ein Hammer Erlebnis.
Habe mir gestern Kokosöl gekauft und heute mit einem Teelöffel begonnen. Die ersten paar Sekunden waren zwar etwas gewöhnungsbedürftig aber dann war es ganz einfach. Nach 10 Minuten habe ich dann die erste Anwendung beendet.
Ergebnis:
Ein sehr frisches und wohltuendes Gefühl im Mund👍
Sehr schön! das freut mich und jetzt heisst es , dranbleiben, Liebe Grüsse
Hi und hast du Änderungen gemerkt? Liebe Grüße
Sehr geehrte Frau Dr. Jacob,
ich bin sehr beeindruckt von Ihrem hervorragenden Beitrag und Ihrem Mut, ich vermute, Sie werden unter Ihren KollegInnen einiges an Kritik dafür einstecken müssen. Verbindlichen Dank für die Angabe der Studien, das ist besonders interessant, denn es gibt ja einige Kritiken, wonach es solche gar nicht gibt. (Ich beschäftige mich derzeit viel mit Gesundheitskonflikten und da hat diese Methode einiges zu bieten.)
Ihre Angaben kann ich vorbehaltslos bestätigen, ich praktiziere das Ölziehen seit Jahren, alternierend mit Sesam- und Leinöl. Euch allen kann ich guten Gewissens versichern, dass sich die Gesundheit durch das Ölziehen nicht allein auf die Mundgesundheit beschränkt, sondern viel, viel weiter bzw. tiefer geht. Alles Gute, Ihr seid auf dem richtigen Weg!
danke für ihr Feedback, viele Grüsse
Bin jetzt seit einigen Tagen dabei und habe den Tipp von meiner Prophylaxe Expertin. Du hast alles genauso gesagt, wie sie mir das empfohlen hat, dann machtvoll do weiter. Also 20 Min. morgens halt mit unter die Dusche etc 🙈 junge junge, HERAUSFORDERUNG ANGENOMMEN 😉🙏 danke für die tollen Videos, du machst das mit sehr viel Hingabe ✨
Hi Tanja- cool - danke für dein Feedback😃freut mich🙏welches Öl benutzt du?LG
Zahnärzte Dr. A. Jacob / Kempert ich nehme Kokosöl. Benutze ich eh auch mal um die Pfanne zu fetten. Ich lieeeebe Kokos. War schon mal auf nem richtig heftigen Tripp. 😂🙈 da hatte ich Kokos Shampoo, Conditioner, Bodybutter, Eau de Toulette und Sonnenschutz mit Kokosfuft.... 🙈 Du bist eine Kokosflocke haben die Kinder meiner Freunde immer gesagt 🤪
Danke für das wertvolle und ausführliche Video! Mache das Ölziehen jetzt erst seit einer Woche und Zahnfleisch und Gaumen fühlen sich bereits angenehmer und geschmeidiger an 😊
schön Dominik, das freut mich! Welches Öl nimmst du? LG
@@Dr.AndreaJacob Ganz klassisch Sesamöl, 1-2mal hab ich es mit Olivenöl probiert, aber Sesamöl find ich angenehmer, weil neutraler. Ein Kupfer-Zungenschaber davor darf natürlich auch nicht fehlen.
Was ich bisher nicht wusste, dass man das Ölziehen vor dem klassischen Zähneputzen machen soll, an dieser Stelle noch mal danke für den Hinweis.
Mach das jetzt mal bis auf Weiteres morgens für ca 15 Minuten während diverser morgendlicher Verrichtungen, das funktioniert recht gut 😄
Sehe das Ganze als gute und sinnvolle Ergänzung meiner konventionellen Mundhygiene, auch wenn die Studien dazu aus streng wissenschaftlicher Sicht nicht allzu aussagekräftig sind. Zeit und Kosten sind überschaubar.
@@dominikt.7167 perfekt Dominik, danke das du hier deine Erfahrungen mit uns teilst. Ja, ich finde Sesamöl und Kokos auch am angenehmsten. LG
Hab’s heut zum ersten Mal gemacht (nachdem ich vor Jahren schon davon gehört hab, und es aus Bequemlichkeit nicht gemacht hab), 10 Minuten geschafft mit einmal ausspucken und neues Öl 🙄😅 und muss sagen, es tut tatsächlich sehr gut. Ich hab extrem schlecht geschlafen, war sehr müde, und fühl mich plötzlich total gut und munter. Hab vorher und nachher Zähne und Zunge geputzt; und der Mundraum fühlt sich jetzt extremst sauber und gut an!
Guten Morgen,
Tolles Video ohne wenn und aber!!
Ich mache das ölziehen seit gut 10 Jahren Mal als Kur,Mal für längeren Zeitraum! Selbst meine Zahnärztin war damals überrascht was ich tat und hatte tatsächlich selbst noch keine Ahnung damit)davon nun empfiehlt sie es selbst und ich finde es toll.
Vielen Dank für dieses Video
wow, hallo Kabenito77, vielen Dank für dein tolles Feedback, teile das Video gerne mit family and friends, viele Grüsse
Welches Öl nimmt man?
@@herzileinm.7332 ganz nach Geschmack ich wechsel immer mal wieder, kokosöl, Sesamöle oder Leinöl.
Du kannst nach deinen Vorlieben es machen. Nur kaltgepresst sollte es seinetwegen erste Pressung
Ich mach das Ölziehen auch schon seit Jahren, erst.mit Bio- Sonnenblumenöl, in den letzten Jahren mit nativem Bio-Sesamöl von Rapunzel ( hab die Flasche im Video erkannt 😊). Meine Erfahrungen sind positiv, sowohl was Zahnfleischentzündungen , als auch Karies betrifft.
Ich schwöre auf Ölziehen. Ich hatte 2019 tiefe Taschen an all meinen 7ern und 6ern (4mm) und meine Zahnärztin sagte nur “besser putzen”. Ich ging nach Hause und fing am gleichen Tag mit Ölziehen an. 6 Monate später erneuter Kontrolltermin. Die Taschen waren weg. Leider wurde meine Methode von meiner Zahnärztin nur müde belächelt.
Random fact: Jetzt haben wir 2022 und ich bin angehende ZFA 😂
Danke dir fürs Teilen deiner Erfahrungen: welches Öl nimmst du?
@@Dr.AndreaJacob ich hatte damals kokosöl verwendet, jetzt benutze ich so eine Mischung von bio planète :)
@@paxton153 ah, interessant- Kokosöl ist mein Favorit
Eine sehr sympathische Frau. Dankeschön ❤
Ölziehen hat mein Leben so verändert. Ich hatte ständig Zahnfleisch Entzündungen und Bläschen im Mund. Seitdem ich Ölziehe habe ich gar nichts mehr und mein Zahnarzt ist sehr zufrieden mit Zahnfleisch und den Zähnen 🙏🏻
wow Steffi, d ist super. Welches Öl nimmst du ? Wie lange machst du das schon? LG
*Das Ölziehen ist für den gesamten Körper gesund und kräftigend!* Mir hilft es auch für die Atemwege!
Sie sind echt ne Super Ärztin, da können manche Ärzte/innen, eine Scheibe abschneiden, in Sachen Kompetenz, Menschlich und Freundlichkeit. 😊
Meine Frage wäre, könnte Ich dass Prozedur, mit Schwartzkümmelöl auch machen?
Liebe Grüße ✌️😊
vielen Dank Ibrahim, kannst du auch nehmen, ja, ich persönlich habe damit allerdings keine Eigenen Erfahrungen, Grüsse
Ich habe eine rissige (Falten-) Zunge, und habe seit mehreren Monaten oft Zungenbrennen. Ich vermute, daß dies hormonell bedingt sein könnte (ich bin 50 Jahre alt). Mundspülungen und Zungenreiniger haben mir nicht weitergeholfen und so habe ich Ölziehen ausprobiert. Was soll ich sagen: nach abendlicher Anwendung vor dem Fernseher, hatte ich nach wenigen Wochen kaum noch Beschwerden. Ich würde es unbedingt empfehlen, werde es auch weiterhin anwenden in Kombination mit dem Zungen reiniger (den morgens). Vielen Dank für das tolle Video👍🏻
das freut mich und ja, d Zungenbrennen kann durch die Chemie Mundspülung getriggert sein, Viele Grüsse
die suehtnrs aus MIT Rizinusöl ?
Sie sind einfach phantastisch 😎👍🏻-bin per Zufall auf das Video gestoßen-und sofort abonniert 👍🏻
Ohhhhhh sehr cooles Video - Ölziehen mache ich schon viele Jahre und mi guten Oel klappt das auch ganz wunderbar und seit dem fühle ich mich im Mund immer richtig gesund!
Den Zungenschaber benütze ich auch und seit den habe ich viel besseren Geschmack im Mund!
hi Harvey, dass hört sich doch nach einer guten Routine an! Super, welches Öl nimmst du? LG😃
Zahnärzte Dr. A. Jacob ich benütze Sesamöl👋
Harvey Hase nice, das nehme ich auch
Ich schwöre schon länger auf das Ölziehen ich bin dann auch eher der Freak ich mache das morgens 20 min und teilweise Abends nochmal ich hab jegliche Öl ausprobiert aber am besten ist kokosnussöl . Deine Videos sind super ich werds meinen Freunden direk mal weiterleiten alle sind immer so skeptisch wenn ich das erzähle 🙈😅glg
hallo Jane, stark wie du das durchziehst. Das freut mich, danke dir und LG zurück
wieder mal echt superinformativ und ohne Chemie, dafür erprobt seit langem überall und echt gesund und einfach umzusetzen.
eimfach genial sowas!!!👍👍👍😊😊😊😊😊 12:15 12:15 12:15 😊 12:15
Super Videos, vielen lieben Dank Frau Dr. Jacob. Bin seit einer Woche fleißig am Ölziehen, nur mit dem Zungenreiniger hab ich so meine Probleme.😩 .Schade das Ihre Praxis so weit weg ist, ich würde freiwillig jeden Monat zur Kontrolle kommen( hab leider a bisserl Angst vorm Zahnarzt😁) LG aus Oberbayern und bleim's gsund!!!!
hallo Margit, lieben Dank für dein tolles Feedback! Das freut mich sehr! Hast du meine Videos über Zungenreinigung auch schon gesehen? Welches Öl nimmst du?LG
@@Dr.AndreaJacob Hallo, ich nehme das Mundöl von Gutsmiedl( ist mit Kräutern versetzt), da es eine verkürzte Ziehzeit hat.
20 Minuten sind mir unter der Woche einfach zu viel da mein Dienst um 6 Uhr beginnt.
LG zurück
@@Dr.AndreaJacob Das Video über die Zungenreinigung hab ich mir schon angeschaut, ich arbeite daran😬😅
@@margitmayer524 das freut mich!LG
@@margitmayer524 Das versteh ich!LG
Ich kann es nur aus meiner eigenen Lebenspraxis/Lebenserfahrung bestätigen, diese Frau Dr. hat zu 200% recht und ich kann es nur dringendst empfehlen!!!
Mir hat es mal vor vielen Jahren ein Naturheilpraktiker empfohlen und er erreichte das, was die Schulmedizin bei mir micht erreichte. Mich gesund zu machen!!!
Schulmedizinisch war ich austherapiert!
danke dir für deinen Erfahrungsaustausch, Grüsse
Super!Herzlichen Dank ❤
Ich werde es auf jeden Fall ,genauso machen!
Und werde gerne meine Erfahrungen mitteilen!
Danke für die wunderbaren Hilfen!❤
Das freut mich sehr!
Oelziehen - interessantes Thema, kenne ich noch nicht aber werde ich nach diesem tollen Video unbedingt mal ausprobieren! Hört sich gesund an! Cooles Thema
danke Frederik, ja, dass ist ein interessantes Thema und ich würde mich freuen, wenn du mit uns deine Erfahrungen teilst! LG
Danke vielmals❤super Zahnärtztin❤
Ich habs auch schon paar mal gemacht.bin überzeugt dass es extreeem gut ist und werde nun wieder damit anfangen🙌❤
Das freut mich
Liebe Grüsse
Danke, Du hast das alles super erklärt!
Da ich vor vielen Jahren einige Quecksilberfüllungen hatte und bestimmt noch spuren des Schwermetalls im Mundraum zu finden sind, nehme ich zum Öl ziehen eine Mischung aus Kokosöl und einem Teelöffel MSM Schwefel. Diese Mischung ist zwar vom Geschmack gewohnheitsbedürftig, aber da Schwefel sehr viele Giftstoffe bindet, verspreche ich mir mit dieser Mischung noch bessere Effekte als mit puren Öl.
Viele Grüße
hallo J äger, danke für dein Feedback. Ja, der Gedankengang ist gut, wäre interessant was zB ein Heilpraktiker dazu sagen würde. LG
Ich nehme Sesamöl und mache gerne noch einen Tropfen Myrrhen Tinktur rein.
Zungenschaber aus Kupfer verwende ich nun auch und finde die Wirkung unglaublich gut.
guten Morgen na dine, das freut mich🙏dir ein frohes Neues
Ich finde das Ölziehen super habe seid längerem Zahnfleisch Probleme, ich kann nur sagen es ist besser geworden
das freut mich Anke, welches Öl benutzt du? LG
@@Dr.AndreaJacob ich benutze mund wohl Rrimavera seid 3Wochen , ich hoffe das mein Zahnfleisch wieder normal wird nach einer Zahntaschen Reinigung fing es an das ich Entzündungen am Zahnfleisch bekam mein Kopf läst es nicht zu das ich zum Zahnarzt gehe ich bin seid dem nur noch am würgen sobald die Zahnärztin etwas machen möchte ich pflege meine Zähne wirklich gut lg Anke
Hier sollte man das Nützliche mit dem Angenehmen verbinden: Sofern man 15 ml Rizinusöl in den Mund nimmt und dort 20 bis 30 min Ölziehen treibt, ist dies nicht nur für das Zahnfleisch gut, sondern darüber hinaus verliert Rizinusöl seinen unangenehmen Geschmack, es wird dünnflüssig und läßt sich leicht schlucken, wobei es beim Durchgang durch den Magen die Magenschleimhaut nicht mehr angreift. Dies läßt sich problemlos realisieren, da die Geschmacksnerven zur Wahrnehmung von Rizinusöl im hinteren Bereich des Mundraums liegen. Die Galle und das Sekret der Bauchspeicheldrüse spalten Rizinusöl in Ricinolsäure und Glycerin, die Ricinolsäure aktiviert die im Darm passiv vorhandenen Histamine, womit die Darmperistaltik in Gang kommt (1. Stufe). Sofern mit der Galle Gifte aus der Leber ausgeleitet worden sollten ereignet sich darüber hinaus die Prostaglandinsynthese E 2 (PGE2) mit Darm- und Uteruskontraktionen (2. Stufe) - dann wird es wirklich heftig. Falls zufolge der Giftausscheidung im Analbereich allergische Hautreaktionen auftreten sollten, Babycreme auftragen.
Deine Aussage zu den Studien finde ich super! Schade, dass darüber nicht mehr Leute nachdenken.
Ich habe auch eine Frage: Hast du schon Erfahrung gemacht, ob jemand davon weißere Zähne bekommen hat?
hallo Elisa, danke dir! Du, check gerne meine neusten Videos aus, da findest du meine persönliche Antwort. LG und schönes WE
Danke für die offenen Worte👍👍👍 damit ist gerade die Erklärung zu den Studien gemeint👍 ich werde es auf jeden Fall probieren
ja, mach das mal Viola, LG
Super erklärt!
Ich bin fast 67, habe zwei geschlossene Zahnreihen mit drei Inlees und einer Krone.
Ich ziehe Öl seit meiner Kindheit.
Meine Oma, geboren 1898, war der Meinung, es müsse sein !
Ich bekam morgens einen Teelöffel Haushaltsöl zum Ziehen.
Dieser belzige Geschmack hinterher war mir sehr unangenehm. Heute gibt es genug andere Öle, die einen angenehmen Nachgeschmack haben.
Ich bin meiner Oma noch heute dankbar dafür.
Jahrgang 1898 und so weise 💞
schön, dass es dir so auf diese Weise gut geht mit deinen Zähnen, danke dir für Teilen hier, viele Grüsse
@@Dr.AndreaJacob
Dankeschön und viele Grüße zurück!
Ich mag am liebsten Kokosöl.. Danke für das tolle Video ^^
und gaaanz wichtig: Gesunde Ernährung! Ich bin gespannt auf die Veränderung.. tschüss Listerin.. Hallo Kokosöl 🤗
👍
Welch ein geniales Video - Gratulation und DANKE schön.😄🙏👍 Doch fielen mir zwei kleine Dinge auf: Klar, an den Etiketten konnte man erkennen, dass es gute Öle waren. Aber ein Sonnenblumen- oder Rapsöl ist nicht gleich Sonnenblumen- oder Rapsöl, es gibt bspw. ganz furchtbar schädliches Rapsöl und auch Sonnenblumen- oder Distel- oder ...öl, was viele Menschen überhaupt nicht wissen, weshalb sie auch leider diese überraschend günstigen, aber sehr schlechten und ungesunden Öle kaufen. - Das zweite, was mir auffiel: Ich persönlich würde niemals 20 Minuten lang Öl ziehen. Denn dadurch wird ja all das Heraus-Gezogene über die Mundschleimhaut wieder aufgenommen... - Das Maximum für mich und mein Bauchgefühl sind 10 Min. Aber das las oder hörte ich auch von glaubwürdig gut ausgebildeten Menschen verschiedener Sparten. - Trotzdem nochmals besten Dank für das überaus wertvolle Video❣👏
Danke dir👋😎
Was für ein tolles Video....ich bin einfach begeistert...LG und einen schönen Abend 👍👍👍
Vielen lieben Dank Kuhr Sabine- welches Öl benutzt du? LG zurück
Also ich benutze Sonnenblumenöl...das kenne ich von früher von meinem Chef damals..
Fantastisch erklärt...
Jetzt weiß ich endlich wie es richtig geht... Hatte mir Rapsöl gekauft.. Da ich Olivenöl nicht mag..
Tausend Dank 🙏❤️
gerne Sigrun
super dank sei gott fuer deine herzen fuer alle liebe
🙏
abends der letzte Schluck Leinöl im Mund verteilen, dann die Klappe halten schlafen. Zahnfleisch kommt wieder hoch
Super! Danke!
Im Buch „Fragen Sie Weder Arzt noch Apotheker - Fragen Sie Robert Franz“
können sie erfahren , wie man Parodontitis in 10-15 Tagen heilen kann! Auch ganz toll!
Auch mit Ölziehen oder wie?
Fange auch wieder an....top top Video....❤
danke dir Jehu, welches Öl willst du nehmen?
@@Dr.AndreaJacob Andrea, ich nehme abwechseln einige deiner Vorschläge von Oel.
Heute mit Kokos Öl angefangen....😉
Dir alles Liebe....🧡💛💚❤
Sehr informatives Video! Danke :)
gerne, danke Martin🙏 und LG
Ich mache das nun seit 10 Jahren. Morgens und abends. Und ja, es bringt definitiv etwas! Sei es das Zahnfleisch sei es der Zahn an sich. Kein Zahnstein. Weißere Zähne.Die Zunge ist immer sauber und rosig. Der Atem ist frisch. 👍
das freut mich- welches Öl nimmst du am liebsten?
Dankeschön für das aufschlussreiche Video 🥰🌹👏👏👏😊❤️
Danke für die umfangreichen Informationen! Werde es definitiv ausprobieren und in meine tägliche Mundhygiene integrieren.
hallo bruhitsredti, das freut mich! LG zurück
Ich hatte mal von einer Studie gelesen, die einen Hinweis dafür lieferte, dass Ölziehen mit Kokosöl im Mund Streptococcus Mutans und Candida Albicans reduziert....
Mundspüllösungen kann ich gar nicht nehmen, davon löst sich meine Mundschleimhaut ab - super ekelhaft 😱 Danke für das Video, hatte mich damit bisher noch gar nicht beschäftigt... tue icb aber jetzt 👍
ja, dass mit der Schleimhaut zeigt aber auch, welche Chemie dahinter sitzt... check mal meine Videos übers Ölziehen auf diesem Kanal.LG
Ein super Video danke! 🙏🏼😍 Ich habe mal gelesen, dass ich nach dem Ölziehen eine andere Zahnbürste benutzen sollte als sonst, ist das wirklich notwendig?
Super! Vielen Dank für die klaren Worte 🌼
Sehr gerne 😊
Super Video!!! Ich kombiniere dass noch mit ein paar Tropfen Clean Slate von Root. Haben Sie schon mal davon gehört? Gerade wenn man sich mit dem Thema Schadstoffbelastung befasst, bietet das Produkt eine tolle Möglichkeit, den Körper auf eine einfache Art sanft, systematisch und vor allem effektiv zu befreien.
Hi- nein kenne ich nich nicht, aber danke dir fürs Teilen , viele Grüsse
@@Dr.AndreaJacob Sehr gerne!!! Aufgrund meiner zurückliegenden Hirntumorerkrankung im Endstadium seit 2013 mit Erstdiagnose gutartig im Jahr 2006 ist mir Gesundheit besonders wichtig. Hier wäre mir absolut sicher einiges erspart geblieben, hätte ich präventiv gehandelt. Deshalb animiere ich auch andere Menschen in die Eigenverantwortung zu gehen und bereits im Vorfeld zu handeln. Gerade in Zeiten von Long Covid oder dem Post Vaccine Syndrom.
Gerne erkläre ich mal das Produkt etwas detaillierter.
Clean Slate: Ein bahnbrechendes Schadstoffbefreiungs- und Regenerationspräparat, das dank seiner einzigartigen Zusammensetzung weltweit seinesgleichen sucht. Clean Slate enthält die reinste Form von Orthokieselsäure. Das Ausgangsmaterial wird einem speziellen Prozess von Aluminium befreit und in einem patentierten Verfahren weiterverarbeitet, so dass reinstes Siliziumdioxid entsteht. Dieses kann als hochwirksames Naturelixier effektiv wirken. Clean Slate erreicht das Gehirn über das glymphatische System und ist mit Vitamin C versehen, um zellgängiger zu sein. Zusätzlich ist es mikronisiert, für mehr Anziehungskraft ionisiert und zusätzlich mit mehr als 70 Mineralien des „Great Salt Lakes“ in Utah angereichert. Clean Slate ist das Herzstück der Produktlinie von ROOT und das derzeit stärkste Entgiftungsmittel auf dem Markt. Es fördert die passive Reinigung und Regulation des Körpers auf ganz natürliche Weise.
Für mehr Informationen können wir gerne mal per Zoom oder telefonisch in den Austausch gehen.
Hier finden Sie das Produkt Clean Slate:
therootbrands.com/Mein-Hoffnungsschimmer
Super Frau weiter so 👍🏼
vielen Dank Ahmet Babayigit, bis bald mal wieder, LG
Das Kratzige am Olivenöl ist ein Qualitätsmerkmal. 😊
Ups🙃nicht meins😂
vielen Dank für das Video , mein Schwiegervater hat mich darauf gebracht das auch auszuprobieren er macht es schon sehr lange mit Kokosöl.
cool lovelauri, ja, versuch es und teile gerne deine Erfahrungen hier mit uns. LG
Danke für Ihre Mühe und tolles Video
Danke für das Lob!🙏😎 liebe Grüsse
Ich mach es ab und zu. Bei mir zeigt sich die Wirkung am besten an den Haaren. Die werden wunderbar glatt und geschmeidig. Brauche keine Haarkur mehr. Mir schmeckt das Sonnenblumenöl am besten.
perfekt Regina, danke dir. LG
Habe heute meiner Dentalhygienikerin vom Ölziehen erzählt. Sie kannte das nicht. Sie hat mich ganz ungläubig angeschaut. Na sowas...😊 Ich mache es seit gut 2 Monaten.
Rapsöl würde ich definitiv nicht nehmen,toller Beitrag …lieben Dank
Herzlichen Dank für das tolle Video,ich mache seit einem Jahr Ölziehen (mit kokosöl) bin zufrieden:))
danke dir Anna, LG
Ich nutze seit Jahren Chlordioxid als Mundspülung, habe seitdem niewieder Probleme gehabt👍
Ölziehen mach ich gelegentlich auch und hilft ebenfalls gut
perfekt Fly Ghost, LG
Cdl oder?
Guten Morgen ☀️ ich habe nicht gewusst, dass das Ölziehen so einen tief gehenden , spirituellen Sinn hat😟. In Russland macht man das , damit die Zähne nach dem putzen schön glatt und gepflegt aussehen 👍👍❤️❤️ Auf jeden Fall das tut sehr gut ✌️
welches Öl verwendest du?
@@Dr.AndreaJacob guten Morgen ☀️ ich verwende Kokosöl , und in ehemaligen UDSSR haben wir Leinenöl und Sesamöl und Sonnenblumenöl aber hausgemacht verwendet. Kokos war eine Seltenheit bei uns damals 😂😂😂✌️Ich habe gehört, dass zur Zeit auch Jojobaöl und Arganöl auch verwendet werden. Oder man macht eine Mischung aus den verschiedenen Ölen 👍 Und bei uns macht man das nach dem Zähneputzen. Ich glaube aber, dass vor dem Zähneputzen diese Methode noch bessere Wirkung haben könnte ✌️
@@krymnashlena3404 Hallo, kurze Frage: Laut gängiger Literatur zum Ölziehen kam dieses erst 1991 von Russland aus nach Resteuropa, waren Deine Erfahrungen schon von vorher oder wie bist Du dazu gekommen? Danke für die Beantwortung, LG Stefan
Mache ich seid 7 Jahren, bringt sehr viel für die Gesundheit. Auch meinen Lebensstiel habe ich seid 7 Jahren auf Ayurveden umgestellt. Hatte ein Bourn out und nichts mehr vertragen.
Ich hatte Nichts mehr zu verlieren und so habe ich mich ayurvedisch in der Naturklinik behandeln lassen. Heute geht's mir wieder gut.
das freut mich und danke dir, d du das hier mit uns teilst Charly Chaplin, VG
@@Dr.AndreaJacob , ich habe über Ayurveda viel gelernt, mit der Zeit und wollte eine Kochausbildung absolvieren. Leider habe ich außer im Hessischen, keinen anderen Ausbilder gefunden.
Transzendentale Meditation habe ich noch in Berlin gelernt und war im thüringischen Friedenspalast. Er ist nach vedische Architektur gebaut worden und sehr schön. Ich bin noch am dazu lernen und das sehr gerne, weil es echt etwas bringt.
@@charlychaplin4995 wunderbar👍🏻
Ich habe nachts einen sehr trockenen Mund, und habe mit Ölziehen angefangen, weil das den Speichelfluss anregen soll. Habe schon nach einigen Tagen viel weißere Zähne gehabt. Ob es gegen Mundtrockenheit hilft, kann ich noch nicht sagen, aber die Zähne sind auf jeden Fall weißer geworden. Schöner Nebeneffekt.
Meine Dentalhygienikerin hat mir dies am Dienstag empfohlen. Hab es gestern erstmalig gemacht. Ich hätte dein video zuvor gucken sollen. Ich hab nämlich gleich mit zuviel Öl begonnen. (Kokos) Von der Zeit her war ich bei 10 Minuten, ohne Anstrengung.
Das freut mich sehr Terkina, bin gespannt, welche Veränderungen du bemerkst, VG
Mache ich schon seit vielen Jahren, damals wurde gesagt, Sonnenblumenöl. Dann werd ich das Sesam und Kokosöl mal ausprobieren. Danke.
ja, probiere es aus Brigitte, du kannst ja auch immer mal wechseln, LG
Habe davon heute das 1. Mal gehört und werde es ausprobieren 👍
Super
Ich ergänze Kokosöl durch gemahlenen Nelkensamen. An die Entgiftung glaube ich nicht ( nehme ich trotzdem gerne mit), aber entzündungshemmend ist das auf jeden Fall.
Mein Mann, ist schon seit paar Wochen zugange...
Will ich jetzt auch probieren.
Tausend Dank..
Viel Spaß!
Sehr tolles und für mich hilfreiches Video, bin gerne offen für Neues und werde es jetzt auch mal ausprobieren, denn durch dieses Video weiß ich jetzt genau wie ich vorgehen soll... Ich finde es ist eine tolle Sache um die Giftstoffe aus dem Körper zu bekommen. Danke dafür Fr Dr Jacob
Hallo Merle, dass freut mich😀danke dir
Vielleicht noch deutlicher (!) machen, dass das Öl zum Schluss absolut nicht in das Waschbecken/Abfluss gehört, sondern wirklich wichtig ist, es in den Müll zu spucken, weil es Abflüsse verstopft - ist ja pures Fett! ☝️😊
habe ich aber erwähnt😉 welches Öl benutzt du? LG
@@Dr.AndreaJacob Kokosöl. :) Noch eine Anmerkung: Es wird empfohlen, nur den Mund zu reinigen (Zähne und Zunge) aber vorab nichts zu trinken, weil damit „Giftstoffe“ die mit dem Ölziehen eigentlich abtransportiert werden sollen, in den Magen gewaschen werden. Erst nach dem Ölziehen nochmal Mund reinigen (wie du es ja auch beschreibst) und DANN trinken. :)
Super sympathisch und hilfreich,
Vielen Dank Claudia Lang🙏 viele Grüsse
Toll, immer mehr Menschen mit Selbstverantwortung, meine frage wie werben Zahnärzt mit alternativen Behandlungsmethoden?
Danke, ich mache es. Mein Zahnfleisch ist deutlich besser geworden. ❤🌞
Danke für das Gesprech 👍
Mein Tipp: Die natürlichen und besonderen Inhaltsstoffe wie 100% Ägyptisches Schwarzkümmelöl sorgen für eine antibakterielle Langzeitwirkung. Das Natürliche Fluorid Gel remineralisiert die Zähne, bietet einen natürlichen Schutz vor Karies und schützt zudem die empfindlichen Zahnhälse.😊
Ok. Kann man machen. Aber bestimmt nicht zwanzig Minuten. 5-10 reichen hoffentlich😊
Seit einem Jahr benutze ich Olivenöl , ich bin mega begeistert, dass ich gesunde Zähne habe.
cool, dass freut mich, VG
Ölziehen war bis jetzt die beste Methode!
Chlorhexidin hat mir viele Jahre große Probleme auch dies, wo beim Zahnarzt in der Spülwasser war. Seit dem ich mit keinem Chlorhexidin in Berührung komme ist Zahnarzt-Besuch kein Problem mehr. Ich glaube viele Probleme im Mund kommen auch von Unverträglichkeiten!
absolut, es ist halt auch Chemie... danke dir für deine Einschätzung, liebe Grüsse
@Dr.AndreaJacob
Ich habe gehört dass Ölziehen schädlich sein kann wenn man Amalgan blomben hat, aufgrund des Quecksilbers. Zumindest wurde es beim Kokosöl erwähnt. War aber kein Zahnarzt. Deshalb würde ich gerne ihre Meinung darüber wissen denn ich würde es sehr gerne ausprobieren am liebsten mit Kokosöl.
Danke im Voraus
Schönes Video - Sie haben wundervolle Zähne 😊
Dankeschön 😊 Christine Geißler, VG
8 dislikes von der pharmaindustrie :(
zumindest Menschen, die nicht über den Tellerrand schauen mögen. LG zurück
@@Dr.AndreaJacob Was sagst du zum Video von Mailab, die das gleiche Thema behandelt hatte
@@steffens.3598 Jaja die Freundin der Unwissenheit die Öl in den Ausguß spuckt ...
Als es dislikes gab 🥲
@Dr.AndreaJacob
Ich habe gehört dass wenn man amalgan Blomben hat sollte man kein Öl ziehen, zumindest wurde es beim Kokosöl erwähnt.
Stimmt dass?
Danke im Voraus
Tolles Video 😍
danke dir !LG
Weiß jemand hier in den Kommentaren, ob Rapsöl oder Sonnenblumenöl auch gegen Zahnfärbung, bzw für weißere Zähne hilft?
Denn Kokosöl finde ich leide schwer im Mund zu behalten, aufgrund der Konsestenz und dem Geschmack…
Nein, nur Kokosöl.
Wenn man jetzt rein nach der Logi geht, ist Kokosöl das einzige was Sinn macht, da es weiß ist und Raps- oder Sonnenblumenöl nicht.
Außerdem sind Raps- und Sonnenblumenöl sehr ungesund und hochverarbeitet wohingegen Kokosöl sehr ungesund und viel natürlicher ist.
Vielen Dank für das Video! Habe ich richtig verstanden dass morgens vor Ölziehen das Wasser schon mal trinken darf? Ich habe oft gelesen, vor Ölzienen nicht trinken und das war mein Problem, weil ich nach dem Aufstehen sofort trinken möchte.
hi Irina, natürlich kannst du vorher was trinken!! Das mache ich auch😀welches Öl willst du verwenden? LG
Hallo Fr.Dr.Jacob. Freue ich mich, dann werde auch davor das Wasser trinken. Habe schon Sesamöl, Kokosöl und Sonnenblumenöl ausprobiert. Kokosöl ist mein Favorit was Geschmack angeht. Lg
@@irinalorenz3342 ich habe das auch gehört. Man soll nicht trinken, um nicht schon einen Teil der abgelagerten Schadstoffe, Bakterien etc. runterzuschlucken. Mir erscheint das plausibel. Also wenn es effektiver sein soll, wäre der Verzicht auf das Trinken vorher sicher sinnvoll... allerdings kann man es auch übertreiben... ich könnte mir allerdings vorstellen, dass man sich daran gewöhnen kann, auf das Trinken davor zu verzichten...
Danke ich hab seit 2 Wochen eingefangen toll
hallo Tonialecca Lecca, das finde ich super! Welches Öl benutzt du? LG
Ziehe auch jeden Morgen (Kokos) Öl. Nach dem gründlich auspülen mit lauwarmem Wasser putze ich mir die Zähne und nehme danach die passende Zahnspülung zur Zahnpasta. Das mache ich bereits einige Jahre so und ich möchte es nicht mehr missen.
wow, dass hört sich sehr gut n Claudia, liebe Grüsse
@@Dr.AndreaJacob Dankeschön.🙏🏻
Bei mir ist der Zahnfleischrückgang zeitlich mit einer Diabetes aufgetreten, zusammen mit einer Phimose. Seitdem ich meine Diabetes Erkrankung durch Dianben im Griff habe, sind diese Symptome zumindest nicht schlimmer geworden. Ich werde jetzt dieses Ölziehen zusammen mit einreiben der Zähne mit Kurkuma versuchen.
Ich bin gerade dabei, Ölziehen auszuprobieren. Aber die ZÄ bei RUclips sind unterschiedlicher Meinung. Einer sagt, vorm Schlafengehen, einer sagt nach dem Aufstehen. Auf der Flasche steht, nach dem Aufstehen und so mach ich es jetzt. Während 10 Minuten füttere ich meine Katzen und mache Frühstück. Leider steht nirgends, über welchen Zeitraum das optimal gemacht werden soll.
Wieder einmal super info Danke
gerne Ingrid, machst du schon Ölziehen? LG
Einwandfrei!
hallo Caro, danke dir. Du kannst das Video auch gerne teilen. LG und bleib gesund
Ich habe eine Stelle an der Schulter, die mir immer ganz leise signalisiert, wenn sie übersäuert. Zum Beispiel habe ich festgestellt, dass der "Schmerz" schlagartig weniger wird, wenn ich Ingwertee trinke. Jetzt habe ich gerade zum ersten Mal Ölziehen gemacht und merke, dass auch da eine Veränderung stattfindet. Klingt crazy. Aber ich gehöre noch zu den Spez8alisten, die ihrem Körpergefühl vertrauen.
Dankeschön für die Information !🙏🏻❣️
gerne, Renata, möchtest du es mal ausprobieren, ja? LG
@@Dr.AndreaJacob bin seit einer Woche mit „Öl ziehen“ dabei und suchte heute morgen die Information ob ich es richtig ausführe. Zungen Schaber benutze auch eine Zeit lang und bin absolut begeistert! 😃
Vielen herzlichen Dank für das ausführliche Video🙏🏻
Renata Hoffmann das freut mich Renata- sehr cool🙏welches Öl benutzt du?
@@Dr.AndreaJacob Momentan habe von Ringana fresh tooth oil, aber es geht bald zu Ende, das nächste wird wohl Sesamöl mit einem Tropfen Teebaumöl sein. Bin gespannt, wie es mir schmecken wird . ;)
@@renatahoffmann7199 Sesamöl ist sehr angenehm - ich persönlich bin kein Fan vom Geschmack des Teebaumöls. Bin gespannt was du berichtest. Schönes WE