생강과 꿀을 같이 먹으면 건강에 더 좋을까? | 생강꿀 항암 연구보고

조사하고 정리해서 알려드려요, 조정알 채널에 오신 것을 환영합니다.
제휴 & 파트너쉽 문의 [e-mail]
생강은 이미 여러 과학적 연구 보고에서 항균, 항산화, 면역 증가, 항종양 활성을 갖는다고 보고되어 왔으며 꿀 또한 이러한 과학적 연구 결과가 보고되기도 했습니다.
그렇다면 생강 단독, 또는 꿀을 단독으로 섭취하는 것과 비교해 꿀과 생강을 조합해 섭취할 경우 우리 건강에 어떤 이점이 있었다고 과학적으로 보고되었을까요?
따로 또는 같이 섭취할 때 항진균, 항산화, 당뇨병 합병증 관리, 글루타치온 생성 증가, 항종양 활성이 다르게 나타났다는 연구 결과들이 있어 살펴보았습니다.
생강과 함께 꿀을 드실 경우, 꿀은 어떤 종류를 선택해야 할까요? 영상을 통해서 모두 살펴보세요!
#생강꿀효능 #조정알 #생강과 꿀 같이
영상에 인용된 논문들
Evid Based Complement Alternat Med. 2014; 2014: 562804
Biomed Res Int. 2014; 2014: 160695
Nutr J. 2015; 14: 31
Nutrients. 2020 Oct; 12(10): 3194
BMC Complement Altern Med. 2006; 6: 6
Gac Sanit. 2021;35 Suppl 2:S251-S253
Int J Microbiol. 2019; 2019: 2464507
의학적 면책 조항
본 콘텐츠의 모든 내용은 순수히 정보나 지식을 전달하기 위함을 알립니다. 본 콘텐츠의 게시된 정보는 의학적 조언이나 질환 또는 증상 등을 치료하기 위한 목적이 절대 아닙니다. 질병 또는 질환이 있으신 분들은 반드시 의사에게 문의할 것을 권장합니다.