Hur hänger gluten, celiaki och IBS ihop? Lyssna till Sofia Antonsson, leg dietist, Belly Balance

Undrar du hur gluten, celiaki och IBS hänger ihop? Då ska du lyssna på Sofia Antonsson, leg dietist och expert på maghälsa. Under de senaste 15 åren har Sofia hjälpt tusentals personer med sina magproblem och hon möter ofta personer som tagit bort både gluten och laktos ur sin kost i tron om att de inte tål dessa.
Sofia ger dig kunskap om hur en näringsrik och hälsosam glutenfri kost kan se ut. Du får också svar på varför den med IBS ofta mår bättre utan bröd och hur man ska göra om man har både celiaki och IBS. Dessutom får du det senaste om tarmbakterier och Sofias bästa hälsotips för att hålla din mage glad.