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ざぎさんいつもためになるお話し有り難う御座います👌私は、ミツカンの純りんご酢を大さじ一杯を豆乳に入れて朝食時に飲んでいますこのところ快便になりました腎臓には便秘が最悪なんですね！
ありがとうございます！便秘はマジでやばいです💦
はじめてコメントします♪ざきさん明るくてとても楽しい😃方ですね❤長年の糖尿病患者です😢この頃環境の変化でやたらと血糖値が高いのでお酢を試してみます😂1日約3回。トマト🍅ジュースにも入れて🥤飲んでみます♪結果が良くなれば良いですねー❤ちなみにヨーグルトや気になる食材にかけて食べるのも良いかも。頑張ってみます♪
コメントありがとうございます！またどんな結果だったか教えてください
私も朝は無塩に近い食事を心がけてますオートミールをオーバーナイトさせた物に無糖ヨーグルトと果物入れて蜂蜜を少し入れてますお酢も入れてみますねめかぶは時々食べてますよ
糖尿病ですが、リンゴ酢を毎日三食飲みます。夜尿がなくなりました。血糖値はまだわかりません。朝食抜きにしてます。
血糖値が安定したってことですかね？
参考になりました。今日の動画内容のエビデンスはありますか？
ありがとうございます！お酢に関する論文をいくつか取り上げています！
他の動画では空腹時のリンゴ酢は良くないようなこと言ってたけど歯を溶かすくらいなら空腹時の胃にも良くないのでは？私は寝る前にリンゴ酢飲んでます。
タイトルが良くなかったですね💦一応、朝食の時に飲む前提で動画をとっています。寝起きだと勘違いする人出てくるので、朝食にタイトル変更しました。
トマトジュースはカリウムが心配で飲んでないのですが、本当は飲みたいです。トマトジュースのカリウムはそこまで心配しなくて大丈夫ですか？
私は無糖ヨーグルトスプーン四杯にリンゴ酢２杯入れて糖尿病食前薬飲んだあと朝食の時１番に食べキムチ納豆食べみそ汁御飯食べてます。もう純リンゴ酢半年前位から続けてますよ。たまにパン食の時も食べてます。もちろん菓子パンでは無く食パンです。これからも続けます
I appreciate your information greatly. Thank you very much sharing great information.
ありがとございます！
以前 ザキさんが紹介されたミツカンの国産純玄米黒酢を摂取しています。これが空になったらミツカン純リンゴ酢を購入し摂取したいです。
是非是非！！！！
参考になりました。買って来ます😃有難うございます😃
ありがとうございます！
おすすめのりんご酢はありますか？
うーんこれといってこれがすごくおすすめというのはないですが自分はミツカンの純りんごすをずっと使っています
純リンゴ酢を飲んで血圧が10ちょい下がりました。効果としては少ないのかなぁ。180から170ですね。まだまだ続けないと。タマネギやニンニクを活用しないといけないのかな。
ザキさんいつも動画ありがとうございます😊教えて頂きたいのですが、ジャディアンスが認可されたと聞いて試してみようかと迷ってます。ジャディアンスはクレアチニン2などでも効果を示してると聞きました。お忙しいとは思いますが、ザキさんのご意見聞きたいと思いコメントしました🙇♂️
SLGT-2阻害薬はじん保護効果あるって言いますよね。腎機能によって使える使えないがあったと思うので主治医の先生に相談ですね
私はIgA腎症って診断されたのですが、今腎機能は50%くらいだそうです。りんご酢飲んでも大丈夫ですか？
基本は問題ないですね！
こちらのチャンネルを知ってめかぶ、ブルーベリーの黒酢ドリンクなどを試しています。摂食障害もあるので難しいですが諦めずに頑張ります
甘いやつですかね？
人工甘味料が入っています
糖尿病性腎症はわかりましたが、レイノウ症では大丈夫でしょうか？
林檎酢を使っても大丈夫ですかという質問ですか？
無濾過の物が良いと聞きました
こんばんは🌃私の場合ですが、やはり重曹クエン酸水＋リンゴ酢が、自分に合ってます🙋♀️
あ〜それ入れ忘れた💦
純リンゴ酢の方は、リンゴ酢に比べてカリウムが特に多いので飲んでいません。
こんにちは😃リンゴ酢毎日、夕食前に15ml水5倍に薄めて摂取しているのですが、毎食、摂取した方がいいのですか？毎食、サラダを食べているのですが、自家製のドレッシングに米酢を入れているので、どうなのかリンゴ酢は、夕食前一回にしてるのですが😅
毎食、大さじ１は多すぎです〜１日２０mlまでにしておきましょう！
純リンゴ酢＋米麹甘酒、かなり前から飲んでますよ！☺️
美味しいですよね♪
甘酒も，以前飲んでました…
こんばんは🌙😃❗いつも腎臓の治療のお話ありがとうございます。透析をしています私ですが、りんご酢大丈夫なんですか。血圧も下がりますか。
内臓脂肪を腹囲で判断するのはナンセンスだと以前から思っています。皮下脂肪と内臓脂肪の量は個人差が有って腹囲では分かりません。体組成計である程度分かると思います。
いくつかの指標で見ていくのがいいですね内臓脂肪CT撮るのがいいです
林檎酢には糖分が入っているけど大丈夫ですか？
純リンゴ酢，プレーンヨーグルト，野菜，果物，めかぶ，など食物繊維を摂取しているのに，便秘が直りません。どうしてでしょう😢
他にも何か原因があるのかもしれないですね
え、結局は純リンゴ酢?普通のリンゴ酢?色んなのあって迷うし､米欄にも惑わされる
純リンゴ酢のことを言っていますよー！
自分は水500mlのペットボトルにリンゴ酢大さじ1を入れて半日くらいで飲んでます。薄めすぎは効果無いですかね？
蜂蜜なら血糖値が上がらないって書いてあった
長期的に上がりにくいということですね血糖値が上がらないことはないです！糖質を含んでいますので
@@Kidney-Nurse-Zaki まるほど、ありがとうございます😅
りんご酢、トマトジュースやろうと思ってました。 今回カリウム値が上昇したためあきらめました。 小林製薬の紅麹サプリメント取ってましたが止めました。 何か良い食事教えていただけたらと。
カリウムが高い人はトマトジュースむかないですね人によって良い食事が変わるので、動画で細かくお伝えできればなと！
コーヒーを飲みすぎるせいか、年齢を経るにしたがって胸焼けがひどくなっています重曹にリンゴ酢を混ぜて飲むと、胃の痛みが一気にとれて楽になるので一日数回飲んでしまいますコップ一杯に1．5グラムの重曹に大さじ2杯のりんご酢をまぜますが、りんご酢の効果は無くなりませんか
ざき様こんにちは🙋純リンゴ酢を朝食ごとに大さじ1杯飲むなんて 何も難しいことではありませんよね有意義な情報を教えていただいてありがとうございますm(_ _)m🥰
ありがとうございます！簡単ですよね！
ざぎさんいつもためになるお話し有り難う御座います👌
私は、ミツカンの純りんご酢を大さじ一杯を豆乳に入れて
朝食時に飲んでいます
このところ快便になりました
腎臓には便秘が最悪なんですね！
ありがとうございます！
便秘はマジでやばいです💦
はじめてコメントします♪
ざきさん明るくてとても楽しい😃方ですね❤
長年の糖尿病患者です😢
この頃環境の変化でやたらと血糖値が高いのでお酢を試してみます😂
1日約3回。
トマト🍅ジュースにも入れて🥤飲んでみます♪
結果が良くなれば良いですねー❤
ちなみにヨーグルトや気になる食材にかけて食べるのも良いかも。
頑張ってみます♪
コメントありがとうございます！
またどんな結果だったか教えてください
私も朝は無塩に近い食事を心がけてます
オートミールをオーバーナイトさせた物に無糖ヨーグルトと果物入れて
蜂蜜を少し入れてます
お酢も入れてみますね
めかぶは時々食べてますよ
糖尿病ですが、リンゴ酢を毎日三食飲みます。夜尿がなくなりました。
血糖値はまだわかりません。
朝食抜きにしてます。
血糖値が安定したってことですかね？
参考になりました。
今日の動画内容のエビデンスはありますか？
ありがとうございます！
お酢に関する論文をいくつか取り上げています！
他の動画では空腹時のリンゴ酢は良くないようなこと言ってたけど
歯を溶かすくらいなら空腹時の胃にも良くないのでは？
私は寝る前にリンゴ酢飲んでます。
タイトルが良くなかったですね💦
一応、朝食の時に飲む前提で動画をとっています。
寝起きだと勘違いする人出てくるので、朝食にタイトル変更しました。
トマトジュースはカリウムが心配で飲んでないのですが、本当は飲みたいです。
トマトジュースのカリウムはそこまで心配しなくて大丈夫ですか？
私は無糖ヨーグルトスプーン四杯にリンゴ酢２杯入れて
糖尿病食前薬飲んだあと
朝食の時１番に食べキムチ納豆食べみそ汁御飯食べてます。もう純リンゴ酢半年前位から続けてますよ。たまにパン食の時も食べてます。もちろん菓子パンでは無く食パンです。これからも続けます
I appreciate your information greatly. Thank you very much sharing great information.
ありがとございます！
以前 ザキさんが紹介されたミツカンの国産純玄米黒酢を摂取しています。これが空になったらミツカン純リンゴ酢を購入し摂取したいです。
是非是非！！！！
参考になりました。買って来ます😃有難うございます😃
ありがとうございます！
おすすめのりんご酢はありますか？
うーん
これといってこれがすごくおすすめというのはないですが
自分はミツカンの純りんごすをずっと使っています
純リンゴ酢を飲んで血圧が10ちょい下がりました。効果としては少ないのかなぁ。180から170ですね。まだまだ続けないと。タマネギやニンニクを活用しないといけないのかな。
ザキさんいつも動画ありがとうございます😊
教えて頂きたいのですが、ジャディアンスが認可されたと聞いて試してみようかと迷ってます。
ジャディアンスはクレアチニン2などでも効果を示してると聞きました。
お忙しいとは思いますが、ザキさんのご意見聞きたいと思いコメントしました🙇♂️
SLGT-2阻害薬はじん保護効果あるって言いますよね。
腎機能によって使える使えないがあったと思うので主治医の先生に相談ですね
私はIgA腎症って診断されたのですが、今腎機能は50%くらいだそうです。りんご酢飲んでも大丈夫ですか？
基本は問題ないですね！
こちらのチャンネルを知ってめかぶ、ブルーベリーの黒酢ドリンクなどを試しています。摂食障害もあるので難しいですが諦めずに頑張ります
甘いやつですかね？
人工甘味料が入っています
糖尿病性腎症はわかりましたが、レイノウ症では大丈夫でしょうか？
林檎酢を使っても大丈夫ですかという質問ですか？
無濾過の物が良いと聞きました
こんばんは🌃
私の場合ですが、やはり重曹クエン酸水＋リンゴ酢が、自分に合ってます🙋♀️
あ〜それ入れ忘れた💦
純リンゴ酢の方は、リンゴ酢に比べてカリウムが特に多いので飲んでいません。
こんにちは😃
リンゴ酢毎日、夕食前に15ml水5倍に薄めて摂取しているのですが、毎食、摂取した方がいいのですか？
毎食、サラダを食べているのですが、自家製のドレッシングに米酢を入れているので、どうなのかリンゴ酢は、夕食前一回にしてるのですが😅
毎食、大さじ１は多すぎです〜
１日２０mlまでにしておきましょう！
純リンゴ酢＋米麹甘酒、かなり前から飲んでますよ！☺️
美味しいですよね♪
甘酒も，以前飲んでました…
こんばんは🌙😃❗いつも腎臓の治療のお話ありがとうございます。
透析をしています私ですが、りんご酢大丈夫なんですか。血圧も下がりますか。
内臓脂肪を腹囲で判断するのはナンセンスだと以前から思っています。皮下脂肪と内臓脂肪の量は個人差が有って腹囲では分かりません。体組成計である程度分かると思います。
いくつかの指標で見ていくのがいいですね
内臓脂肪CT撮るのがいいです
林檎酢には糖分が入っているけど大丈夫ですか？
純リンゴ酢，プレーンヨーグルト，野菜，果物，めかぶ，など食物繊維を摂取しているのに，便秘が直りません。どうしてでしょう😢
他にも何か原因があるのかもしれないですね
え、結局は純リンゴ酢?普通のリンゴ酢?色んなのあって迷うし､米欄にも惑わされる
純リンゴ酢のことを言っていますよー！
自分は水500mlのペットボトルにリンゴ酢大さじ1を入れて半日くらいで飲んでます。
薄めすぎは効果無いですかね？
蜂蜜なら血糖値が上がらないって書いてあった
長期的に上がりにくいということですね
血糖値が上がらないことはないです！糖質を含んでいますので
@@Kidney-Nurse-Zaki まるほど、ありがとうございます😅
りんご酢、トマトジュースやろうと思ってました。
今回カリウム値が上昇したためあきらめました。
小林製薬の紅麹サプリメント取ってましたが止めました。
何か良い食事教えていただけたらと。
カリウムが高い人はトマトジュースむかないですね
人によって良い食事が変わるので、動画で細かくお伝えできればなと！
コーヒーを飲みすぎるせいか、年齢を経るにしたがって胸焼けがひどくなっています
重曹にリンゴ酢を混ぜて飲むと、胃の痛みが一気にとれて楽になるので一日数回飲んでしまいます
コップ一杯に1．5グラムの重曹に大さじ2杯のりんご酢をまぜますが、りんご酢の効果は無くなりませんか
ざき様こんにちは🙋
純リンゴ酢を朝食ごとに大さじ1杯飲むなんて 何も難しいことではありませんよね
有意義な情報を教えていただいてありがとうございますm(_ _)m🥰
ありがとうございます！
簡単ですよね！