Комплекс Ци Гун Ба Дуань Цзинь ("8 кусков парчи"). Полный разбор.

Комплекс Ци Гун Ба Дуань Цзинь (八段 錦) или "8 кусков парчи" по праву считается жемчужиной оздоровительного Ци Гун, так как он не только очень прост, но и невероятно эффективен. Каждое упражнение несёт оздоровительный и лечебный эффект. На видео показан полный разбор всех упражнений без лишней воды и накрученности, всё просто, доступно и эффективно. Берите и занимайтесь.
ПОДДЕРЖАТЬ КАНАЛ: СБЕРБАНК 2202 2036 1495 3794 (Вадим Валериевич)
ПОЛНЫЙ КУРС СТОЕК И ПЕРЕМЕЩЕНИЙ: t.me/kungfox/98?single
БАЗОВЫЙ КУРС ЦИ ГУН: t.me/kungfox/100
КУРС НУНЧАКУ (ЭР ЦЗЕ ГУНЬ): t.me/kungfox/101
Телеграмм чат: t.me/+-RkZY7MzGrU0OWYy
Мой телеграмм канал: t.me/kungfox
Провожу онлайн обучение Кунг-фу и Ци Гун.
Мои страницы для связи: honggia
/ vadim.zagorodny
Группы вконтакте: kungfox
almazniy_lotos

[@VadimShaolin]

ПОЛНЫЙ КУРС СТОЕК И ПЕРЕМЕЩЕНИЙ:

[@AlexKema]

Красивые упражнения.Прочитал кометы,пишут разное,выучить комплекс,а потом можно добавить что-то из классики в пределах разумного.

[@user-ct2yj7xz8t]

Вадим,большое спасибо за подробное видео комплекса.Начинаем делать.Из предыдущего комплекса особенно понравилось упражнение *СФЕРА*.

[@user-ou4ki2sn2l]

Все таки у Владимира Перова намного проще и лучше, мое сугубо личное мнение

[@user-je7jn7ij6s]

Спасибо! Очень хорошее объяснение, спокойно, без "понтов", доброжелательно. Вы мне напомнили чем-то Владимира Перова. Ещё раз - спасибо.

[@user-mc4zg9yj1n]

Изучаем подробно

[@user-ec7zp8so6o]

да действительно просто и доходчиво, восхищаются видео от самих китайцев, а я вот делала именно (почти) так) и эффект был! главное регулярно, вот бросила и никак не возьмусь, спасибо за видео, скачаю (у вас переходы и начало упражнений, я делала разучивала из ФИС, был журнал такой, по проще было)

[@user-oq3qg9nd4y]

Для чего зачем что даёт можоже просто медленно танцевать и дышать плавно

[@user-rd6xl9sf8v]

Хорошо показано, всё понятно и по делу, наконец нашёл, что искал. Спасибо

[@user-th1sr8tt7s]

А почему вы не вращаете Кхва - тазобедренные суставы, и не говорите переносить весь разум в ноги для улучшения устойчивости, просто где то говорят одно на других каналах другое, как правельнее?

[@user-hy2us9zr6i]

Друг, это очень здорово) снимай еще уроки)

[@user-ct2bj5fq6i]

Беру на вооружение. Спасибо!!!

[@user-qr2ye4ul4f]

Превосходный комплекс упражнений! 👍😊

[@Globa.massag]

Спасибо большое)))

[@user-jx7pu7ex1e]

Спасибо, нашла что искала, замечательный разбор, все понятно, а если сделать с замедлением, то можно рассмотреть каждую деталь.

[@estera22]

Спасибо за пояснение. Выглядите прекрасно

[@dundun486]

Спасибо

[@mariuszdabek8708]

Очен красиво Вадим

[@mariuszdabek8708]

Очен красиво

[@user-zl5tl2ln3o]

Благодарю! Очень все понятно❤