食べちゃダメ！次の日の練習ができなくなる食べ物１０選
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- Опубликовано: 4 окт 2024
- 美味しい物ばっかりですね〜( ^ω^ ) 編集どい
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運動会BGMクレジット
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引退したらドーナツ一緒に食べに行かせてください！！！
絶対行く！！もう5月にドーナツの予定入れとく🍩
これだけのものを我慢して頑張ってるの凄い👏✨
競技に真摯に向き合う 素晴らしいと思う
ジャンクフード以外全部好きやわ…
これを我慢してるとは...
すごい
凄く我慢して競技続けてるんですね❗体操競技を続けるのに、いろんな楽しみを制限して頑張ってるのは凄い❗真似できない～尊敬しますm(_ _)m引退したら、いろんな我慢したものを楽しんで下さいね😃
明日香さん！！ありがとうございます。！その通りですね普通の人も同じです！！可愛いいよ！
スポドリや100%フルーツジュースも同様ですね。
大好きです。
私が好きなものを紹介する時間かと思いました！
アスリート。食生活も試合のうち、なんですね。立派です❇️👏
すばらしい！😀今回の動画は糖尿病の予防措置にもなりますね。20歳を超えた国民は全員観るべし！
やばい 10選全部好きなものでした byアスリートじゃない系サラリーマン男子31才 体操選手みたいに3回ひねりとかは私生活でしないけど、健康気をつけねば
この動画を見る前に、コンビニでポテチを買ってた自分が恥ずかしくなりました。
試合前日や当日の食事も教えて欲しいです！
全部美味しいものばかりですね～😅若い皆さんにとって我慢は辛い事でしょう。
体操は精密な運動という印象ですが、
やはり微妙な体調の変化も選手の皆さんにはハッキリ分かるんですね。
揚げ物は解りやすく体重くなりますね
(￣ー￣)
酒はあまり感じたことはないな
ジュース系は逆に喉乾くし小麦粉系(徳にパスタ)は量いくと胸やけする
前に試合の前に間違えてカツ丼を食べて、自分が他人になった感覚を味わいました（笑）
私お米大好きなんですけど、量食べないようにお粥にして食べることが多いです🤣
可愛い💕
4月までの辛抱ですねっ！
おすすめは..オートミールですね（笑）！
自分と名字が同じなので、現役時代から親近感があって注目してました。体操選手って食べるものの管理が大変ですね。
自分はドラマーで楽器系統なのであまり体を動かすことはしないのですが、動かない分食べ物次第でてきめんに太ってしまい
ます。この１０選を守ってみたいと思います。
一般人の視点からすると
ダイエットに繋がる部分が多いですね🙂
ただ寺本さんは小柄な分だけ
我々と同じ摂取量だとリカバリーするのが
かなりしんどいんじゃないでしょうか🤔
体重をダイエットで10kg落とした時は
ささみをバクバク食べてましたね〜😅
まぁ、体重との戦いだった自分も酒以外は避けてましたｗマスターズだったのでゆるゆる。
体操やめると緩んでブクブクになるので気をつけてください＠ダイエット中
逆に｢これは次の日動く時に適してる！｣って言う食べ物ありますか？
とにかく、我慢の日々ですね
でも引退しても、暴飲暴食だけは
せずに過ごしてくださいね。
己を律する事が出来るから、長くアスリートとして活躍出来るのですね。
この動画をファミマで購入したファミチキとラーメンで酒飲みながら見てる自分が恥ずかしい笑
現役引退したら、少しは自分の食べたい物食べれますね。ミスドはホント止まらなくなりますよ(笑)
今、自分が極力控えているものが殆ど入っていました🤗
でもポテチだけは…😭
麦茶は良いですね！
なんとなく😗
やっぱり油系の食べ物がダメなんですね。
引退後は好きな物が食べれるからオッケー？ですかね😁
プロテイン飲んだら何とかなるさ！😉
江戸時代に黒船が来た。当時の飛脚は東京から大阪までバテずに走る。これを見た外国人は驚いたという。しかしあんなに痩せて心配した外国人は飛脚に肉を食べさせたところ、東京（江戸）から出発してすぐバテたという。肉はおいしいが、すぐバテるというのは当時から知られていた。
1コメです！
たくさんの動画とても勉強になります！
ありがとうございます！
ドーナツ🍩🍩🍩🍩🍩ドーナツ🍩🍩🍩🍩🍩
ほぼ中華料理はアウトやね❗️😅
酢豚はどう⁉️
あと中華料理に、お酢を掛けて食べたら⁉️
一回、実験してみて❗️😋
💜💜💜💜💜💜💜💜💜
酒だけは飲んでいいですか〰。
引退したら美味いラーメン奢りますよ😭
それまで頑張ってくださいね
逆を言えば、体幹が疲労などで固まった時に、酒飲めばほぐれるのか・・・
ラーメン🍜=スガキヤの特製ラーメン？
アスリートは我慢と努力ですね、私が我慢できるのは半分有るかなぁ😊👏👏❗
今日、でかぷりのカッコ良いショート動画とシダックスチャンネルのふざけたショート動画を比較すると格差が凄かったので、でかぷりの方がカッコ良いとシダックスチャンネルでコメントしたら平岩優奈にブロック削除されてしまいました。
これくらい我慢しないと一流にはならないんですね。自分には無理です。
米農家を敵にした⁉️w
年取る取ると考え変わるよ～w
ストイックな生活！
平岩優奈さんのRUclipsのコメント欄に、東京五輪で成績不振だった平岩優奈さんよりも寺本明日香さんが東京五輪に出場した方が良かったと書き込んだら平岩優奈さんにブロック削除されてしまいました。平岩優奈チャンネルでは平岩さんを批判するコメントは一切許されないようなので、皆様ご注意ください。
え、ここで言って何になる
成績不振だったんやとしても、点数と順位が出た時点で予選通過は通過、敗退は敗退なんだからそれを承知の上で皆さん戦ってると思うんですけど。
スポーツマンシップってご存知ですか？
シダックスチャンネルに以下の書き込みをしたところ平岩優奈にブロック削除されてしまったので、こちらに書き込む。
シダックスチャンネルのショート動画【喧嘩勃発】のサムネが変更されたぞｗ
サムネの平岩のおでこが広すぎてタコみたいというコメントを受けて、まさかのサムネ変更ｗｗｗ
少しでも🐙岩の広すぎるおでこが狭く見えるカットを一生懸命探したんだなｗ爆笑ｗ
元のサムネは「ごめんね」というテロップが表示されてる部分だった事を書き残しておくぞ🐙岩優奈
サムネ変えても🐙岩の広すぎるおでこは狭くならないぞｗ
・・・この書き込みから数時間後に、この書き込みを受けてサムネを元に戻したぞｗ
再び🐙岩の広すぎるおでこがサムネで晒される事になり爆笑ｗｗｗ
・・・そして更に数時間後に再びおでこが狭く見えるサムネにすり替えたぞｗｗｗ
ん？だから？