Botinha Tornozelo firme / Bandagem dos atletas

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  • Опубликовано: 24 дек 2024

Комментарии • 38

  • @UzielMendesMendes
    @UzielMendesMendes Год назад +25

    Meu amigo, passando para lhe agradecer a dica, vinha com dores no tornozelo todos os jogos. Fiz a bandagem do jeito que você indicou, e não senti mais dores!! Parabéns por compartilhar!!👏🏽

    • @Jeffe_rson_11
      @Jeffe_rson_11 8 месяцев назад

      Não atrapalhar em dribles?

  • @douglascosta48
    @douglascosta48 Год назад +7

    Obrigado pela dica, irmão.
    Estava lesionado e fiz a bandagem. Meu tornozelo não torceu em nenhum momento.

    • @wesleyalmeida6616
      @wesleyalmeida6616 11 месяцев назад

      Boa noite, estou com uma lesão leve, mas para realizar corrida de tiro de 50 metros eu ainda estou com receio, com está botinha, acha que iria melhorar?

  • @carlosmedeiros3628
    @carlosmedeiros3628 29 дней назад

    Obrigado pela dica. Já fiz cirurgia no tornozelo quando era criança, e sinto que dói bastante ao caminhar. Como se tivesse ficado mais frágil.
    Acredito que a bandagem deve favorecer a prática de atividade física.

  • @valternazario2640
    @valternazario2640 2 месяца назад

    Qualquer tornozeleira que utilizo, aperta o meu pé muito dos lados. Pode ser esta bandagem com faixas ou a tornozeleira elástica. O pior é que qualquer coisa vira o meu tornozelo causando torção. Aperta muito que o pé fica doendo e latejando, impossível de continuar jogando com elas.

  •  Год назад +4

    como proteger do dedão do pé?

  • @zyzzbr822
    @zyzzbr822 Месяц назад

    Como faz quando a lesão é no pé

  • @PauloHenrique.FaculdadeTrader
    @PauloHenrique.FaculdadeTrader Год назад +3

    Parabéns, por compartilhar.
    Poderia mostrar alguma alternativa para o fortalecimento dos dedos dos pés ?

    • @physioprime5377
      @physioprime5377  Год назад +1

      Sugestão anotada!

    • @-Dark...
      @-Dark... 11 месяцев назад

      puts pior q to precisando também, as vezes quando faço coisas descalço o meu dedão começa a doer, doi bem menos quando estou de chuteira ou algo que nao deixe ele ficar se mobilizando muito. estava com suspeitas de artrose e pretendo ir no ortopedista pra ver oq é isso.

  • @luizfabianodealmeida6173
    @luizfabianodealmeida6173 8 месяцев назад +1

    Ola, também serve para wh joga basquetebol???

  • @eliabenepomuceno9896
    @eliabenepomuceno9896 Год назад +3

    Posso fazer para manter o tornozelo estável com um lesão?

  • @rsjj_bjj
    @rsjj_bjj 4 месяца назад +2

    Serve no caso de entorse também? Ou só se usa para prevenção?

  • @futsaliniciacaotv
    @futsaliniciacaotv 4 месяца назад

    Dúvida, criança conhecida levou uma entrada e sofreu uma. Leve torção, pequeno inchaço na parte interna do tornozelo. Já desinchou e dói um pouquinho em cima quando faz o movimento de pegar com peito do pé. Essa bandagem ajudaria em algo, para esse caso? Crianças de 10 anos que joga frequentemente futsal e campo.

  • @clebsonbatista9289
    @clebsonbatista9289 Год назад +1

    Quais são as medidas?

  • @luandorea9210
    @luandorea9210 5 месяцев назад +1

    Amigo, estou voltando a treinar vôlei, 25 anos. Nunca tive problema no tornozelo e estou fazendo exercícios de fortalecimento diversos para voltar a treinar vôlei, até eu voltar ao meu peso comum. Eu posso usar essa "botinha" junto de tornozeleira para prevenir torsões nos treinos de vôlei quando eu voltar a o fazer?

  • @luizravelli
    @luizravelli Год назад +4

    Boa tarde, quanto tempo antes dos jogos posso fazer a botinha?

    • @physioprime5377
      @physioprime5377  Год назад

      De preferência, o mais próximo possível. Em atletas profissionais é realizado imediatamente antes de iniciar a atividade Fisica ou competição

  • @patriciocanepa2127
    @patriciocanepa2127 Год назад

    Cual es el nombre de la venda? Donde se puede conseguir?

  • @JoanallifygorDantasdasilvaYgor
    @JoanallifygorDantasdasilvaYgor 6 месяцев назад +1

    Que fita e essa

  • @diogesesvasconcelos3217
    @diogesesvasconcelos3217 7 месяцев назад +2

    Bom mas prendeu o tendão

  • @geraldorodrigues8063
    @geraldorodrigues8063 Год назад +1

    Faltou só falar os números a serem colocados 😊

    • @ElielsonClee
      @ElielsonClee 10 месяцев назад +1

      Na verdade e um demostrativo, vai variar por causa do tamanho e a circunferencia de casa um

  • @RenatoSantos-tk9vv
    @RenatoSantos-tk9vv Год назад

    porque não narrou o passo a passo 😅

  • @CalebeSilva-gz9pt
    @CalebeSilva-gz9pt Год назад

    So eu que fasso por marra

    • @physioprime5377
      @physioprime5377  Год назад

      Uma galera faz tbm, essa é mais uma opção. Testa e depois conta pra nós o que achou 💪

  • @eleandrosilvasilva9395
    @eleandrosilvasilva9395 4 месяца назад

    Quem teve fratura no tornozelo e voltou a prática do futebol,pode fazer tambem ?

    • @malucnd
      @malucnd 4 месяца назад

      pode, mas te indico a usar uma botinha, pois dá uma segurança a mais no pé. Tem várias na shoppe, de 15 reais até 200. tive uma entorse grau 2 e uso uma delas, a fita ajuda mas é melhor uma botinha

  • @danielzanettin1033
    @danielzanettin1033 Год назад +1

    Os pelos da perna e peito do pé ja era 😂

    • @physioprime5377
      @physioprime5377  Год назад +2

      Tem um uma fita que se chama pré tape que é para evitar isso, mas aumenta o tempo e o custo. Na hr de tirar essa realmente já era kkkkkkk

    • @Clebsonfut
      @Clebsonfut Год назад

      Só raspar 😂

  • @estevaorinascimento7562
    @estevaorinascimento7562 5 месяцев назад

    Nao prende a circulação não??

    • @Arthur-om1zs
      @Arthur-om1zs 5 месяцев назад

      Tem que ter manejo bom, prende se apertar demais.