M. S. Lee I would never ask Anything. Do you know Why? You get that such totally unpopular in Vladivostok. Soccer team sheild.. Get ready pal. GUYS from fighting club "Brat" 'll find you..... I am joking. Relax..
+Tomashc Petersen постараемся добавить побольше видео о борьбе, про соревнования по грепплингу в ближайшее время не обещаем , так как только заканчиваем работу над вторым сезоном и времени почти нет ((( но очень скоро мы запустим на этом канале параллельный проект где подробно будем показывать обучение одного человека, в том числе подробно будем показывать тренировки по борьбе , с самого нуля.
Просматривал историю видео. Убийственный удар. Это очень печально. Все попадают после такого удара в тюрьму. Лет на 7. Поэтому работа над контролем выполнения удара. И при применении всегда жертву придерживайте другой рукой. Это и для усиления удара и для безопасного приземления жертвой после удара. Да. И для убийства много силы не нужно.
Все на оборот. Это что специально заброс дезы. Видео я так понимаю намечалось на развитие импульса силы. В начале работа с вес от максимального 50% медленно следим за техникой удара. 8-12 повторений 3-5 подходов. Отдых 10 мин. Затем работа с резинкой( тренажером лыжника), идет с макмимальной скоростью 5 подходов 1 повторение отдых 8 сек. А в общем периоде подготовки в одну тренировку развивать два физ.качества не надо. Одно другое будет тормозить. В начале техника без скорости и силы. Затем развитие силы. Выполнение техники с макмивальными весами. Спокойно, постоянно коректировать технику. Силовой выносливости. С максимальной скоростью, с весами для работы на выносливость (развитие мощности) и в конце с резинкой на импульс силы (скорость всплеск, взрыв). После развития спец физ.трен. работа над тактикой для применения изученой техники.
Спасибо что прислушались. Редко когда не обижаются. Есть науки для изучения и развития спорта. Спортивная метрология и физиология спортсмена. Отличный спортсмен еще не значит хороший тренер, преподаватель. Это поиходит с годами преподавания.
Пересмотрел еще раз. Очень важный момент. Ребята имейте четкое представление чем отличаются упоажнения ОФП от СФП. Это очень важно. Это то почему культурист или штангист отгребет по полной от боксека или каратиста. Ваш тренер немного путает эти две разные подготовки.
Артеха и как там твоего корешка зовут? Вы уже около года занимаетесь а че где настоящий Спортивный бой в единоборствах это самый кульминационный момент че когда бой на полную силу посмотрим кто там из какого теста вылеплен
когда выйдет видео как вы китайцев на рынке разгоняете или девок у куни тролля на чистую воду выводите ну или хотя бы видео со свадьбы где вы всех побеждаете и с чужой женой уезжаете из города ? Кстати вам режисер-постановщик не нужен ? а то я кажется свой талант пролеживаю
![5 Упражнений Для Скорости Удара [Pride Team]](http://i.ytimg.com/vi/Kd4iIOIC4GE/mqdefault.jpg)
![Blox Fruits Dragon Rework Update [Full Stream]](http://i.ytimg.com/vi/EqDAp8udhm0/mqdefault.jpg)
Очень здорово, весело и интересно! И зал очень классный! Ребята, спасибо, за то, что вы популяризируете спорт!
+Гражданин России спасибо !
Мужики молодцы!!! Здоровый образ жизни это класс!!!
задорно,позитивно. Легко смотреть, не то что некоторые каналы, на которых уснуть можно на второй минуте.
Весело,Видите программы так же,смотреть интересно и не в напряг.ПОЗИТИВНО.УДАЧИ
Четко,легко и уверенно откладывается в памяти
+Gangy Cohen1 спасибо за отзыв!
Люблю короткие выпуски!!!!! Супер!!!!!!!
Очень полезное видео
тренер на Дос Сантоса похож))
Круто! Очень не ординарный подход к этой теме, про спорт с юмором это редкость)
+Baz Zhuro спасибо !
Весело👍🏻
Прикольно,!!! Все шутя и серьезно.
Is this club 'Bastion' gym in Vladivostok?
M. S. Lee no, this is club "Brat" Vladivostok.
Гражданин России oh really? Thanks a lot!! This gym is cool!
M. S. Lee I would never ask
Anything.
Do you know Why?
You get that such totally unpopular in Vladivostok.
Soccer team sheild..
Get ready pal. GUYS from fighting club "Brat" 'll find you.....
I am joking. Relax..
Да и просьба. Ведущие уделите больше времени борьбе. Поучавствуйте сами в соревнованиях по грепплингу! Очень жду.
+Tomashc Petersen постараемся добавить побольше видео о борьбе, про соревнования по грепплингу в ближайшее время не обещаем , так как только заканчиваем работу над вторым сезоном и времени почти нет ((( но очень скоро мы запустим на этом канале параллельный проект где подробно будем показывать обучение одного человека, в том числе подробно будем показывать тренировки по борьбе , с самого нуля.
Артем мы за тебя отомстим 😄👍
Гантельку в упоре лёжа вырвать? Прикольное упражнение... А на одной руке отжиматься не лучше?🤔
Тоже дельно
Лайк и подписка
Просматривал историю видео. Убийственный удар. Это очень печально. Все попадают после такого удара в тюрьму. Лет на 7. Поэтому работа над контролем выполнения удара. И при применении всегда жертву придерживайте другой рукой. Это и для усиления удара и для безопасного приземления жертвой после удара. Да. И для убийства много силы не нужно.
Judge Dredd смотря кого судьба в противники предоставит
👍👌
Теперь..я. конкретно понял. Смысл. Такой тренировки..
А ведь.раньше молотил....час....пока
Не падал..
Все на оборот. Это что специально заброс дезы. Видео я так понимаю намечалось на развитие импульса силы. В начале работа с вес от максимального 50% медленно следим за техникой удара. 8-12 повторений 3-5 подходов. Отдых 10 мин. Затем работа с резинкой( тренажером лыжника), идет с макмимальной скоростью 5 подходов 1 повторение отдых 8 сек. А в общем периоде подготовки в одну тренировку развивать два физ.качества не надо. Одно другое будет тормозить. В начале техника без скорости и силы. Затем развитие силы. Выполнение техники с макмивальными весами. Спокойно, постоянно коректировать технику. Силовой выносливости. С максимальной скоростью, с весами для работы на выносливость (развитие мощности) и в конце с резинкой на импульс силы (скорость всплеск, взрыв). После развития спец физ.трен. работа над тактикой для применения изученой техники.
Gennadiy Drevetskyy спасибо за грамотный, аргументированный ответ. Редко когда так подробно и по делу пишут! Спасибо
Спасибо что прислушались. Редко когда не обижаются. Есть науки для изучения и развития спорта. Спортивная метрология и физиология спортсмена. Отличный спортсмен еще не значит хороший тренер, преподаватель. Это поиходит с годами преподавания.
Gennadiy Drevetskyy полностью согласны!
Пересмотрел еще раз. Очень важный момент. Ребята имейте четкое представление чем отличаются упоажнения ОФП от СФП. Это очень важно. Это то почему культурист или штангист отгребет по полной от боксека или каратиста. Ваш тренер немного путает эти две разные подготовки.
Изучайте вид углубленно с применением знаний науки. Удачи!
Как я ждал когда этот терминатор луснет кого-то из вас).А так нормуль!!!
Дорог длинной
все как-то несерьезно, тем не менее контент годный
Jerome Pina спасибо)))
Jerome Pina серьезно на ежедневных тренировках)
Первый комплекс 4 упражнения, насчитал 3.
ты первый кто заметил)))
на стадии монтажа файл потерялся)
Диалоги о Махачке ну хоть напишите что там было))
Артеха и как там твоего корешка зовут? Вы уже около года занимаетесь а че где настоящий Спортивный бой в единоборствах это самый кульминационный момент че когда бой на полную силу посмотрим кто там из какого теста вылеплен
онур чесноков бой в конце каждого сезона В конце первого по кудо, во втором сезоне по кику, в третем борьба 😉👍🏼
Ребята... Огонь. Но... Делайте 20-ти минутные ролики. Лично мне 6-7ми минутные не прут в данной тематике
когда выйдет видео как вы китайцев на рынке разгоняете или девок у куни тролля на чистую воду выводите ну или хотя бы видео со свадьбы где вы всех побеждаете и с чужой женой уезжаете из города ? Кстати вам режисер-постановщик не нужен ? а то я кажется свой талант пролеживаю
оху!!!+
Контент норм, а вот ведущие "ФУ", смотря на них, не хочется спортом занятся. И че вы как клоуны себя ведёте, хотя бы шутите нормально, юмора 0.
High Five ты на себя должен смотреть и хотеть заниматься😂
у Артёма вроде нормальное чувство юмора, например: И монетка с двумя режками!
но у них смех противный. будто туберкулёзники задыхаются.
Шо цэ було????
Чё курите ?)Мужики!!!
Мы не курим, спортсмены )))
Уважение за годные видосы !!!А за курение ,Шутка!)))
@@ЮрийБалабанов-ю5ъ Спасибо! А шутки мы очень любим))
@@ДиалогиоМахачке Я заметил!)))))
может и норм, но тупые смешки после каждого тупого слова-прикола это пипец херня какая-то