Cómo corregir los dedos encimados
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- Опубликовано: 22 июл 2024
- Hola a todos!! soy su fisio Julio, estos vídeos no pretender suplir un diagnostico fisioterapeutico ni médicos o de cualquier otro profesional del área de la salud, te recomiendo antes de realizar esta o cualquier otra rutina del canal acudir con profesional sanitario para saber que eres apt@ de realizarlo
En este vídeo el fisio Julio nos enseña una rutina para mejorar la movilidad de los dedos de los pies y mejorar la fuerza de los pies
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Soy Ángela Pulpon, estado siguiendo la clase , continuaré,lo tengo difícil pero lo intento gracias muchas gracias
N te imaginas lo importante. Que son tus videos . Otra vez mil gracias . Wow ❤️
Me encantó ! Es mi primera vez ! Gracias ! Los haré esos ejercicios ! ❤
Excelente- Graciosa por tu clase clara y amena
Muchas gracias Julio. Muy bueno
Muchísimas gracias por tan buenos ejercicios para los deditos de los pies 😊
Muchas gracias julio, sos el mejor, gracias a vos tengo esperanza
Muy buenos los ejercicios que enseña
Gracias julio me gusta los ejercisios
Gracias me ha gustado mucho lo practicare
Me ha servido mucho los ejercicios 👍👍
Gracias por todo.
No tengo todavía esos deditos encimados , pero ya se hacer el ejercicio . Gracias , Julio . Un abrazo .
Me encanto el vídeo y me ayudó muchooo
Me gusta . GRACIAS 🎉
WUUUA Q GRAN EJERCICIO PARA LOS DEDOS FENOMENAL DR. JULIO LE MANDO MUCHAS FELICIDADES X LAS FIESTAS DECEMBRINAS UN FUERTE ABRAZO DE AÑO NUEVO BENDICIONES Y MUCHO ÉXITO EN SU VIDA. TRABAJO CANAL SALUD DINERO Y AMOR GRACIAS X EXISTIR CHULADA DE DR. DESDE MÉXICO D F
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thank you for this video
Me gusta,lo tengo difícil, continuaré
Obrigada
Buen video
Gracias!
ya le quería poner braquets a los dedos de mis pies JAJAJAJA
Gracias fisioterapeuta ❤️✨
jajajajaja todos quisiéramos , me identifico, Gracias por comentar el vídeo, espero poder leerte en los siguientes vídeos :) estaré pendiente mas adelante de lo que me comentas y te invito a seguirme en mi segundo canal ---> --ruclips.net/video/GPnxxR-_ZVs/видео.html
Pregunte al médico si mis dedos tenían remedio el médico me dijo que no que solo tenía que usar plantillas le doy gracias por los ejercicios que está usted enseñando
Agradezco su vídeo. Una pregunta lo puede hacer mi niño de 6 años
Gracias asi de mal tengo el dedito chiquito.pero ya voy a mejorar
Hola Julio buenos noches ahora mismo estos ejercicios están buenísimos a mí se me sube el dedo segundo dedo del grande o el grande se mete en el dedo segundo y se me monta encima del dedo gordo no se si me a entendido gracias bendiciones
Yo deseo corregirlos ya que quiero entrar al colegio militar, y según he oído de personas que han intentado entrar es que por más mínimo detalle que te encuentren tratarán de usarlo como excusa para que no entres, así que quiero estar impecable
😂Por favor espero respuesta pronto Gracias por ser tan dedicado
Que maravilla de videos , un millón de gracias , yo he tratado de mantener movilidad especialmente en mis piernas , tengo una pregunta millonaria , como hago para restablecer el hábito de ponerme en cuclillas? Se me hace bien difícil.
TODOS LOS DEDOS LOS MUEBO. AL SEPARARLOS NO PUEDO SEPARAR EL ULTIMO DEDITO QUE ME FALTA PARA SEPARARLO
QUE HAGO PARA SEPARARLO
ME GUSTA
GRACIAS JULIO SOY STELLA DE ARGENTINA BSOS
Super
Hola Julio, recomiendas usar seguido sandalias o huaraches para no tener este problemas de dedos rígidos?
Es la primera vez que te veo tengo mi dedo meñique montado recién ahora con 46 años comenzó a molestar me duele aveces pienso operarme pero nunca consulte con un especialista
Dr: muchas gracias a mí me salió pequeño bultito en el dedo chiquito es igual el ejercicio? Bendiciones.
Hola Julio me operaron 2 veces mis pies y como tengo metatarso caído y siempre se me hacen cayos, en la última cirugía me dejaron un de cada pie un dedo arriba.
Ojalá puedas ver este msj pronto Soy operada de meniscos y un poco gorda y mayor Puedo hacer esos ejercicios ?
Hola Dr Julio yo tengo el segundo de del. Pie derecho rn garra y encimado en el dedo gordo mi dedo ya tiene callo y es lastimoso con los zapatos que me romienda?? 😢
Me gustó tu video, yo tengo juanete, y mi dedo gordo se está enchuecando, me diagnosticaron cabalgamiento de dedos, me sirven ésos ejercicios ??
Yo tengo el tercer dedo del pie con una sensación rara se mete por debajo de otro y no me deja no ponerlos en modo garra osea al apretar todos los dedos hacia abajo el que se queda por encima se queda recto no puedo moverlo y me causa una sensación rara hasta ahora no es dolor pero si siento un fastidio como calambre.
Entonces solo con ejercicios es posible revertir el encima miento de dedos? No es necesaria una intervención quirúrgica?
Los dedos de mis pies están como que enroscados desde que nací, especialmente el dedo que esta al lado del dedo gordo. Hay alguna solución?
Doc yo tengo ensimado el dedo que esta al lado del dedo gordo y lo tengo ensimado del gordo y del que esta al lado y quiro saber como puedo acomodarlo bien, estos ejercicios me sirven o que tengo que hacer para que lo tenga derecho
Una consulta,mi bebe nacio con el 4 dedo del pie del lado izquierdo hacia abajo,a que tipo de especialista tendria que acudir? O que deberia hacer? Antes de ue crezca más...
Yo me opere hace 4 meses .puedo hacer este ejercicio porque tengo el de que quiere fncimarse
Discúlpeme x molestarle los ejercicios se hacen salteados o correlativos.
Yo tuve un derrame cerebral hace un año con tres meses los dedos del pie derecho se me engarran que ejercicios tengo que hacer
Julio el primer ejercicio de flexión de tablón y sentadillas está muy difícil para gente que no tenido movilidad yo lo sentí demasiado fuerte y eso que siempre hecho ejercicio los demás no han
una pregunta doctor yo sigo los pasos del ejercicio pero solamente me ayuda a separar los dedos y todavía tengo los dedos encima dos??
hola Julio tengo los dedos del pie derecho juntos que puedo hacer soy Adriana de Perú. Y tengo neuropatia
si me gustó los ejercicios que hizo soy Adriana de Perú un abrazo
Una niña de 2 años que tiene los dedos montados , puede hacer estos mismos ejercicios ?
Se logra "desmontarlos"?
Muchas gracias
Que ejercicios para niños de 2 años ?
Hola yo tengo el dedo meñique escondido con el dedo anterior. ¿Qué puedo hacer?
HOLAAAAA
resulta q tengo problema con mi pie izquierdo no te q todos los zapatos me lastiman me quedan apretados o lastiman los dedos tengo unos zapatos q por dios me aprieta al rededor del pie a la altura donde sale el juanete un poquito quisa más atrás y duele mucho y PS los dedos también, cambie de zapatos pero e notado q mis dedos los sentía muy estirados hacia arriba y duele, pero ahora siento como si trajera un dobles en la parte de los dedos y duele esos dedos son el segundo y tercero junto al dedo gordo, no se si me di a explicar, pero considera q deba ir a un lugar de clinik pie dónde con la computadora saben cómo piso, o cree q de a ir con un fisio
Buenos días Julio yo no me puedo poner en cluquillas
Muy difíciles esos ejercicios
Yo tengo una niña en silla de ruedas yo le hago esos ejercicios con mis manos ,a ella se le ensimo el dedo gordo del pie como no camina se los ejército yo en estos casos sirve para aliviarle o corregir la postura del dedo?
Amigo hola en hora buena que buen contenido 👏oye tengo el tercer metatarsiano algo arriba de lo normal y el segundo metatarsiano lo tengo un poco abajo . Lo aviento hacia atrás el 3 y se me levanté el 2. podría tener dedos encimados ? Saludos 😃👌
Hola son buenos los ejercicios pero debería enfocar más cerca la cámara a los pies
Mil gracias! Me lastimé el dedo medio del pie izquierdo y se me estaba haciendo en garra, empecé a hacer los ejercicios y lo primero fue que me quitó el dolor en el dedo, ya empieza a estar más extendido. Gracias, gracias, gracias 🦶🙏
ESTOS EJERCICIOS SON LOS MEJORES Y TENGO 4 DÍAS
EL DEDO PEQUEÑO NO LOGO SEPARARLO
Mi hija tiene este problema
Maravillosos los ejercicios, el problema es que queda muy lejos la cámara y no se puede ver bien; de todos modos, gracias por su dedicación
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Esos ejercicios son para jòvenes, pero para las personas mayores es algo imposible xq son muy dolorosas. Desolè😣