بدون دقيق 😋المخنفر أو الخبز الماوي في الخلاط لذيذ وسريع التحضير ..zanouba diabete

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 7 фев 2025

Комментарии • 166

  • @djazayria9203
    @djazayria9203 2 месяца назад +8

    يعطيك الصحة والعافية اختي زنوبة ،راني نتبع فيك وفي وصفاتك المتنوعة مشاءالله عليك جربت شحال من حاجة ناجحين شكرا اختي على كل شيء نحبك في الله حتى كلامك مريح نتمنى وصفة لزيادة الوزن بدون سكريات شكرا اختي يعطيك الخير واصلي ❤😊

    • @sarahider9009
      @sarahider9009 2 месяца назад

      اختي راك غالطة فيما يخص زيادة الجرعات ديال الانسلين...اذا كان طالع السكر خاص نعرف علاش اما زيادة الجرعة لا يعني تحكمتي فيه وانما تحول السكر من الدم للتخزين في الكبد يعني غي اجلتي الكارثة لان الكبد ملي يعيا غادي يضرلك أشياء اخرى بحال المرارة والغدة ووويصبح عندك مقاومة الانسولين ومايبقا يقضي لادوى ولا علاج.الحل نمنع الكربهيدرات السريعة وناخذ البطيئة باعتدال ونراقب السكر إذا زيادة طفيفة ناخذ الانسلين على حسب الاكل والمشي يحل الباقي والا غادي تولي فحلقة مفرغة....الله بشافي...

  • @AsmaeSarhiri
    @AsmaeSarhiri Месяц назад +4

    ثلاث بيضات في الخلاط مع ياغورت طبيعي 125غ زوج معالق زبدة حيوانية بحرارة المطبخ فاني السائل ربع ملعقة سكر جوز الهند قليل من الملح 60 غرام خليط دقيق جوز الهند ودقيق اللوز قليل من خميرة الحلوى

    • @abeerelsoghyar150
      @abeerelsoghyar150 24 дня назад

      تسلم ايدك حبيبتى من فضلك ٦٠ جرام دقيق كم معلقا تقريبا او كم مقررات بالكؤب

    • @AsmaeSarhiri
      @AsmaeSarhiri 23 дня назад

      تقريبا نصف كوب شاي​@@abeerelsoghyar150

  • @راضيحسن-د4ل
    @راضيحسن-د4ل 23 дня назад

    تسلم ايدك

  • @HOUDASLIMANI-z7s
    @HOUDASLIMANI-z7s 2 месяца назад +4

    يعطيك الصحة
    لو تعطينا وصفات بجوز الهند المبشور

  • @rachidarhrioud6064
    @rachidarhrioud6064 2 месяца назад

    تبارك الله عليك ماشاء الله الله يعطيك الصحة

  • @nanafleurs3348
    @nanafleurs3348 2 месяца назад +2

    حقا مبدعة تبارك الله عليك الله يحفظك ويخليك لينا كتفرحينا الله يفرحك

  • @zahirataik6561
    @zahirataik6561 2 месяца назад +2

    تبارك الله عليك وما شاء الله

  • @lailaelyazam2652
    @lailaelyazam2652 2 месяца назад

    ماشاء الله عليك الله يعطيك الصحة متعانا الله يمتعك برضا الله

  • @malika2591
    @malika2591 2 месяца назад +1

    ماشاء الله تبارك الله عليك دائما متألقة

  • @rizkirizki7675
    @rizkirizki7675 2 месяца назад

    الله يعطيك الصحة❤

  • @HabibaBotayib
    @HabibaBotayib 2 месяца назад

    Tbareklah 3lik

  • @ttt-oq1kd
    @ttt-oq1kd 2 месяца назад

    ❤الله يعطيك الصحة والعافية، انا كنت ندير هكدا يشبه لمخنفر كل صباح حتى زاد الوزن نتاعي والحمدو الله ماطلعليش السكر الحمدو الله، كولو بصح ماتكتروش خاصة لاصحاب السكر

  • @HabibaBotayib
    @HabibaBotayib 2 месяца назад

    Jazak lah koli hkir

  • @najwaibenbrahim737
    @najwaibenbrahim737 2 месяца назад

    بصحتك وراحتك. الله يعطيك الصحه 😊

  • @نعيمةالزعمي
    @نعيمةالزعمي 2 месяца назад +1

    والله تستاهلي كل خير

  • @HananMouhadi-r2l
    @HananMouhadi-r2l 2 месяца назад +1

    ما شاء الله عليك حبيبتي الغالية،الله ينورك❤

  • @noradrdb7195
    @noradrdb7195 2 месяца назад

    الله يعطيك الصحه والعافيه ❤

  • @Soumia-e2s
    @Soumia-e2s 2 месяца назад

    شكرأ اخت زنوبة خيرك كتير وراء الله

  • @Fat-x6e
    @Fat-x6e 2 месяца назад +1

    شكرا على هذه الوصفات الله يجعلها في ميزان الحسنات.

  • @DjfkgjfjfCnfjgjgjg
    @DjfkgjfjfCnfjgjgjg 2 месяца назад

    الله يحفظك اختي وصفة روعة ♥

  • @khadijalhsen483
    @khadijalhsen483 2 месяца назад

    الله يعطيك الخير

  • @houyamboudi3794
    @houyamboudi3794 2 месяца назад

    ما شاء الله عليك اختي الله يحفظك

  • @oumshaima6012
    @oumshaima6012 2 месяца назад +1

    بارك الله فيك ❤

  • @AsmaeSarhiri
    @AsmaeSarhiri 2 месяца назад +1

    شكرا بزاف كتعطينا افكار ووصفات روعة الله إحفظك أختي

  • @B-talib
    @B-talib 2 месяца назад

    وصفة صحية بامتياز 🙏👍شكرا لك

  • @Milala793
    @Milala793 2 месяца назад

    السلام عليكم
    تبارك الله عليك الله اجازيك خيرا

  • @atikachahine2059
    @atikachahine2059 2 месяца назад

    شكرا اختي انا الضغط خرجلي على عيني الله يشافي الميع

  • @malikasala6569
    @malikasala6569 2 месяца назад

    الله يعطيك الصحة

  • @fadilaidali2009
    @fadilaidali2009 2 месяца назад

    شكرا ليك دبا نجربهم الله يجازيك بخير

  • @fatimachakib1293
    @fatimachakib1293 2 месяца назад

    شكرا على المعلومة ❤❤❤❤❤😊

  • @khadijaqadrouci5954
    @khadijaqadrouci5954 2 месяца назад

    شكرا جزيلا جزاك الله خيرا

  • @titrit2628
    @titrit2628 2 месяца назад

    تبارك الله عليك

  • @nodarimalika5507
    @nodarimalika5507 2 месяца назад

    جزاك الله خيرا وبارك الله فيك ياأحلى زنوبة

  • @FatimaBakhouya-m5t
    @FatimaBakhouya-m5t 2 месяца назад

    ماشاء الله تبارك الله عليك يااحلئ مثقفة

  • @رياضسلوغة
    @رياضسلوغة 2 месяца назад

    بارك الله فيكي

  • @SafaaSofisofi
    @SafaaSofisofi 2 месяца назад +10

    الزين زنوبة المسمن المسمن بنتي السكريه تتصطا عليه

  • @fatimachakib1293
    @fatimachakib1293 2 месяца назад

    الله ابارك فيك اختي ❤❤❤❤

  • @samirafdila9699
    @samirafdila9699 2 месяца назад

    الله يحفظك زنوبه

  • @mohoujda-s9c
    @mohoujda-s9c 2 месяца назад

    بارك الله فيك وجزاك الله خيرا

  • @halaabunaser
    @halaabunaser 2 месяца назад +3

    يعطيك العافية لو تكتبي المقادير لانه اللهجة صعبة مو مفهوم كل المقادير ومجهود تشكري عليه

  • @espoirhat7569
    @espoirhat7569 2 месяца назад

    أنت اكثر من رائعة تبارك الله عليك بارك الله فيك تحية كبيرة وعزيزة وغالية من اختك الوفية دائما من الجزائر

  • @malsun6370
    @malsun6370 2 месяца назад

    بارك الله فيك. ان شاء الله سأجربه

  • @azizabenmohamed2692
    @azizabenmohamed2692 2 месяца назад

    الله يحفظك و يعطيك صحيحتك

  • @FatihaEttaqui
    @FatihaEttaqui 2 месяца назад

    تبارك الله عليك اختي زنوبة مبدعة ما شاء الله

  • @MohamedAhmed-n5b3g
    @MohamedAhmed-n5b3g 2 месяца назад +1

    بالصحة

  • @fouziaparis2884
    @fouziaparis2884 2 месяца назад

    Tabarkla aalik 👏👏👍👍👍👍👍👍🥰🥰🥰

  • @انهاالام
    @انهاالام 2 месяца назад

    تبارك الله

    • @انهاالام
      @انهاالام 2 месяца назад +1

      ديري لينا لمسمن من فضلك اختي الغالية

  • @jouharih8290
    @jouharih8290 2 месяца назад

    كلامك فيه استفادة لنا يااحلى زنوبة، وشكرا لك على الوصفة الرائعة 🥰

  • @ayat3984
    @ayat3984 2 месяца назад +1

    شكرا أختي على الوصفة جات فوقتها 😊 متتبعة جديدة لقناتك الله يشافيك ويشافي كل مرضى المسلمين

  • @Ikram-ud9vq
    @Ikram-ud9vq 2 месяца назад

    احلى لايك لاحلى زنوبة فالعالم الله يعطيك الصحة ويحفظ ليك وليداتك

  • @rafazgame-o2w
    @rafazgame-o2w 2 месяца назад

    الله اشافيك و اعافيكم

  • @warda9513
    @warda9513 2 месяца назад +1

    بغيت نقول لك اختي زينب ردي بالك مع الاعشاب راه فعلا كينزلوا السكر وشكرا لك على مجهوداتك الله يحفظك لنا ويحفظك للاسره ديالك ان شاء الله

    • @zanoubadiabete8641
      @zanoubadiabete8641  2 месяца назад

      اختي انا ضد الاعشاب، انا قلت كيعجبني الزعتر في اتاي مرة مرة لا غير

  • @SaadiaAitBelkacem
    @SaadiaAitBelkacem 2 месяца назад

    شكرا لك

  • @fouziaaitelkhayat7073
    @fouziaaitelkhayat7073 2 месяца назад +1

    الله يعطيك الصحه اختي زنوبة بغيت نسولك عفاك واش هاد الوجبة نعطيها لولدي بلى ميضرب الأنسولين ؟

  • @meknatransmtl7995
    @meknatransmtl7995 2 месяца назад

    سلاااام زنوبة كيف الحال نتمنى تكوني على خير ..شكراااااااااا على الوصفة جات فوقتها مع هاد البرد هههه بارك الله فيك. واصلي

  • @FatihaBouzerda
    @FatihaBouzerda 2 месяца назад

    حبيبتي زنوبة ربي يحفظك ويحفظلك لوليدات❤ الله يجعلها لك صدقة جارية ❤ أحبك في الله ❤❤❤❤

  • @AlmiAbdou-dz9fu
    @AlmiAbdou-dz9fu 2 месяца назад +1

    🎉❤❤❤
    🎉🎉🎉🎉🎉🎉 عطا الله الخير 😂😂

  • @NassiraBen-k2i
    @NassiraBen-k2i 2 месяца назад

    ماشاء الله عليك اختي زنوبة الله يحفظك ❤❤❤❤❤

  • @امالسعدبوجمعة
    @امالسعدبوجمعة 2 месяца назад +2

    من عندي تستاهلي كل خير وصحة وسلامة وسكينة وطمأنينة ربي يحفظك من كل سوء وشر يارب العالمين تحياتي لك ❤❤❤❤❤❤❤

  • @assiagherbi-c2o
    @assiagherbi-c2o 2 месяца назад +2

    تستاهلي كل التعليقات الجميلة يا أختي الجميلة ❤

  • @HabibaBotayib
    @HabibaBotayib 2 месяца назад +1

    Tsaren lah 3lik

  • @assiatalhaoui6817
    @assiatalhaoui6817 2 месяца назад

    الله يحفظك ❤❤❤❤أحبك في الله

  • @moonlg2401
    @moonlg2401 2 месяца назад +1

    السلام اختي شكرا لك على المعلومات الرائعه والنصاءح
    الله يخليك انا ضعفيت بزاف وبغيت نرجع الوزن ديالي اش خاصني ندير

  • @BenhimaMalika
    @BenhimaMalika 2 месяца назад

    تستاهلي كل خير لالا زنوبة

  • @etskendel3641
    @etskendel3641 2 месяца назад +3

    تبارك لله عليك ياالفحلة😂😂

  • @hasnaasadeqbourfaiss6551
    @hasnaasadeqbourfaiss6551 2 месяца назад

    كم انت رائعة يا زنوووبتي
    الله يحفظك

  • @ghitasadiki2223
    @ghitasadiki2223 2 месяца назад

    مساء الورد والياسمين الله يحفظك لاحرمان ورجيم وانضباط السكر والحمد لله ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @FatimaFati-r6u
    @FatimaFati-r6u 2 месяца назад +4

    عفاك وجبات لعشاء شكرا بزاف

  • @hijabstyle3820
    @hijabstyle3820 Месяц назад

    واش مزيانة الوصفة حتى للناس لي عندهم سكر نوع تاني وفقر الدم و شحمة في الكبد

  • @papaahmed86
    @papaahmed86 2 месяца назад

    Chokrane habibati. Zenouba.ya3tike.saha❤❤.

  • @fatimazirah3589
    @fatimazirah3589 2 месяца назад +2

    Llah ijazik akhti momkin tsawbi lina lmsaman llah ihafdak

  • @najwaelmbarki5373
    @najwaelmbarki5373 2 месяца назад

    Chokran lik bazaf ❤
    Allah yahfad lik wlidatak.

  • @pureheart8666
    @pureheart8666 2 месяца назад

    Tstahli alf like l9anat dyalk zwina w 3ndk lmo7tawa zwin laykhli lik s7i7a dyalk w wlidatk ana sokarya naw3 tani khzan 5.5 bidoun adwia

  • @Khadija-uu4vm
    @Khadija-uu4vm 2 месяца назад

    جزاك الله خيرا زنوبة الغالية. ❤

  • @karimasai8811
    @karimasai8811 2 месяца назад

    👍 👍 👍

  • @minaguertoumy6216
    @minaguertoumy6216 2 месяца назад +1

    تستاهلي الجنة او نعايمها😊

  • @latifaoumaandi1435
    @latifaoumaandi1435 2 месяца назад

    😊😊😊

  • @learnquran4674
    @learnquran4674 2 месяца назад

    تبارك الله عليك ،ربي يحفظك حبيبة

  • @امالسعدبوجمعة
    @امالسعدبوجمعة 2 месяца назад

    كذلك نحن نحبك في الله وفي ميزان حسناتك كل ماتقدمينه من وصفات ونصائح بدون مجاملة مجهوذ ملحوظ تبديلنه حتى وأنت مريضة ربي يحفظك ويسعدك يارب العالمين ويشافيك ويعافيك زنوبة الغزالة ديالنا الطيبة والحنية والصدق والمصداقية بدون مجاملة والله يشهد على ذلك تحياتي لك مرة أخرى وإلى مالانهاية 😂😂😂😂😂😂😂

  • @fatimazouhrafati8601
    @fatimazouhrafati8601 2 месяца назад +2

    شكراً لك❤فعلا مبقيناش محرومين معاك

  • @ikkourkarima4144
    @ikkourkarima4144 2 месяца назад

    ❤❤

  • @mourrabitfadila2951
    @mourrabitfadila2951 5 дней назад

    تبارك الله عليك

  • @diabetenawal
    @diabetenawal 2 месяца назад +1

    تحية ليك اختي بالفعل طرقتي لموضوع مهم العينين انا وحدة من السكريات لي فقدت عيني بمضعفات السكر الي كان طلع للسنين والخزان مرتفع حداري ثم حداري الحمد لله علا كل حال كنحاول نقض ما تبقى😢

    • @marwaamri8425
      @marwaamri8425 2 месяца назад +1

      يارب يرفع علينا الضر ويجعلو سبب ذخولنا الجنة ختي واش مكنتيش دايرة رجيم

  • @SafaaSofisofi
    @SafaaSofisofi 2 месяца назад

    اختي زنوبه عافاك ولي تكولي لينا شحال ديال الكارب في كل وحده

  • @halimaakhmassi3250
    @halimaakhmassi3250 2 месяца назад

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @yassineallali7902
    @yassineallali7902 2 месяца назад +1

    واش ممكن تهدري لينا على سكر الاطفال

  • @malikaboujra3301
    @malikaboujra3301 2 месяца назад

  • @naimabaroudi8987
    @naimabaroudi8987 2 месяца назад

    تنحماق عليك زنوبتي حبيبتي ❤❤❤❤

  • @AliAdjar-f7u
    @AliAdjar-f7u 2 месяца назад

    شكرا

  • @aichanainir6492
    @aichanainir6492 2 месяца назад

    ماشاءالله عليك اختي زنوبة درتيلنا الوصفات لهنحتاجوها في الكسكروط شكرا لك من فضلك باش نعوضو ضانون لأنني لا استعمل الحليب ومشتقاته وهل ممكن نديرو زيت الزيتون بدل الزبدة الحيوانية لأنني عندي الكولسترول مرتفع بعض الشيء.

    • @ahlamsaadia8879
      @ahlamsaadia8879 2 месяца назад

      كيقولو الزبدة البلدية كياكلوها مالين لكولستيرول وانا منهم مرة مرة نكالها والبيض يوميا كنفطر به

  • @sousou6837
    @sousou6837 2 месяца назад

    واش ممكن اختي تبقاي تذكري المقادير بالمعلقة حيت هاد لجرامات ماشي اي حد يوزنها

  • @meriameab4345
    @meriameab4345 2 месяца назад

    Tebarkllah 3lik ,Ouache la vanille que tu utilises c’est sans sucre ?

  • @SoumiyaSoso-hg6ki
    @SoumiyaSoso-hg6ki 2 месяца назад +2

    ختي عفاك شنو هو دقيق جوز الهند واش هو لي كنديرو فوق الكيك غير نطحنوه مزيان جوبيني الله اسهل عليك😢😢

    • @wafaamaroc6794
      @wafaamaroc6794 2 месяца назад +1

      نعم اختي جوز الهند هو الكوك

    • @SoumiyaSoso-hg6ki
      @SoumiyaSoso-hg6ki 2 месяца назад

      @@wafaamaroc6794 ختي عرفت واش جوز الهند هو الكوك انا بغيت نعرف واش دقيق جوز الهند هو نفسو جوز الهند غير كنطحنوه فلمكينة وكيولي دقيق

    • @wafaamaroc6794
      @wafaamaroc6794 2 месяца назад +2

      @@SoumiyaSoso-hg6ki باش أجيك ساهل بيتيه في كونجلاتور عاد طحنيه بتوفيق

    • @loubnayassine4794
      @loubnayassine4794 2 месяца назад

      كيتباع في المتاجر الكبرى أختي

    • @ZahraBounkalt
      @ZahraBounkalt Месяц назад

      Wach had lmkhnfar mzyan lnas li3ndhom hasasiyat lgluten ?

  • @latifabenlaidi2548
    @latifabenlaidi2548 2 месяца назад

    Félicitations ma chérie bon courage ❤️‍🩹

  • @manarlachemi3181
    @manarlachemi3181 2 месяца назад +1

    شحال 60 كرام بكاس العنبة عفاك بقاي تعطينا العبار بالمعالق او كا س العنبة

  • @Amta.allah9843
    @Amta.allah9843 2 месяца назад +1

    السلام عليكم اختي زنوبة الله يجازيك على مجهوداتك وثبت الحسنات بغيت انسولك واش الحمرة الي كتستعملي في وصفاتك هي نفس الحمرة الي نقدر ناخد من عند مول الطاحونة اهنا في المغرب وشكرا.

  • @jasminjasmina7385
    @jasminjasmina7385 2 месяца назад

    طريقة عمل دقيق جوز الهند في المنزل

    • @wafaebachir6239
      @wafaebachir6239 2 месяца назад

      ضروري يبات في مجمد وطحنيه مباشرة ملي تخرجيه

  • @ZohraFoutoug
    @ZohraFoutoug 2 месяца назад

    السلام اختي زنوب ان عند ي الخزان7

  • @Amta.allah9843
    @Amta.allah9843 2 месяца назад

    واش ممكن اتصوبي لينا المسمن في المستقبل 💐

  • @نوالمفتاح
    @نوالمفتاح 2 месяца назад

    كنتسناو المسمن وشكرا