لما بحس حالي محتاجة راحة من المذاكرة و بيقل تركيزي ، أروح لأفراد عيلتي و حاول أضحكهم و أضحك معهم 😂، بعدين بحس مزاجي تغير و لما أرجع للمذاكرة تركيزي يزيد ..ترا كنت عم أرفع مستوى الدوبامين ..شكرا دكتور على المعلومات .
7:23 ملخص -نكون بالمحيط المناسب -اذا تعبانين نكون بمكان فيه ضجه -اذا مش تعبانين نكون لحالنا في غرفه هادئه * بدون ملهيات * -لما نكون بفترة تركيز عالي نستغلها -وندرس لما نكون بفترة تركيز منخفض * ناخد راحه * -نحاول نغير بين معلومات مختلفه عشان ما نظل بنفس المعلومه ومخ يبطل يعطيها اهميه ( ذكر بجزء من الفيديو م لي خلق اشرحه زي ما شرحه برضو جزء من الاعصاب اذا استخدمتها كثير راح تضعف وما تكون بنفس القوة وهذا الشي الا بيصير لما تكرر المعلومه *ف التكرار يعلم الحمار انساها لان بتظل حمار وقتها* ف حاول تفرفر بين المعلومات ) -نستغل فترات الراحه برفع الدوبامين تبعنا وهذا الشي بيزيد التحمل تبعنا ويقل نسبه الاستسلام ونبطل نكمل ( الشي الا ما ذكره في تلخيص وذكره في جزء من فيديو هو بسبب ان ادرينالين يوصل لحد الاقصى بسبب هرمون مدري مصطلح غريب م لي خلق ارجع له ** للي مهتم ** والدوبامين راح يسانده في هذا الوقت ويخليه يكمل ) ** وهكذا تستطيع رفع معدل التحمل للادرينالين لفترة اطول اعتقد _ راجع الفيديو _
خلاصة الفيديو لا تدرس عشر ساعات متواصلة ادرس بشكل متقطع وريح نفسك بس اوعك تستريح على الموبايل لانو لح تتحول من استراحة لشي ثاني❤❤ تعديل : 33 لايك 😍😍 تعديل : 100 يلايك 💀
@@alia_lib5623 هههه 😂اي صح اكو هيك اسره يضلو يحكو برأسك ويغيرون واهسك ومزاجك يعني يعكرو مزاجك بالزايد ما يريحون بالك بكلام حلو لا بالعكس أنا حاليا اهلي هيك معي ينكرون اي شيء اعمله + انا الوسطاني بين اخواني فأنا المظلوم😂
نصيحة تفوق كل النصائح خاصة في فترة الإمتحانات الصلاة بطريقة منتظمة فالضوء رح يعطيك انتعاش مستمر خمس مرات باليوم ثم الصلاة رح تعطيك راحة نفسية ثم الرفيق الأعلى راح يعطيك إعانة وتوفيق سيسعدك إذا اعجبتكم النصيحة لا تنسوني من صالح دعائكم
السلام عليكم ابوس ايدكم بس صعدو تعليقي خل يشوفه الناس ني عملي كان عماله بس هسه تركت لشغل ما جاي يكفيني واخي الصغير مريضَ ومحتاجَ اله علاج اتمنه.تحفزوني بل قناة وفي ميزان حسناتكم إن شاء الله
ذكرى ٢٩ / ٤ / ٢٠٢٤ / الاثنين في البيت، ساعة 8:58 ليلاً حالياً رابع اعدادي، اليوم هو أخر يوم دوام، عطلنا حتى نتجهز لأداء امتحانات نهاية السنة، ان شاء الله انجح من الدور الاول، سوف انجح من الدور الاول، ان كل شيء سوف يكون بـخير،ان الله عز وجل لا يخيب ضن عبده و ثقتهِ به 🤍 •سأعود لـهذا التعاليق بعد ٦ أشهر و أنا طالبة خامس اعدادي •سأعود لهذا التعاليق بعد سنة واحدة و أنا طالبة سادس اعدادي قد نجحت من الخامس اعدادي بأعفاء عام •صفاء
قال أمير المؤمنين ع : (بين يدي القائم موت أحمر و موت أبيض …و أما الموت الأبيض فالطاعون..) الغيبة النعماني ج١ نبشركم ان الإمام المهدي ع قد ارسل وصيه ورسوله السيد أحمد الحسن لمزيد راجع الرابط الموجود في بايو حسابي
اللهم لا ترهقني بالتفكير وانت ولي التدبير اللهم اني خرجت من حولي وقوتي الى حولك وقوتك اللهم اعني ولا تعن علي واهدني ويسر الهدى لي اللهم اعطني على قدر فضلك لا على قدري تعبي اللهم لا ترد لي دعاء واستجب لدعائي وكون معي أينما كنت واجعلني خيراً لأهلي ولمن حولي يا رب بارك لي بمسعاي اللهم بارك لي بوقتي وعلمي وجهدي واجعلني رضيه مرضيه واجعلني من البارات الصالحات وغرساً في هذه الامه ربي لا تجعلني احني الرؤوس التي توكلت عليك و دعت لي في ظهر الغيب وفي كل سجود🌿🌿🌿
انا جواتي بكون متحمسة للدراسة من بلش دراسة بصير عندي خمول ونعس و ببطل اعرف شو ادرس بتشتت من وين بدي بلش دراسة من هون ولا من هون اتمنى ترد ع تعليقي😢😢 محتاجة حللل
دكتور آدم ماشاء الله عليك واضح انسان مثقف وشخص له هدف واضح ، اشوفك حتى بمقاطعك تحاول جاهد انك تصول الفكره توصل المعلومه تعيدها اكثر من مره وتخلصها نهاية الفيد، انما ارجو انك تخلي مقاطعك بدون موسيقى خشية انها حرام ومو الكل يقدر يسمعها او يدعمها
الجميل بأسلوب الدكتور آدم ،هي البساطة ،ما بيتكلم معنا وكأنه بتكلم مع دكاتره ،نادر ما اسمع منه مصطلح وما افهمه خصوصا اذا كان باللغة الانجليزية ،واذا صدفت وحكا اشي باللغة الانجليزيه مباشرةً بترجمه وبفسره وبببسطه للمتلقي استمر دكتور ،كل الحب والاحترام.
انا احكلكم عن تجربتي في الدراسه شوفو انا انام مبكره يعني شي تقريب الساعه 7 مساء او بالكثير ب10 بس اكون دارسه الماده قبل ما انام يعني عندي فكره عن الماده ككل و استيقظ ساعه 5 صباحا او 4:30 مش مشكله بهاذا الوقت احس اكدر احفط 15 ورقه ب الساعه بس نفس الماده الي راجعتها قبل النوم بعدها اخذ وجبة فطور تكون حليب و فيتامينات و بيض و اروح امتحن اكثر من مره انقذتني هل طريقه والله 🥹🪽✨
0:57 لا حاجة لتلك الأصوات التي ذكرتها أو غيرها لان منزلنا يعج بالإزعاج.. أعني عمتاي الاثنتين دقيقة واحدة لا تصمتان، أو بعبارة أخرى، لا تمرّ ساعة وهما لا تتكلمان بها.
الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله
طيب ممكن تدرسووا كيف نقدر نذاكر بأقل وقت ما اقدر اذاكر اكثر من ساعتين باليوم وما اذاكر غير ايام الامتحانات وغائب طول الترم الدراسي 🙂 ممكن طريقة علمية مميزة
دكتور الله يعطيك العافية عهالفيديو الرائع بس لو سمحت ممكن طلب انا بدرس طب بشري بجامعة دمشق وبعدني سنة ثاني السنة الماضي كنت تحضيري المهم ممكن تنزلنا فيديو تشرحلنا فيه شو اهم المواد يلي لاازم اركز عليهن لحتى كوون طبيب نااجح مثلك ❤ ومشاان الامتحاان الوطني كماان وشكرا إلك ❤
سلام عليكم .. قناتنا تقدم أجمل وأحدث تجميعات تلاوات القرآن الكريم بأصوات جميلة وحناجر دهبية ...أشكرك لمرورك الجميل على قناتنا💛 أكبر تحية من الجزائر لفلسطين ❤
1- اذا ما كنت مركز او صاحي حط أصوات خلفية في الغرفة او روح على محيط فيه حركة وأصوات واذا كنت يقظ روح على محيط هادئ 2- في لعقلك مدة معينة بيكون فيها التركيز عالي وبعد هذه الفترة لازم تترك الي كنت مركز عليه وتروح تلتهي باشي ما بحتاج تفكير او تركيز مشان ترتاح ويفضل ما يكون أكثر من ساعة تركيز 3- كل ما تقرأ معلومة اقرا معلومة ما الها علاقة بالأولى لانه المخ بيركز على الأشياء الجديدة 4- سبب عدم قدرتك على تحمل مماسرة شيء ما زيادة هو بسبب والمخ فيه خلايا بتمنع زيادة الادرينالين والي بمنع عمل المخ فأنت لازم ترفع الدوبامين عن طريق اسعاد نفسك عن طريق الضحك او الموسيقى او اي شيء بسعدك.
@@roomofrequirements8324 موسيقى تجيب الهم الصدق أنصح بالقرآن على قارئ يجذبك له تأثير اقوى من الموسيقى والقارئ لازم يكون من مفضليك عشان تتأثر بالتوفيق للجميع في الدراسة
كنت اتابعك من انا بمرحلة السادس علمي ولحد الان اني اتابعك دكتور واني طالبة كلية الطب مرحلة ثانية ف فيديوهاتك كانت ك مكافأة الي بعد مااخلص مذاكرة وهواي استفاديت منهم شكراً لحضرتك دكتور وبارك الله بيك .
ملخص الفيديو وحتى تركز اكثر على دراستك ولفتره اطول تحضير محيط مناسب اذا نشاطك عالي ادرس في مكان هادئ واذا نشاطك منخفض ادرس مع صوت في الخلفيه اي في كافيه او أصوات خارجيه ٢ التماشي مع الدوره البيولوجيه ٣ طريقه التغير في المواضيع يجب انتقال بين اكثر من موضوع او اكثر من مفهوم أثناء الدراسه تنتقل بين دروس او مواضيع او محاضرات مختلفه ٤ زياده التحمل هو ارتفاع هرمون dopamine هذا الهرمون اذا موجود خلال فتره دراستك يخليك تستمر اكثر ومتستسلم وتكدر تدرس وتركز لساعات اطول شنو الاشياء الي ترفع هذا الهرمون ١ التركيز على هدفك تبقى تذكر هدفك وشلون راح توصل وتفرح وانت بالمكان الي راح تصير بيه وتكون فخور بنفسك ٢ التركيز على إنجاز الي حققته لحد الان ٣ إستماع الموسيقى خلال الاستراحة تبعك ٤ تحضر شي مضحك من خلال فيديو على يوتيوب او من خلال عائلتك تضحك معاهم او أصدقائك الضحك من اكثر الاشياء الي يرفع هرمون الدوبامين
الموسيقى مرات اسمعها من انجز هواي شغلات واكون من صدك فرحانه بنفسي اسمع مستنيك او شي لاخ مثلها كـ نوع من التحفيز يعني بس بعدين اكول رب العالمين حيضوج مني ويكرهني لان سمعتها وراها يخرب مزاجي كلش
احمدالحسن رجل من أهل البيت من بني هاشم ،من ذرية فاطمة الذي يملك الدنيا و الأرض ويملئها عدلًا بعد ملئها جور لمعرفة المزيد ادخل للرابط الموجود في بايو حسابي
لمقطع كان جميل لين فقرة "اسمع موسيقى" الموسيقى حرام! حرمها الله عز وجل ولدي الدلائل من القران والسنه ان اردت! فاتقي الله ولاتكسب ذنوب واثام الناس وتامرهم بالمنكر! فكل ما انت به من نعم وعلم بفضل الله عز وجل فلا تقابل نعمه بذنوب ومعاصي لن تستطيع تحمل عذابها يوم القيامة! هدى الله قلبك وجزاك الله خيرا
بقولكم احسن شيء تصلون ركعتين لوجهه الله وتدعون رب العالمين انو يساعدكم وتصفون نيتكم وتجبرون نفسكم تقرون وكل نصف ساعه ترتاحون خمس دقايق بسماع القران وتغمضون عيونكم علمود الأعصاب ترتاح وبس ✨
والله كفووو❤
كلام توب التوب ❤
والله كفوووو عليك🤩🤩🤩🤩
سلام عليكم ادعوالي يا صُحبه أحتاج دعوات تبشرني بما أرجو لا أعرف من اين اومن هو صاحبها ورد الله عليكم اضعافاً محمله حباً جبراً وخيراً.
نصيحة ضل ردد بكلمه
(لا اله الا الله)@@RevanOsama-t5k
سماع القرآن بيرفع الطاقة أكثر ومجربة مني صدقوني اني طالب بكلوريا واسع بشوف الفيديو بالاستراحة.
بشرط اجعل نيتك في الدراسة رضا الله والجنة💙
استماع قران لازم يكون بي خشوع واحترام لكلام الله مو حتى نسمعه وندرس !!!
@@nno3886
شكرا لإجابتك
شو بيمنع الخشوع بالفاصل؟
@@nno3886 بس تشغيل القرآن في اي وقت الانسان مأجور عليه
غير صحيح
@@hadahedoo3603 مأجور عالانصات مو على غيره 😅
مين هون2024❤😂
انا 😂
انا 😂
🙋♂️🙋♂️😂
@@uc.4j 🤣
أناا 😂
لما بحس حالي محتاجة راحة من المذاكرة و بيقل تركيزي ، أروح لأفراد عيلتي و حاول أضحكهم و أضحك معهم 😂، بعدين بحس مزاجي تغير و لما أرجع للمذاكرة تركيزي يزيد ..ترا كنت عم أرفع مستوى الدوبامين ..شكرا دكتور على المعلومات .
ruclips.net/video/LmJuu0Ee048/видео.html
.
نفسيي بضبط
وانا هيك والله
@@hinohino7058 فكرت حالي الوحيدة 😂
@@ahlemben6210 😂😂😂😂
طريقه مجربه ومضمونه
اقرا ٣٠ دقيقه او اكثر
وخذ بريك من ٥_١٠ دقائق قراءة القرآن
اتفققق
@UC9DufckCjRUzUcFIHDqxvZgكذاب
اتفق طريقة فعالة الحمد لله
حجربها اليوم
اسوء طريقه
7:23 ملخص
-نكون بالمحيط المناسب
-اذا تعبانين نكون بمكان فيه ضجه
-اذا مش تعبانين نكون لحالنا في غرفه هادئه * بدون ملهيات *
-لما نكون بفترة تركيز عالي نستغلها
-وندرس لما نكون بفترة تركيز منخفض * ناخد راحه *
-نحاول نغير بين معلومات مختلفه عشان ما نظل بنفس المعلومه ومخ يبطل يعطيها اهميه ( ذكر بجزء من الفيديو م لي خلق اشرحه زي ما شرحه برضو جزء من الاعصاب اذا استخدمتها كثير راح تضعف وما تكون بنفس القوة وهذا الشي الا بيصير لما تكرر المعلومه *ف التكرار يعلم الحمار انساها لان بتظل حمار وقتها* ف حاول تفرفر بين المعلومات )
-نستغل فترات الراحه برفع الدوبامين تبعنا وهذا الشي بيزيد التحمل تبعنا ويقل نسبه الاستسلام ونبطل نكمل ( الشي الا ما ذكره في تلخيص وذكره في جزء من فيديو هو بسبب ان ادرينالين يوصل لحد الاقصى بسبب هرمون مدري مصطلح غريب م لي خلق ارجع له ** للي مهتم ** والدوبامين راح يسانده في هذا الوقت ويخليه يكمل ) ** وهكذا تستطيع رفع معدل التحمل للادرينالين لفترة اطول اعتقد _ راجع الفيديو _
تشبه حارس المرمى في الفريق المغربي ماشاءالله تبارك الله يخلق من الشبه أربعين من شفت الفيديو سبحان الله شبهتك عليه حيل ☺️☺️
صححح
صحححح حتى انا قلت ماذا يفعل بونو هنا😅
لا بيشبه حارس ريال مدريد كرتوى
بونو
@@myaww._.w1636 اصدك ياسين بونو
خلاصة الفيديو
لا تدرس عشر ساعات متواصلة
ادرس بشكل متقطع وريح نفسك
بس اوعك تستريح على الموبايل لانو لح تتحول من استراحة لشي ثاني❤❤
تعديل : 33 لايك 😍😍
تعديل : 100 يلايك 💀
الي داخلين عال الفديو مزنوقين زنقه الكلاب🤣🤣🤣
حصل 🙆🏻♀️😂💔
حضرتو مرتين كل فتره امتحانات عشان ارجع افهم جسمي ونا بدرس
سبحان من خلق الانسان في احسن تقويم
احيانا دكتور من ضمن رفع الدوبامين سماع القرآن الكريم كتير محفيز.... شكراً دكتور
والله نصيحه كلما تتعب نفسيآ او جسديآ روح لأهلك لأخوانك او اخواتك واضحك وراح يجيك تحفيز وترتاح وارجع كمل دراستك😂 والله مجربه
و الله اذا بروح بدمروني و يدمروا نفسيتي و بيصير ما الي نفس ادرس 😂😂😂😂💔
@@alia_lib5623 هههه 😂اي صح اكو هيك اسره يضلو يحكو برأسك ويغيرون واهسك ومزاجك يعني يعكرو مزاجك بالزايد ما يريحون بالك بكلام حلو لا بالعكس أنا حاليا اهلي هيك معي ينكرون اي شيء اعمله + انا الوسطاني بين اخواني فأنا المظلوم😂
@@mahdi_falah2005 اذا الوسطاني فراحت عليك 😂😂😂💔
@@alia_lib5623😂💔 اي والله اي مشكله لازم يدخلوني فيها ويخلون السبب فيا
نصيحة تفوق كل النصائح خاصة في فترة الإمتحانات
الصلاة بطريقة منتظمة فالضوء رح يعطيك انتعاش مستمر خمس مرات باليوم ثم الصلاة رح تعطيك راحة نفسية ثم الرفيق الأعلى راح يعطيك إعانة وتوفيق سيسعدك
إذا اعجبتكم النصيحة لا تنسوني من صالح دعائكم
الله يحفظك ياارب
والنعم بالله ❤
اثابك الله على نصيحه موفقه
الله يجزاك الخير
@@ياسمين-ظ5س1د ثانك
السلام عليكم ابوس ايدكم بس صعدو تعليقي خل يشوفه الناس ني عملي كان عماله بس هسه تركت لشغل ما جاي يكفيني واخي الصغير مريضَ ومحتاجَ اله علاج اتمنه.تحفزوني بل قناة وفي ميزان حسناتكم إن شاء الله
بقي 4 ايام لامتحانات البكلوريا...
نسأل الله التوفيق والنجاح لنا ولكم ولكل من قال ءامين📚💙
مافي اسوء من ان تذاكر لمدة طويلة والنتيجه تكون أبدًا مو على جهدك وتعبك
فعلًا 💔
ruclips.net/channel/UCd2LjcKGDvthk1f8rOPun1A
حصل
حصل اليوم 💔💔💔
حصلللللل 💔💔💔
ملخص الفيديو في نقاط 📕 :
المحيط
التماشي مع الدورة البيولوجية
التغيير بين المواضيع
زيادة التحمل اثناء فترات الراحه
لا بالله
عفية فهمني بليزز لان مفتهمت
شكرا
@@Alia3112A لشكر لله
بس على شنو 🥲
@@Alia3112A ها تمام لا عادي
اول مره اشوفك ولكن اول ما قولت موسيقى روحت جري، اشوف الاسم فكرتك مسيحي بس اسمك ادم، الموسيقى ذنوب حتى بنعملها بس، بلاش جهر بالمعصيه 😊💔🥲
أحسنت 😊
بغض النظر عن انو هو مسلم ولكن المسيحيين يؤمنون بادم وحواء وبطل تخلف يا د!! عس
@@وسن-ك5ت لهم تشريع خاص لا يهمنا ان يؤمنوا بادم وحواء
انهم يؤمنوا باله مقتول
ارفعوا التعليق للدكتور يا ريت يعمل فيديو عن كيفية دراسة الرياضيات الكيمياء والفيزياء الأشياء الفهمية
@@faristotle
المصيبة ما في أستاذ يشرح 😅!
ايواه صح بس قصدت كتنظيم وقت
@@faristotle انت من وين
تدرسهن الفجر
ذكرى
٢٩ / ٤ / ٢٠٢٤ / الاثنين
في البيت، ساعة 8:58 ليلاً
حالياً رابع اعدادي، اليوم هو أخر يوم دوام، عطلنا حتى نتجهز لأداء امتحانات نهاية السنة، ان شاء الله انجح من الدور الاول، سوف انجح من الدور الاول، ان كل شيء سوف يكون بـخير،ان الله عز وجل لا يخيب ضن عبده و ثقتهِ به 🤍
•سأعود لـهذا التعاليق بعد ٦ أشهر و أنا طالبة خامس اعدادي
•سأعود لهذا التعاليق بعد سنة واحدة و أنا طالبة سادس اعدادي قد نجحت من الخامس اعدادي بأعفاء عام
•صفاء
كان المفروض اطلعين اعفاء ياصفاء 🌚
@@fatimafatima-ph3nw اي، بس الحمدلله على كل حال
@@اللَّقانة يلا كدها ان شاء الله شدي حيلج وتنجحين من الدور الاول 🫂
@@fatimafatima-ph3nw حبيبتي، شكراً جزيلاً الچ
@@fatimafatima-ph3nw السلام عليكم، مُمكن اعرف منو انتِ؟
باقي شهرين على الامتحانات ادعولي انجح ❤️
انا باقي على امتحاناتي 19 يوم🥹💔
@@As_ma... ربي يوفقك وتحققي حلمك ❤️
أنا شهر ونص😢
@@SalmaIchou-z1w انا 28 يوم 😔
٤٠يوم
علي فكره أحمد أبو زيد هو اللي عرفنا بيك "دروس أون لاين " ❤💫 أحمد رجل محترم بارك الله فيكم
متئ
طلاب اكلو خرا الميدرس مينجح لو يدك روحة بل كاع
متتتتتت😂😂😂😂😂😂😂
مين باقي ليهو لامتحاناتو ١٠ يوم وهو الحين بدا😂😂
Ana 😭
بلشت امتحانات ولا لسا
انا باقي ٩ وهلق لبلشت
قال أمير المؤمنين ع : (بين يدي القائم موت أحمر و موت أبيض …و أما الموت الأبيض فالطاعون..) الغيبة النعماني ج١
نبشركم ان الإمام المهدي ع قد ارسل وصيه ورسوله السيد أحمد الحسن
لمزيد راجع الرابط الموجود في بايو حسابي
﴿وَاذْكُر رَّبَّكَ كَثِيرًا﴾✨
- «سُبْحَانَ اللهِ»
- «الحَمْدُ للهِ»
- «لَا إلَهَ إلَّا اللهُ»
- «اللهُ أكْبَرُ»
- «سُبْحَانَ اللهِ وَبِحَمْدِهِ»
- «سُبْحَانَ اللهِ العَظِيمِ»
- «لَا حَوْلَ وَلَا قُوَّةَ إلَّا بِاللهِ»
- «أسْتَغْفِرُ اللهَ وَأتُوبُ إلَيْهِ»
- «لَا إلَهَ إلَّا أَنْتَ سُبْحَانَكَ إنِّي كُنْتُ مِنَ الظَّالِمِينَ»🍁
غيري صورت حسابك فهي لا تجوز
@@mohammedhesham9824 الفوزطان
طالبه ثالث ادعولي اجيب معدل عالي وتقدير ممتاز وافرح اهلي وارفع راسهم 💗💗✨
الموسيقى لاتجوز وهذي مجاهرة بالمعصيه، اسمعوا قران راح ترتاحوا اكثر
صحححح❤❤❤
يا رب توفقني وتنجحني وأفرح أهلي و ما أخيب ظنهم فيي و أحصل على المعدل العالي والجامعة والتخصص الي بتمناهم يا رب يا رب 🤲🏻🤲🏻🥺😭😭❤🩹❤🩹
2006🎓🎓
طالبه سادس احيائي
ومالي واهس أقره
ادعولي يرجعلي الواهس واكدر اقره💔😩
اقري اقري اني نفسج بس نتوكل على الله وندرس حتى لو متاخرين
حالي مثل حالج 😢❤
طالب سادس جديد انصحوني😅
@@ok.8_0 أقره يومي ابد لتعوفه ولسوي انتساب حتى متتندم وقت مراجعه
@@Yasmine-tn2iu 👑🏅شكرا
اللهم لا ترهقني بالتفكير وانت ولي التدبير اللهم اني خرجت من حولي وقوتي الى حولك وقوتك اللهم اعني ولا تعن علي واهدني ويسر الهدى لي اللهم اعطني على قدر فضلك لا على قدري تعبي اللهم لا ترد لي دعاء واستجب لدعائي وكون معي أينما كنت واجعلني خيراً لأهلي ولمن حولي يا رب بارك لي بمسعاي اللهم بارك لي بوقتي وعلمي وجهدي واجعلني رضيه مرضيه واجعلني من البارات الصالحات وغرساً في هذه الامه ربي لا تجعلني احني الرؤوس التي توكلت عليك و دعت لي في ظهر الغيب وفي كل سجود🌿🌿🌿
آمين يارب العالمين
طب وإذا كنت فاقد الشغف 🙂💔
انا هيك 💔
انتي تضعين صورة مرأة متبرجة ؛ و هذا لا يجوز
الرسوووب !🙂
انا جواتي بكون متحمسة للدراسة من بلش دراسة بصير عندي خمول ونعس و ببطل اعرف شو ادرس بتشتت من وين بدي بلش دراسة من هون ولا من هون اتمنى ترد ع تعليقي😢😢 محتاجة حللل
+++++++
والله كلنا هيك 😂😂
سبحان الله كورتوا يعرف يحكي عربي بطلاقة 😂😂
😅يي
طالبه ثالث ادعولي اجيب معدل عالي وتقدير ممتاز وافرح اهلي وارفع راسهم 💗💗✨
اني هم ثالث 😔
وأنا كمان
ثالث يعني اول ثانوي؟؟
انا بعد عندي امتحان جهوي فبليز ادعولي انا بعد و الله يوفق كل حدا فينا
@@didou3509 لا يعني ثالث ثانوي
ضليت متابعة إلى أن قال نسمع موسيقى نسيت كلشي سمعته منه
ما انصح تسمع موسيقى لرفع الدوبامين ، مافي خير بجي من معصية
احس ياسين بونو 😂
هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه بعد 4 ساعات امتحاني وجاي احاول احفز نفسي
ماباقي ع امتحانات السادس عدادي غير 27واني ممكملة ولا مادة فخوان ذكرونة بدعوة لعلئ احداكم اقرب الئ الله
وياج خيه💔😔
اني همات هيج واليوم قررت ابدي واتعب لازم اضبط كم ماده وان شاء الله نكدر ، رب العالمين موجود لتخافون بس توكلوا على الله 💕💕
@@eng_zzHraعندج وقت يبعدي اني همات وياكم بس نتوكل على الله
@@63hu يعمري انتي ان شاءالله خير 😔💔
@@63hu حسيت بالانتماء 😔🫂
دكتور آدم ماشاء الله عليك واضح انسان مثقف وشخص له هدف واضح ، اشوفك حتى بمقاطعك تحاول جاهد انك تصول الفكره توصل المعلومه تعيدها اكثر من مره وتخلصها نهاية الفيد، انما ارجو انك تخلي مقاطعك بدون موسيقى خشية انها حرام ومو الكل يقدر يسمعها او يدعمها
بالضبط 👏
Bac 2025 yes we can 😂
يا رب وفقني في دراستي ونجحني و اجعلني من الاواىل في بكالوريا 2024😊
امتحاناتي بعد 16 يوم وعم ادعي كتير لحالي انجح بعلامات عالية
صرت ادعي الي والك🤝🏻🤝🏻🤝🏻🤝🏻♥️♥️♥️♥️♥️
٣ال تعالى ادعوني استجب لكم
صدق الله العظيم ❤❤
الجميل بأسلوب الدكتور آدم ،هي البساطة ،ما بيتكلم معنا وكأنه بتكلم مع دكاتره ،نادر ما اسمع منه مصطلح وما افهمه خصوصا اذا كان باللغة الانجليزية ،واذا صدفت وحكا اشي باللغة الانجليزيه مباشرةً بترجمه وبفسره وبببسطه للمتلقي
استمر دكتور ،كل الحب والاحترام.
طالبة توجيهي ادعولي اجيب معدل عالي وادخل كلية طب ❤❤
اكيد انتي عراقيه
باقي ٩ ايام لامتحاني وبعد ما بلشت
الاسم:دكتور ادم
الوظيفه:إعطاء نصائح حلوه ومفيده
الطلاب:استمر لي يتفق لايك 🙂
😂😂😂😂
@@amirakhaled1113 😂😂👊
موفق خويي 🤝
وين ماروح اشوفك 🙂
وظيفة جزئية:شبيه ماغواير
مين تارك الحفظ وجاي 😂
اني 😂
انا 🙂😂💔
6:46 الموسيقى لا تجوز يا غالي
انا احكلكم عن تجربتي في الدراسه شوفو انا انام مبكره يعني شي تقريب الساعه 7 مساء او بالكثير ب10 بس اكون دارسه الماده قبل ما انام يعني عندي فكره عن الماده ككل و استيقظ ساعه 5 صباحا او 4:30 مش مشكله بهاذا الوقت احس اكدر احفط 15 ورقه ب الساعه بس نفس الماده الي راجعتها قبل النوم بعدها اخذ وجبة فطور تكون حليب و فيتامينات و بيض و اروح امتحن اكثر من مره انقذتني هل طريقه والله 🥹🪽✨
15 ورقه ب ساعه !!!!!!!
اني 3 ورقات ب ساعه
طريقتي تختص بكتابه البرغرافات بدون درخ ، حفض بطريقه الكتابه
مشاء الله تبارك الرحمان انا ورقة بساعتين 😢
صدقاً من أروع الفيديوهات المحفزة ..
نفع الله بك وبعلمك وزادك علماً وعملاً وإيماناً وصعودا ورفع قدرك في الدُنيا ورزقك من فيض نعيمه في الآخر💚
ruclips.net/video/LmJuu0Ee048/видео.html
.
walkom to k*family 🤣🤣
دكتور .. وجهك مريح بس .. يعني مركزة على وجهك وصوتك أكثر من الفيديو نفسو 🙂💔
أمانة ادعولي جمع مجموع عالي بالبكالوريا 😢😭
اندعولي اجيب معدل 99 دعاء الغريب مستجاب 🥺😭
اني جاي ادرس وراثة وطلعلي هذا الفيديو 😅
@@Hussein.mg12 يارب تجيبي 100
يارب انا وياكي ولطلاب العلم يارب العالمين + بس للتذكير الحديث ده غير صحيح
المراجعة في آخر الوقت تسمى (زنقة الكلاب)
منو اجه من قناة علي الهاشمي 😂
Me
Me
احبكم
@@alialhashimi2973 🫡💕.
الشغف ٪0 الرغبة 40٪الخوف 100٪
الشغف 100% الرغبة 100% الخوف 0%
#لا_لنشر_الخوف_بين_الطلاب
#الله_معنا
@@البكايَه_المُنتَظرة313👏👏👏👏👏👏👏
جزاك الله خير، بس لو تجنبت موضوع الموسيقى ف ولله الموسيقى مافيها خير وهي سبب للضياع ولا ننسى انها قبل كل شيء حرام والغناء حرام.
لا يا حبيبي، حلال ... !!!
@@codyguy8267 مصدر؟
لدي فضول حول فنجان القهوة هل هو فارغ؟لأنه لم يتحرك منذ بداية الفيديو الى نهايته😅
ادعولي انجح في الامتحانات دعوة اربيعين شخص غريب مستجابة
0:57 لا حاجة لتلك الأصوات التي ذكرتها أو غيرها
لان منزلنا يعج بالإزعاج.. أعني عمتاي الاثنتين دقيقة واحدة لا تصمتان، أو بعبارة أخرى، لا تمرّ ساعة وهما لا تتكلمان بها.
مافي اسوء من انك تدرس ولما يجي الامتحان تنسى كلشئ
طالبة توجيهي ادعولي انجح بمعدل عالي 😢
الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله
قال رسول الله صلى الله عليه:" احب الناس إلى الله أنفعهم للناس "
بتشبه حارس المغرب كتيييييير
الله ياخذ امتحانات التوجيهي
عندي كسل مش طبيعي مش قادرة اتخطاه
ادعولي اجيب 99% دعوه أربعين غريب مستجابه ولكم بالمثل ❤✨️🫶🏻
دكتور عندي سؤال !!
اللي يضحك بدون سبب وقت الدراسه شنو معناها 😐🙂
طالب سادس 🥺
معناتها عيدرس بلا تركيز بالو بسوالف ضحك 😂😂
نعست وانا اشوف المقطع 🙂💔
طيب ممكن تدرسووا كيف نقدر نذاكر بأقل وقت ما اقدر اذاكر اكثر من ساعتين باليوم وما اذاكر غير ايام الامتحانات وغائب طول الترم الدراسي 🙂 ممكن طريقة علمية مميزة
مثلي تمام كيف لقيت الحل
واني اكول ليش من هوسة بل صف احفظ بسرعة 😅
تجيج طاقه مره جان عدنه امتحان كيميا شهري درست الماده كلها وكملتها بالمدرسه من ورة التحفيز😭
اني ادرس ثلاث ثواني وارتاح عشر ساعات عادي 🇮🇶🇮🇶💔
هو هذا مو يشبه ياسين بونو لو عيوني بيه شي؟
هل دراسه الليل مؤذية لا احب دراسه النهار ولا استطيع التركيز ايضا
دكتور الله يعطيك العافية عهالفيديو الرائع
بس لو سمحت ممكن طلب
انا بدرس طب بشري بجامعة دمشق
وبعدني سنة ثاني
السنة الماضي كنت تحضيري
المهم
ممكن تنزلنا فيديو تشرحلنا فيه شو اهم المواد يلي لاازم اركز عليهن
لحتى كوون طبيب نااجح مثلك ❤
ومشاان الامتحاان الوطني كماان
وشكرا إلك ❤
ياريت تعملنا فيديو عن كيفية التخلص من التراكمات من دون ان يتراكم علينا اكثر يعني كيف نوازن بجديد والقديم
وشكرا على المعلومات المفيدة دكتور
خدلك لفه في قناتي يا قمر 🍯🔔🏃🏼♀️❤️
زين الي يتعرف على ماده بوقت لامتحان ينحصر حصره جلب😂😂😂😂
يشبه بووووونوووو حارس المغرب 🥹😂😂😂😂😂😂😂😂
الفيديو فادني كتير خصوصي انو انا بمرحلة فتور بعد ما خلص الفصل الاول من توجيهي العلمي نتمنالك التوفيق و التميز من فلسطين
سلام عليكم ..
قناتنا تقدم أجمل وأحدث تجميعات تلاوات القرآن الكريم بأصوات جميلة وحناجر دهبية ...أشكرك لمرورك الجميل على قناتنا💛
أكبر تحية من الجزائر لفلسطين ❤
ولله تعبت من نكليزي ميخليني اطلعع من مرحلتي ادعولي😢😢😢😢
مثل حالج وعدت ثالث من وراه وسنه هم كلشي ما اعرف بي
@@زينال-ث5ض اوفف نشالله تنجحين حبيبتي
تلخيص الفيديو:
١- المحيط المناسب حسب درجة النشاط
٢- التماشي مع الدورة البيولوجية
٣- طريقة التغيير بين المواضيع
٤- زيادة التحمل
نريد الشرح المختصر ولا نريد عناوين الفقرات.!!
1- اذا ما كنت مركز او صاحي حط أصوات خلفية في الغرفة او روح على محيط فيه حركة وأصوات واذا كنت يقظ روح على محيط هادئ
2- في لعقلك مدة معينة بيكون فيها التركيز عالي وبعد هذه الفترة لازم تترك الي كنت مركز عليه وتروح تلتهي باشي ما بحتاج تفكير او تركيز مشان ترتاح ويفضل ما يكون أكثر من ساعة تركيز
3- كل ما تقرأ معلومة اقرا معلومة ما الها علاقة بالأولى لانه المخ بيركز على الأشياء الجديدة
4- سبب عدم قدرتك على تحمل مماسرة شيء ما زيادة هو بسبب
والمخ فيه خلايا بتمنع زيادة الادرينالين والي بمنع عمل المخ فأنت لازم ترفع الدوبامين عن طريق اسعاد نفسك عن طريق الضحك او الموسيقى او اي شيء بسعدك.
@@roomofrequirements8324 موسيقى تجيب الهم الصدق أنصح بالقرآن على قارئ يجذبك له تأثير اقوى من الموسيقى والقارئ لازم يكون من مفضليك عشان تتأثر
بالتوفيق للجميع في الدراسة
@@River-my2sz صح حرام الموسيقى
@@River-my2sz انتي كان تسمع اغاني حزينة طبعا بش تجيبلك الهم 😂
يشبه ياسين بونو 😂😂 حارس المغرب
يا رب احصل على معدل ٪٩٩ انا و من كتب امين
امين يارب✨️.
@@ESRAABD-x6c 🙏♥️
آمين
تركت حلمي بين يدي الله وظني بالله لا يخيب
يوجد فرق بين متوكلون
ومتواكلون
@@moha_soski46 مافهمت ☹️
@@user-be1ec1er5mمتوكل يعني يتوكل بالله ويعمل بالاسباب(يعني يدرس) اما متواكل فيتوكل على الله ولا يفعل شيء
انصدمت من كمية المعلومات لاني فترة التركيز عندي 3 دقايق😂😢شكرا دكتور على المعلومات
محتوى جميل و تقديم اجمل ولاكن لو ماتنصح بسماع الموسيقى بيكون افضل بكثير لانه حرام.❤
الباك الباك يا الباك انا ومادرت فيا
دكتور انا كتير بفكر وانا عم ادرس بأشياء حصلت معي خلال اليوم ومن قبل شو السبب وشو الطريقة لاتخلص من هالشي وبتشكرك كتير ♡
انا ايضا
كنت اتابعك من انا بمرحلة السادس علمي ولحد الان اني اتابعك دكتور واني طالبة كلية الطب مرحلة ثانية ف فيديوهاتك كانت ك مكافأة الي بعد مااخلص مذاكرة وهواي استفاديت منهم شكراً لحضرتك دكتور وبارك الله بيك .
الموسيقى حراااام ‼️‼️
وانت شيعي يعني ولا نصراني@@MoAli-to1vr
اي الموسيقى حرام بس الاغاني بالكلام مو حرام إذا ما كان فيه سب او شيء مو زين
بس الله أعلم أنا مو ڜيخ
@@FfffTttt-ys1qr ولله انو صح شكراً الك
زين واللحن الهادئ حرام ام لا
@@RSM_33 طالما فيه موسيقى اكيد حرام
هذا أول فيديو شفته في قناتك الآن،،، بختصار...
يسلم ذا المخ الجميل على هذه المعلومات المذهلة
وربنا يوفقك ويسدد خطاك 🤍
ملخص الفيديو وحتى تركز اكثر على دراستك ولفتره اطول
تحضير محيط مناسب
اذا نشاطك عالي ادرس في مكان هادئ
واذا نشاطك منخفض ادرس مع صوت في الخلفيه اي في كافيه او أصوات خارجيه
٢ التماشي مع الدوره البيولوجيه
٣ طريقه التغير في المواضيع
يجب انتقال بين اكثر من موضوع او اكثر من مفهوم أثناء الدراسه
تنتقل بين دروس او مواضيع او محاضرات مختلفه
٤ زياده التحمل
هو ارتفاع هرمون dopamine
هذا الهرمون اذا موجود خلال فتره دراستك يخليك تستمر اكثر ومتستسلم وتكدر تدرس وتركز لساعات اطول
شنو الاشياء الي ترفع هذا الهرمون
١ التركيز على هدفك تبقى تذكر هدفك وشلون راح توصل وتفرح وانت بالمكان الي راح تصير بيه وتكون فخور بنفسك
٢ التركيز على إنجاز الي حققته لحد الان
٣ إستماع الموسيقى خلال الاستراحة تبعك
٤ تحضر شي مضحك من خلال فيديو على يوتيوب
او من خلال عائلتك تضحك معاهم او أصدقائك
الضحك من اكثر الاشياء الي يرفع هرمون الدوبامين
الموسيقى مرات اسمعها من انجز هواي شغلات واكون من صدك فرحانه بنفسي اسمع مستنيك او شي لاخ مثلها كـ نوع من التحفيز يعني بس بعدين اكول رب العالمين حيضوج مني ويكرهني لان سمعتها وراها يخرب مزاجي كلش
احمدالحسن رجل من أهل البيت من بني هاشم ،من ذرية فاطمة الذي يملك الدنيا و الأرض ويملئها عدلًا بعد ملئها جور
لمعرفة المزيد ادخل للرابط الموجود في بايو حسابي
شكرا دكتور فيديو مفيد جدا^^
ممكن فيديو عن طرق مذاكرة الفيزياء
لمقطع كان جميل لين فقرة
"اسمع موسيقى" الموسيقى حرام! حرمها الله عز وجل ولدي الدلائل من القران والسنه ان اردت! فاتقي الله ولاتكسب ذنوب واثام الناس وتامرهم بالمنكر! فكل ما انت به من نعم وعلم بفضل الله عز وجل فلا تقابل نعمه بذنوب ومعاصي لن تستطيع تحمل عذابها يوم القيامة! هدى الله قلبك وجزاك الله خيرا
لا يا حبيبي، الموسيقى حلال ... !!!
حسيتو بيشبه حارس المرمى تبع فريق كرة القدم بالمغرب " ياسين بونو "😅
😂
ولله العظيم جالس ادرس ومليت وشفت الفيديو بالصدفة وحفزتني وساعدتني كثير شكرا
يشبه بونوو
ياسين بونو 🇲🇦😂
السلام عليكم دكتور ,, كيف منعالج فقدان الرغبة بلدراسة ؟
شكراً معلومات قيمه وتشخيص دقيق للحالات التي نمر بها في الدراسه🌹