EGY VÉKONYKA SRÁC ÁTALAKULÁSA - Nehezen Hízó Srác 17 KILÓT SZEDETT FEL!
HTML-код
- Опубликовано: 2 ноя 2024
- ✅Személyre Szabott Programok: atpp.hu/
🔰TÖMEGNÖVELÉS, SZÁLKÁSÍTÁS, FOGYÁS, ALAKFORMÁLÁS
🔰SKYPE KONZULTÁCIÓ, SZEMÉLYES TALÁLKOZÓ
🔘ELÉRHETŐSÉGEIM:
☑️Email: adamtari96@gmail.com
☑️Facebook: ‘Tari Ádám - Pro-Physique’👇🏻
/ adamtaripro
☑️Instagram: ‘adamtari_pro_physique’ 👇🏻
www.instagram....
☑️TikTok: vm.tiktok.com/...
EGY VÉKONYKA SRÁC ÁTALAKULÁSA - Nehezen Hízó Srác 17 KILÓT SZEDETT FEL!
vékonyka srác átalakulása,vékonyka srác,vékony srác,ektomorf srác,ektomorf,nehezen hízó,nehezen hízó srác,nehezen hízó srác átalakulása,test átalakulás,edzés,edzés átalakulás,átalakulás,online edzés,tari ádám,tari ádám átalakulás,tömegnövelés,tömegnövelő,étrend,edzésterv,tömegnövelő étrend,tömegnövelő edzésterv,izomépítő,izomépítés,naturál testépítés,fitnessz,szálkásítás,diéta,fogyás,szálkásító,hízás,online kliens test átalakulás,tari ádám edzés,testépítés,eszik
Na ez szép, hogy otthon és naturálban ilyen relatív rövid időintervallum alatt!👌🏻
Ezért vagyok büszke hogy Miskolcon élek! Nagy vagy Ádám!
szuper ☺gratulálok Beninek ☺igy tovább☺
Szép eredmény. 💪🏻 Nagy pirospont Beninek, hogy ennyi videót vett fel.
1:20 Kis fortnite xd
😂😂😂😂Egypofonos kis gyerek. Te szöveged❤️😂😂
Na te is itt vagy
Szuper! Csak így tovább!
Szimpatikus ez a Beni gyerek de szimpatikusabb az edzöje viccen kívül gratula beni
Ennyi. Az eredmények önmagukért beszélnek. Itt tettek vannak! Gratulálok mindkettőtöknek! 💪
Gratula! Szép eredmény!
A Teleshop legújabb részét láthattuk :D ! Köszönjük Horst Fuchs és Gábi !
Mi volt ebben teleshop?😀
@@TariAdamATPP mondjuk tényleg kicsi reklám volt, de ennyi kell hogy faszán menjen az üzlet
Már nem azért de személyedző illetve hatásos programokat ír össze minden testalkathoz
Miert is ne reklámozhatna egy nagyon faszán sikerült edzést/programot?
Nsgyon szép munka mind a 2 reszröl 💯‼️🤟💪
Mintha magam látnám, csak én nem szedtem még fel 17 kilót xd
Én ugyan ez vagyok
Én tervek nélkül szedtem fel egy év alatt egy 20ast
@@balintpatakfalvi na erre kivancsi vagyok adhatnal par tippet
Ügyes
Respect Beni GG
Endomorf videók nincsenek, akik kövérek voltak és leszálkásodtak? Szerintem az nehezebb meló! Amúgy szép munka!
Fogyni a hülye is tud,izmot építeni sokkal nehezebb.
@@andrasleventepirka9814 izom vesztés nélkül azért nem olyan egyszerű fogyni, ellentétben az izom építés számomra nem jelent nagy nehézséget
@@koloskerezsi8457 hát igen úgy mar más a helyzet..
Dede, van sok Online Kliens Test-Átalakulásos vidim, nézd meg őket!
Könnyebb kevesebbet enni kicsivel mint többet annál amennyi beléd fér hidd el 😃
Uhh az milyen nehéz lehet,hogy hiába eszik valaki nem hízik...☺🌈🤙🙏
Elég idegesítő. Még a dagiknak elég csak kevesebbet enniük hogy fogyjanak, addig sovanyként degeszretőmve is max nagyon szenvedve jön fel egy kg.
@@homloklebenyterapia9790 🙂☺️
szép munka
En is szeretnek
Szia Ádám
Kèpzeld 12 èves vagyok
Ès 36 kg voltam utálom mindig kötöszködnek a dagik xD
na mindegy ès most megfogadtam hogy edzek de csak úgy ahogy te ès már 38,7 kg vagyok alig várom hogy elèrjem a 40-et sok kalóriát fogyasztók
Ki tennèd youtube-ra amit Beninek is lègyszí
Probálok sokat enni de nehezen hizok
55 rol 72 kg voltam elsönek el mentem addig amedig magamtol nem tudtam hizni utana ugyan ugy sokat ettem elmentem edzeni box, terembe ,usztam, Fehérje port ittam nem.volt nagy cuc :)
Szia Ádám elszeretnék kezdeni edzeni tudnál nekem segitteni bárhogyan ? Esetleg bárholl beszélni rolla?
Halihopihe fent van az uj videom😎😎😎🤜🏾🤛🏾
#legjobbedző
Gratulálol a fejlődéshez de ez nagyon nem tűnik 17kilónak
Szia Ádám az lene a kérdésem hogy a cigi befolyásolja a hízást és az izomnövekedést? Válaszodat előre is köszönöm💪❤
Én is judozok 11 éve és ugyan ez a problémám hogy nem tudok hízni
nem akarok okoskodni, gratulálok az eredményhez , de ha versenyszeruen judozol 17kg + az legalabb 2 sulycsoporttal feljebb kerules. sportba nem fog zavarni ,illetve az eredmények elérésében?
1év alatt volt versenyem 60kg-ban ,de nem túl sok .Nem zavart egyeltalán.Most azonban a korona miatt jó ideje nem volt versenyem ,de ez szerintem csak előnyömre válhat.
Szia nekem is tudnál?? Mert hízni szeretnék?? És eddig nem tudtam hízni ugy
Miért nem lett inkább 70 kg ?
Hello én is szeretnék hízni 😮
én aki 13 évesen 78 kg és 175cm magas de nm birok lefogyni :(
Nem kell mindent el hinni 🥳
És milyen magas ?
Csak én látom hogy Tari Ádám vékonyabb lett?
en aki szinten Kiss Beni es komarom-esztergom megyeben el:o
Nice 👍
Szia Tari Ádám én is egy nagyon vékony gyerek vagyok mundjuk csak 11 de én is nagyon vékony vagyok
Edzést bocsi hogy nem írtam oda hogy fogyás soryy
Nekem -20 kene 😴
Engem ez a Kiss Beni követ instan
Azért a fortnite be figyel xd és amúgy GG
na bmeg az emberek akik nem bírnak hízni xD. Nekem olyan géneim vannak hogy sokat eszek+mozgok=kurva sok izom. Ha csak az egyik van a következő feltételekből akkor az=0 izom gyerekek. xoxo
68kg? Én 14 évesen vagyok 74... na jóóóóóóóóóóó.
@@biromate2237 Attól függ milyen magas vagy
Szia Ádám tudsz instán küldeni hiZáshoz tervet légyszi segíts🥺🥺🥺🥺🥺
Lol nem
Zsírt egyél
@@zolieee17 XDDDD
Ne hízni akarj, hanem izmosabb lenni.
Én felkerestelek, de nem válaszoltál :c
2:54 Fortnite 🙂
Mond a gyereknek addoljon be!
Szep atalakulas
hogy lehet ilyen hülyeséget beszélni, 1 év alatt, 1- 1.5kg izom szedhetö fel naturba .17kg izom ezt nem gondoltad komolyan:))
Az is csak az átlagra vonatkozik, aki már évek óta eddz. Aki életében nem edzett, a kezdeti időszakban elég sokat fel tud pakolni.
600. Likeolo
Ense tudok felhizni
Ujj az a fortnite a háttérben...
Fortnite a hàttérbe🤣
Gg
Nincs ilyen, hogy nehezen hízó!!!
Ádám olyan a hajad mint ha belenyúltál volna a 220-ba.😅
Nem látszik a 17 kg 😂😂
?
Mert buta vagy
@@skinhead880 nem buta, az kb 1kg izom. nem lehet 1 év alatt 17kg izmot felszedni,
@@laszlokovacs6513 most attól hogy tényekre mondod hogy nem lehet, attól függetlenül simán. Amikor én 66 kilósan elkezdtem edzeni, az első 6 hónapban feljött 7 kiló és nem igazán tartottam az étkezést.
@@laszlokovacs6513 hozzá teszem a srác 15-16 éves, és ebben a korban kb 3x könnyebb izmot építeni