Alkohol, deprese a úzkosti
HTML-код
- Опубликовано: 15 сен 2024
- Jak působí alkohol na naše prožívání
Jak alkohol ovlivňuje naše psychické zdraví a proč je závislost na alkoholu spojována s popíráním emocí?
Pití pro mnoho lidí stalo jednou formou, jak se zbavit stresu, jak se uvolnit nebo navodit spánek. Izolace, stres a alkohol se tak staly kombinací, která je vysoce riziková nejen pro vznik závislosti na alkoholu, ale i pro rozvoj deprese a úzkostí. V některých případech je dlouhodobý stres, izolace, ztráta jiných zvládacích či vyrovnávacích mechanismů příčinou rozvoje úzkosti, deprese nebo obojího.
Video je vzdělávací, není náhradou lékařské péče, terapie, ani medikace.
Pokud chcete více informací o terapii deprese můžete si zdarma stáhnout E-knihu zde: martinahazukov...
Další informace a články najdete na mých stránkách zde: martinahazukov...
Můžete mě také sledovat zde:
/ terapie.deprese
/ martinahazukova
Pokud se cítíte v krizi a potřebujete rychlou odbornou pomoc, obraťte se na Centrum krizové intervence tel.: 284 016 010 nebo na Linku důvěry CKI tel.: 284 016 666.
Dobrý den jsem rád že tohle slyším už několik let jsem jako v kleci.
Občas už ani nemůžu do práce ráno se probudím a jen co pomyslím na cestu do práce tak se mi udělá nevolno vypnu budík a jdu zase spát.
Poslední dva roky jsem začal mnohem více kouřit z pul krabičky denně je to jedna někdy i jedna a půl, večerní pití alkoholu začalo asi rok zpět a jsem v tom doteď. U doktora jsem dostal prášky na spaní jelikož jsme nemohl vůbec spát ale došlo mi že tam musím chodit každý druhý týden na kontrolu tak jsem se toho vzdal řekl jsem že už spím dobře abych nemusel chodit na kontroly které mi také způsobovaly nepříliš dobré pocity a někdy i uzkost. Jsem v takovém začarovaném kruhu alkoholu cigaret nedostatuku spánku špatných pocitů a neřešitelné situace kterou jsem se už snažil řešit ale každej máme nějaké ty věci které nelze vyřešit a trápí nás.
Rozhodně pokud tohle někdo čte a máte své problémy zkuste se svěřit kamarádce nebo kamarádovi i když je nevyřeší může vám to ulevit a třeba zjistíte že nejste samy co mají takové problémy.
A já sobě přeju abych se do pár let uzdravil i když s tím vším je to nepravděpodobné ale nikdy neříkej nikdy.❤
Držím Vám palce. Jsem jako terapeut optimista. Myslím, že nějaká změna je možná skoro vždy, pokud víme, jak na to, když máme podporu v zádech a dostatečnou motivaci.
@@martinahazukova1522 děkuji vám, kéž by takový věci lidi nikdy netížily.
Dobrý den, chtěl jsem se zeptat, po večením popíjení alkoholu jsem začínal mít poslední dobou ráno depresivní stavy, které pokračovaly třeba půl dne. Rozhod jsem se s alkoholem skončit, nyní po 9 dnech mám stále depresivní nálady. Zajímalo by mě, pokud vydržím nepít, zdali se tyto depresivní stavy zlepší. Děkuji za odpověď. Honza
Dobrý den, vydržte abstinovat. Tělu může trvat pár týdnů dostat se do hormonální rovnováhy. Dbejte na kvalitní a dostatečný spánek. Pokud do měsíce nezaznamenáte změnu, může to znamenat, že máte depresi nezávislou na alkoholu. Hodně sil. Život bez alkoholu je možný a pro mnoho lidí je to život vysoce kvalitní. Držím vám palce.
@@martinahazukova1522 Moc děkuji za reakci. Ať se vám daří.
Já bych jí pozval na kafe, ona je taková ta blondýna, co vůbec není blondýna a to je definitivně krásný.
Dobrý den, fajn video.
Rad bych se zeptal, zda lze uzdravit človeka s parelelnimi závažnými potizemi, ktery ma prevažnou cast života depresivne-uzkostne stavy, dusevni bolesti, stres, strachy, apod., nestaral se správne o sve duševní zdraví, ego, needukoval se adekvátne a je závislý na mnoha vecech, BZD, druhých osobách, a muze trpet jeste ďalší psych. poruchou, umanutostí, atd. Lze takového človeka nejakým konkretnim postupem, pristupem úplne uzdraviť?? Jako vyše uvedený pripad uvadim napr. kazuistiku teto pacientky, kterou přísl. osetrujici odborní lekári, psychológové, adiktologove evidentne dlouhodobe správne neuzdravovali (z PN Bohnice ji napr. 8/2013 po tydnu hospitalizace nevylecenou v dezolátnem stavu propustili... smerem k tentokrát uspesne sebevrazde) ani nemedikovali....
ruclips.net/video/MLjtz_wS4_k/видео.html
Některé psychické obtíže jsou obtížné léčitelné. Je to vždy individuální. Někdo prožije depresi či úzkostné období jednou za život, jiný se s nimi potýká chronicky. Osobně nevěřím na univerzální řešení všeho pro všechny.
@@martinahazukova1522 Samozrejme s tím souhlasim. Nicmene dle zákona ti neeticti zdravotníci ji jako pacienta byli povinni alespon radne stabilizovat, detoxikovat, ponechat dal hospitalizovanou a ne toxicky omamenou a fyzicky tezce nemocnou (viz jeji poškodené organy ZD) propustit (do rukou biz. recidivistu, násilníka) bez adekvátne zajistené spec. zdrav. péče. Napr. mnoho jejich psych. potizi, závislostí pramenilo z tezke insomnie, stresů, traumat,... Podobne jako u Michaela Jacksona. To postoupilo do úzkosti, depresi, můr,...
Je možné nejak vylecit insomnii tak, aby nenastala recidiva...?
Nikdy neřešit problémy alkoholem..