Oi Marina acompanho seu canal a muito tempo. Amo.o.fato de você incluir alimentos. Moro sozinha e tenho 65 anos. Você poderia falar sobre alimentação para idosos que moram só.
Amei a ideia de pôr o ovo na papa. Tive aversão a ovo no início da gestação mas felizmente passou. Detalhe que eu já costumava comer ovos todos os dias no café da manhã. Eu fazia panqueca com aveia, ou escondia o ovo com queijo ou tomate, manjericão e etc pra conseguir comer. Também aumentei o consumo de frutas cítricas, já comia, mas aumentou ainda mais minha vontade.
Marina, você minha colega Nutri é minha inspiração e referência, aprendo muito com vc. Agradeço a Deus pela tua vida que Ele te use e te capacite sempre!! Creio que vc é um dos canais de minha ajuda na capacitação no meu trabalho, pq finalmente defini a area de atuação: Materno e criança com autismo. ❤ e Deus me trouxe paz.
É muito louco como cada pessoa reage de forma diferente na gravidez, tô de 9 semanas e quase passei mal vendo fazer o mingau com ovo 😂 já ovo frito pode trazer de caminhão que como feliz logo cedo.
![[EP 1] Lilia Vieira com Andreia Roma - Podcast Série Mulheres](http://i.ytimg.com/vi/eO8O4m-OxMk/mqdefault.jpg)
Oi Marina acompanho seu canal a muito tempo. Amo.o.fato de você incluir alimentos. Moro sozinha e tenho 65 anos. Você poderia falar sobre alimentação para idosos que moram só.
Marina , gosto de ver vc tão jovem e tão sábia.parabens !
Obrigada por esse trabalho incrível que você faz. Deus abençoe! ❤️
Sensacional o trabalho que você faz. Gratidão sempre.
Amei a ideia de pôr o ovo na papa. Tive aversão a ovo no início da gestação mas felizmente passou. Detalhe que eu já costumava comer ovos todos os dias no café da manhã. Eu fazia panqueca com aveia, ou escondia o ovo com queijo ou tomate, manjericão e etc pra conseguir comer.
Também aumentei o consumo de frutas cítricas, já comia, mas aumentou ainda mais minha vontade.
Marina, você minha colega Nutri é minha inspiração e referência, aprendo muito com vc. Agradeço a Deus pela tua vida que Ele te use e te capacite sempre!! Creio que vc é um dos canais de minha ajuda na capacitação no meu trabalho, pq finalmente defini a area de atuação: Materno e criança com autismo. ❤ e Deus me trouxe paz.
Que área maravilhosa para atuar! Que Deus abençoe seu trabalho!
Obrigada por compartilhar tudo é muito importante ❤🥰
É muito louco como cada pessoa reage de forma diferente na gravidez, tô de 9 semanas e quase passei mal vendo fazer o mingau com ovo 😂 já ovo frito pode trazer de caminhão que como feliz logo cedo.
Kkkk e além disso, tem comida que no normal a gente ñ gosta, mas quando é na gestação é o primeiro que desce 😮 como assim Brasil?!! Kkk
Vou tentar aplicar essas receitas para mim ,eu já tenho filho porém após ser mãe,me sinto estremamente enjoada nos meus períodos menstruais.
Se um dia eu tiver uma esposa grávida vou preparar essas refeições assim com carinho pra ela
Que comentário mais lindo ❤ sua esposa terá sorte