Evde Pilates | 15 Dakika Bacak Egzersizi

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 13 дек 2024
  • Full+full bacak egzersizleriyle donatılmış bu dersimizde size başarılar ve kolaylıklar diliyorum. sağlıcakla kalın.
    Sizi seven dostunuz,
    Ayşegül

Комментарии •

Следующие
Автовоспроизведение
Evde Pilates | 15 Dakika Kalça Egzersizi17:53Evde Pilates | 15 Dakika Kalça Egzersizi
Evde Pilates | 15 Dakika Kalça EgzersiziAyşegül Atmar
Просмотров 743
Neden Meditasyon Yapıyoruz? | Anda Kalmak ve Eşikte Kalmak | Eckhart Tolle Şimdinin Gücü17:58Neden Meditasyon Yapıyoruz? | Anda Kalmak ve Eşikte Kalmak | Eckhart Tolle Şimdinin Gücü
Neden Meditasyon Yapıyoruz? | Anda Kalmak ve Eşikte Kalmak | Eckhart Tolle Şimdinin GücüAyşegül Atmar
Просмотров 481
Kas Kütlesini Artırmanın En Etkili Yolları! - @OsmanMuftuogluileYasasinHayat15:55Kas Kütlesini Artırmanın En Etkili Yolları! - @OsmanMuftuogluileYasasinHayat
Kas Kütlesini Artırmanın En Etkili Yolları! - @OsmanMuftuogluileYasasinHayatNTV PROGRAM
Просмотров 201 тыс.
DRAGON BALL: Sparking! ZERO (Version 2.0) - Free Update First Look Gameplay & All New Features!17:38DRAGON BALL: Sparking! ZERO (Version 2.0) – Free Update First Look Gameplay & All New Features!
DRAGON BALL: Sparking! ZERO (Version 2.0) - Free Update First Look Gameplay & All New Features!SLOplays
Просмотров 89 тыс.
Google - Year in Search 202403:57Google — Year in Search 2024
Google - Year in Search 2024Google
Просмотров 5 млн
HIGHLIGHTS - Atalanta vs Real Madrid | UEFA Champions League 24/25 | TUDN13:45HIGHLIGHTS - Atalanta vs Real Madrid | UEFA Champions League 24/25 | TUDN
HIGHLIGHTS - Atalanta vs Real Madrid | UEFA Champions League 24/25 | TUDNTUDN USA
Просмотров 612 тыс.
Exposing the Dumbest Rivals Hacker...08:01Exposing the Dumbest Rivals Hacker...
Exposing the Dumbest Rivals Hacker...MiloBlox
Просмотров 224 тыс.
GET YOUR SPLITS / Hip Flexibility | 28 DAY SPLITS CHALLENGE | 17 MIN | Daniela Suarez18:07GET YOUR SPLITS / Hip Flexibility | 28 DAY SPLITS CHALLENGE | 17 MIN | Daniela Suarez
GET YOUR SPLITS / Hip Flexibility | 28 DAY SPLITS CHALLENGE | 17 MIN | Daniela SuarezDaniela Suarez
Просмотров 2,3 млн
Eğer bunu GÖRÜYORSAN, büyük değişimlere HAZIRLANMAN için bir İŞARET | Dr. Joe Dispenza28:48Eğer bunu GÖRÜYORSAN, büyük değişimlere HAZIRLANMAN için bir İŞARET | Dr. Joe Dispenza
Eğer bunu GÖRÜYORSAN, büyük değişimlere HAZIRLANMAN için bir İŞARET | Dr. Joe DispenzaBüyüme Yolu
Просмотров 101 тыс.
40'lı Yaşlarda Vücudumuzda Neler Oluyor? @ProfDrSinanCananileAcikBeyin15:2440'lı Yaşlarda Vücudumuzda Neler Oluyor? @ProfDrSinanCananileAcikBeyin
40'lı Yaşlarda Vücudumuzda Neler Oluyor? @ProfDrSinanCananileAcikBeyinNTV PROGRAM
Просмотров 172 тыс.
The ONLY 3 Stretches You Need for Better Flexibility6:13The ONLY 3 Stretches You Need for Better Flexibility
The ONLY 3 Stretches You Need for Better FlexibilityLivinleggings
Просмотров 7 млн
Yoga Ve Pilates Eğitmeni Olmak İçin Tavsiyeler | Benim Sürecim 🥳17:42Yoga Ve Pilates Eğitmeni Olmak İçin Tavsiyeler | Benim Sürecim 🥳
Yoga Ve Pilates Eğitmeni Olmak İçin Tavsiyeler | Benim Sürecim 🥳Ayşegül Atmar
Просмотров 23 тыс.
Hızlı kilo vermek için 4 önemli ipucu | Zayıflarken yaptığımız hatalar17:15Hızlı kilo vermek için 4 önemli ipucu | Zayıflarken yaptığımız hatalar
Hızlı kilo vermek için 4 önemli ipucu | Zayıflarken yaptığımız hatalarDr. Ayşegül Çoruhlu Official
Просмотров 1,9 млн
Beautiful Relaxing Peaceful Music, Calm Music 24/7, "Tropical Shores" By Tim Janis11:54:57Beautiful Relaxing Peaceful Music, Calm Music 24/7, "Tropical Shores" By Tim Janis
Beautiful Relaxing Peaceful Music, Calm Music 24/7, "Tropical Shores" By Tim JanisTim Janis
Просмотров 1 тыс.
Evde Pilates | 10 Dakika Dik Duruş Egzersizi13:58Evde Pilates | 10 Dakika Dik Duruş Egzersizi
Evde Pilates | 10 Dakika Dik Duruş EgzersiziAyşegül Atmar
Просмотров 702
Kadın dedektif anlattı: Bir erkeğin aldattığını nasıl anlarsınız?19:48Kadın dedektif anlattı: Bir erkeğin aldattığını nasıl anlarsınız?
Kadın dedektif anlattı: Bir erkeğin aldattığını nasıl anlarsınız?Roza Kadın
Просмотров 411 тыс.
Lp. Сердце Вселенной #59 ДРУГОЕ ВРЕМЯ [Последняя Концовка] • Майнкрафт38:09Lp. Сердце Вселенной #59 ДРУГОЕ ВРЕМЯ [Последняя Концовка] • Майнкрафт
Lp. Сердце Вселенной #59 ДРУГОЕ ВРЕМЯ [Последняя Концовка] • МайнкрафтMrLololoshka (Роман Фильченков)
Просмотров 1,1 млн
Артемий Лебедев - О синих волосах, гибкости и магазинусе / Опять не Гальцев18:21Артемий Лебедев - О синих волосах, гибкости и магазинусе / Опять не Гальцев
Артемий Лебедев - О синих волосах, гибкости и магазинусе / Опять не ГальцевПлюшки
Просмотров 2 млн
Курахово: украинские войска в окружении, команды на выход из окружения пока нет! | Арестович | Центр17:57Курахово: украинские войска в окружении, команды на выход из окружения пока нет! | Арестович | Центр
Курахово: украинские войска в окружении, команды на выход из окружения пока нет! | Арестович | ЦентрЦЕНТР
Просмотров 196 тыс.
Tingla faryodim | Manzura01:00Tingla faryodim | Manzura
Tingla faryodim | ManzuraManzura
Просмотров 196 тыс.
24 часа в наручниках с ЖЕНЕЙ ЛИЗОГУБОМ!23:2324 часа в наручниках с ЖЕНЕЙ ЛИЗОГУБОМ!
24 часа в наручниках с ЖЕНЕЙ ЛИЗОГУБОМ!СИМКА
Просмотров 133 тыс.
Я ТУПОЙ!04:13Я ТУПОЙ!
Я ТУПОЙ!Dobryak
Просмотров 356 тыс.
УТОНУВШИЙ Porsche Cayenne после долгого простоя. Новый проект.50:32УТОНУВШИЙ Porsche Cayenne после долгого простоя. Новый проект.
УТОНУВШИЙ Porsche Cayenne после долгого простоя. Новый проект.Яковлев Миша
Просмотров 235 тыс.
Қисми пурраи Ахбори ВКД 11.12.202422:09Қисми пурраи Ахбори ВКД 11.12.2024
Қисми пурраи Ахбори ВКД 11.12.2024Пайки Сугд
Просмотров 221 тыс.