La dipendenza affettiva non è una dipendenza
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- Опубликовано: 14 мар 2023
- La #dipendenzaaffettiva non è una #dipendenza ma un #legametraumatico rimesso in atto.
Una prospettiva leggermente diversa sulle ##dipendenzeaffettive
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Наука
Ho avuto tre relazioni importanti che, a mia insaputa, presentavano dei problemi, poi senza rivolgermi a psicologi ho cominciato ad andare indietro nel tempo per capire cosa c'era di disfunzionale dentro di me, oggi sono una donna libera, perchè grazie ad alcune persone che ho incontrato nei social sono riuscita a sgomitolare questa matassa intricata. Mi è piaciuto molto il suo punto di vista, è molto chiaro, la ringrazio per questo suo video e per aver aperto una ulteriore porticina nel mio percorso difficile e a volte destabilizzante, perché riuscire a riottenere il proprio potere come persone è possibile, ma riuscire a vivere senza sentire forse il senso di colpa e quel disagio che a volte mi aggredisce è tutto un'altro paio di maniche, grazie bellissima riflessione.
Sensi di colpa e quel dannato senso di vuoto che permane sotto la pelle
Altro che illuminante. Padre e fratello, di 10 anni più grande, alcolizzati, madre con depressioni ricorrenti. Ho ricevuto amore da loro, nonostante le enormi problematiche quotidiane, e quindi mi ritenevo fortunata. Solo adesso ho capito esattamente cosa ho vissuto. Grazie
La dipendenza si struttura sulla base di un bisogno irrisolto, la soddisfazione del bisogno crea a breve termine una sincronizzazione, ma a lungo termine il legame è deleterio! grazie per il prezioso contributo!
La cosa paradossale è che pure il narcisista è un dipendente affettivo, soltanto che poi, a livello inconscio, si libera del partner per dimostrare a sé stesso di non aver bisogno di nessuno.
Ha ragione, a lungo termine qualcuno non ci arriva e Per fortuna.
Illuminante . Grazie davvero .
… ho fatto tanti percorsi , ho visto tanti psicologi/ psicoterapeuti , riconosco dove sono e ciò che sto facendo ma allo stesso tempo non posso affermare di aver guarito quelle ferite . Mi ritrovo mio malgrado , senza accorgermene , proprio in quella spirale . Con la conseguenza che mi difendo ormai da tutti per non cadere in questo meccanismo dato che coscientemente non posso riconoscerlo se non quando ci sono dentro con tutt’e due le scarpe
Sciogliere la dipendenza fa un male cane !!
Quando il mio ex mi ha lasciata anni fa fece un capolavoro perché era Natale e io che desideravo una famiglia ero distrutta !
Ho lavorato moltissimo su me stessa e dopo del tempo l' ho ringraziato xché in realtà mi aveva fatto un regalo la libertà!
Poi dopo del tempo siamo rimasti veri amici tutto era cambiato xché ero cambiata io !
Non ho ancora incontrato l' amore della mia vita ma non sto più male da sola anzi sto molto meglio piuttosto che vivere relazioni di dipendenza .
Grazie x il video🙏
Onestamente penso che tutti abbiamo bisogno di essere amati, di ricevere accoglienza, sentimenti, manifestazioni concrete di apprezzamento, di considerazione, di stima, di amore; non penso che in questo umano bisogno sia necessariamente in gioco l'esigenza dell'ego. Penso che quella che chiamiamo "dipendenza affettiva" sia un eccesso nell'affidamento di sé ad un'altra persona, una sorta di dismissione dell'amor proprio, più o meno profonda a seconda della storia (familiare, sociale) che abbiamo alle spalle, e anche di certi precisi malintesi morali che ci trasciniamo dietro.
Adeguarsi ed accudire, ricevendo per la maggior parte delle volte pesci in faccia. Questo lo schema delle relazioni che mi hanno più coinvolta con delle persone che sento di aver amato veramente ( nel mio modo disfunzionale ma pur sempre l' unico modo che ho di amare). Con altri tipi di relazione non mi sono mai sentita veramente coinvolta. Bene, giunta ad una certa maturità e guardando video come questo ,mi rendo conto che sicuramente rientro nella casistica da lei descritta, ma non riesco proprio a capire cosa possa essere successo. La mia era una famiglia "normale". Genitori presenti e nella media, per così dire... devo scavare molto nei ricordi di una bambina non ancora consapevole di tante dinamiche per capire se quell' imprinting era anaffettivo e se ho scambiato per amore quello che in realtà era accudimento materiale, mentre mi mancava forse la vicinanza emotiva reale. Sento e ricordo di aver sempre avuto bisogno di qualcosa che non avevo e continuavo a cercarla senza ottenere niente. Era forse l'amore quello che cercavo? Eppure mi sembrava di avere due genitori buoni e bravi che mi davano tutto quello di cui avevo bisogno. Magari non era proprio così ma me ne sono convinta io per sopravvivere. Spesso ho pensato di essere sbagliata e di avere delle pretese eccessive rispetto agli altri e che il mio enorme bisogno di amore di riconoscimento fosse in qualche modo patologico.
Ed in età adulta ho provato la stessa sensazione con partner che ho amato e che non mi hanno ricambiata nello stesso modo. Pensavoche fosse colpa mia che "chiedevo troppo" e quindi per rimediare a questo mio grande "errore" ho cercato sempre di adeguarmi di accudire di essere perfetta in tutto per meritare quel poco amore che alla fine non mi dava nessuno... ed eccomi qua in piena dipendenza affettiva scartata dopo tantissimi anni da un partner narcisista e anaffettivo che continua a darmi solo briciole, quando va bene, e io non riesco a venirne fuori .Grazie dottore è un video molto profondo e contiene secondo me grandi verità. La difficoltà di questi stati disfunzionali e' riconoscere a posteriori i momenti in cui si sono instaurati questi meccanismi e guarire all'origine, non nel presente, come afferma giustamente lei. Ma è davvero possibile? io non ci credo più.
La dipendenza affettiva non è altro che grande insicurezza.
Profonda insicurezza.
Si diventa così dipendenti da chi percepisci essere più forte.
Ed, infatti, l'insicuro/a, il o la fragile, si innamora sempre di chi sente essere più forte di lui o lei.
Di chi indica dove andare, come muoversi, cosa fare.
Si diventa dipendenti da chi compensa le nostre lacune.
E troppo spesso si sbaglia a interpretare e riconoscere nell'altro ciò che ci servirebbe.
Non è sempre così, per me spesso funziona all'inverso. Mi lego alle persone in cui percepisco una forte sofferenza nascosta. Il problema è che quella fragilità nell'adulto che ho davanti si manifesta in forme per nulla piacevoli. Per lo più comportamenti da "narcisista". Grazie per il tuo contributo.
Quanto è bello guardare i suoi video Doc ,arrivano al momento giusto.Dopo una giornata di lavoro sono come un balsamo sulla pelle...
Lei è chiarissimo e mi fa capire molto di me stesso. Le faccio i miei complimenti. Grazie
Video molto illuminante! Io sono stato (e sono ancora, forse) dipendente affettivo nei confronti di mia moglie, ma non nei confronti di altre persone
Video utilissimo. Il sano egoismo aiuta a vivere bene.
🧐😳🙄🤔😶
Buongiorno Massimo presenza che si sente e resta nel cuore. Dopo la ascolto. Vivo un momento tanto brutto per un uomo. Un abbraccio sanatorio buon☕
Già i traumi dell'infanzia !Forse non sono stata degna d'amore o non importante Però si cresce ,si diventa critici e si procede per la propria strada Acquisire consapevolezza è un bel salto per non attaccarsi a chi ci fa sentire risolti 🙂Ho capito che vado bene così senza apprezzamento o esigenze di attenzione ,di accettazione
Working progress ,sempre grazie Doct
Assoluto dottor Giusti!! Ha spiegato benissimo le.dinamiche che portano alla dipendenza, al dover lavorare su ciò che conduce hai comportamenti del presente. Grazie mille per i suoi contenuti 🙏🏻
Bellissimo video. Argomento interessantissimo perché ti aiuta a capire quando l amore ti fa male. Uscirne non è facile ma si deve provare
Grazie di cuore per i suoi video. Grazie a lei posso andare avanti, sento i cambiamenti in me e ho riacquistato la voglia di vivere. Grazie davvero..
Grazie dottore molto chiaro... Io ho un problema con l affetto... Infatti ne richiedo sempre e purtroppo sempre a la persona sbagliate 😞... Ho appena iniziato un percorso con una psicologa... 🙏Speriamo bene
Grazie,mi sono ritrovata molto nella descrizione ...e aggiungo che Con il giusto percorso di consapevolezza si può ^aggiustare" e guarire come nel mio caso da una genitorialita' totalmente disfunzionale..anche se temo che nell lungo percorso ancora inciampo e ho molti dubbi su chi sono veramente.....
Idem .
Ma non inciamperai più.
Tranquilla.
Io sono uscita da burroni molto profondi.
......per via di un'educazione disfunzionale del tutto.......e ne sono uscita . Sto meglio.
Sono traumi .
Poi si cresce ....sempre .....sempre .....e se anche si inciampa....non si sprofonda più come prima 🖐
Mi ci ritrovo appieno. L’ho capito dopo l’ultima relazione con un narcisista covert- (almeno così io lo l’ho valutato)
@@sabrinaalcionicantante194 esatto esatto.
Almeno non ci sentiamo sole .....
@@assuntinaparadiso5022 però è preoccupante … comincio a credere che siamo tutti così o quasi
@@sabrinaalcionicantante194 non lo sono .
Però neanche ho più voglia di saperlo.
Mi è passata la voglia.
Grazie a quelle facce storte e scocciate......aggressive........provo anche un po di repulsione per gli uomini te lo confesso.
Quelli seri esistono però.
Grazie Doc 🙏
Ne sto parlando con la mia terapista, ma sentirla è una nuova conferma che è il percorso giusto. Soprattutto mi è servito riconoscere quando è iniziato il mio percorso inverso: occuparmi invece di prendermi cura. Accogliere il passato e capire perché l’ho applicato oggi è (e sarà) la mia salvezza per domani. Consapevolezza, di me, di chi sono, di chi non devo più essere e di cosa non devo più fare
Grazie lei è veramente incisivo ed esaustivo....ha praticamente parlato di me....sto lavorando con la terapista su questo
Dottore è sempre illuminante e i suoi "ragionamenti" sono chiarissimi, esaustivi e risolutivi per capire che a volte ció che succede è dovuto ad un concetto erroneo di amore dettato proprio da chi ci ha dato la vita. Il mio stato attuale è purtroppo ancora in fase di capire bene la causa scatenante e riordinare il disordine emozionale e di conseguenza la mia vita. Grazie di cuore per i sui video così veri e che aiutano a capire. Eternamente grata 🤗
Grazie infinite, senza dubbio un arricchimento per capire se stessi e questo modo di amare
Bellissima e utilissima spiegazione.
Molto istruttivo e chiaro.
Grazie..
Lei è una grande scoperta !! Se fosse il mio terapeuta avrei risolto tutti i miei problemi 😅. Non che la mia non sia brava ma lei è troppo bravo ed esaustivo ❤
Video utilissimo e chiarificatore! grazie
Tutto vero. Ho vissuto entrambe le modalità ma andando a ripercorrere la mia infanzia non so capire chi dei miei due genitori può avermi innescato questo e come. È poi utile capirlo ai fini di rieducare il mio presente? Io ricordo solo due genitori sempre in disaccordo e distanti. E io che venivo messa in mezzo e mi sentivo responsabile della loro pace. Mi sembrava di non fare mai abbastanza e mi sentivo in colpa di volere fare la mia vita. Nella mia penultima relazione ho accudito. E nell'ultima devastante con un narcisista tout court ho corso fino allo sfinimento per farmi amare. E ora? Macerie. Depressione. Non so più chi veramente sono e come ritrovare equilibrio. Sto facendo terapia
totale comprensione Silvia, è come se lo avessi scritto io
@@laurapandolfi sentirsi parte di un tutto aiuta. La psicoterapia aiuta. I boschi aiutano ecc ecc. Aiuta tutto e tutto può aiutare ma nell'abisso bisogna starci senza scappare e con occhi e orecchie ben aperti. Se non guardiamo e non ascoltiamo ciò che sentiamo, ed è lì che ce la si fa sotto perché questo buio terrorizza, rallentiamo il processo.
Un abbraccio sincero.
@@silviam77 si, è vero. Sono d’accordo e lo sto facendo. Un abbraccio a te 💚
Dice cose nuove e utili, il cielo la benedica, chiarissimo, mi ha illuminato
Grazie mille dottore un video veramente utilissimo...
Hai centrato chi sono. Grazie❤
Sempre molto interessante e funzionale..grazie
Grazie dottore, spiegazione ottima 👏
Doc video veramente illuminamte... 👍
Grazie dottore. Molto molto utile questo video.
Ho capito tantissimo di me grazie a questo video. Mi piacerebbe tanto sapere come si fa a riaggiustare quei meccanismi inconsci del passato, una volta capiti. Mia mamma era molto svalutante nei miei confronti, venivo presa in giro costantemente da lei e da mia sorella maggiore. Loro scherzavano su alcuni aspetti di me, ma io ero una bambina molto sensibile e permalosa, e questo atteggiamento mi faceva soffrire molto. Pensavo di avere veramente qualcosa che non andasse, e cercavo di essere la più brava, di far vedere a mia mamma che anche io ero brava e in gamba come mia sorella e che meritavo il suo amore.
Così ogni volta che qualcuno mi svaluta penso sempre di avere qualcosa che non va, mi si attiva quel senso di sfida di dovermi migliorare a tutti i costi e diventare bravissima, peccato che così facendo mi ritrovo ad essere qualcuno che non sono. Ho avuto una relazione di 16 anni con un partner svalutante, sono diventata la moglie perfetta, quella che lui voleva. Poi ho avuto una relazione di 6 mesi bellissima con una persona che non mi svalutava e quindi non si è creato quel legame di dipendenza, e attualmente sono ritornata in una relazione da due anni e mezzo con un partner svalutante con il quale si è creato un legame di dipendenza. E hai ragione, perché all’inizio il mio intuito mi ha fatto percepire delle sensazioni simili a quelle avute con il mio ex marito, ma le ho ignorate perché una parte di me percepiva anche quella sensazione di salvezza, aveva ritrovato quella modalità di imprinting con il quale ho avuto a che fare da bambina, mettiamoci pure L’idealizzazione e ci sono ricascata in pieno. 😢
Bellissima spiegazione. Grazie!
Finalmente un chiarimento logico. Ci sono cose imparate che è difficile modificare .
Ho capito molte più cose di me stesso con questo video che in quattro sedute di psicoterapia
Sempre top !!!
Un Genio
Dottore Lei è semplicemente un genio!!
Io sono rinata già solo dalle Sue prime parole ed i suoi primi video
Buongiorno, grazie
😂grazie grazie ,grazie ancora sono arrivata proprio al punto di riconoscere che devo agire e reagire , so che devo allontanarmi da quesr uomo anche se ho 74 anni e tutti mi dicono di non farlo ma dentro di me ho preso la consapevolezza che sono una donna di valore e , merito come tutti il rispetto della mia persona
Straordinario video,
Grazie infinite, solo grazie
Eccezionale Dottore.
E' vero che se ascoltassimo a fondo i segnali di disagio spesso presenti proprio nel corpo fisico, forse potremmo riuscire a trovare dei pertugi dai quali svicolare
Hai detto la verità. Proprio come mi è successo. Mi sono scavata la fossa da sola. Non trovo altro che modelli tutti uguali e non riesco ad invertire la rotta. Riesco a procurarmi solo una grande solitudine perché non ho ne uomo e ne amiche.
Magari di amicizie ne hai già intorno, devi solo trovare il coraggio di coglierle. Invitare qualcuno a prendere un caffè, un cinema. Le amicizie si coltivano, così come ogni cosa. Con pazienza e costanza. :)
Grazieeee!
Semplicemente stupendo
Mi riconosco completamente in quel bambino che cerca di farsi amare tanto che penso di avere sviluppato proprio una personalita dipendente . Per prenderne le distanze con molta fatica dopo decenni .
Per la dipendenza affettiva per me è stato come dice lei scatta solo con persone in cui scatta il legame e l'incastro malato primordiale.......
È difficile uscirne ....😢
Molto utile
Buongiorno,
video molto utile e si mi ha detto qualcosa di nuovo....😊
Buongiorno, azzeccatissimo! Io ho avuto una lunga relazione che funzionava ma sempre con la sensazione che mi mancasse qualcosa. Appena mi si è presentato davanti un soggetto di cui percepivo la sofferenza emotiva della parte bambina (e io la sento come fosse mia) mi sono tuffata a pesce in una relazione disfunzionale dolorosissima. Dopo quella altre 2 sempre peggio. Attualmente addirittura mi sono spostata fisicamente cambiando lavoro ma resto legata all'attuale partner dalle telefonate. Mi viene continuamente negata, spostandola in avanti, la possibilità di vedersi e ii resto appesa a queste quotidiane telefonate. Se non lo sento parte l'ansia. Di lavoro con lo psicologo ne ho fatto tanto, ma sono ancora lì. Condivido che magari qualcuno si consola.
Moltissimo utile. Mi hà fatto capire il perchè della mia dipendenza la IMAGO TEORIA.
Sento il volume bassissimo anche se ho messo il mio al massimo,provo a mettere le cuffiette
Si effettivamente succede proprio che con i partner che pongono i giusti confini sembra che manchi qualcosa.. il punto è come colmare questo “ qualcosa”, io ci sto lavorando
.. L audio è troppo basso
Mi sono ritrovata,grazie😢
Salve ...avendo avuto un padre debole come figura ...mi sono sposata con uomo di 86 anni. E ho trovato in questa persona .... manipolazione e rigida non ci vivo insieme è tossico. Pensavo di avere una dipendenza affettiva. Spero di no . Mi fa sentire in trappola. GRAZIE. Sempre utilissimo
Quanto è vero 😢😢
Il migliore
Proprio così
Giustissimo
Io ci sono dentro finita sta relazione tossica😢
X favore potrebbe alzare il volume e troppo basso grazie
HA CENTRATO ESATTAMENTE QUELLO CHE HO PROVATO IO, SPT NELLA PRIMA PARTE.
Come si fa a passare dal reagire all'agire Massimo per fevore? Illuminaci.. siamo vicini a vedere la luce dal tunnel ❤
Consiglio la Gestalt terapie, un metodo efficace e veloce per ripercorrere il proprio percorso e trasformare i traumi in pensieri proattivi attraverso il confronto..con me ha funzionato bene😊
Buongiorno dottore....sono esattamente in questa situazione....vorrei sapere se è come poterla contattare . La ringrazio.
Dottore, la seguo sempre con tanto interesse, ma purtroppo l'audio nei suoi video è molto basso. Riesco a capire bene ciò che dice solo se collego il telefono ad un altoparlante amplificato esterno.
💪✌
Doc, il video arriva alla quasi fine di un percorso, però ti chiedo, è possibile andare a correggere nel passato anche quando i caregiver sono morti?
Anche io la penso così.
So che non è possibile che LORO correggano atteggiamenti disfunzionali nei nostri confronti e quindi possiamo farlo noi . Però non ho bene capito come. Visualizzare il bambino dandogli affetto?
Cercando innanzitutto la calma dentro di se?
Qualcuno può darmi una risposta per favore? Grazie 🙏
È possibile, durante l'infanzia, avere più figure di riferimento disfunzionali? Ad esempio la madre e la nonna?
Mi piacerebbe vivere in un isola in mezzo alla natura..
Aspetto il nuovo corso...Doc ce lo fa desiderare tanto come nelle migliori operazioni di marketing.
Sono un pò s.....
Lo so
Mammamia...sono io😮
Dottore mi scusi, ma il volume dei video è sempre molto basso
Sto soffrendo tantissimo non riesco a uscirne
ho capito un pezzo in più
Dottore questo vostro discorso sulla dipendenza affettiva mi ha gonfiato le palle a mongolfiera, io qui non capisco manco cosa sta succedendo uno dice una cosa un' altro dice altre cose e non fate altro che creare una confusione enorme nel mio cervello avete creato lo stesso casino di una discoteca. La migliore cosa da fare è fare ciò che mi fa'stare tranquillo senza pensare più a nessuno. State sicuro che nei rapporti umani non dipendo da nessuno, quello che ha sconcertato la mia vita è stata questa situazione di spionaggio, contro spionaggio, pedinamenti, ho subito una violenza morale inaudita,pazzesca che mi ha smontato. Per non parlare di tutti i guai che mi sono successi che hanno contribuito ancora di più alla depressione. Io spero tanto che vostra moglie se c'è l'avete vi lascia solo e se ne va. Così dopo potete spiegarmi meglio cos'è la dipendenza affettiva. Mi scusi troppi maestri e troppi galli a cantare non arriva mai il mattino.
Molto utile