Benefícios dos COGUMELOS - Tipos, Como Lavar, Guardar e Cozinhar - Dicas e Cuidados
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- Опубликовано: 10 июн 2022
- Os cogumelos são super nutritivos e trazem vários benefícios para a saúde. Saiba para que serve o cogumelo, que propriedades ele tem, como cozinhar, guardar, limpar e as melhores formas de usar. Me conta nos comentários quais dos benefícios do cogumelo você mais se interessou e como vai usar. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.
![mgk - I Think I’m OKAY (with YUNGBLUD) (Sad Version) [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/7AC1uqQLIg4/mqdefault.jpg)
Adoro cogumelos Paris salteados no azeite de oliva com alho poró 😋
Amo cogumelos!!! Sempre peço na pizza. Tbm faço com macarrão: coloco cenoura (ou algum outro legume, abobrinha, couve flor, depende do que tenho em casa no momento), cebola, alho, sal, pimenta do reino, couve, açafrão, requeijão e queijo ralado. Coloco tudo numa panela com água e rapidinho cozinha, quando está no final é que coloco o requeijão e o queijo, fica uma delícia!!!
Obrigada, este contiudo me ajudou na defesa de um trabalho e serviu como prova.❤
Adoreiiii
Ahhhh😄 Amei. Adoro cogumelos. Faço de diversas formas: com legumes, no papelote no forno apenas com azeite, sal e pimenta; como cobertura de pizzas vegetarianas; Salteado com cebola, alho e tomilho no azeite...
Tudo que eu pesquisei até hj sobre alimentos aparece seria vídeos 🙏 gratidão... Me inscrevi 😂😂😂
Legal
Patrícia adoro chitaque e chimeije
gostei
Eu amo fazer shimeji branco na manteiga! Refogo por 4 minutinhos, coloco um tiquinho de sal e pronto! As vezes consumo misturado na salada de repolho que fica excelente também 🥰
Adoro cogumelo! Hoje fiz Strogonoff de cogumelos
presta atençao em tudo, ninja ,...boa opçao cogumelo muitos nutrientes.
Shimeji com couve.
Sempre espetacular! Obgdo dra. Patrícia! Deus a abençoe sempre! Faço um mix de cogumelos (Shimeji, shitake, Paris e outra de cor salmão), pouco de shoyu, molho de ostra, óleo de gergelim e saquê) e no final cebolinha picada. Abs
Todos os cogumelos são comestíveis. Alguns somente uma única vez. 😆 😘
Kkkkkkkkkk
kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
Dra. Patrícia estou gostando muito dos vídeo que vc. postou obrigado, gostaria de saber a quantidade de arroz que posso consumir em cada refeição.
Parabéns por mais um vídeo excelente! Vc é nota 10!👏🏻👏🏻👏🏻 Gostaria d sugerir um vídeo sobre a Kombucha. Ouvi falar esta semana sobre isto e fiquei curiosa em saber mais informações sobre este líquido q estão dizendo ter muitos benefícios, se realmente faz tão bem à saúde como estão comentando
Excelente explicação!! Seria interessante mostrar imagem dos cogumelos .
Adoro cogumelos. Por mim comeria todos os dias. Kkkk
Pena que aqui é muito caro.. então não dá pra comprar direto.
Eu aborto comer cogumelos com tomilho. O tomilho é o melhor amigo dos cogumelos.
Portugal andamos grandes cogumelos são deliciosos espremente e gosto da p conpanhat tudo m bom
Olá, Dra. Patrícia Leite!
Boa noite!
Existe contra indicação para o uso de cogumelo? Parabéns pelos seus vídeos, como sempre didáticos e necessários para a melhoria da nossa saúde!
Um grande abraço!
Ótimo vídeo, nutri! Meus favoritos são o eryngui e shitake... Amo e consumo diariamente.. é minha "carne"! rss Quando quero cremoso, faço um creme de castanha de caju ou creme de semente de girassol, e preparo como strognoff e fica perfeito!! 👌😋
Amo comer e faço sempre aqui em casa...
Eu quero gostar de cogumelos mas ficam sempre emborrachados. Assim não gosto! Lavo-os sempre e faz-me confusão não lavar, mas vou experimentar. Estou a adorar o seu canal ☺
Um vez eu fiz estronofok DIVINA
Boa noite
Essas dicas de nutrição também se aplica para os cogumelos secos, que precisam de hidratação?
Olá,Patricia....nao costumamos consumir cogumelos.Gostei da sua explicação.Grata 💖🙋♀️🥰
👏👏👏
Ontem fiz cogumelos com alho,cebola,manjericão no azeite
Patricia, quem tem hipertiroismo pode consumir cogumelos? Obrigada.
Eu compro na loja de chinês. Eles entendem bem. E são frescos.
Olá Dra Patrícia aprendi com minha cunhada a fazer com bastante cebola, alho, quinoa, lascas de.damasco desidratado, passas, castanha, salsinha e shoyu ... é de comer rezando,😋
Poderia passar a receita pra gente?
Olá Isabel, não tem segredo... faço refogado.
Cebola, alho, quinoa, cheiro verde damasco desidratado, passas, castanhas, shoyo.
Coloco a cebola e o alho pra refogar e em seguida cogumelos fatiados e a quinoa...pingo um pouco de água para deixar que a quinoa amoleça por certa de 10 minutinhos...acrescento o shoyo, as passas e deixo por mais uns 5 minutos. Por último acrescento o cheiro verde e o damasco picado ou fatiado(como preferir), fica.muito gostoso
@@truffaabencoada2992 muito obrigada minha querida, por compartilhar conosco, vou fazer com ctza, uma semana abençoada!!!
@@isabel11926 não por isso minha querida...você vai amar🥰
Dentes bonitos!
Como cozinhar espargos de maneira que fiquei saudáveis e saborosos
Eu tenho pressão alta e tireóide e diabete
👍👍
C azeite portuguê
Dra Patrícia preciso de ajuda o que devo fazer para ganhar massa muscular tenho depressão estou perdendo peso não consigo comer direito a senhora poderia me ajudar obrigada Deus te abençoe
Pp
Pp
Rejane JESUS CRISTO te ama se você não confessou o seu nome como Salvador confessa e procure uma igreja de sã doutrina Jesus te liberta e te salva te abençoa
💚👍
Like👍👍👍
👍🌹♥️
VC não lava? Cogumelo como sim? Insine c fazer paricia obrigado Maria Portugal
Eu produzia kkk
Paixaozinha
💃🌹💓💋👈
Os alucinógenos também!
Kkkkkk