SCHUDŁAM PO RAZ 2! DLACZEGO PRZYTYŁAM | szarlot t
HTML-код
- Опубликовано: 20 сен 2024
- Haj :)
Nie zapomnijcie o kciuku w górę :)
Miłego oglądania :)
Po ustaleniu na skrytkę pocztową mogą paczki, ale!! Tylko wysłane przez pocztę polską. Paczki wysłane kurierem będą zwracane.
Karolina Kowalczyk
Skrytka nr 5
Ul. Plac wolności 2
62-620 Babiak
Film jest sponsorowany, wszystkie wyrażone w nim opinie są moimi własnymi.
3DCHILI: 3dchili.pl/
INSTAGRAM: / paancia
KONTAKT: mój ordżinalny adres: deebilica@gmail.com :-)
Ostrzeżenie
Niniejszy film stanowi utwór, podlegający ochronie na podstawie ustawy o prawie autorskim i prawach pokrewnych. Nieuprawnione wykorzystanie filmu narazi sprawcę na konsekwencje prawne. Autorskie prawa osobiste oraz autorskie majątkowe do filmu przysługują Karolinie Kowalczyk.
Zgodnie z art. 116 i 117 ustawy o Prawie autorskim i prawach pokrewnych, nieuprawnione rozpowszechnianie oraz nieuprawnione utrwalanie lub zwielokrotnianie w celu rozpowszechniania cudzego utworu, podlega karze pozbawienia wolności do lat 2, karze ograniczenia wolności lub grzywnie.
Ja też się odchudzałam z dietetykiem i łykałam suplementy diety z karczochem i tam inne cuda oczywiście schudłam i to dużo lecz gdy przestałam brać ich specyfiki bo cenowo wychodziło drogo to odrazu przytyłam. Od kiedy oglądam Ciebie Karo wzięłam się za siebie i postanowiłam nie jeść słodyczy (a to była moja zmora) i wprowadzić zdrowszy tryb życia i się udało waga idzie w dół a co najlep nie ciągnie mnie już tak do słodyczy. Pozdrawiam Cię gorąco😘 oraz wszystkich walczących z kilogramami.
Och, musialas sie faktycznie niezle napracowac zeby jeszcze przed wyjazdem te filmiki nagraac i zmontowac.
Kochana, przede wszystkim : gratulacje, wspaniale sobie radzisz, masz swoja wage i sposob odzywiania sie pod kontrola.
Kiedys bylam na spektakularnej diecie ( pod opieka dietetyka) schodlam z 83 na 60. To byl wspanialy moment, ale powrocilam do starych nawykow zywieniowych i spowrote przytylam do ...89 kg. Dostalam 5 kg w gratisie. Jakby mi bylo malo. Teraz mam inna dietetyk, ktora zaczela rozmowe od nietolerancji pokarmowej oraz krzywej insulinowej. Nie chce juz spektakularnie chudnac. Chce zmienic swoj sposob odzywiania na zawsze. MOze dzieki temu schudniecie bedzie "efektem ubocznym" :)
Podziwiam za determinacje i wytrwałosci. Osobiscie probuje schudnąć "po ciąży" :D:D ;) I zazwyczaj po kilku dniach diety wydaje mi się ze jestem juz taka debesciara, ze mogę sobie na cos pozwolic...i jak pojdzie raz...to leci ja wodospad w Kanadzie..Motywacji mi starcza do co tydzien dokladnie do srody :D Ale fakt faktem sniadnaie zaczynam 13-15. Od jutra wciskam je jak człek o przyzwoitej porze...Zaciekawiłas mnie tymi małymi porcjami ( jak by to było jakies okrycie na miarę Nobla haha toc oczywista oczywistosc!) I zamierzam tradycjnie po raz enty sporobowac. Ale nie od poniedziałku a od jutra bo dzis juz się nazarłam podczas tego seansu :D (Za długie filmy robisz..,no bo jak tak skonczyc jesc jak Ty jeszcze nie skonczyłas :D) No to baw sie dobrze na wakacjach a ja do boju! hej! :)
Jestes moja motywacja. Wedlug Twoich wskazówek schudlam 7kg, jeszcze 8 :-) Jestem na tym samym etapie co Ty przed drugim odchudzaniem. Tobie sie udalo mi tez sie uda! Uwielbiam Twoje filmy o odchudzaniu to mnie napędza :-) pozdrawiam
Jakich wskazowek
Pomyśl sobie może, że kolory tabletek są takie jak posiłki: żółta rano to jajeczka, czerwona to mięsko na obiad i zielona już tylko warzywka przed snem. Pozdro :-)
Piekna bluzeczka,do twarzy Ci w niej☺
Widac ze schudlas ,bardzo fajnie wyglądasz .Twoj sposob odchudzania jest super !mialam wiele wątpliwości na początku ale obecnie wiem ze jest to super metoda .
Brawo Karolka ze schudłaś,moja nadwaga to 5kg, od 3 miesiący waga stoi w miejscu,musze chyba ograniczyć jedzenie,mam prace wysiłkową i jeżdze rowerem 10 km co dzien do pracy,jednak chyba za dużo zjadam słodyczy i wogóle,Wspaniały Vlog prowadzisz /uwielbiam Ciebie oglądać ,masz tyle pozytywnej energi w sobie,Pozdrawiam ciepło z upalnego Krosna,Podkarpacie :)
Hahahah kocham Twoją filozofie 😂😂😂 wspaniale się Ciebie słucha 😍❤
Jestem tu z polecenia dziewczyny - Na Chemii - wspomniała w swoim blogu o tobie i zajrzałam i zostaje. Jesteś faktycznie fajna osobą i cieszę się że jak ktoś znajdzie kogoś fajnego to dzieli się z innymi swoim odkryciem. Pozdrawiam oglądających.
Haj, witam Cię serdecznie :)
nasza Karolinka tęsknimy 😘 a wyglądasz cudownie 😍
Witaj,powtarzaj do znudzenia kochana bo trafiają nowe osoby choćby takie jak ja😀utrwalania nigdy za dużo,podziwiam i szacunek za szczerość dla Ciebie 👏😎
Kochana będę czekać na filmik o tych tabletkach,jestem ciekawa czy działają. Heh szkoda że nie ma tabletek na silną wolę i motywację do odchudzania😁😁😁😁,pozdrawiam 😘😘😘
Jesteś super jutuberką
Lubię Cię słuchać bo nie owijasz w bawełnę 😉😁
Ja nie wierze w zadne diety, a tabletki to juz wogole nie maja szans u mnie. Czasami opinie w necie na dany produkt sa automatycznie generowane :) zeby byly pozytywne i wyglada to tak, jakby ludzie je pisali, a robi to tzw. boot. Wiem co mowie.
Sklad jest naturalny. Wierze w dzialanie naturalnych skladnikow ktore moga nam przyspieszyc caly proces. Nie wierzac w naturalne suplementy to tak jak nie wierzyc w naturalne kosmetyki czy jedzenie :) a co do opinii to sie nie wypowiem bo dopiero 4 dni, a opinia bedzie moja w 100%, jak nie bedzie zadnych widocznych efejtow to o wszystkim powiem :) pozdrowienia ze slonecznej majorki :)
szarlot t jasne, ze naturalne skladniki sa lepsze i tego nie podwazam :) natomiast ogolnie.mnie.zadne tabletki nie przekonuja, gdyz uwazam, ze trzeba miec duzo samozaparcia i pewne rzeczy odstawic i sie.ruszac nawet chodzac tylko na dlugie intensywne spacery :) o opiniach napisalam dlatego ze wiem.jak dzialaja bo jestem programistka. W takim razie udanych wakacji! I gdzie tu zagladasz?? hm??? szalec tam, a nie w tel zagladac :)
BeFit by Kicia i co do wspomagania mam watpliwosci, ale przeciez kazdy decyduje o sobie i o tym, czy i co brac sobie. Nie mam z tym problemu, tylko mowie jesli chodzi o mnie, co mysle o tym.
BeFit by Kicia no to super, ja nie widzialam zadnych efektow wiec moze dlatego mam negatywne nastawienie do suplementow.
Nie wierzę w żadne suplementy.
Ja od styczna 9 kg.Na razie waga stoi :) ale i tak się cieszę :D dużo mi Ty pomogłaś i twoje rady :D prosimy recenzje tabletek :D buziaki.mam plan zakupić.
Nie wierze w zadne reklamowane produkty na wspomaganie 'odchudzania' i dobrzy dietetycy tez nie zalecaja. Najważniejsza systematycznosc i odpowiedni dobor diety nie glodzic sie ani nie przejeadac troche aktywnosci fizycznej i efekty sa. Myslalam ze faktycznie robisz filmik bo tak czujesz tak jak filmik co schudlas 45 kg ale ogladajac dalej od momentu ze dostalas ten preparat i go zachwalasz mimo ze nie stosowalas to juz wiem ze ten filmik byl jakby odgornie narzucony. Troche niesmak jakis mam. Ogladam cie dlugo nie zostawiam nigdy negatywnych komentarzy wiec nie odbierz tego zle. Nie musze zawsze ci slodzic prawda? Ale reklama tu.byla az zbyt nachalna mimo zapewnien ze nie. Pozdrawiam:)
Ja nic nie ukrywam w filmie powiedzialam ze produkt dostalam. A nie zachwalam jego dzialania bo nie zjadlam wszysykich opakowan i nie mam pojecia czy dziala, powiedzialam ze mam co do nieho duze oczekiwania.
Produkt jest naturalny. To w takim razie ludzie niech nie wierzą w zdrowotne dzialanie czosnku, imbiru itd. Nie chce mi sie dalej wymieniac. Bo natura to zlo, nic nie dziala :)
Pozdrawiam z slonecznej plazy :)
szarlot t tu.nie chodzi by sie faszerowac suplementami i fakt lepszy czosnek i imbir w postaci naturalnej niz w tabletkach chociaz sklad tez niby naturalny. Tutaj odnosze sie do całokształtu formy filmiku. No po prostu trochę się w pewnym momencie zawiodlam bywa:)
Ja się też zabrałam za odchudzanie teraz! Przy takim klimacie człowiek chudnie ale moim największym problemem są słodycze!!!!
Koci Interes uwielbiam twój nick! Niestety chciałabym zrezygnować z czekolady ale nie potrafię😟
Cześć. jesz mało i często....to co ile godzin jesz i ile posiłków dziennie? Dziękuję. Fajny vlog i super inspiracje. 😊
Pamiętam jak dietetyk pokazal mi xe zrzucenie 25kg zajmie mi prawie rok i bylam rozczarowana ze co tak dlugo. Zmienilam styl zycia juz na stale i jeszcze 2 miesiace i bede miec moze 55kg.mam 60,5 .i jesli ktos mi powie ze pewnie ciezko bylo. Nie do konca.przyjemne jedzenie dyscypilna nowe hobby i jak nie tylko ja poczulam roznice i jak inni zaczęli zauważać roznice to byla jeszcze wieksza motywacja dla mnie
Dzieki Tobie kochana udalo mi sie schudnac 20kg!!! Ale znow mi sie przytylo w ostatnim czasie z 7 kg :( ratunku!!!
Ten foodbook z porcjami to super pomysl : ) wiem, ze dzis wracacie. Nie smuc sie, wyprzytulasz siersciuchy : )
Podziwiam Cię że tyle udało Ci się schudnąć 👍😉🐈
tak, tak, nagraj filmik z jedzonkiem na talerzu :)
o! Dieta 3D Chili wypuściła suplement . Biznes kręci się
Jesteś super dziewczyną luzacka i bardzo ładna.😉
Teraz też juz wiem że do chudniecia trzeba podejść z głową kilka lat temu w 3 tyg schudłam 14 kg a niedługo później dopadł mnie efekt yo yo który wynosił 22 kg
Brawo Ty!!!!😍❤
Masz prześliczna bluzeczke,gdzie taka można wyrwać???? 😃😅
Bardzo mądre podejście ale waga schodzi roznie- ja zrzuciłam 15kg w 4 mce ale ważyłam sie co 2 tyg i na pewno nie chudłam 2 kg każdego co każde 2 tyg. Powolny spadek wagi jest korzystny dla skory, nie zwiotczeje tak szybko.
Według mnie wyglądasz super! Gratuluję kolejnego sukcesu :)
Co do tych suplementów... hmm jakoś nie wierzę... Ale to moja opinia ;) pozdrawiam
też chudnę po raz drugi ;) i jestem na IF Najlepszy sposób odżywiania jak do tej pory. Buziaki
Ile płynów (woda czy coś innego) i herbatek w ciągu dnia pijesz ??? Pozdrawiam
2-3 litry staram sie 3 :)
Haj😊Dzień dobry😊😊😊Pozdrawiam Ciebie, męża i Majorke!!!🤗🤗🤗
Ja brałam te tabletki jakiś rok temu i w sumie to trudno mi określić czy działają czy nie. Na pewno nie zaszkodzą. Jednak wg mnie te branie ich pół godz.przed posiłkiem 3 razy dziennie jest dość uciążliwe. Ja biorę antykoncepcyjne od lat regularnie i nie jestem typem lenia, bo jak się już za coś biorę i w dodatku płacę, to chcę efektu, ale zdarzało mi się je brać zaraz przed posiłkiem czy już w trakcie (co na pewno obniżało wchłanianie). Mi jest naprawdę trudno mając pracę dość absorbującą jeść regularnie, w dodatku pamiętając, że jeszcze zanim zgłodnieje to muszę wziąć tabletkę 30 min.przed prognozowanym głodem :) dlatego tak jak napisałam wyżej, trudno mi określić działanie, bo nie zawsze stosowałam się do zaleceń, ale wydaje mi się, że warto spróbować, bo nie szkodziły. Oczywiście ktoś może powiedzieć, że pieniądze wyrzucone w błoto skoro efektu wow nie ma, ale ja jestem zdania, że jak nie spróbuję to raczej się nie wypowiadam, więc jak komuś nie żal kasy to jest to opcja dość ciekawa :)
Jak nie mozesz jesc pomidorow to zbadaj se zolsdek bo ja mam tez tsk i choruje na refluks ....przy tym tez gardlo i kaszel moze byc
👍👍👍👍
Czesc jestem olga sledze cie juz od dawna .jestem mega dumna z ciebie .slicznie wygladasz .
Haj haj😊miłego dzionka..na urlopie😉
Ja popełniam ten błąd który ty kiedyś ..nie jadam śniadań,czasami mój pierwszy posiłek to 13-15...na samą myśl że rano miałabym coś zjeść mdli mnie...
Witam
Właśnie zamówiłam z Twojego linku preparat 3D Chili, i podobnie jak Ty mam duże oczekiwania wobec niego. Dziękuję za wskazówkę pozdrawiam 😊Bibi.
Piękna i mądra.
Hejjj :) mało a często oznacza bite co 3 godziny, 5 posiłków czy 4 czy 6 też Ci wychodzi? Pozdrowionka ^^
Kazdy jest ograniczony czasowo a ja skupiam sie co 3, 5 posilkoe, czasami jednak mi nie wychodzi :)
szarlot t dziękuję za odpowiedź :)
a, i przy zakupie tych pigułek, dostaje sie elektroniczna wersje diety gratis
No jak ja Cię lubię ;D
poczekam na twoja opinie co do tych tabletek i ewentualnie potem zamowie
Super jesteś uwielbiam Cię ogladac
Tez staram się zgubić , właśnie dokładnie chciałabym 8 kg :) narobiłaś mi ochoty na kompot haha 😀
VLOG JOOEN ii
w tym filmie wyglądasz obłędnie! :)
hej moge wiedzieć ile ważyłaś za pierwszym razem ? powiem ci że zdecydowanie lepiej wyglądasz teraz :) pozdrawiam
A co zrobić jeśli pracuje się po 12 godzin wraca sie do domu przed 21 i jest sie mega glodnym. Jesc kolacje czy pominac ją i isc spac ?? Miłego urlopu 😉😉
Olussiax. ja dlugo trzymalam sie nie jedzenia po 18.00 i nie chudlam ...wszystko zalezy od trybu zycia jesli jestes w domu o 21 to jak najbardziej jesz kolacje. ..zbyt dlugie przerwy w posilkach powoduja przejscie organizmu w stan magazynowania....ostatni posilek jem 2 godziny przed snem i z waga ok
Olussiax prosta zasada: wieczorem możemy jeść ale białko tylko np. twaróg, jogurt naturalny, rybka wędzona, pieczona, na parze do wyboru:), dalej np. kotlet schabowy ale nie w panierce tylko na patelni grillowe sól pieprz pycha. Urodziłam trójkę dzieci mam 40 lat i ważę 60kg przy wzroście 170. Dziewczyny jest kilka zasad których się trzymamy i można jeść wszystko. Aha owoce tylko rano!
jakie leki bralas przy nerwicy?
Witaj ja schudłam 13 kilo bez słodyczy. Pozdrawiam
Ja chudne straaaaasznie wolno. W wielkich bolach zeszlo prawie 4 kg i chcialabym jeszcze ze 4 ale wlasnie oblizuje paluszki po kielbasce z grilla 😂 a do ćwiczeń nie mogę się zmusić
Nie chudniesz wolno tylko jestes leniwa.
Witaj kochana jest git 😉jak wrocisz napisze do ciebie chcialabym bardziej ciebie poznac
Beautiful 💖😘♥️
no ja waze 90 i sie calkiem dobrze czuje xd ale mam 185 wzrostu
Hej, wybacz za takie dosyć osobiste pytanie, ale czy czujesz się dobrze ze swoim wzrostem?? Ja mam 178cm wzrostu i naprawdę nieraz tak bardzo ubolewam, że nie mogę założyć obcasów. Tzn. pewnie że bym mogła, ale nie wyobrażam sobie jak wszyscy wkoło naokoło gapią się na mnie i prawdopodobnie śmieją. Ale to też świadczy o moim słabym poczuciu własnej wartości...ehhh :( pozdrowionka :)
Zadnych suplementow to nie dziala
Karola to ile teraz ważysz
69 ;)
szarlot t przy jakim wzroście?
szarlot t ważysz tyle co ja ,przy 165cm wzrostu ...ale u mnie niestety odkłada się większość na brzuchu a u ciebie wyglada to tak równomiernie i dlatego ładniej ;)
fajna waga
Super. Gratki. A ćwiczysz do tego coś? 😘😍
dostałam tą diete od koleżanki i na tym się skonczylo
niestety nie wierze ze ktos w miesiac schudnie 15 kilo no chyba ze bardzo otyla osoba bo wiadomo ze najpierw leci woda z organizmu :)
Mi w 1 tydzien zjechalo 3kg tylko od picia wiekszej ilosci wody.ale pozniej juz pp troszku
To super że ci sie udało
mam 26 lat jestem facetem i Cie lubie ogladac czy wszyatko wporzadku ze mna? :P
mialem na myśli czy mi wypada? bo to kanal dla kobitek :P
Wiesz, wydaje mi się, ze kazdy kto tu trafia nie jest do konca normalny hehe :)
Ile masz wzrostu ? ;)
168 :)
Ja brałam tabletki homeopatyczne jadłam normalnie i schudłam sama byłam w szoku ale nie ma już tych tabletek😥.Pozdrawiam Cię Karolinko cieplutko pa pa🐝