50년된 소화장애가 좋아졌어요. 위축성위염, 장상피화생도 소화가 잘 됩니다.

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  • Опубликовано: 20 ноя 2024

Комментарии • 740

  • @내과의사사이먼
    @내과의사사이먼  Год назад +123

    국산 대기업 제품이면 대체로 괜찮은 품질이라고 생각합니다. www.닥터까막눈.com 으로 가시면 비타민C 분말 있습니다. 여기서 구매하셔도 괜찮습니다.

    • @김정규-i2e
      @김정규-i2e Год назад +7

      감사합니다

    • @치냥이-t2t
      @치냥이-t2t Год назад +6

      여기서 구매해야겠네요

    • @벚꽃-k9x
      @벚꽃-k9x Год назад +17

      선생님 저는요 위축성 위염인되요 빈속도. 쓰리고 아프기도하고요 또 아침에 일어나 미지근한. 물을 먹어도 속쓰리고 매일 반복됩니다 비타민C 먹어도 될까요?

    • @estherpark8135
      @estherpark8135 Год назад +5

      선생님 소화불량으로 너무 힘들어요.여기저기 다 정보 봤는데 선생님것보고 이대로 해볼게요.저도 어릴때부터 살도않찌고 항상 45키로에서 지금60대 나이에 43키로예요.김치를 너무 좋아해서 김치않먹고 양배추 피클 괜잖나요?

    • @estherpark8135
      @estherpark8135 Год назад +3

      선생님 제대로 못먹어서 영양제 골고루 괞잖은지요?

  • @김영순-b6t
    @김영순-b6t 7 месяцев назад +11

    정말 옳은 말씀이십니다 제일 신뢰가되는 시간이었어요

  • @annettelee2851
    @annettelee2851 7 месяцев назад +29

    참으로 확살한 지식을 자세하고 찬절히 가르쳐 주셨습니다. 참 좋으신 거룩한 책임있는 의사 선생님 감사합니다. 무심히 살아왔던 식습관을 이제 고치고 가엾운 나의 위장을 구제해서 똑 부러지게 건강을 바로잡아보겠다는 결심을 세우고 희망울 갖게 됬습니다. 내 몸 바로잡으면 선생남 이룸 과 배운지식을 다른 병자들에게 널리 알려 돕겠습니다. 오래 오래 우리곁에 있어 주세요,

  • @chwawa4759
    @chwawa4759 7 месяцев назад +19

    저두 오랫동 안 속이 안좋은편이었는데 고춧가루들어가는것들 거의 안먹으니 많이 좋아지던나구요. 배추김치도 거의 안먹는편이에요. 비타민씨 도 챙겨먹어야겠네요

    • @수적천석-y6y
      @수적천석-y6y Месяц назад +5

      무우,양배추 물김치가 좋아요.고추가루 전혀 안 넣고❤❤❤

  • @yangyang-g3s
    @yangyang-g3s Месяц назад +5

    꿈에서나 볼수있는 위대
    하신 원장님이 계셔서
    정말 행복합니다
    많고많은 내과 가면은
    그냥 아무효과도없는
    처방떼주기에 급급
    아주 미쳐버릴지경
    진짜밥한끼 맛나게
    못먹었으니 얼마나
    원장님같은분이 나타
    나기를 기대했는지
    모르겠습니다 원장님
    건강하시고 행복하세요

  • @金柄錫國益于先
    @金柄錫國益于先 Год назад +21

    사이먼 선생님 말씀대로 밥을 해 먹고 있어요. 오늘 방송 감사합니다. 밥을 먹고 나서 바로 비타민C를 먹어야 하는군요.^^

  • @박의정-j6t
    @박의정-j6t 6 месяцев назад +16

    감사합니다 친절한 안내및 시연까지 해주셔서 정말 감사합니다 의료대란으로 의새란 말이 회자되고 있는 때 정말 감사 존경합니다

  • @순호박-i7k
    @순호박-i7k Год назад +85

    저도 위축성 위염으로 늘 소화에 장애가 있는데 좋은 임상 공유해 주셔서 감사합니다. 쌤도 늘 건강하셔서 환자들 많이 치료해주세요!!

    • @러키-j6j
      @러키-j6j Год назад +8

      등을 펴고 폼룰러 라는 기구로 등을 맛사지 하세요 소화 잘되고 몸이 전반적으로 좋아져요 유투브에 폼룰러 라고 검색어 치면 관련 영상 나와요

    • @pinenut3838
      @pinenut3838 Год назад +5

      비타민씨제품 추천부탁드립니다

    • @이금옥-j1e
      @이금옥-j1e Год назад

      폼블러 어느제품인지 알려주세요? 구체적으로

    • @이금옥-j1e
      @이금옥-j1e Год назад

      폼블러 치수 알려주세요

    • @이복임-b8u
      @이복임-b8u Год назад

      셈 안녕하세요.진정한 의사선생님 감사합니다.

  • @zurdtge3305
    @zurdtge3305 8 дней назад +2

    너무도 도움되는 영상 말씀
    정말이지 감사드립니다.
    잘 실천해보고 감사인사글 따로 또 남기겠습니다.

  • @강영림-b4t
    @강영림-b4t 7 месяцев назад +7

    이영상을 너무나 늦게봐서 아쉽네요 선생님 감사합니다

  • @이미숙-q5l9d
    @이미숙-q5l9d Год назад +79


    박사님ㆍ
    우리나라에
    이런 의사분들만
    계시면ᆢ
    최고이십니다ㆍ
    늘ᆢ고맙습니다

  • @솔이-k6t
    @솔이-k6t Год назад +11

    이전에 요런내용 몰라서 고생했던 세월 너무 너무 후회 막급입니다 ᆢ비타민c인생의 대박 입니다 ᆢ

  • @김온-o9o
    @김온-o9o 5 месяцев назад +13

    작년 10월 부터 역류성식도염으로 고생하고 있었는데 선생님 동영상 보고 10개월 동안 먹었던 제산제 없이 잘 수 있게됐습니다
    한달도 안돼서 드라마틱하게 좋아졌네요ㅠㅠ
    정말 너무너무 감사합니다^^

  • @써니-x1x
    @써니-x1x 7 месяцев назад +5

    선생님 짱이십니다
    최고 최고 👍 넘버원
    자상하시고 상세한 설명 이해가 쏙쏙 감사합니다

  • @정은숙-j9v
    @정은숙-j9v 7 месяцев назад +9

    진정한 의사 이십니다ᆢ
    존경합니다ᆢ

  • @장홍순-q4p
    @장홍순-q4p Год назад +13

    비타민c 분말 잘 먹어야겠네요~
    감사합니다

  • @yd5024
    @yd5024 Год назад +28

    비타민C 하루 7g을 하루 세 번에 나누어서 식사 직후에 복용하고 있는데 속쓰림이 많이 완화되고 있습니다.

  • @남영임-s6t
    @남영임-s6t Год назад +19

    어머니랑 같이 영상 보면서 좋은 시간 가졌습니다~유익한 정보 감사드립니다~

  • @정성훈-v4z
    @정성훈-v4z Год назад +12


    제가 2년동안 소화안되서 비타민 먹어서 쑥 내려갔는데 효과가 점점 떨어져서 사과식초로 바꾸었는데 효과가 있습니다 ... 공감가는 영상이었습니다....
    유산소 운동하면 좋겠지만 이방법이 직장인들에게는 당분간 최선일듯합니다...

  • @duri_
    @duri_ Год назад +30

    덕분에 비타민C를 바르게 복용하는 법을 알게 되었네요
    감사합니다 사이먼 선생님 😊

  • @소망-n9g
    @소망-n9g Год назад +38

    원장님~
    차분하게 누구나 이해하기 쉽게 설명해주셔서 감사해요 ㅎ
    멋있으세요 짱!!이십니다 ㅎㅎ

  • @오말희-y5c
    @오말희-y5c 2 месяца назад +4

    선생님 너무나 존경합니다
    말씀처럼
    메가도즈하고 음식 꼭꼭 씹어먹고
    열심히 따라한지 일년..사십년동안 괴로웠던 위장장애
    거의 다 없어졌습니다
    6개월간에 하는 피검사도 모두 정상으로 나왔습니다
    앞으로도 꾸준히 선생님말씀대로 잘 따라할것입니다.
    엎어드리고 싶어요
    감사해서~

  • @남가비-c7q
    @남가비-c7q Год назад +58

    정말 진짜 명의이신것같습니다 내가 아가씨때부터 소화장애인데 씨를먹고 소화가 너무잘되서 배고픔을 느끼고있습니다 세상에 평생배고픔을모르고 살아왓는데 요즘에는 배가 고파요 세상에 이런일이 다잇네요 너무감사하고고맙습니다 선생님

    • @풀향기-h9f
      @풀향기-h9f Год назад +10

      댓글 내용이 나랑 너무 같은것같네요" 저도 20대때부터 소화장애가 있었는데 70대후반부턴 배고픔 이 신기할 정도거든요,, 그래서 제산제로 버텼는데 이제 C로 쇼부를 보려구요, 식사요법은 나름 노력하고 있습니다,,

  • @노영희-u7h
    @노영희-u7h Год назад +5

    시연해주시기까지..
    고맙습니다 ^^

  • @naedri-b2j
    @naedri-b2j Год назад +104

    보기드문 양심적인 의사 이십니다 원장님 덕분에 어떤 병원에서도 못고친
    장상피화생 만성위염 잘극복하고 있 습니다 대부분의 병원에서는 이런 음식섭취방식이라든가
    비타민c 복용은 절대로 얘기 안해주죠 오로지 검사 약 검사 약 검사.....
    원장님 같은 분들이 히포크라테스의 진정한 후예라고 생각합니다

  • @조현정-s6v
    @조현정-s6v Год назад +37

    참 의사 선생님 이십니다
    감사합니다

  • @김미희-j6d
    @김미희-j6d Месяц назад +2

    진솔한 강의같아서
    신뢰가
    갑니다
    천천히 씹고
    비타민c도
    복용하고 있습니다
    감사합니다

  • @kcshin4966
    @kcshin4966 Год назад +17

    친절한 댓글이 너무 많군요. 찬찬히 읽어보니 제가 궁금한 것도 답을 하신 걸 봤습니다.
    도움이 많이 됩니다. 감사합니다.

  • @Uhfff122
    @Uhfff122 Год назад +7

    비타민C의 또다른 놀라운 사실을 알게 되었습니다 식사중에 비타민을 왜 먹어야 하는지 오늘 확실히 알았어요 좋은 정보 너무 감사합니다

  • @문나나
    @문나나 5 месяцев назад +9

    지금 껏 다닌 병원 보다 선생님 말씀 최고이십니다 ❤❤❤❤❤ 이렇게 자상하게 설명하시는 분 없읍니다

  • @sunnykim3103
    @sunnykim3103 Год назад +25

    감사합니다 원장님^^

  • @이경란-v6l
    @이경란-v6l Год назад +15

    안녕하세요. 좋은 정보 감사드립니다. 이제부터 실천해 보도록 하겠습니다. 앞으로 계속 좋은 정보 부탁드립니다.

  • @자연인-t4g
    @자연인-t4g Год назад +33

    3년째 비타민씨 메가도스 중입니다.
    여러 의사,약사,박사 들이 메가도스 권하죠.
    특히 이왕재 박사님이.
    일단 시작해보세요. 기적이 일어 납니다.

  • @빈석-r7s
    @빈석-r7s Год назад +8

    유익한 건강 동영상 대단히 감사 감사합니다~~

  • @Macrocosmnouveauriche
    @Macrocosmnouveauriche Год назад +15

    감사합니다 사랑합니다

  • @sarahkwon7109
    @sarahkwon7109 Год назад +17

    감사합니다 😊 😊 😊

  • @BlueRiver-Kr
    @BlueRiver-Kr Год назад +35

    훌륭하신 사이먼 선생님! 국민 건강을 위해 항상 좋은 영상을 올려 주셔서 감사합니다. 폴사이먼 처럼 세계적으로 영향력있는 분이 되시기를 응원합니다.

  • @제페토목공교실
    @제페토목공교실 Год назад +24

    감사합니다 선생님 ^^

  • @phobekim3913
    @phobekim3913 Год назад +16

    정말 유익한 말씀 감사합니다~~

  • @코코라떼-i5u
    @코코라떼-i5u Год назад +18

    감사합니다 🙏 원장님

  • @최은영-m1b
    @최은영-m1b 2 месяца назад +7

    저도 옛날부터 소화가 잘 안됩니다 위축성위염이 있다고 합니다 자극성 음식은 안먹습니다 저체중 입니다 건강은 양호합니다 위산저하증 때문에 배타인팹신을 식사때 먹고 소화는 잘됩니다 오래 씹어먹는게 더 좋을것같습니다 감사합니다^^

    • @오정숙-f3k
      @오정숙-f3k 16 часов назад

      궁금한게있어서 문의합니다.
      위산저하증은 어떻게 알수있나요?

  • @암행어사도령
    @암행어사도령 Год назад +11

    감사합니다
    영상 잘보았습니다
    저도 만성위염 정말 오랫동안 가지고 왔네요
    유산균 비타민C많이 먹고 있습니다
    식사시간을 천천히 늘리고 꼭꼭 씹어 먹어야 하겠습니다

  • @비에노의일상
    @비에노의일상 Год назад +23

    선생님~
    제가 두번의 크리스마스전부터 위가 아파 한해 내시경 세번, 16 개월 정도 약을 복용해도 아무런 성과가 없어서 고통스럽습니다. 위 축성염 진단만 받았구요.
    현재도 음식을 먹기가 너무 고통스러워 식탁에 앉는것이 두렵습니다~
    오늘 선생님의 방송을 우연히 보게되었는데 꼭 실천을 해보도록 하겠어요.
    소중한 정보가 저에게 희망을 주시는것 같아요 진심으로 감사드리겠습니다~^^♡

    • @초록코끼리-h8z
      @초록코끼리-h8z Год назад +3

      혹시 콜라겐 감소로 그런거 아닐지요
      선생님 말씀도 옳지만 ~
      저는 생히알락 먹으니 점막이 드꺼워져 훨씬 좋아졌머요
      거짓말 같았어요
      속이 얼얼하던게 평온해졌어묘~~약국에 없는곳도 있어요

    • @zurdtge3305
      @zurdtge3305 8 дней назад

      ​​@@초록코끼리-h8z 생히알락은 케이메디쿱 제품인가요? 비싸지 않나요? 그래도 효과 좋으시다구요?

  • @shesgarden
    @shesgarden Год назад +16

    비타민씨 다시 복용해야겠어요.~
    알려주셔서 감사합니다.^^

  • @인연짱짱
    @인연짱짱 Год назад +10

    음식만 먹으면 가스가 찹니다 명치쪽이 답답하고 심할땐 숨쉬는것도 불편할때가 있어서 명치부근을 누르면서 맛사지를 하던지 아님 스트레칭으로 가스를 인위적으로라도 빼줘야 조금 편합니다 제 기준에서 조금 과식이다 싶으면 앞에 정상과 더불어 변을 보고싶은 느낌이 계속옵니다 신경성 일까요?

  • @이꼉-y8z
    @이꼉-y8z Год назад +8

    박사님말씀잘들엇습니다
    감사합니다

  • @우우숭자
    @우우숭자 Год назад +19

    만성위염 소화불량으로 고생하는 사람인데 새로운 정보를 알았습니다 속이 쓰리니 비타민c같은건 먹는건 엄두도 못냈는데 좋은 정보에 감사합니다

  • @김광채-n6e
    @김광채-n6e Год назад +5

    어제 영상 보고 오늘 아침 점심 비타민메가도수요법 2번 복용했네요. 위가 좋아졌으면 하는 바램입니다~

  • @김명자-q4g
    @김명자-q4g Год назад +4

    감사합니다 쉽게 설명이 15:19 해주셔서 누구든지 활수 이습니다정말 유명한 의사이십니다 감사합니다 🎉❤😊😊😊😊❤❤

  • @심인내-s4b
    @심인내-s4b Год назад +16

    선생님~
    이렇게 좋은 지혜의 말씀 감사합니다~♡

  • @카라-c4v
    @카라-c4v Год назад +16

    감사합니다 🙏 ❤️

  • @이수민-o3w4u
    @이수민-o3w4u Год назад +12

    유익한정보 감사합니다

  • @최희정-l1w
    @최희정-l1w 2 месяца назад +1

    선생님감사합니다
    소화때문에 평생고생하고있어요
    좋은정보감사합니다
    오늘부터실천해야겠어요❤❤❤❤

  • @김세영-i7q
    @김세영-i7q 8 месяцев назад +10

    선생님 영상을 시청후
    실천하고 있습니다
    만성 위축성위염으로 고생하면서 우연히 영상을 보고 실전해보니 소화에 큰도움이 됐어요
    계속실 쭉실천하며
    왠괘 되길 기대하고 있습니다
    영상 감사합니다

    • @김찌-d4k
      @김찌-d4k 7 месяцев назад +3

      비타민 드시고 좋아지셨나요?
      어떤식으로 복용하셨을까요?

  • @youngsuk7046
    @youngsuk7046 Год назад +9

    좋은 강의 감사합니다

  • @경희이-x5z
    @경희이-x5z 27 дней назад +5

    선생님 고개 숙여 감사드립니다 이영상을 본 순간 흥분되고 너무 긴장되고 감사했습니다 장상피화생 위축성위염 을 가진 먹는게 너무 힘든 71세 여성입니다 나름 대로 위장을 보호를 위해 신경쓰면서 식생활을 하고 있었지만 오늘 많은 새로운 정보를 배웠습니다 꼭 실천해서 땅에 떨어진 삶의 질을 높이고
    선생님께 감사드리면 살겠습니다

  • @안석숭-e9q
    @안석숭-e9q 4 месяца назад +4

    감사합니다.상세하게강의하셔잘알았읍니다 넘고맙읍니다

  • @짱사랑-f3z
    @짱사랑-f3z Год назад +10

    선생님 저는 역류성 식도염 식도염이 있는데요 비타민c를 먹으면 식도출혈이 있어요 위도 불편하고요 저같은 경우에는 어떻게 해야 하나요?

  • @외치는자의소리
    @외치는자의소리 6 месяцев назад +6

    며칠 끙끙앓고 이제 위건강 챙겨야겠다 생각했는데 떠오른 영상..감사하지 않을수 없네. 중성비타민 먹고 있었는데 저도 메가도스 해 볼게요

  • @hyangjakwon1715
    @hyangjakwon1715 Год назад +5

    감사합니다. 말씀데로 적용해보겠습니다.

  • @최옥주-f2y
    @최옥주-f2y 5 месяцев назад +1

    믿을수있는방송입니다 원장님. 존경합니다

  • @이영순-g8o9d
    @이영순-g8o9d 12 дней назад +1

    자세히 알려줘서 감사합니다.

  • @황경숙-c3d
    @황경숙-c3d Месяц назад +1

    저도 장상피화생진단을 얼마전 받았네요, vc랑 배타민 꼭 실천하고 음식도많이 꼭꼭 씹어 먹어야겠습니다,

  • @영희허-k5b
    @영희허-k5b Год назад +13

    지금 제게 꼭 필요한 유익한 정보,
    자상하게 전해주셔서 감사합니다!
    구독과 공감 누르고 갑니다~♡*^^

  • @김한숙-q8j
    @김한숙-q8j Год назад +8

    감사함니다
    많은 도움이되네요

  • @장숙박-w8m
    @장숙박-w8m 7 месяцев назад +9

    우연히 영상을 보게 되었는데 선생님 말씀이 저한테 하는 말씀 같았어요 위축성 위염. 장상피. 있어. 선생님말씀데로 실천해 볼려고. 합니다 좋은정보 감사합니다~

  • @user-se1132
    @user-se1132 Год назад +4

    풀 시청 하고 감사의 표시로 선물 드리고 갑니다

  • @자미온성
    @자미온성 13 часов назад

    감사합니다. 식후 물 한컵에 가루비타민씨를 넣어 녹여서 마시면 어떤가요?
    비타민씨 가루가 혀에 닿으면 혓바닥이 따갑습니다

  • @yun6063
    @yun6063 Год назад +7

    충분한 물이였네요. 모자란 물로 시도하다 식겁했는데..ㅎㅎ

  • @timcha4621
    @timcha4621 10 месяцев назад +1

    좋은 영상 정말 감사드려요. 내일부터 시행해보려고 합니다. 질문이 있어요. 식사를 4회로 나누어서 하는 건 어떤지요?

  • @걍철수
    @걍철수 Год назад +55

    위내시경검사 결과 장상피화생 score3으로 진단 나왔습니다. 위산억제제는 3년전부터 간헐적으로 복용하다가 점점 자주 먹고 있었습니다.그런데 2달전부터는 소화기능이 넘 떨어져 유튜브 이것저것 뒤져보다 선생님이 소개하신 비타민c를 복용했습니다. 복용하기 시작한 날부터 소화가 편해지더니 3일정도 지나니 식사후에 의가 편해졌습니다. 지금 한달정도 지났는데 넘 좋아져서 이렇게 댓글로 감사말씀 드립니다. 정말 감사드리고 장생피화생과 소화장애로 고생하시는 분드께 많은 도움이 되었으면 좋겠습니다.

    • @이지현-t5u2d
      @이지현-t5u2d Год назад +7

      소개해주신 비타민씨 제품이 뭘까요? 속쓰리지않나요 ㅠ

    • @JHS-kd5th
      @JHS-kd5th Год назад +2

      @@이지현-t5u2d 생강차 드세요 마트 가시면 생강차 유리병 있습니다 몇스푼 뜨신물에 넣어 저어드시면 소화도 잘되고 쳇기도 뻥 뚤리면서 컨디션도 좋어졌네요
      감사합니다

    • @골드-f5g
      @골드-f5g Год назад +5

      ​​@@이지현-t5u2d
      저도 박재영님과
      같은 진단을 받았어요.
      비타민C
      기상후 공복 두알
      식사와 두알씩
      잠자기전 두알
      하루 10~12알
      먹고
      소화도 잘되고
      속쓰림 전혀 없네요.
      고려은단이나
      종근당 아무거나
      먹습니다
      잡곡밥 먹구요

    • @이지현-t5u2d
      @이지현-t5u2d Год назад +1

      @@JHS-kd5th 감사해요 전 생강차도 속이 쓰리던데 다시 도전 해봐야겠어요

    • @이지현-t5u2d
      @이지현-t5u2d Год назад

      @@골드-f5g 저도 고려은단 한알 먹어봤는데 가스가 많이 차더라구요 ㅠㅠㅠ

  • @유갑순-b6s
    @유갑순-b6s 16 дней назад +1

    말씀 감사드립니다 👍

  • @윤기춘-d9z
    @윤기춘-d9z 7 месяцев назад +1

    감사합니다
    오늘부터 실천 하겠습니다

  • @라이언하트
    @라이언하트 Год назад +28

    일전에 선생님 영상 보고 제 식도염이 위산 저하 때문임을 깨달았습니다. 애사비 소화효소 비타민씨를 복용한 후 2주 만에 나았습니다. 감사합니다

    • @최옥주-f2y
      @최옥주-f2y Год назад +5

      어디서 구하나요. 인터넷에 있나요

    • @승원-p7u
      @승원-p7u Год назад

      ​@@최옥주-f2y노인이라잘모지만 인터넷 쳐보시던지 이 의사분께 물어보세요
      댓글속은 안보이니까요

    • @무적-e8t2c
      @무적-e8t2c 10 месяцев назад

      어디서 구하나요?

    • @라이언하트
      @라이언하트 10 месяцев назад

      @@무적-e8t2c 애사비는 애플사이더비니거 입니다. 검색하시면 나와요.

  • @triump3411
    @triump3411 Год назад +13

    된밥이 위에 부담 된다는 거 완전 공감.
    충분히 씹어야 겠네요.

  • @정창규-o8c
    @정창규-o8c 5 месяцев назад

    좋은 말씀 해주셔서 고맙고, 감사합니다. 선생님께서도 건강관리 잘 하시고 장수하십시오..ㅎ

  • @부질없다-v7h
    @부질없다-v7h Год назад +10

    원장님 허리디스크에 IMS 치료 효과가 있나요?
    전국에 시술 가능한 의사가 6천명 정도라고 하던데요.

  • @배재숙-z7i
    @배재숙-z7i Год назад +14

    소화안되서늘힘드는데 너무감사한 설명잘들었습니다

  • @김정규-i2e
    @김정규-i2e Год назад +12

    안녕하세요 오늘 처음으로이 영상을 보았는데요.많이도움이 될것같아요
    워낙 신경성이라
    걱정.근심이 많은편이고
    지금나이70세.남
    오래전 위축성결과 들었구요
    역류성으로 가끔고생했습니다
    작년가을부터 고생중인데요 스트레스가 문제인것같아요
    조금은 좋아졌지만 가끔 위장약을 1번씩 먹고 있어요
    밥은 백미+쌀눈 하루2번
    그리고
    염도는 0.9~1.2정도 맞출려고 하지만제대로되진 않고
    저녁은 대체로 과일로 대신합니다
    현제
    비타민c알약 1천미리2알정도 식후 바로
    먹습니다 아침.낮2번이요
    현제증상은 가슴약간아픔이나.또는
    목쏴하는 느낌이 간혹 있습니다
    ㆍ가루 비타민으로만 몇번 먹아야 하나요
    꼭 그렇다면구입처.이름 알려주시면 고맙겠습니다
    감사합니다

    • @롬-h2h
      @롬-h2h Год назад +6

      저는 물만먹어도 속이 아픈 신경성 위염 역류식도염을 달고삽니다
      제가 하고 점차좋아진 식단을 적어볼께요
      환자는늘 자신의 몸을 알고 몸에 대한 공부를해야합니다
      일단 좋은것보다 해로운것은 삼가하고
      밀가루 매운것 차가운것 커피 등 흰밥등
      냉장고에서 미리빼놓아 냉기를 없앤 마와 사과를 강판에 갈아드시고
      나이가 들수록 소화효소가
      나오지않은다고 하니
      소화가 잘되는 음식을 찾도록 해야해요
      아침에 입안을 헹구고 따뜻한 죽염소금물을 이나 마누카꿀을 복용
      냉장고에 미리 빼놓은 마와 사과를 강판에 갈아 먹고
      식사중간 식후 포도 농축액이 높은 발사믹식초와 함량이 높은 마누카꿀 미지근한 물에 타서드시고
      식후 꿀유자차와 꿀레몬차를 드시고
      생것보다는 감자ㆍ야채 ㆍ버섯 등을 쪄서
      간장소스에 찍어먹고
      도마토를 올리브유에 볶아 믹서기에 돌려 뜨겁게 꼭꼭 씹어먹고
      양배추에 전분을 그야말로 살짝넣고 도톰하게 전을 지어 먹고
      발아현미밥을 해서 토아젓과함께 죽이되도록 꼭꼭 씹어먹고
      현미 누릉지 꼭 드시길
      마가루를 먹어도좋고
      엿기름가루를 체에 쳐서 고운가루를 먹어도 좋아요
      꼭꼭 씹고 걷기운동을 하루세번하면 도움이 될겁니다
      발바닥 가운데 용천혈자리도 눌러주십시요ㆍ

    • @롬-h2h
      @롬-h2h Год назад +3

      밥을할때 현미유와 믹서에 갈아놓은 현미 쌀눈을 섞어 밥을지으세요ㆍ
      과일도 쪄서 드시면 좋아요
      사과 배 바나나 등등
      저는 파아애플을 제일 좋아해요ㆍ

  • @올리브-v6n
    @올리브-v6n Год назад +11

    넘~감사드립니다😄
    먹는습관을 고쳐야겠습니다

  • @마음챙김-z5i
    @마음챙김-z5i 4 месяца назад +2

    소중한 정보
    고맙습니다

  • @jakelee9408
    @jakelee9408 7 месяцев назад +6

    정말 말도 안되게ㅜ힘든 방법이네요..100번씹고 국따로? 참나

    • @원당리
      @원당리 Месяц назад +1

      국물을아예드시지 마세요국물에염분이많습니다

    • @박정심-y5m
      @박정심-y5m 11 дней назад

      염분이 나쁜게 아닙니다. 종부원리 유튜브 방송보면 소금을 많이 먹는게 소화에 도움되고 질병에도 필요하다던데요.​@@원당리

  • @백영숙-q7d
    @백영숙-q7d Год назад +6

    유익히

  • @butterfly-wb1eq
    @butterfly-wb1eq Месяц назад

    비타민씨 강의하신분 중 가장 이해가 잘되고
    궁금증이 모두 해결이 되었습니다
    비타민씨 하루 3알 먹은지 10일 지났는데 소화가 잘 되고 어둡고 칙칙했던 피부가 뽀얗게 변해가고 있어서 신기하기도 합니다~

  • @book6076
    @book6076 Месяц назад

    비타민c가 소화에 도움을 준다.. 매우 흥미로운 관점이네요. 비타민c를 먹으면 피부가 좋아지는것도 소화가 잘되는데에서 기인할수도 있겠는데요

  • @chosen6757
    @chosen6757 Месяц назад +1

    장기간의 역류성 식도염으로 배렛식도가 되었는데도 이 방법이 통할까요? ㅠㅠ 의사 처방에따라 일반제산제보다 용량이 두배인 제산제를 먹은지 2년이 되가고 있습니다. 조언주시면 감사하겠습니다

  • @따봉-k7t
    @따봉-k7t Год назад +3

    선생님
    분말 비타민 대신
    레몬물 섭취해도 괜찮은가요?
    위염인 상태에서 복용해도 상관없는건가요?
    감사합니다

  • @김연옥-t3r
    @김연옥-t3r Год назад +8

    감사합니다

  • @호이아범
    @호이아범 Год назад +12

    원장님 영상속에 나오는 비타민은 어떤제품인가요 꼭 알려주세요 부탁드립니다.

    • @내과의사사이먼
      @내과의사사이먼  Год назад +7

      우리나라 제품은 대체로 좋다고 생각합니다. 알약은 비추천하고 분말 추천합니다.

    • @호이아범
      @호이아범 Год назад +1

      @@내과의사사이먼 댓글 감사드리구요
      국내제품으로 구입하겠습니다.
      항상 건강하시고 행복한일만 있으시길 바랍니다.

  • @해선이-e2l
    @해선이-e2l Год назад +18

    선생님 정말 훌륭한강의 감사드립니다 ^-^

  • @황효자-c6h
    @황효자-c6h 2 месяца назад

    참고 될만한 말씀에 감사합니다
    역류성식도염도 똑 같은 방법이 가능 할까요?
    장이 약해서 그런가 비타민C 먹으면 저는
    설사가 나오는데 이럴때는
    어떻게 하나요?

  • @정햄톨-b9v
    @정햄톨-b9v Год назад +4

    감사합니다
    고맙습니다

  • @낭만레빗-t4g
    @낭만레빗-t4g Год назад +2

    체내 저장철 수치가400정도 되는데
    복용해도 될까요?
    비타민씨가 철흡수를 촉진
    시킨다 하네요ㅋ
    시험해보니 비타민씨 효과
    대게 좋던데 저장철수치가
    높아질까 걱정이 됩니다.선생님

  • @구자성-q9x
    @구자성-q9x Год назад +8

    저산증이라 그동안 식후 두시간후에 물 먹으라고해서 항상 두시간후에 먹었던것같아요 이제부터는 식후에 바로 먹겠습니다 강의 감사드립니다

    • @aosqkfrjerl
      @aosqkfrjerl Год назад +2

      저도 저산증..소화문제로 오랜 세월 고생하다가 기능의학 병원에서 처방해준 HCL(펩신,베타인)을 알게 된후로는 그 어떤 고기를 먹어도 소화가 잘되요.
      병원꺼 비싸서 같은 성분 쏜리써치 HCL을 먹어요 역류성 식도염있으면서 소화 문제 있는분은 같은 쏜리써치의 BPP를 드시는게 좋고요.저도 HCL로 3년 넘게 먹다가
      약들약 고약사 방송에서
      역류성식도염 있는사람이 먹으면 도움 되는 소화제에 BPP방송 보고 지금은 BPP로 먹고 있어요 총 소화제 먹은게 4년되네요 내세상입니다 속이 편하니까요.
      2개의 영양제 성분은 같은데 차잇점은 BPP는 지방소화를 돕는 췌장효소(펩신 베타인 판크레아틴) 판크레아틴이 추가 되어있어요 저는 이걸 먹으면서 최근부터는
      비타민c도 같이 복용합니다
      위축성위염이나 장상피화생은 안드시는게 좋다네요

    • @산들바람-f3o
      @산들바람-f3o Год назад

      ​@@aosqkfrjerl 위축성위염에 먹지말아야할게 비타민c인가요? 저는 역류성식도염과 위축성위염이 있어서 대학병원 다녀도 안낫고 소화불량이네요.

  • @솔이-k6t
    @솔이-k6t Год назад +12

    비타민c많이 먹으면 위장병치료되고 소화 아주 잘됩니다 식후 2그람이상 가루로 하루 3번 끝내줘요 ᆢ

    • @Cbs9988
      @Cbs9988 Год назад

      비타민c를먹으면 신장결석이생긴다고하는데 갠찬으신지요 저는 위축성위염 장상피화생으로 위산이안나와서 소화가전혀안되어서 소금물 감식초 메실즙으로 소화조금시키고있습니다 밥도조금먹으니힘도없고걷기도힘이듭니다 곳죽을거같에요 위장병애좋은약좀알려주세요

  • @모란-d9l
    @모란-d9l Год назад +14

    귀여우세요 원장님♡♡

  • @Baemok
    @Baemok Месяц назад

    귀한 강의 정말 감사 감사합니다.

  • @greenpmg
    @greenpmg 20 дней назад

    좋은 내용 감사합니다.

  • @김화호
    @김화호 Год назад +3

    소화가 안되는데도 계속 먹으면 안되겠네요~ 정보감사합니다.

  • @승원-p7u
    @승원-p7u Год назад +9

    건강한 정보 넘넘 감사합니다