¿Por qué comer arándanos?
HTML-код
- Опубликовано: 10 сен 2024
- Los arándanos son unos frutos maravillosos tanto por su sabor como por sus propiedades para nuestro organismo.
Cuando están en temporada son bastante baratas y refrescantes, lo que las hacen una gran opción a la hora de elegir qué frutas consumir durante el verano.Los mismos contienen grandes dosis de fibra y bajo azúcar, y se consideran uno de los frutos más nutritivos y beneficiosos que existen, ya que también tienen el puntaje de Capacidad de Absorción de Radicales Libres de Oxigeno más alta de todas las frutas frescas.
Suscribete.
Acá se conocen como blueberries o moras azules. Los arándanos son rojos e importados y los venden secos