7 najciekawszych faktów na temat snu
HTML-код
- Опубликовано: 21 окт 2024
- „Aaaa kotki dwa…” każdy z nas w dzieciństwie słyszał różne kołysanki, które miały ułatwić zasypianie.
Nasze mamy wiedziały co robią- dobry sen jest podstawą prawidłowego funkcjonowania całego organizmu.
Czy wiesz, że umiejętnie planując swój sen możesz poprawić swoją pamięć i zyskać dobre samopoczucie?
Czy słyszałeś o nietypowych zjawiskach doświadczanych podczas snu? Oglądając wideo poznasz ich naukowe wyjaśnienie.
Odkryj 7 faktów na temat snu, których nie znałeś i śpij dobrze!
Bezpłatne testy i materiały do pobrania znajdziesz na stronie: dorotafilipiuk...
Na bezpłatny webinar z zarządzania sobą w czasie zapisz się tutaj: dorotafilipiuk...
Na bezpłatny webinar z efektwnej nauki zapisz się tutaj: dorotafilipiuk...
Jeśli chcesz mieć rysunkowy film dla swojego biznesu kliknij tutaj: actionpictures....
Ja to sypiam po 5 godzin i 30 min i moja wydajność snu najczęściej zależy od tego co ja jem na wieczór. Polecam zjeść dojrzałego banana na godzinę przed snem i nie naświetlać oczu jasnymi ekranami np. telewizji, telefonu czy monitora z komputera
A ja polecam program F.lux albo inny podobny. Zmienia światło niebieskie na bardziej czerwone na komputerze i łatwiej jest zasnąć po patrzeniu w monitor. Na początku myślałem, że to nie będzie za bardzo skuteczne, ale po kilku dniach faktycznie dużo łatwiej się mi zasypiało. Wcześniej kładłem się spać dopiero jak byłem mocno zmęczony, bo w innym wypadku zasypiałem bardzo długo.
Marcin Zabiegałowski .
1:17 czy tam są książki Harry'ego Potter'a??
Klaudia Motylska tak
Harry Potter na sesji? Co to za kierunek?? :D
Daria Stanisławska to jest chyba lektura 😋
Ja kilka razy miałem taki przypadek, że podczas snu, ta część mózgu która jest odpowiedzialna za logiczne myślenie była aktywna, bo jedna rzeczywiście dziwna sytuacja podczas snu mnie zadziwiła. A dokładniej to było tak: Śniło mi się, że jadę autobusem i znajduję w obrzeżnej części miasta i wysiadłem w samym centrum, i we śnie zacząłem się zastanawiać skąd ja się tu nagle wziąłem? Przecież dojeżdżałem na obrzeże.
Przemcio33. Nie do końca świadomy bo nie miałem pojęcia, że śnię.
Świetne nagranie
DZIĘKI CIE WOEEELKIE ZA TEN FILM! MIAŁAM PROBLEMY Z PARALIŻAMI SENNYMI I HALUCYNACJAMI... UWIERZYŁAM PRZEZ TO W DEMONY BO TO CO WIDZIAŁAM NOCĄ BYŁO TAK SURREALISTYCZNE ŻE MAŁO NIE POPADLAM W CHOROBY PSYCHICZNE... WIADOMOŚĆ O TYM ŻE TO BYŁ TYLKO WYTWÓR MOJEGO MÓZGU TO NAJLEPSZE CO MOGŁO MNIE SPODKAĆ! DZIĘKUJĘ!
kilka osób do mnie pisało z takimi objawami, więc postanowiłam nagrać ten film ;) Cieszę się że pomogłam!
Kiedy byłam mała, miałam chyba taki paraliż po obudzeniu się. Pamiętam to do dzisiaj. Śniło mi się, że byłam na wycieczce z przedszkola i jechaliśmy autokarem. I nasza pani chodziła między nami i rozdawała lizaki, chupa chupsy :D Nawet pamiętam, że dostałam truskawkowego. Wzięłam go w rękę i nagle się obudziłam. Leżałam na plecach z rękami na kołdrze i trzymałam lizaka. I tak patrzę, wow, przemyciłam lizaka ze snu! I sobie pomyślałam, że muszę go jak najszybciej rozpakować i zjeść, bo jeszcze zaraz zniknie. Ale nie mogłam się ruszyć, jakbym nie była do końca świadoma wszystkiego. Ale wydawało mi się, że ruszam palcami i próbuję go rozpakować. Tylko że coś się nie dało, takie dziwne uczucie. I wtedy przetarłam oczy żeby móc się lepiej skupić. No i lizak zniknął :( było mi smutno, bo domyślałam się, że może zniknąć i chciałam go zjeść dopóki był ;D
Dziękuje jeszcze raz ❤️❤️❤️
Fajny filmik.i komentarze Dzięki i pozdrawiam
Bardzo często mam tak, że jak śpię np. gdy jestem chora, to jednocześnie mam jakiś sen, ale wiem i słyszę co się dzieje wokół mnie. Można powiedzieć, że to taki "półsen ".
Knopersik Knopers ja tez tak mam ale nie zawsze. Np. na obozie miałyśmy budzik i śnił mi się sen ( nie pamiętam jaki XD) i nagle zaczęła grać sb taka muzyczka XD Cool me down xdd
Wichura No widzisz, nie jesteś sama xD
Knopersik Knopers hehe całe szczęście
Cześć! ;)
Jeżeli chodzi o sen, to w 3 klasie liceum spałem bardzo mało, ponieważ, chciałem więcej czasy przeznaczyć na naukę. Spałem po 4/5h, czasami nawet 2 godziny i dokładnie tak jak mówisz, miałem problemy z koncentracją i zapamiętywaniem. Teraz, kiedy mam wakacje i jestem po maturze śpię regularnie i czuję się rewelacyjnie, ale mam jedno ważnw pytanie i moją sugestię: Osobiście uważam, że sen jest bardzo ważny w naszym życiu, ale śpiąc 6 godzin, a nawet 4 godziny dziennie wcale nie oznacza, że będziemy mniej produktywni. W przypadku, gdy w ciągu dnia dodamy sobie dwie 20-minutowe drzemki oraz medytację 2 x 20 min, możemy się czuć pełni energii całego dnia. Co o tym sądzisz? Czy uważasz, że można spać krótko i dobrze funkcjonować? Czy kładzenie się o 22 i wstawanie o 4 jest dla nas zdrowe? Proszę o odpowiedź i dziękuję za świetny filmik. Pozdrawiam =)
Mateo, ja sama cały czas poszukuję nowych informacji na temat snu. Chodziłam nawet na wykłady do profesora, który cały czas mówił, że ilość snu zależy od osoby. Na kursach długowieczności, mówili że fizjologicznie dorosły człowiek potrzebuję 7-8 godzin snu. Ja widzę, że dokładnie tak jest u mnie- szczególnie potrzebuję snu, po ciężkich treningach na siłowni. Najważniejsze jest to, aby siebie nie oszukiwać, nie sięgać po używki na pobudzenie bo to daje efekt: ,,przemęczony a pobudzony". Sen jest niesamowitym procesem i szkoda, że tak mało osób przywiązuje do niego wagę ;/ Wiele badań szukałam o tzw. ,,sowach i słowikach" i okazuję się, że rzeczywiście tak mamy, więc jeśli lubisz kłaść się o 22 i wstawać o 6, czujesz się dobrze to rób tak ;)
Dlaczego w snach nie można czasami krzyczeć i biec w niebezpiecznych sytuacjach?
dlatego, że część mózgu odpowiedzialna za to, że ruszamy kończynami jest jakby ,,wyłączona" właśnie po to, abyśmy nie biegali podczas snu ;)
Bardzo dobry materiał.
witam:) ja uwielbiam spac i zazwyczaj luz leze miedzy 22-22.30. lubie byc wyspana i sama sie budze ok 7. zawsze ciekawil mnie ten paraliz bo czasem mam takie cos jest to dziwne uczucie a nawet mam wtedy wychodzenie z ciala wiem ze jestem poza ale tak naprawde leze w lozku. na poczatku balam się tego ale teraz jak to mam to robie to swiadomie. a i jeszcze takue cos jak obudzenie sie w trakcie snu jakby incepcja sen we snie. mam kontrole wiem ze spie ale kontroluje sen i ukladam sobie scenariusz jaki chce bo i tak wiem ze to tylko sen.pozdrawiam: )
Katarzyna Białkowska Też tak miałam. Miałam sen w śnie i wiedziałam że śnie i mogłam kontrolować😮👌
To było dość dziwne
Katarzyna Białkowska wyjście z ciała nazywa się chyba OBE dla mnie to przerażające i zarazem intrygujace ale raczej nie przetestuje. Za to co do tego że tworzysz własny scenariusz w śnie (świadomy sen) miałam 3 razy w życiu. CUDOENE UCZUCIE!❤️ Pełna kontrola, robisz co chcesz, możesz latać, czarować, jeść co chcesz. No po prostu niesamowite.
Urzekła mnie twoja historia.
Zastanawiam się co skłania ludzi do opowiadania o swoich preferencjach na jakimś YouTubie.
Aż tak bardzo nie mają prawdziwego życia, że muszą zwierzać się w komentarzach ?
Smutne to jest.
super
⭐️Bezpłatne szkolenie na temat tego jak poprawić koncentrację podczas czytania,
czytać 2x szybciej i zapamiętywać więcej z tekstu 📚 znajdziesz tutaj⤵️⤵️⤵️:
dorotafilipiuk.pl/geniusz
⭐️A jeśli wciąż brakuje Ci czasu ⏰ dla siebie i zdarza Ci się odkładać obowiązki na ostatnią chwilę
zobacz to bezpłatne szkolenie⤵️⤵️⤵️:
dorotafilipiuk.pl/czas
⭐️Jak zawsze dostaniesz ode mnie 💯% praktycznej wiedzy do wdrożenia od razu!
Krok po kroku pokażę Ci co możesz zmienić,
aby ułatwić sobie życie dzięki świetnym narzędziom 🎉🎉🎉
Sen to potrzeba fizjologiczna jak jedzenie, oddychanie, picie, oddawanie moczu itd. Pozdrawiam serdecznie :)
Z moim snem jest różnie. Czasami śpię długo, a czasami mało. Zależy o wielu rzeczy mp. jedzenia, herbaty, wysiłku, czasu przed komputerem czy nawet z tego z jakimi ludźmi spędzałem czas, a też od stresu.
Chyba sam sobie to wyrobiłem, że mój organizm czasami da radę wypocząć po kilku godzinach snu, ale z zastrzeżeniem, że będzie potrzebny sen po południu.
Chyba nawet zdarzyło mi się 3 razy kłaść w moim łóżku i budzić w rodziców jak miałem chyba o lat. Nie wiem czy to było lunatykowanie ale dziwne to wtedy było.
A ja mam pytanie,bo często mam tak, że nie pamiętam swoich snów i często coś "podobno" mówię w nocy, a ja tego nie pamiętam. Czy to jest groźne dla zdrowia? Bardzo proszę o odpowiedź.
A co powiesz o obrazch wizjach które pamiętasz przez pierwsze 5 sekund po przebudzeniu stwierdzasz że są nie dorzeczne zapominasz i przypominasz sobie jak masz deżawi?
Też tak mam
ja tak mam jak miałem jakieś 7 lat i chodziłem do przedszkola to śniło mi się coś potem stwierdzałem że to nic i szedłem do przedszkola i następnie (po przebudzeniu rozmyślałem nad tym snem potem zapominałem o tym) miałem takie dziwne uczucie jakbym to już gdzieś widział jakbym to znał nie wiem dlaczego ale teraz mi to się już nie zdarza
Mam pytanie. Bo było, że sen dotyczy tego co robiliśmy w ciągu dnia i w ogóle, pewnie chodziło też o ogólne przeżycia. Ale moje sny prawie nigdy nie dotyczą takich rzeczy i często są o osobach i miejscach jakich nie znałam nigdy. Więc o co chodzi? Poza tym ja mam sporą wadę wzroku i zdarza się, że w śnie widzę jak na żywo bez okularów 😂
Ja też tak mam XD
A i miałam jeszcze taką jedną noc, w której miałam kilka snów, chyba z 4. Pierwszy był o tym, że tata mojej koleżanki oglądał powtórkę z meczu Lecha Poznań, który był dzień wcześniej w rzeczywistości. Ja pamiętałam we śnie ten realny wynik i chciałam mu zaspoilerować :D Potem miałam taki dziwny sen, że ktoś chciał mnie w tym śnie żywcem pociąć piłą motorową, to znaczy odciąć nogę. Tak się tego bałam, że podczas tego snu jakby wskoczyłam do swojego pokoju, żeby stamtąd uciec. Wiecie, to był straszny sen i tak się bałam, że chciałam wrócić do swojego pokoju. Potem jak już byłam w tym swoim pokoju (chociaż to był już kolejny sen) poszłam do mamy, która robiła pranie jej to opowiedzieć xD
[P] Czy to możliwe żeby jeść coś przez sen? Miałam taką sytuację, gdy przebudziłam się w nocy to zobaczyłam, że moja siostra wchodzi do mojego pokoju, podchodzi do biurka i zaczyna jeść moją Nutelle. Rano twierdziła, że nic takiego nie pamięta, więc chyba lunatykowała. Ale czy to możliwe??
Czy ktoś też tak ma że śni o tym co będzie??? Ja tak mam I czasami mam nierealne i realne sny że można coś zrobić żeby były realne
Wrotki #moja pasja też tak czasem mam! Ale rzadko podczas mojego życia (12 lat) miałam tak 2/3 razy. A co ci się przyśniło?
Emi Sza mi kiedyś się śniło byłam mała (3,5 roku miałam) to była noc w którą urodził się mój brat, wakacje. W tym śnie stoję w kompletnie nie znanym mi domu i nagle moja babcia (ta sama jak w rzeczywistości) mówi mi że mój brat będzie miał na imię Łukasz i boom budzie się i tam w dzień czy tam rano babcia (ta sama co we śnie) mówi mi ze mój brat ma na imię Łukasz. A drugi wydarzył się w te wakacje, byłam na obozie konnym (jeżdżę) w 4 osobowym pokoju i były 2 kontakty. No i miałyśmy problem bo 4 telefony do naładowania. W tym pokoju były 2 piętrowe łóżka naprzeciwko siebie. Pierwszej nocy śni mi się ze na ścianie (przy dolnym łóżku) jest kontakt. Budzę się mówię koleżankom co mi się śniło i taka jedna mówi abyśmy naprawdę sprawdziły czy tam jest kontakt. I wiecie co? Okazało się ze za łóżkiem naprawdę tam jest tylko tak bardziej pod... Mogę powiedzieć sen mojej koleżanki który przyśnił się jej tej samej nocy co mój o tym kontakcie. Wiec mówiła ze śniło jej się ze dziewczynka spadła z siwego ( białego) konia i na jeździe naprawdę się to stało. To tyle z tego co pamietam pozdrawiam i wy tez piszcie co wam się przyśniło :)
Wrotki #moja pasja ja kiedys snilam ze jest 7.13 a potem sie obudzilam i patrze na zegarek a jest 7.13 😂 magia 😀
Wrotki #moja pasja .
Boję się strasznie paraliżu sennego...
Miętowa 123 Ja taki miałam jak byłam mała. To było tak. Spałam sobie i nagle się budzę. Nie mogę zrobić żadnego ruchu, tylko rozgladam się na wszystkie strony. Nagle zaczynam krzyczeć i płakać. Wtedy przyszła moja mama i wzięła mnie w pozycji, w której akurat byłam. W jej rękach mogłam już się ruszać. To trwało tylko kilka minut. Ale dla małego dziecka, które nie jest świadome co się dzieje, to było bardzo przerażające. Teraz jak już wiesz co to jest i, że nie dzieje się nic złego, nie masz czego się bać.
;D
Oki 😅
Dzięki za odpowiedź ,ulżyło mi 😘
Dzień dobry
Ja mam zazwyczaj prorocze sny jak to się dzieje że przewiduję co się stanie?
Eri Też tak mam. Tak gdzies po 3 mies mam jakąś sytuację i mam wrażenie, że ona mi sie śniła. (Bo sie serio śniła)
Eri ja też
ja mam tak czasem
Eri też tak mam
Gdyby moje sny byłyby "prorocze" to mojego brata zjadłby animowany wilk z bajki...
Ja pamiętam moje sny i nigdy nie śnią mi się twarze znajomych, ni nic. W moich snach pojawiają się najczęściej rzeczy, o których marzę xd
Ja bardzo często lunatykuję lub mówię przez sen! Kiedyś na obozie podczas zielonej nocy naprawdę wyraziłam zgodę kolegom na pomazanie mnie flamastrami, śpiąc jak zabita .-.
Jestem lunatykiem i raz rozmawiałam przez sen z moją rodziną i próbowałam rozwalić swój telefon xd
Mi się śniło że jest apokalipsa zombie xDD (za dużo twd xD)
Miałam to samo ahahaha XD Zdecydowanie za dużo, ale czekam na 8 sezon 8)
Moja siostra kiedyś pisała esemesy ze swoim chłopakiem przez sen i o 3:00 w nocy napisała, że idzie jeść xd
A jak np sie Lata lub coś innego co nigdy sie nie robiło ? to z kąd to sie dzieje ?
Ja mam często tak, że np. przy zasypianiu czuję że już zaraz odpłynę i nagle mój umysł myśli "O KURWA! JA NIE ODDYCHAM! WEŹ WDECH! SZYBKO!" I ja na serio wtedy nie oddycham i nie czuję takiej potrzeby że sie duszę.:(
Ja śpię tak 8-10 godzin (zależy czy mam wolne czy nie)
Oglądam to o 2.04 pozdrawiam
Ja raz miałam tak że wstałam rano obudziłam się i nie mogłam podnieść stopy,poprostu się nie dało
Szczgolnie dzieci śnią o rzeczach które przeżyły w dzien. Dlatego dziecko w jednym momencie się zmieje gdy juz po sekundzie płacze.
kiedyś jak byłam mała, zgubiłam się lunatykując w ogromnym hotelu. jakby tego było mało, nie mogłam wrócić do pokoju bo był na kartę! na szczęście zanim zamknęły się drzwi, zatrzymał je mój pies i przyprowadził do mnie moją mamę. nie wiem co by się stało gdyby nie ona
Ja przez sen mówie w obcych języka nawet jeśli tak na prawde nie umiem nic powiedzieć w tym języku np. Ostatnio mówiłam przez sen po niemiecku chociaż że nie znam niemieckiego
Jak miałam taką dziwną sytuację, że wieczorem chciałam sobie zrobić kakao, ale nie mogłam, bo nie było mleka. Kilka godzin później, w nocy, śniło mi się, że jestem w supermarkecie i pamiętałam o tym, aby kupić mleko, mimo, że to był sen.
Ja mam problemy z zasypianiem. Ale tak ogólnie to śpię 8-7 godzin:)Zawsze rozmawiam przez sen:D A raz w nocy lunatykowałam i wyszłam z pokoju zapaliłam światło i chciałam schodzić po schodach, ale na szczęście ktoś mnie zatrzymał 😂
Problemy z zasypianiem przy 7-8 godzinach snu na dobę?
Też mam problem z tym, ale u mnie to gorzej wygląda - kilka godzin próbuje zasnąć. To nie jest tak, że nie czuję zmęczenia, bo częściej jestem zmęczona... W takiej sytuacji najlepiej zająć się czymś innym, bo i tak się nie zaśnie... tylko jak tu czytać książkę czy oglądać film ze świadomością, że jest 3 w nocy, a 6 trzeba wstać do szkoły (a w domu jest się spowrotem - czasami nawet - o 21)?
To okropne gdy leży się 6-7-8 godzin i nie można zasnąć!
---Anyway---
Na szczęście nigdy nie lunatykowałam ani nie mówiłam przez sen (ale będąc dzieckiem zgrzytałam zębami 😐).
Za to mój brat miał te tendencję. Gdy miał 6 lat słyszałam jak mówi przez sen: "Ja chcę być niebieskimi", a gdy miał 4 lata to przez sen powiedział: "Śmierć jest blisko". Po obudzeniu się nie wiedział co mu się śniło (a mi narobił strachu w tej drugiej sytuacji... nie mogę zasnąć, a 4-letnie dziecko coś takiego gada).
Najlepsze (albo najgorsze) było gdy podczas spania nagle z pozycji leżącej usiadł, miał zamknięte oczy, odwracając się w moim kierunku powiedział: "Dzisiaj po ciebie przyjdzie" - ja miałam wtedy 8 lat... Rano nic nie wiedział.
Braciszek również lunatykował. Gdy miał 8 lat, mama znalazła go o 5 rano śpiącego na podłodze w łazience (zasypiał w swoim pokoju), a gdy miał 10 lat pewnej nocy, będąc u dziadków na noc (bez rodziców), zauważyłam z babcią ok. północy, że mojego brata nie ma w łóżku (gdzie zasnął jakieś 2 godziny wcześniej) - znalazłyśmy go w kuchni: okno, które było wcześniej uchylone, było otwarte na ościerz, a 10latek stał wyprostowany przy tym oknie, jakby wpatrywał się w coś na dworze z tego okna, CAŁY CZAS SPAŁ, gdyby się przewrócił do przodu to mógłby wylecieć z 4 piętra przez okno! Podeszłyśmy do niego ostrożnie, on się obudził i zaprowadziłyśmu go do łóżka. Rano niczego nie pamiętał.
---
Dobrze, że Cię złapali i nie zleciałaś ze schodów. Mogłabyś się nawet zabić.
PS.: Jeśli dotąd dotrwałeś(aś) - dziękuję ☺😊
αηα Dotrwałam do końca i muszę przyznać, że tak 7-8 godzin snu to dużo, ale samo zasypianie było najgorsze. Chociaż w tej chwili wiem co było dokładną tego przyczyną:) A mianowicie stres. Kiedy leżała już w łóżku bardzo martwiłam się o to, że nie mogę zasnąć i to mnie po prostu męczyło. Teraz już, gdy zasypiam po prostu mam to gdzieś czy zasnę czy nie. Zdaje sobie również z tego sprawę, iż wiele ludzi ma o wiele większe problemy z zasypianiem i samym spaniem. A tak przy okazji mogę się podzielić historią mojego brata w nocy. (Ja osobiście tego nie widziałam, ale rodzice mi opowiadali) A więc kiedyś W nocy mój brat usiadł na łóżku i zaczął klaskać:D
Ja śpię od 8 najmniej do nawet 15h
ja to kocham spać dlatego śpię od 8h do nawet 10h
Co to za film o tej narkolepsji?
Ja teraz w wakacje śpię około 2 lub 1 godziny
Śniła mi się moja własna śmierć, zostałam potrącona przez samochód a potem widziałam siebie jako ducha. To było dziwne bo miałam wrażenie jakby działo się naprawdę, myślałam o rzeczach których już nie zrobię bo nie żyje, dziwny sen
Ja śpiąc wstałam i poszłam do kuchni zrobił kanaplę zjadłam i poszł do łóżka. Moja mama to zobaczyła
Nie przypominam sobie czy kiedykolwiek w moim zyciu mialam jakikolwiek sen 😕 czy powinnam sie martwic?
ani trochę! Sny masz, ale nigdy o nich nie pamiętasz ;)
Dorota Filipiuk Dziękuję bardzo za odpowiedz :D
Dodałabym świadome sny które warto przeżyć
Pozdrawiam
Kukuryku na patyku to złe
Dlaczego?
Kukuryku na patyku kościół tak mówi rozumiem że to przesada ale ja wolę być ubezpieczony mówią że wtedy człowiek jest podatny na zło bo poprzez trening duchowy otwiera się ale nie wiadomo na co bo może to być dobry duch lub szatan jeśli komuś przyśni się przypadkowo to nic ale nie radzi się ćwiczyć tego
Pan ŁOBUZEK kościół to wiele rzeczy mówi które akurat nie zawsze są prawdziwe (tak jestem chrześcijanką) dobrze że rozumiesz że to przesada. Może kościołowi chodziło o OOBE czyli duchowe wyjście z ciała
Lilov Vlog jedno i drugie a w szczególności OOBE a wiesz przezorny ubezpieczony
Ja strasznie późno zasypiam 23-00 A Wstaje o 11 xD
Ja się boję spadania podczas snu, albi gdy dzieje się coś niebezpiecznego to nie mogę krzyczeć, mimo że bardzo chcę
Jak to się dzieje, że podczas snu, gdy w śnie pojawi się mi jakiś "potwór", nagle mam tego świadomość i udaje mi się obudzić już z tego koszmaru?
A co jeśli przyśni się komuś przyszłość, a ten sen nie raz się sprawdził?
2:29 Myślałam że to Urhara xD
lubie śnić
Kiedyś miałem taką historie dosyć dziwną. Jakiś czas temu wstałem rano i jak to dzień poszedłem do kuchni pogadać z rodzicami, strasznie dziwnie się na mnie patrzyli po chwili tata się pyta mnie czy nic mnie nie boli. No tak sobie myślę o co mu chodzi. W końcu powiedziałem że nie a on czy może w nocy nic ciekawego nie robilem. I tak o to dowiedziałem się że lunatykowalem, podobno tak jak tata mi mówił stałem na komodzie i nic nie robilem i to jeszcze w pokoju u rodziców , na szczęście byłem wtedy dzieckiem i tata bez problemu przeniósł mnie do łóżka xD
Mój brat też nigdy nie pamiętał tego, że lunatykował albo coś gadał przez sen.
Kiedyś, kiedy on miał z 10 lat, pojechaliśmy do dziadków na noc (bez rodziców). Brat zasnął ok. 22. Kilka minut po północy zauważyłam z babcią, że brata nie ma w łóżku. W toalecie go nie było. Znalazłyśmy go w kuchni. Babcia zostawiła tam wcześniej uchylone okno - teraz było ono jednak otwarte na ościerz. Brat stał wyprostowany przed tym oknem, wyglądał, jakby patrzył na to co jest na dworze. Kuchnia, półmrok... wyglądało to jakby chciał popełnić samobójstwo. Gdyby się wychylił do przodu, to mógłby wypaśc z 4 piętra. A on CAŁY CZAS SPAŁ. Zapaliłyśmy światło, podeszłyśmy do niego spokojnie, obudziłyśmy go, on nas pytał co się stało, o co chodzi - odpowiedziałyśmy mu co się stało. Poszliśmy spać. Rano nic z tego nie pamiętał, nawet tej rozmowy gdy go już obudziłyśmy.
Gdy miał 8 lat, ja byłam trochę starsza od niego i nie mogłam zasnąć. Jakoś przed pierwszą w nocy zapaliłam lampkę i zaczęłam czytać książkę (światło nie było tak mocne by obudziło brata, a ja byłam cicho).
W pewnej chwili mój brat z pozycji leżącej, usiadł. Ja się na niego spojrzałam. Miał zamknięte oczy, spał. Odwrócił się tak jakby w moim kierunku i powiedział do mnie: "Dzisiaj przyjdzie po ciebie". Potem położył się i jak gdyby nigdy nic spał do rana. Rano nic nie pamiętał.
Gdy miał 6 lat przez sen powiedział: "Ja chcę byc niebieskimi".
Gdy miał 4 lata, CZTERY LATA, przez sen powiedział: "Śmierć jest blisko" - na szczęście nie usiadł by o tym powiedzieć tylko leżał - jednak to i tak przerażające, ja miałam wtedy niecałe 6 lat. Brat tego też nie pamiętał.
I oczywiście: braciszek idzie sprać, a mama znajduje go rano śpiącego na podłodze w łazience.
Mój tata ma sny gdzie jest np hasło do komputera nic nie znaczące budzi się i działa straszne ma te sny
Angela xD Moja siostra przewidziała wyniki konkursu z tygodniowym wyprzedzeniem. Wszystko się zgadzało. Co do joty.
Ja zazwyczaj w wakacje śpię 12 h
Ja śnie to co myślę na dzień xd :-)
Ja śpię ok.8 h. A jak ja zasypiam to mam takie uczucie jakbym się potknęła i takie dziwne uczucie jakby to było naprawdę xddddd
Ja nie moge czsem zasnąć😞😥
ja śpię 10/11 lub 12 godzin i wciąż chce mi sie spać :/
Sen polifazowy
Czemu nie dajesz źródeł
Ja śpię od 9 do 11 godz
od teraz bede spac 12h dziennie
ja znam osobę która twierdzi że śni jej się diabły oraz to że ma "prorocze sny" i wiem że to nie prawda tak samo z tym że ta osoba twierdzi że jej się śni o tym że przychodzą do niej duchy oraz inne diabły za każdym razem gdy gadamy to ona ciągle o tym gada i twierdzi że widzi duchy diabły że gra z diabłami o coś tam naprawdę może ktoś pomóc.
dodam że ta osoba lubi seriale paranormalne o duchach i innych tym podobnych
Ja śpię z 5godz bo pisze po nocach rapsy
śpię 5 h 😷
Wczoraj miałam paraliż. ..
Wpadnijcie do mnie
śpię 5 h 😷