Saya penyintas saraf kejepit, sakitnya dari bokong sampai ke kaki. Sudah setahunan dan baru sembuh pas ramadhan kemarin. Pijat dah kesana kemari ga sembuh2. Sembuhnya harus mandi pakai aer anget, rajin2 stretching, posisi kobra, rukuk sholat harus sempurna sampai ngerasa ketarik. Alhamdulillah sembuh. Semoga temen2 semua yg merasakan yang sama bisa segera diberi kesembuhan. Aamiin..
Sy juga pernah kena syaraf kejepit (L2 dan L5) .. 4 bulan TDK bisa jalan. Alhamdulillah sekarang sembuh dan sudah kerja dan bisa menjalani hobi badminton lagi
Pengalaman sy .. TDK mengkonsumsi obat..sempat 2x fisioterapi..sempat renang ..akhirnya terapi reposisi syaraf yg terjepit (3x terapi), mencoba rukuk yg sempurna (nanti seperti ada syaraf dari pinggang sampai kaki yg bergerak dan tertarik) dan bekam mandiri..mengeluarkan darah kotor dan melancarkan peredaran darah dan membuat lentur otot seperti sediakala. Semoga bermanfaat
Alhamdulillah saya umur 24 tahun pernah kena sakit ini, dari pinggang menjalar sampai kek telapak kaki, sakitnya luarbiasa sampai mau rukuk shalat pun sakit sekali dan kalau mau tidur harus cari posisi yg pas. Alhamdulillah 4/5 bulan bisa sembuh total. Saya cuma melakukan terapi mandiri di rumah, seperti streching yang di ajarkan MCO arif, setiap pagi saya jemur pinggang saya dibawah sinar matahari, saya juga beli lampu infrared, buat panasin pingganya kalau dirasa sakitnya. Dan itu saya lakukan rutin 5bulanan, sekarang alhamdulillah bisa sembuh. Terima kasih pak Arif MCO sudah memberikan edukasi kepada kami.
@@mukhlisrajab2704 percaya tidak percaya, saya pun dulu mengiranya tdk bisa sembuh kalau tidak ditangani secara medis. Tapi qadarullah masih diberi kesembuhan sama Allah
Coba streching pak dan terapi dengan berolahraga salah satunya renang. Memang sering kambuhan kalau badannya jarang gerak pak. Cmn kalau setiap hari streching dan rutin olah raga min 3x seminggu Insya Allah bisa ngurangi sakit.
Setuju berenang, plus peregangan ngegantung di handle bar kaya pull up. Kadang suka tiba tiba nyamber sakitnya dari duduk ke berdiri. Tapi jauh berkurang dan bisa aktifity seperti biasa.
Terima kasih banyak ilmu dari senior bpk arif, saya selalu mengikuti dan terus belajar agar tidak salah dalam penanganan pak. Terima Kasih banyak pak arif atas ilmu dan pengetahuannya🙏.
Saya pernah ngerasain. Sama persis posisi l1 dan l5. Dlu pilihannya operasi atau fisioterapi. Saya pilih fisioterapi selama 3 bulan. Selain fisioterapi. Harus pake skolet. Tidur harus ditempat yang datar dan berenang. Jadi pure fisioterapi tampa obat sama sekali. Alhamdulillah setelah jalanin mri lagi hasilnya bagus sampe sekarang sembuh.
@@rahardyanputra9845 gaya apa aja. Yang penting renang.ke fisioterapi yg penting. Karena disana nanti dikasih latihan latihan untuk kembalikan posisi saraf. Semacam senam senam kecil.selain di terapi ada alat alatnya sendiri.
wahh pakk aarif mau dong di pijit, aku juga dari pinggang sampe ujung kaki sakitnya luar biasa. ,kata dokter syaraf kejepit cuman ini udah 2 kalli kambuh pak...
masalahnya ini bukan penyakit dan juga bukan cedera krn olah raga. Solusinya cm 2 1. Rajin2 stretching punggung dan pinggang 2. Operasi Yg jelas jgn kretek2 pinggang klo cape.
@@m5a1stuart83knapa ga bole kretek. Saya kalo rasa udah pegel banget pinggang dn punggung saya putar badan sndiri sampai bunyi krek. Apakah itu berpengaruh ya ..
Saya di diagnosa saraf kejepit.. MRI saya ada bantalan yang menjepit syaraf di L4-L5 dan L5-S1.. sudah 8 bulan Alhamdulillah sudah sembuh dan beraktifitas.. dulu samapi gak bisa jalan, gak bisa jinjit dan kebas serta duduk pun gak bisa, pokoknya ikhtiar peregangan setiap hari 3x, kompres air dingin pada yang nyeri mandi air hangat serta renang,. Dua minggu sekali pijat di sport masage buat ngerilis spasme otot, insya allah 6 bulan sudah bisa normal...
Mas Arif memang hebat. Sakit seperti ini pak Arif pijit langsung sembuh. Luar biasa pak. Saya dari Timor Leste. Kalo bisa Mas Arif bisa buka tempat pijit di Timor Leste.
Yang ngira tusuk gigi itu cuma akting coba sendiri dah, aku dah kesana bulan kemarin dn emang mantap tusuk giginya 😂, brhrap bisa ditangani lgsung sama pak arifnya tp trnyata sama kryawannya, alhmdulillah skrg sudah bisa jalan2 pagi lg dengan normal, gatau sembuh dr jalan yg mana karena pijit iya minum obat jg iya yg pnting berikhtiar psti ada jalan sembuh.
pak arief sya sakit di bagian pinggang kiri,dan skrng pinggang seras tertekan sakit,sya sempat terapi di rmh skit,slama 3bln,tpi tdk pengaruh,sya berharap Allah memberi jalan buat brtemu pak arief.aamiin
Sedikit koreksi buat pak Arif. HNP terjadi karena Bantalan Tulang Belakang (Diskus) keluar dan menekan serabut saraf. Sedangkan jika ygmenekan otot, itu biasanya Sindrom Piriformis, yakni otot piriformis di pantat (maaf) yang menekan saraf. Meskipun rasa sakitnya sama2 luar biasa, sama2 saraf kejepit, tapi penyebab sakitnya beda sehingga namanya juga beda, HNP dan Sindrom Piriformis. Terima kasih(saya tahu karena qodarullah pernah bertahun tahun menderita HNP di L4-L5 dan S1)
@@adelangkitang6842olahraga penguatan otot bokong dan perut bang, sama otot flexor juga.kalau otot2 itu sudah aktif dan kuat, insyaallah berkurang dan bisa sembuh
Saya Alhamdulillah sembuh Om, minta istri masaage di pantat, stelah itu saya streching untuk sindrom piriformis bnyak di IG atau di youtube caranya, stelah itu saya sering gelantungan sampai bunyi di belakang..klo udh bunyi di belakang ilang total rasa sakitnyaa.., kuncinya harus sabar...
Coba pake ekor domba yg besar ,,diambil lemaknya trus disangrai dgn api kecil ,,nanti keluar minyak trus dibagi jadi tiga bagian minum sehari satu bagian ,, mudah2an bisa sembuh
masyaallahh, semoga pak arip sehat dan panjang umur, dan semoga saya bisa cepat berobat ke sana, soal nya saya mengalami sakit di bagian pinggul sampai ujung kaki dan sudah 1 tahun
@@algapramudya4299 kecapek an bro, dulu saya abis pulang kerja kecapean dan saya langsung tidur dan bangung tidur saya langsung mau ke kamar mandi abis itu kaki sebelah kanan kayak kesleo dan sampai sekarang sakitnya belum hilang, sudah berkali kali ber obat tapi tidak ada hasil, mohon doa nya bro biar saya cepat sembuh dan bisa ber aktifitas seperti orang lain🙏
Ini skrng yg aku alami kdn kakinya kesemuten,dah terapi tusuk jarum tp gk smbh,inza Allah klo ada ksmpran bsk klo pulang indo pengin terapi ke pak Arif
Sama persis seperti saya 😢, pernahe jatoh 2 kali pertama jatuh duduk, yang kedua main bola pas lompat mau nyundul didorong kiper jatuhnya bokong kanan dulu serasa mau pingsan, sampesekarang sudah 10 tahunan masih terasa sakit😢😢😢
Ini abis di pijet wenaaaaakkkk poll tapi kalo terjadi spasme lagi kaya melakukan aktivitas duduk lama atau tidur lama pasti bakal sakit lagi, ini emang harus berdamai dengan keadaan soalnya.cara biar bisa relax lagi ya dengan cara berenang. Semangat buat para pejuang hnp
plus rajin peregangan.. saya terpaksa bersahabat dengan hnp sejak 2007. pernah mco ke mas arif, uenak rasanya. sekian lama ga sakit, eh tapi karna ngeyel main bola dengan intensitas kompetitif, ya sudah kambuh lagi sekarang.. skrg ngantri slot kosong untuk mco lagi. siap diomeli timnya mas arif krn ngeyel olahraga berat
gw bulan kemaren sakit pinggan .. nyeri sekali pokonya... dukuk 3 m3nit aj bangun berasa aakit pinggang... apalagi klu jongkok 4 menit bqngun susqh... alhamdulilah senam pinggang selama seminggu .. sehari 3 kali .. sembuh total.. di youtube banyak senam pinggang .. coba deh yg suka sakit pinggang
Mohon maaf Pak Arif, saya tidak setuju dengan statement "tidak bisa sembuh" karena seolah-olah Pak Arif mendahului tuhan. Tidak ada yang tidak mungkin bagi Allah. Jangan pula suka dan terlalu sering menjelek-jelekan metode terapi lain Pak, kesembuhan itu hanya milik Allah, ingat pak di atas langit masih ada langit. Pengobat itu hanya washilah pak, tetap Allah yang menyembuhkan. Jika Allah menghendaki, terapi di manapun akan sembuh.
terapi hanya membuat lbh lentur otot dan tdk melepaskan saraf yg kejepit shg jk pola hidup dan gaya hidup tdk sehat maka msh akan berpotensi kambuh. Beberapa teman yg operasi saraf kejepitpun msh sering kumat jk pola hidup dan gaya hidup tdk sehat
Sy umur 32 thn sdh kena sakit lutut di bagian kaki kiri perna mengalami cedra saat main bola,,, dari telapak kaki sampai di bokong terkadang sakitnya itu setengah mati jln apalagi lama di tekuk at kerja berat Awal mula sakit lutut sy itu mungkin besar krnh sy parises pas di betis kiri dan sampai sekarang sy berobat belum sembuh jga🥹🥹🥹
HNP atau herniated Nucleus Pulposus biasa disebut syaraf kejepit. Terjadi karena cedera bantalan antara ruas tulang belakang sehingga menekan syaraf. Cedera karena benturan, kebiasaan yg membebani tulang belakang, dan karena degenerasi/keropos tulang belakang. Sepengetahuan saya bisa disembuhkan baik terapi atau operasi. Cmiiw
Bpk tinggal di Medan jl monginsidi kel polonia, saya mengalami sakit, setruk ringan, lutut kn dn kiri pengapuruan mau berobat seperti cara ini , di mna alamat ya? Saya mau datang, matur nuwun njeh pak? Amin
Ini yg saya alami terkena hnp L4 L5 sdh hampir 2 thn dan sempat sembuh, 4 bln terakhir ini malah menjalar smpai bokong paha belakang betis dan jari kaki, tidur klw celentan dan tengkurep nyeri di bokong, tapi klw tdr menyamping agak enak, skrng ini pinggul sdh miring ke kanan jalan 100 meter aj panas. Ada ug tau solusi ny 🙏
Aku jg kena ini, sampe kakinya kecil tidur susah, sampe badan miring, sakit bgt... olahraga... Kalau aku olahraga lari2.. awal memang kuat cuman 2menit pas minggu pertama, minggu kedua bisa kuat 5menit, minggu ketiga bisa kuat 10menit, jadi begitu terus... Ternyata habis lari2 malah makin enak, jadi itensitas lari2nya jangan dipaksain tp sekuat y badan.. lakukan seminggu sekali waktu itu karna sakit, tp minggu2 selanjut jadi kuat dan enak.
yg sama punya atau lagi sakit saraf kecepit, mungkin bisa coba pakai lumbosacral korset. untuk saya sendiri pemakaian 2 minggu sudah lebih baik rasanya
Alhamdulillah saya sembuh dengan terapi renang di umbul yang bawahnya batu2. Mungkin belum parah. Apakah ini piriformis sindrom? Kalau sindrom piriformis bisa dioperasi.
Bisa sembuh pak arif.. klo slip disc/bulging disc nya masuk maka saraf tdk tertekan keras pak Injection lumbar langkah nya pak🙏🙏🙏 Tapi bukan di potong bulging disc nya 🙏
Iya betul,. Muridnya sudah banyak,..saya tinggal didepok akhirnya ketemu mco diwilayah depok, alhamdulillah cidera lama saya bisa sembuh, coba aja cari di google map dengan kata kunci mco.
@@ganendrafamily9841ketik aja di google map namanya mco_arief alamatnya Jl. Masjid Nurul Yaqin No.63, RT.2/RW.4, Cinangka, Kec. Sawangan, Kota Depok, Jawa Barat 16516
Assalamu'alaikum. Bismillah saya mengalami cedera kaki akibat jatuh dari tangga alumunium, ketika jatuh saya bertumpu pada sutu kaki akhirnya kaki bengkak ga bisa jalan, ini udah hampir dua bulan dan saya lihat betis aku makin mengecil sebelah(kaki kanan, yg cedera) udah pernah ke dokter di awal kecelakaan, dokter sarankan di gips karna ada retak tulang telapak kaki tapi aku milih di urut saja. Apa yg harus aku lakukan pak? Apakah aku kembali ke dokter? Atau cukup aku suruh urut saja, jika di urut, bagian mananya yg di urut agar bengkaknya turun dan betisnya normal lagi? Makasih pak sebelumnya
Sama saya kecelakaan lalu lintas 2 bulan lalu ..tulang paha saya patah alhamdulillah udah sembuh Tinggal lutut yg susah di tekuk Menurut pengalaman orang 2 di sekitar saya klu lutut emang lama sembuhnya....bisa sembuh klu kita selalu mengerakkanya saya coba berjalan dengan alat bantu ..katanya bisa sembuh as al kita rajin jgn didiamkan
Mas saya pernah mengalami seperti ini,klu bisa mas nggak boleh mkn ini, kacang panjang, kacang-kacang,mie, ikan teri, telur, ikan asin, saya pernah jatuh juga seperti mas ini, sekarang alat sudah canggih semua bisa sembuh.
Saya praktisi kebatinan melihat tempat bagian tubuh yg disentuh sakit disitu ada mg ( maklum gaib ) yg berbentuk antara cair dan gas/ kabut shg jika disentuh dg telunjuk akan sakit sekali hal ini sudah biasa terjadi pada setiap orang jika terkena gangguan gaib
Pak,,dipinggang belakang sebelah kiri saya terdapat benjolan.....jika ada aktifitas seperti membungkuk terlalu lama,jongkok terlalu lama..pasti benjolan itu mengeras..dan rasanya sakit banget... Apakah itu bisa disembuhkan dengan dipijat atau harus dioperasi... Terimakasih
Untuk mengetahui kita punya penyakit itu sangatttttttt mudah. Coba bangun tidur jalan kaki di atas kerikil kerikil kecil tanpa alas kaki Atau batu batu kecil terus di injak injak tanpa alas kaki
ASlm mualaikum pak Arif. Saya mau bapak saya ketempat pak Arif cmn saya belom tau d wilayah mana... Saya mau bawa org tua saya abis kena setrum listrik kaki kanan ny SM kaki kirinya klw d bawah jarak jauh g kuat JD kaku. Bisa PK Arif sy mint alamat ny
Jadi sedih klo pak arif bilang tdk bisa sembuh.. Krna sya termasuk yg pernah mengalami hnp di L4-L5 th 2021,memang luar biasa sakitnya sampe lemas pucet keringet dingin. Alhamdulillah smpe skrg sudh gk terasa sakitnya,semoga bner bner hilang normal sembuh. banyak banyak minum air mineral menjaga pola makan olahraga teratur dan menjaga posisi ergonomi untk kesehatan tulang belakang
Saya penyintas saraf kejepit, sakitnya dari bokong sampai ke kaki. Sudah setahunan dan baru sembuh pas ramadhan kemarin. Pijat dah kesana kemari ga sembuh2. Sembuhnya harus mandi pakai aer anget, rajin2 stretching, posisi kobra, rukuk sholat harus sempurna sampai ngerasa ketarik. Alhamdulillah sembuh. Semoga temen2 semua yg merasakan yang sama bisa segera diberi kesembuhan. Aamiin..
Amiin
Beneran bisa sembuh bang... yg saya rasakan sama kayak gitu sakit dri bokong sampe kaki
Sama bang kya saya sakitnya, sembuhnya gimana bang?
Sy juga pernah kena syaraf kejepit (L2 dan L5) .. 4 bulan TDK bisa jalan. Alhamdulillah sekarang sembuh dan sudah kerja dan bisa menjalani hobi badminton lagi
Pengalaman sy .. TDK mengkonsumsi obat..sempat 2x fisioterapi..sempat renang ..akhirnya terapi reposisi syaraf yg terjepit (3x terapi), mencoba rukuk yg sempurna (nanti seperti ada syaraf dari pinggang sampai kaki yg bergerak dan tertarik) dan bekam mandiri..mengeluarkan darah kotor dan melancarkan peredaran darah dan membuat lentur otot seperti sediakala. Semoga bermanfaat
Alhamdulillah saya umur 24 tahun pernah kena sakit ini, dari pinggang menjalar sampai kek telapak kaki, sakitnya luarbiasa sampai mau rukuk shalat pun sakit sekali dan kalau mau tidur harus cari posisi yg pas. Alhamdulillah 4/5 bulan bisa sembuh total. Saya cuma melakukan terapi mandiri di rumah, seperti streching yang di ajarkan MCO arif, setiap pagi saya jemur pinggang saya dibawah sinar matahari, saya juga beli lampu infrared, buat panasin pingganya kalau dirasa sakitnya. Dan itu saya lakukan rutin 5bulanan, sekarang alhamdulillah bisa sembuh. Terima kasih pak Arif MCO sudah memberikan edukasi kepada kami.
Maaf Pak video stretching ditanggal berapa kalau gak judul video nya ya pak saya cari gak ketemu,
Mas tak beline sinar infrared nya
@@Hollysht99 beli di online shop aja mas harganya kiasaran 200-400 udh sama stangnya mas.
Kira2 brp menit berjemur dibwh mata hari
@@mukhlisrajab2704 percaya tidak percaya, saya pun dulu mengiranya tdk bisa sembuh kalau tidak ditangani secara medis. Tapi qadarullah masih diberi kesembuhan sama Allah
Coba streching pak dan terapi dengan berolahraga salah satunya renang. Memang sering kambuhan kalau badannya jarang gerak pak. Cmn kalau setiap hari streching dan rutin olah raga min 3x seminggu Insya Allah bisa ngurangi sakit.
Setuju berenang, plus peregangan ngegantung di handle bar kaya pull up. Kadang suka tiba tiba nyamber sakitnya dari duduk ke berdiri. Tapi jauh berkurang dan bisa aktifity seperti biasa.
Kalo olahraga sepedaan boleh ga sih?
paksa peregangan sendiri alhamdulillah bisa berkurang nyerinya
Peregangan gimana mas?
Terima kasih banyak ilmu dari senior bpk arif, saya selalu mengikuti dan terus belajar agar tidak salah dalam penanganan pak.
Terima Kasih banyak pak arif atas ilmu dan pengetahuannya🙏.
Saya pernah ngerasain. Sama persis posisi l1 dan l5. Dlu pilihannya operasi atau fisioterapi. Saya pilih fisioterapi selama 3 bulan. Selain fisioterapi. Harus pake skolet. Tidur harus ditempat yang datar dan berenang. Jadi pure fisioterapi tampa obat sama sekali. Alhamdulillah setelah jalanin mri lagi hasilnya bagus sampe sekarang sembuh.
Terapi 3bulan rutin apa apa dlm seminggu brp kali kak mohon infonya
@@davadipadwijayanto1571 klo ke dokter fisioterapi seminggu itu 5x.sabtu minggu berenang. Selama 3 bulan.nnt di mri lg
saya mau coba ini semoga aja bisa membaik
untuk renangnya, dengan gaya bebas atau ada gerakan khususnya?
@@rahardyanputra9845 gaya apa aja. Yang penting renang.ke fisioterapi yg penting. Karena disana nanti dikasih latihan latihan untuk kembalikan posisi saraf. Semacam senam senam kecil.selain di terapi ada alat alatnya sendiri.
Mau tanya mri pertama sama mri kedua perbedaannya apa saja
wahh pakk aarif mau dong di pijit, aku juga dari pinggang sampe ujung kaki sakitnya luar biasa. ,kata dokter syaraf kejepit cuman ini udah 2 kalli kambuh pak...
Semua penyakit ada obatnya entah dari medis tabib dukun doa2 Alloh menjajikan halitu❤❤ sabar mas bagi yang sakit
masalahnya ini bukan penyakit dan juga bukan cedera krn olah raga. Solusinya cm 2
1. Rajin2 stretching punggung dan pinggang
2. Operasi
Yg jelas jgn kretek2 pinggang klo cape.
@@m5a1stuart83knapa ga bole kretek. Saya kalo rasa udah pegel banget pinggang dn punggung saya putar badan sndiri sampai bunyi krek. Apakah itu berpengaruh ya ..
Ke klinik Lamina di mampang aja mas, sekarang operasinya non invasif alias tanpa pembedahan
Saya di diagnosa saraf kejepit.. MRI saya ada bantalan yang menjepit syaraf di L4-L5 dan L5-S1.. sudah 8 bulan Alhamdulillah sudah sembuh dan beraktifitas.. dulu samapi gak bisa jalan, gak bisa jinjit dan kebas serta duduk pun gak bisa, pokoknya ikhtiar peregangan setiap hari 3x, kompres air dingin pada yang nyeri mandi air hangat serta renang,. Dua minggu sekali pijat di sport masage buat ngerilis spasme otot, insya allah 6 bulan sudah bisa normal...
MRI itu berapa bayar nya
Mas Arif memang hebat. Sakit seperti ini pak Arif pijit langsung sembuh. Luar biasa pak. Saya dari Timor Leste. Kalo bisa Mas Arif bisa buka tempat pijit di Timor Leste.
Saudi hadir booosd ?selamat pak Arif ,sukses terus untuk ,MCO nya ,Selma ini aku sebagai penggemarnya,MCO ,sampai ngeler pinging
Yang ngira tusuk gigi itu cuma akting coba sendiri dah, aku dah kesana bulan kemarin dn emang mantap tusuk giginya 😂, brhrap bisa ditangani lgsung sama pak arifnya tp trnyata sama kryawannya, alhmdulillah skrg sudah bisa jalan2 pagi lg dengan normal, gatau sembuh dr jalan yg mana karena pijit iya minum obat jg iya yg pnting berikhtiar psti ada jalan sembuh.
Permisi mas, antrianya berapa lama? & biayanya berapa?
@@yogi8337 aku nunggu antrianny skitar 2 minggu mas, biaya trgntung cedera bisa di lihat di aplikasiny wktu mau dftar untuk hnp sktr 300rbuan
@@yogi8337sama mas nmpang tnya
Mas boleh minta alamat prakteknya mksh
Mohon maaf untuk untuk alamat praktek dimana ya dan biaya kisaran berapa
pak arief sya sakit di bagian pinggang kiri,dan skrng pinggang seras tertekan sakit,sya sempat terapi di rmh skit,slama 3bln,tpi tdk pengaruh,sya berharap Allah memberi jalan buat brtemu pak arief.aamiin
Di Solo juga ada kak, MCO
@@mangan_terusle jauh kak
sya di lampung
Dimana alamat MCo ka
@usmansaputra9821 Uda sehat bg
Coba buatin video latihan penguatan yg bener pak 👌🙏
Liat liat mas arif aja tiap hari belajar ngurut paha dan betis ...
Udh hampir 2 tahun nyimak belajar lewat video
Minyak urutnya dikasih vampuran anestasi
Daerah mana bang
Semoga saya cepet dapat ongkos karna mau berobat ke p arip
Sedikit koreksi buat pak Arif. HNP terjadi karena Bantalan Tulang Belakang (Diskus) keluar dan menekan serabut saraf. Sedangkan jika ygmenekan otot, itu biasanya Sindrom Piriformis, yakni otot piriformis di pantat (maaf) yang menekan saraf. Meskipun rasa sakitnya sama2 luar biasa, sama2 saraf kejepit, tapi penyebab sakitnya beda sehingga namanya juga beda, HNP dan Sindrom Piriformis. Terima kasih(saya tahu karena qodarullah pernah bertahun tahun menderita HNP di L4-L5 dan S1)
Sembuhnya hilangnya nyeri gimana om?
iya,,,saya penasaran sembuhnya dr nyeri ini diapain ya,,,?
Saya kena sindrom piriformis... Apa bisa sembuh sendiri om ???
@@adelangkitang6842olahraga penguatan otot bokong dan perut bang, sama otot flexor juga.kalau otot2 itu sudah aktif dan kuat, insyaallah berkurang dan bisa sembuh
Saya Alhamdulillah sembuh Om, minta istri masaage di pantat, stelah itu saya streching untuk sindrom piriformis bnyak di IG atau di youtube caranya, stelah itu saya sering gelantungan sampai bunyi di belakang..klo udh bunyi di belakang ilang total rasa sakitnyaa.., kuncinya harus sabar...
Terimakasih pak Arif Ilmunya,Salam Sehat Sukses berkelimpahan
Coba pake ekor domba yg besar ,,diambil lemaknya trus disangrai dgn api kecil ,,nanti keluar minyak trus dibagi jadi tiga bagian minum sehari satu bagian ,, mudah2an bisa sembuh
Setahun yll saya sempat terapi disini,...alhamdulillah sehat selaku.
Alamatnya fimana ya
Gunung Pati Semarang kakak
Alamat nya tempat pengobatan nya pak arif dimana yaa
@@watirisnawati2688 gunungpati semarang mbak
masyaallahh, semoga pak arip sehat dan panjang umur, dan semoga saya bisa cepat berobat ke sana, soal nya saya mengalami sakit di bagian pinggul sampai ujung kaki dan sudah 1 tahun
kronologi cederanya gmn bro?
@@algapramudya4299 kecapek an bro, dulu saya abis pulang kerja kecapean dan saya langsung tidur dan bangung tidur saya langsung mau ke kamar mandi abis itu kaki sebelah kanan kayak kesleo dan sampai sekarang sakitnya belum hilang, sudah berkali kali ber obat tapi tidak ada hasil, mohon doa nya bro biar saya cepat sembuh dan bisa ber aktifitas seperti orang lain🙏
Bisa gak pk saya berobat kesana , sakit pinggang kanan yeri ,keras kesenggol baju aja nyeri trimksh , klu boleh minta alamat praktek
Ini skrng yg aku alami kdn kakinya kesemuten,dah terapi tusuk jarum tp gk smbh,inza Allah klo ada ksmpran bsk klo pulang indo pengin terapi ke pak Arif
coba stretching posisi kobra
@@m5a1stuart83 stresing itu apa bang maaf nggak tau soalnya
@@sanyasin8431 bukan stressing tp strechting atau peregangan
@@m5a1stuart83 contoh gerakanya seperti merunduk gitu mas
@@m5a1stuart83 posisi kobra. Itu gimana gerakanya mas 🙏🙏🙏
Insiyalloh aku nyampek ke MCO
Dimana alamatnya ini pak
Sama persis seperti saya 😢, pernahe jatoh 2 kali pertama jatuh duduk, yang kedua main bola pas lompat mau nyundul didorong kiper jatuhnya bokong kanan dulu serasa mau pingsan, sampesekarang sudah 10 tahunan masih terasa sakit😢😢😢
Ini abis di pijet wenaaaaakkkk poll tapi kalo terjadi spasme lagi kaya melakukan aktivitas duduk lama atau tidur lama pasti bakal sakit lagi, ini emang harus berdamai dengan keadaan soalnya.cara biar bisa relax lagi ya dengan cara berenang. Semangat buat para pejuang hnp
Nahh kudu berenang.. saya sepertinya kena HNP juga gara2 jatuh 3x dari motor..
@@alifpurwoko emg berenang obat penawarnya bang, saya rutin renang dan kalo sakit banget cukup renang aja
plus rajin peregangan..
saya terpaksa bersahabat dengan hnp sejak 2007.
pernah mco ke mas arif, uenak rasanya.
sekian lama ga sakit, eh tapi karna ngeyel main bola dengan intensitas kompetitif, ya sudah kambuh lagi sekarang..
skrg ngantri slot kosong untuk mco lagi.
siap diomeli timnya mas arif krn ngeyel olahraga berat
@@muhammadrifqi4372gak berenang gimana,cuman bisa diam aja
@@joniemprit8399kambuh lagi udh di pijet berapa lama..
gw bulan kemaren sakit pinggan .. nyeri sekali pokonya... dukuk 3 m3nit aj bangun berasa aakit pinggang... apalagi klu jongkok 4 menit bqngun susqh... alhamdulilah senam pinggang selama seminggu .. sehari 3 kali .. sembuh total.. di youtube banyak senam pinggang .. coba deh yg suka sakit pinggang
Jgn hujat chyrpractic, itu banyak menolong orang.
Semua masalah sakut ada solusinya
Betul .penuh kebijaksana an dalam hal apapun dan jangan saling menjatuhkan satu sama lain
Mohon maaf Pak Arif, saya tidak setuju dengan statement "tidak bisa sembuh" karena seolah-olah Pak Arif mendahului tuhan. Tidak ada yang tidak mungkin bagi Allah. Jangan pula suka dan terlalu sering menjelek-jelekan metode terapi lain Pak, kesembuhan itu hanya milik Allah, ingat pak di atas langit masih ada langit. Pengobat itu hanya washilah pak, tetap Allah yang menyembuhkan. Jika Allah menghendaki, terapi di manapun akan sembuh.
Betul .harus penuh kebijaksana an dalam hal apapun dan jangan saling menjatuhkan satu sama lain
Betul, setuju. Ikhtiar pengobatan itu wasilah, untuk kesembuhan itu hak mutlak Alloh SWT 👍
terapi hanya membuat lbh lentur otot dan tdk melepaskan saraf yg kejepit shg jk pola hidup dan gaya hidup tdk sehat maka msh akan berpotensi kambuh. Beberapa teman yg operasi saraf kejepitpun msh sering kumat jk pola hidup dan gaya hidup tdk sehat
Bandung slalu menyimak pa arif
Assalamualaikum. Saya ada keluhan kaki kiri sudah lama kebas Mohon ifo alamattnya.
Wa'alaikumsalam wr wb
Ci
Gntg
Bngt
Snymnya itu mns bngt Pak..
Sehat trus yaa pak..
Aamiin..
🙏☺️😇🤲
Semarang hadir menyimak njih Pak Arif
Makasih selalu hadir
@@arifmco
Sama-sama bosque dan semoga sukses selalu
wirosari nyimak, master
Sy umur 32 thn sdh kena sakit lutut di bagian kaki kiri perna mengalami cedra saat main bola,,, dari telapak kaki sampai di bokong terkadang sakitnya itu setengah mati jln apalagi lama di tekuk at kerja berat
Awal mula sakit lutut sy itu mungkin besar krnh sy parises pas di betis kiri dan sampai sekarang sy berobat belum sembuh jga🥹🥹🥹
coba terapi PAZ ( pengobatan akhir zaman) saya mengalami syaraf kejepit d L4 L5 alhamdulillah Allah kasih jalan lewat terapi PAZ
L 4 l 5 itu gimana maksutnya kawan
@@sanyasin8431bagian di tulang belakang itu
@@sanyasin8431 lumbar 4 dan lumbar 5 sakitnya di bagian pinggang kanan sampai ke paha dan kaki
Apa itu terapi paz bg
HNP atau herniated Nucleus Pulposus biasa disebut syaraf kejepit. Terjadi karena cedera bantalan antara ruas tulang belakang sehingga menekan syaraf. Cedera karena benturan, kebiasaan yg membebani tulang belakang, dan karena degenerasi/keropos tulang belakang. Sepengetahuan saya bisa disembuhkan baik terapi atau operasi. Cmiiw
Kalau parah operasi
Hadir....
Hadir
Bpk Arif ini daerah mana?
Gmn Saya ga tahu, tp bisa menimba ilmunya? Paling utk sendiri/pijit sendiri.
Pertanyaan saya sederhana, cairan atau salep putih yang njenengan oleskan itu apa? Penghilang rasa sakit?
Om alamatnya mn aku udah5thn qak bsa jalan lurus dan qampanq jatuh klo bersin.
Bpk tinggal di Medan jl monginsidi kel polonia, saya mengalami sakit, setruk ringan, lutut kn dn kiri pengapuruan mau berobat seperti cara ini , di mna alamat ya? Saya mau datang, matur nuwun njeh pak? Amin
Ini yg saya alami terkena hnp L4 L5 sdh hampir 2 thn dan sempat sembuh, 4 bln terakhir ini malah menjalar smpai bokong paha belakang betis dan jari kaki, tidur klw celentan dan tengkurep nyeri di bokong, tapi klw tdr menyamping agak enak, skrng ini pinggul sdh miring ke kanan jalan 100 meter aj panas. Ada ug tau solusi ny 🙏
Aku jg kena ini, sampe kakinya kecil tidur susah, sampe badan miring, sakit bgt... olahraga... Kalau aku olahraga lari2.. awal memang kuat cuman 2menit pas minggu pertama, minggu kedua bisa kuat 5menit, minggu ketiga bisa kuat 10menit, jadi begitu terus... Ternyata habis lari2 malah makin enak, jadi itensitas lari2nya jangan dipaksain tp sekuat y badan.. lakukan seminggu sekali waktu itu karna sakit, tp minggu2 selanjut jadi kuat dan enak.
Jan larilah. Jalan biasa aja. Karena lari bukan kegiatan yg menyembuhkan (rehabilitasi).
Coba latihan ini aja #sciatica #hnp
@@MuhammadFardian-xf2ef tubuh orang beda2 mas.. klo pengalamanku gitu...
@@naftaazic6404 Keluhan mas sama kayak saya, itu pinggul mas nya miring sebelah ga mas ?
yg sama punya atau lagi sakit saraf kecepit, mungkin bisa coba pakai lumbosacral korset. untuk saya sendiri pemakaian 2 minggu sudah lebih baik rasanya
Pa arif kapan mau mengembangkan karyawan untuk buka cabang di kota2 besar
Pak kaki saya sakit jugak sebelah kiri..bahkan paha udah mengecil..saya asal Aceh..
Di bali ada gak ya?
Enak makan mcd dan kfc trus renang gaya apapun amblas deh sakit2 hnp nya
Malam,maaf saya mau berobat kesini,tp maaf nggak tahu alamatnya
Bisa sembuh, saya sudah mengalami.
Gimana caranya ...?
Alhamdulillah saya sembuh dengan terapi renang di umbul yang bawahnya batu2. Mungkin belum parah. Apakah ini piriformis sindrom? Kalau sindrom piriformis bisa dioperasi.
Kalau gak bisa berenang gimana ,cuman berdiri aja di kolam kayak patung..
Pak saya smpe terkena drop foot gmn cara sembuh kan ny,saya sdh ksna sini fisioterpi pun tdk sembuh2 smpai setress saya
Bisa sembuh pak arif.. klo slip disc/bulging disc nya masuk maka saraf tdk tertekan keras pak
Injection lumbar langkah nya pak🙏🙏🙏
Tapi bukan di potong bulging disc nya 🙏
@bangel7513
Bukan operasi pak
Hanya suntikan saja ke lumbar
Tindakannya dimana ya pengobatannya. Ad yg tau
Saya Pingin Sehat Pak Hanya saja Terbentur Jarak Yg Jauh dan Biaya Saat Ini 😭😭
Google saja MCO terdekat Mas, siapa tau ada murid pelatihan MCO yg buka klinik.
Iya betul,. Muridnya sudah banyak,..saya tinggal didepok akhirnya ketemu mco diwilayah depok, alhamdulillah cidera lama saya bisa sembuh, coba aja cari di google map dengan kata kunci mco.
MCO di Depok seblah mana Pak?
@@ganendrafamily9841ketik aja di google map namanya mco_arief alamatnya Jl. Masjid Nurul Yaqin No.63, RT.2/RW.4, Cinangka, Kec. Sawangan, Kota Depok, Jawa Barat 16516
Halo pak Arif kalo boleh tau berapa untuk biaya nya , karena saya orang gak punya biar saya bisa ngumpulin uang
Ass, mhn petunjuk cara daftar gmn ya, trm ksh.
Oh bersahabat saja ,ia dah sembuh kambuh lagi paling jarak saru bulan sembuh sakit lagib
dimna alamatnya pak,abang saya kakinya mengecil sampai tidak bisa jalan karena sakit
Assalamu'alaikum. Bismillah saya mengalami cedera kaki akibat jatuh dari tangga alumunium, ketika jatuh saya bertumpu pada sutu kaki akhirnya kaki bengkak ga bisa jalan, ini udah hampir dua bulan dan saya lihat betis aku makin mengecil sebelah(kaki kanan, yg cedera) udah pernah ke dokter di awal kecelakaan, dokter sarankan di gips karna ada retak tulang telapak kaki tapi aku milih di urut saja. Apa yg harus aku lakukan pak? Apakah aku kembali ke dokter? Atau cukup aku suruh urut saja, jika di urut, bagian mananya yg di urut agar bengkaknya turun dan betisnya normal lagi? Makasih pak sebelumnya
Sama saya kecelakaan lalu lintas 2 bulan lalu ..tulang paha saya patah alhamdulillah udah sembuh
Tinggal lutut yg susah di tekuk
Menurut pengalaman orang 2 di sekitar saya klu lutut emang lama sembuhnya....bisa sembuh klu kita selalu mengerakkanya saya coba berjalan dengan alat bantu ..katanya bisa sembuh as
al kita rajin jgn didiamkan
Atropi, dibawa ke fisioterapi untuk melatih otot supaya tidak mengecil.. untuk yg bengkak usahakan di kompres terlebih dahulu sampai benar” kempes
Aslkum saya yg sakit otot belakang kaki kiri sakit mohon maap saya minta alamat yh
Ass ada cabangnya di Makassar?
Ada beberapa orang yang kena saraf kejepit sembuh dengan pijet repleksi. Pijet tradisional
Pak Arif,saya sakit telapak kaki udh 3 bulan,ga sembuh2 ,akibat kecapean olah raga badminton,bagaimana cara penyembuhannya?
bantu jawab penyembuhannya : Fakum olraga badminton
Assalamualaikum maaf pak kalau di bandung ada ga
Mas saya pernah mengalami seperti ini,klu bisa mas nggak boleh mkn ini, kacang panjang, kacang-kacang,mie, ikan teri, telur, ikan asin, saya pernah jatuh juga seperti mas ini, sekarang alat sudah canggih semua bisa sembuh.
di operasi kah?
Pak, boleh mnta alamat nyah saya mau ksna, kaki kiri saya urat nya kejepit udh 1 tahun lbih ga smbuh2
Saya praktisi kebatinan melihat tempat bagian tubuh yg disentuh sakit disitu ada mg ( maklum gaib ) yg berbentuk antara cair dan gas/ kabut shg jika disentuh dg telunjuk akan sakit sekali hal ini sudah biasa terjadi pada setiap orang jika terkena gangguan gaib
anjayyy
😂😂😂woeey bangun wiir
Bisa gk ms ngobati strok
Pak,,dipinggang belakang sebelah kiri saya terdapat benjolan.....jika ada aktifitas seperti membungkuk terlalu lama,jongkok terlalu lama..pasti benjolan itu mengeras..dan rasanya sakit banget... Apakah itu bisa disembuhkan dengan dipijat atau harus dioperasi... Terimakasih
Pak ortu saya jatuh blm Bisa jln d pinggul nya cara nya bgmn pak
Asslamualaikum pak ariff untuk lokasi nya dmna pak ariff ?
Untuk mengetahui kita punya penyakit itu sangatttttttt mudah. Coba bangun tidur jalan kaki di atas kerikil kerikil kecil tanpa alas kaki
Atau batu batu kecil terus di injak injak tanpa alas kaki
Kalo saya sakit di bagian paha kalo di angkat atau gerak sakit apakah boleh di urut
Lokasi praktek d mana pak..
ASlm mualaikum pak Arif. Saya mau bapak saya ketempat pak Arif cmn saya belom tau d wilayah mana... Saya mau bawa org tua saya abis kena setrum listrik kaki kanan ny SM kaki kirinya klw d bawah jarak jauh g kuat JD kaku. Bisa PK Arif sy mint alamat ny
Jadi sedih klo pak arif bilang tdk bisa sembuh.. Krna sya termasuk yg pernah mengalami hnp di L4-L5 th 2021,memang luar biasa sakitnya sampe lemas pucet keringet dingin. Alhamdulillah smpe skrg sudh gk terasa sakitnya,semoga bner bner hilang normal sembuh. banyak banyak minum air mineral menjaga pola makan olahraga teratur dan menjaga posisi ergonomi untk kesehatan tulang belakang
boleh bagi pengalamannya bro?
boleh tau apa penyebab atau kebiasaan nyeleneh sehingga bs timbul l4-l5.
Kalo kata dedi korbuser, hrus ltihan otot / fitness biar kuat bang
Mau tanya untuk tidur dan duduk biar ga sakit gimana ya
bantu jawab dengan posisi yang benar dan tidak membebani tulang belakang@@muhammadrifqi4372
Kalo saya sudah beli bukunya pak de,dan memahami anatomi otot apakah sudah bisa saya jadi mesur?berhubung pak de belum buka cabang di bali😊
s.shopee.co.id/6AQCKxmnIq
Apa fungsi lampu infrared itu pak?
Kalo badan pegel2 harus gimana?dan sekarang udah mulai takut pijet
Perlu dibekam daerah yg nyeri secara rutin. Hindari kerja berat
Emang daerah yg sakit di bekam ada efek nya..?
Praktek daerah mana ini pk
Mass kalo urat kaki sama urat tangan menonjol besar itu gmn yah cara sembuhnya
Klu mengobati syaraf kecepit sampe gk bisa jln gmn pak,kira2 bisa membaik atau tidak
pak saya pake metode kreek boleh ga ya
Kalau saya yg sakit di area bokong kalau duduk lama bisa sakit dan mules , liat berbagai konten yb namanya sciatica 🔥
Bisa jadi pyriformis sindrome juga pak
@@wanvisualsBetul mas , jadi otot firipom menjepit ke syaraf Suciatica di area bokong
Waduh.. sakit di bagian bokong ga bisa hilang? Apakah ada cara biar kambuh itu solusinya gmna?
sering* peregangan insyaallah bisa mengurangi..
Panaskan dgn infra red
Tolong mco ariep setiawan minta alamat praktek ya d mna,,,
Lokasi mana pak?
Mohon info nya dong orang2 baik alamat pak Arif ...
Terimakasih
Alamat ada di Deskripsi. Jln jetis gunung pati semarang
Ada cabng di lombok gk
Boleh tanya...alamat prakteknya di mana pak?...mksh
pengen kesana tp jauuh.
Nyimak saja pak arif,,.
pak arif kalau mau ke mco apa perlu daftar? karena orang tua saya dari surabaya. terimakasih
Sy dlu kerja byk duduk diruangan ber AC..jarang minum air putih..suka banget kopi..dan gk pernah olahraga.. skrng sy usia 50thn sakit pinggang
Minta no telponnya pak....trims
Monggo bagi altet eSport Mobile Legends yang cedera saraf ringan!
😂😂😂😂😂😂
Jari terkilir
@@giantch3972 bisa kok
Itu R7 sampe memutuskan pensiun... Overuse dia, sudah agak parah sampai tremor.
Frozen shoulder saged pulih?
Ijin tanya pak, selain cedera olahraga bisa tidak?
Alamat praktek nya dimana? Dan brp biaya nya