В этом выпуске: 00:00 Что не так с эмоциональным интеллектом 01:50 Что такое эмоциональный интеллект 03:40 Управлять, а не контролировать эмоции 07:20 Полезная реклама 08:43 Как распознавать эмоции 12:40 Базовые эмоции 14:43 Нет плохих эмоций 19:05 Как научиться быстро управлять эмоциями 25:15 Как у детей развивать эмоциональный интеллект 28:59 Заразны ли эмоции 36:19 Практика с чаем 38:42 Как не обесценивать достижения 42:13 Как не обесценивать эмоции 46:41 Что такое эмоциональное выгорание 51:13 Почему у меня возникают эмоции 1:08:03 Как понять свою ролевую модель 1:12:40 Что нельзя делать, если человек эмоционирует 1:17:13 SOS практика, если ты эмоционально не стабилен 1:20:40 Что почитать и посмотреть для понимания себя 1:25:48 Хейтеры, почему они это делают? 1:31:20 Финальное напутствие
Потрясающе! Потрясающе!!! ПО-ТРЯ-СА-Ю-ЩЕ! Как же безумно радует, что психологическая грамотность идёт в массы! Спасибо громадное всем, кто принимал участие в создании данного подкаста, это очень ценно.
Лайфхак для раскалбаса)) Что можно не только ложиться на пол, когда достигаешь припадка)) но есть способ проще - випить стакан воды в этом момент - начинается магия, кто пробовал, тот знает. Главное чтобы вода оказалась рядом. Роман невероятно крут! Потрясающая способность делать такие интервью и важные темы поднимать! Очень много полезных советов: 1. Наблюдение за своей эмоцией - через стоп слово "интересненько" а что происходит. 2. Для возможности отрефлексировать эмоцию - растождествиться с ней - через слово "Чувствую" я чувствую злось, вместо я злюсь, это позволяет прийти к управлению. 3. Главное в эмоциональном интеллекте не контролировать эмоции - контроль это разрушение, а именно управлять эмоциями -позволять им быть (любым: гнев, злость, страх и т.д.), признавать и проживать их. 4. Дерево достижений (фиксировать свои успехи даже небольшие) для укрепления внутренней опоры 5. В стрессе, для ощищение сознания от ненужной информации, негатива - практика по перезагрузке сенсорных систем (посмотреть на кружку с чаем в руках, далее на стол, стены, закрыть глазза - ощущения в теле, звуки, открыть глаза, почувствовать запах чая, выпить глоток - 2 минуты)
Насколько же грамотная, красивая речь у интервьюера. Какая подача, голос. Всё настолько уровнево и глубоко, что невозможно оторваться уже от которого выпуска, причём неважно с каким гостем. Очень интересно слушать всех, и манера ведения диалога не последнюю роль в этом играет. Браво! И роста каналу. Очень не хватает таких вдумчивых, продуманных видео в ютубе
Роман, сейчас вы круче Дудя! Можете не принимать эту инфу, но это факт. В моменте и в потенциале ваша информация с Вашего канала буквально трансформирует людей. Спасибо еще раз!
Трое суток был в депрессивном состоянии, после чего сутки срывался на любимого человека из за захлестывающих эмоций, потом случайно наткнулся на это видео, начинал смотреть с опустившимися руками и апатией, досмотрел до середины, задал себе эти вопросы и решил позвонить любимому человеку. Спокойно проговорили минут 30, где честно признался почему могут возникать эти захлестывающие эмоции, по итогу пришли ко взаимной эмпатии и с чувством воодушевления потом досмотрел видео до конца. Спасибо вам за то, что вы сделали, обязательно вернусь к вашим книгам
Потрясающее видео, захотелось переслать своим родным и непременно начать делать все практики. Ведущий и гостья очень приятные, хочется слушать и слушать, ну и конечно впитывать!) Спасибо вам за вашу работу!
Роман, спасибо за гостя! Виктория, вы великолепны! Копаюсь в себе и психологии уже около 2-х лет и за это время ни раз читала, слышала и даже проговаривала на последней сессии с психологом как все-таки важно уметь в саморегуляцию. Но! Только после этого подкаста начинаю вести блокнотик, в котором буду трекать эмоции несколько раз в день и задавать себе тот самый вопрос))) Спасибуще вам огромное за то, что так легко доносите такие ценные вещи!!!
Благодарю за эфир! Я испытываю некоторое раздражение от тарахтения гостьи и от того, как каждое своё предложение она начинает со слова «слушай». Очень нравится наблюдать ДИАЛОГ на подкасте, так как сам автор подкаста интересные вопросы задаёт и вступает в коммуникацию, а не бенефис, как в этом случае. Автору подкаста большое уважение за умение слушать.
Круто😃.. Невероятно 🤩 ..готовила ужин, слушая вас... проносились картины и эпизоды перед глазами. Спасибо❤ Буду падать на пол теперь.. дочке точно понравится😂
Первый раз на канале, и я впервые вижу ведущего вопросы которого не выглядят глупо, а очень хорошо ложатся на конву гостя, подписался поэтому, молодец Рома
Роман, ваш канал прям глоток свежего воздуха. Вас приятно слушать, приятно что вы реагируете на гостя и ведёте с ним живой диалог, действительно стараясь понять его мысли. Гости тоже замечательные.
Нереально крутой разговор 👍👍👍. Виктория, Роман, огромное вам спасибо. Я даже слов подобрать не могу, чтобы описать свои эмоции после просмотра этого видео. ❤❤❤
Роман, спасибо за этот выпуск! Ваши гости в своем большинстве всегда дают мне векторы переосмысления всего вокруг, а в этот раз как будто на потрясающем мастер-классе побывала
Огромная благодарность. У меня проблема с эмоциями. Много читала литературы. Сложно и не понятно. Вы дали поэтапную програму работы над эмоциями. Думаю, у меня все получиться.
Столько полезного в одном выпуске!!! Не прлучилось посмотреть от начала до конца без перерыва, зато в одном из перерывов с детьми сделали книжки-талисманы эмоций. Крутая идея!!! Очень важная и ценная идея с этими книжками, планирую незамедлительно внедрить не только со своими детьми, но и в своей работе в детском саду. Спасибо огромное за идею. Выпуск ещё смотрю, тут как раз про куски обоев пошла речь, обои у нас тоже имеются 😄
Огромная благодарность просто переполняет,как же здорово,что познакомили с такой очаровательной, бесконечно грамотной, умной, просто потрясающей женщиной,такая лёгкая в общении,как доходчиво преподносит важные вещи, ещё раз огромное спасибо за знакомство с прекрасным человеком!!!!
Спасибо за потрясающий выпуск! Это именно та информация, которая необходима мне прямо сейчас! Буду переслушивать и даже кое-что конспектировать! Гостья профессионал, глубокая, но лёгкая и вдохновляющая информация, прекрасная подача, спасибо!🥰
Мега полезный выпуск! Валерия дала универсальные инструменты практически для всех. В зависимости от навыков человека чувствовать и смелости принимать себя. И для разных типажей мышления. Роман, спасибо за гостью! С этими методиками можно для попытаться самостоятельно привести себя в относительную гармонию. Ну, или обнаружить непроходимые тупики и обратиться к специалисту.
Роман, благодарю Вас за такою гостью! Интересное интервью, я его даже с ручкой и блокнот смотрела (как и большинство Ваших интервью). Вообще заметила, что по Вашим интервью получаются супер полезные конспекты по всем темам! Актуальным, важным, интересным и вызывающим желание становиться лучше! Класс! Спасибо!
Какой потрясающий выпуск! Роман, спасибо вам огромное за то, что вы делаете этот подкаст! За то, стотысячный знакомите своих зрителей с такими замечательными людьми и профессионалами 🤗🤗🖤
какое классное интервью! просто вау, на одном дыхании, спасибо Роман, что пригласили такого прекрасного гостя и спасибо, что не перебивали, вы всегда такой тактичный, спасибо👏🏻❤️☺️
Роману хочу признаться в глубоком уважении и симпатии, как маркетологу. Гость по сути вещает про позицию наблюдателя, которая и дает навык осознанности. Про нее еще Зеланд вещал.
Случайно наткнулась на выпуск в поисках хоть какой-то стоящей информации об ЭИ. Спасибо большое, искала медь, нашла алмаз. Видео дает очень много пищи для размышлений - буду пересматривать, чтобы снова войти в ресурс и вспомнить про ценные практики. Осознанно ставлю лайк,подписываюсь и ожидаю следующих роликов
очень-очень-очень-очень-очень хороший подкаст. Я знала, что он будет полезен, он оказался полезен. Я конспектировала и получала удовольствие от того, что рассказывала Виктория. И пусть я не все поняла, но я знаю, что ещё подрасту, мои мысли в голове улягутся и придёт прояснение в самый необычный момент, и меня это приятно удивит, ведь я в любом случае преобразую в своей голове что-то новое на основе, фундаменте этих знаний.
Очень много можно черпать из вашего канала! Спасибо за видео, интересных гостей и прекрасную выбранную тему! Голос и речь очень красиво поставлены у обоих ведущих)
Шикарный канал! Шикарное видео! Только вчера нашла ваш канал! Я в восторге! Сегодня же поищу книги Вашей гостьи. Удивительный человек! Спасибо большое!
Такие искренние и добрые эмоции у Романа виднеются в выпуске! Видна также и включенность в эту тему. Это меня умилило ахах А сама тема интересная, есть над чем задуматься. Спасибо!
Очень интересно было послушать Вас, столько нового узнала и особенно мне понравились техники по работе с эмоциями. Прекрасный, профессиональный психолог Виктория и невероятно тактичный и умный ведущий Роман. Сердце радуется, когда есть такие люди, помогающие другим понять себя. Благодарю 💖
Голос Романа, очень похож на голос актера Анатолия Белого 😍трудно отличить даже .. мне просто этот актер очень нравится ❤️прям мне это очень приятно ❤️спасибо большое ❤️
Это реально нереально!😮 Я последний месяц ищу книгу про страхи и уже начала писать свою, которую хотела назвать "мама, мне страшно " 😂 Никому об этом не рассказывала, но сейчас чувсвую такое возбуждение(когда досмотрелавидео до рекомендаций книг) , что решила написать сразу в коментарий! Столько эмоций, не уверена что распутаю 🙂↔️
Действительно, начало эмоции на неосознанном уровне, но очень быстро это проходит, и пошла игра, набор осознанных и выработанных приемов с действиями, что хочется сделать человеку, обидеть, унизить и тд... Отличный подкаст, спасибо, очень интересно, напоминание, что необходимо вырастить новый динамический стереотип. Выготский нам в помощь!😂❤️
![Blox Fruits Dragon Rework Update [Full Stream]](http://i.ytimg.com/vi/EqDAp8udhm0/mqdefault.jpg)
В этом выпуске:
00:00 Что не так с эмоциональным интеллектом
01:50 Что такое эмоциональный интеллект
03:40 Управлять, а не контролировать эмоции
07:20 Полезная реклама
08:43 Как распознавать эмоции
12:40 Базовые эмоции
14:43 Нет плохих эмоций
19:05 Как научиться быстро управлять эмоциями
25:15 Как у детей развивать эмоциональный интеллект
28:59 Заразны ли эмоции
36:19 Практика с чаем
38:42 Как не обесценивать достижения
42:13 Как не обесценивать эмоции
46:41 Что такое эмоциональное выгорание
51:13 Почему у меня возникают эмоции
1:08:03 Как понять свою ролевую модель
1:12:40 Что нельзя делать, если человек эмоционирует
1:17:13 SOS практика, если ты эмоционально не стабилен
1:20:40 Что почитать и посмотреть для понимания себя
1:25:48 Хейтеры, почему они это делают?
1:31:20 Финальное напутствие
Спасибо Роман
58:50 интеллект карта..
Потрясающе! Потрясающе!!! ПО-ТРЯ-СА-Ю-ЩЕ! Как же безумно радует, что психологическая грамотность идёт в массы! Спасибо громадное всем, кто принимал участие в создании данного подкаста, это очень ценно.
Лайфхак для раскалбаса)) Что можно не только ложиться на пол, когда достигаешь припадка)) но есть способ проще - випить стакан воды в этом момент - начинается магия, кто пробовал, тот знает. Главное чтобы вода оказалась рядом. Роман невероятно крут! Потрясающая способность делать такие интервью и важные темы поднимать! Очень много полезных советов:
1. Наблюдение за своей эмоцией - через стоп слово "интересненько" а что происходит.
2. Для возможности отрефлексировать эмоцию - растождествиться с ней - через слово "Чувствую" я чувствую злось, вместо я злюсь, это позволяет прийти к управлению.
3. Главное в эмоциональном интеллекте не контролировать эмоции - контроль это разрушение, а именно управлять эмоциями -позволять им быть (любым: гнев, злость, страх и т.д.), признавать и проживать их.
4. Дерево достижений (фиксировать свои успехи даже небольшие) для укрепления внутренней опоры
5. В стрессе, для ощищение сознания от ненужной информации, негатива - практика по перезагрузке сенсорных систем (посмотреть на кружку с чаем в руках, далее на стол, стены, закрыть глазза - ощущения в теле, звуки, открыть глаза, почувствовать запах чая, выпить глоток - 2 минуты)
Для меня канал Романа стал открытием ❤ Роман, у вас очень уютно. И какие интересные гости и темы. Пожалуйста, продолжайте 💪🏻
Согласна) Роман отличный ведущий)
Насколько же грамотная, красивая речь у интервьюера. Какая подача, голос. Всё настолько уровнево и глубоко, что невозможно оторваться уже от которого выпуска, причём неважно с каким гостем. Очень интересно слушать всех, и манера ведения диалога не последнюю роль в этом играет. Браво! И роста каналу. Очень не хватает таких вдумчивых, продуманных видео в ютубе
Потрясающая способность у Романа находить интереснейших гостей!!!
Очень редко пишу коментарии, но чувство благодарности за этот эфир так переполняет, что не могу остаться в стороне. ❤❤❤
Роман, сейчас вы круче Дудя!
Можете не принимать эту инфу, но это факт.
В моменте и в потенциале ваша информация с Вашего канала буквально трансформирует людей.
Спасибо еще раз!
Э
А Дудь круто?
100 процентов
как можно сравнивать с Дудем? совершенно разные форматы и разную функцию выполняют
Трое суток был в депрессивном состоянии, после чего сутки срывался на любимого человека из за захлестывающих эмоций, потом случайно наткнулся на это видео, начинал смотреть с опустившимися руками и апатией, досмотрел до середины, задал себе эти вопросы и решил позвонить любимому человеку. Спокойно проговорили минут 30, где честно признался почему могут возникать эти захлестывающие эмоции, по итогу пришли ко взаимной эмпатии и с чувством воодушевления потом досмотрел видео до конца.
Спасибо вам за то, что вы сделали, обязательно вернусь к вашим книгам
Господи, какой голос у ведущего.. Услышала и сразу подписалась😍😍😍
Роману неплохо бы было медитации записывать 😅
Прекраснейший подкаст и гостья! Спасибо за информацию🔥
Хочется слушать её вечно! А вы, Роман, роскошно ведете беседу, очень умело)
Не ленивый, а энергосберегающий - и это подросток!) красавчик 👌
Спасибо за разговор! Кажется все знакомым, но при этом какое то полное, емкое, легкое…
Потрясающее видео, захотелось переслать своим родным и непременно начать делать все практики.
Ведущий и гостья очень приятные, хочется слушать и слушать, ну и конечно впитывать!)
Спасибо вам за вашу работу!
Пересматривать и учить весь выпуск! Спасибо!!!!!!! То, что было необходимо так много лет!
Роман, спасибо за гостя! Виктория, вы великолепны!
Копаюсь в себе и психологии уже около 2-х лет и за это время ни раз читала, слышала и даже проговаривала на последней сессии с психологом как все-таки важно уметь в саморегуляцию. Но! Только после этого подкаста начинаю вести блокнотик, в котором буду трекать эмоции несколько раз в день и задавать себе тот самый вопрос))) Спасибуще вам огромное за то, что так легко доносите такие ценные вещи!!!
Благодарю за эфир! Я испытываю некоторое раздражение от тарахтения гостьи и от того, как каждое своё предложение она начинает со слова «слушай». Очень нравится наблюдать ДИАЛОГ на подкасте, так как сам автор подкаста интересные вопросы задаёт и вступает в коммуникацию, а не бенефис, как в этом случае. Автору подкаста большое уважение за умение слушать.
Какая прекрасная женщина 💓 под этот подкаст убралась в квартире с большим удовольствием ))
Восхитительная Виктория ❤️ Спасибо за прекрасные и рабочие инструменты! Роман, большое спасибо за потрясающую гостью☺️
Круто😃.. Невероятно 🤩 ..готовила ужин, слушая вас... проносились картины и эпизоды перед глазами. Спасибо❤ Буду падать на пол теперь.. дочке точно понравится😂
Это просто непередаваемо прекрасно ! Я не ленивый - я энергосберегающий😁😁😁
Какие вы крутые ребята, огромная благодарность за эфир, он действительно очень полезный, беру все практики себе.
Вчера закончил книгу «эмоциональный интеллект» и сегодня выходит выпуск) вот работает - поток? 😂
Не смотря лайк
А кто автор книги? Самому прочесть захотелось
Первый раз на канале, и я впервые вижу ведущего вопросы которого не выглядят глупо, а очень хорошо ложатся на конву гостя, подписался поэтому, молодец Рома
Роман, ваш канал прям глоток свежего воздуха. Вас приятно слушать, приятно что вы реагируете на гостя и ведёте с ним живой диалог, действительно стараясь понять его мысли. Гости тоже замечательные.
Нереально крутой разговор 👍👍👍. Виктория, Роман, огромное вам спасибо. Я даже слов подобрать не могу, чтобы описать свои эмоции после просмотра этого видео. ❤❤❤
Это было мега мега полезное!!!! Записала почти весь разговор, узнала о себе много нового, ну вообще крутой подкаст🙌🤗👏 спасибо Вас👏😍🤗
Роман, спасибо за этот выпуск! Ваши гости в своем большинстве всегда дают мне векторы переосмысления всего вокруг, а в этот раз как будто на потрясающем мастер-классе побывала
Роман, спасибо ❤ Спасибо Виктории ❤ Очень интересная тема ❤❤❤
Господи, как хорошо раскрыли тему, разжевали! Смотреть-пересматривать до дыр! Спасибо огромное! Мне сейчас именно это надо!👍
Роман! Виктория! Спасибо вам за прекрасные часы в воскресенье!!! Роман, очень хочется почаще ваши выпуски)) Виктория, спасибо за практики!
Роман, благодарю за прекрасных гостей и подкасты, которые упрощают жизнь❤️
Огромная благодарность.
У меня проблема с эмоциями. Много читала литературы. Сложно и не понятно. Вы дали поэтапную програму работы над эмоциями. Думаю, у меня все получиться.
❤🎉Ребята, Роман, Виктория,- Вы прекрасны! Вы Актуальны, Вы Своевременны! ❤ Благодарю!
Про "сядьте на пол" - это классно!
Столько полезного в одном выпуске!!! Не прлучилось посмотреть от начала до конца без перерыва, зато в одном из перерывов с детьми сделали книжки-талисманы эмоций. Крутая идея!!! Очень важная и ценная идея с этими книжками, планирую незамедлительно внедрить не только со своими детьми, но и в своей работе в детском саду.
Спасибо огромное за идею. Выпуск ещё смотрю, тут как раз про куски обоев пошла речь, обои у нас тоже имеются 😄
Спасибо за встречу. Возвращаюсь , пересматриваю. Благодарю от всего сердца❤
Хочется,чтобы этот выпуск не заканчивался......спасибо,очень познавательно 🤝👍
У ведущего как у певца Максима Леонидова голос, поставленн в звуке, приятно слушать❤и воспринимать обработанную инфу, говорите больше❤❤❤❤❤
внешне тоже похож, я сначала подумала, что его сын
Очень в тему,недавно только думал,что почитать или послушать про эмоциональный интеллект. Спасибо Роман👏👏👏🤝
Огромная благодарность просто переполняет,как же здорово,что познакомили с такой очаровательной, бесконечно грамотной, умной, просто потрясающей женщиной,такая лёгкая в общении,как доходчиво преподносит важные вещи, ещё раз огромное спасибо за знакомство с прекрасным человеком!!!!
Роман,спасибо за ваш труд! Ваши подкасты это просто находка! Смотрю и применяю в жизнь. Огромное Благодарю❤
Роман, спасибо, открыли для меня ещё одного потрясающего человека!
Настоящее чудо, что я недавно нашел этот канал. Спасибо вам огромное за ваш труд. Кладезь знаний и потрясающая подача. Благодарю!
Благодарю ❤❤❤
Вы классные 🎉🎉🎉
Эфир огонь,очень полезный 🎉🎉🎉
Потрясающая беседа! Спасибо вам, Роман, за гостью! Восторг!!!
Тг гтгг
Замечательный гость. Виктория прекрасна! А какой приятный голос у Виктории!! И много полезной информации.
Спасибо огромное! Прекрасная беседа - много полезной инфы и очень приятные собеседники!
Это ужас !! как же это классно) наполняюсь энергией ставя лайк за ваш подкаст и вашу работу)
Абажаю ваши выпуски, Роман! Бывает, что пересматриваю по несколько раз! Этот выпуск также в копилку💫
Спасибо за потрясающий выпуск! Это именно та информация, которая необходима мне прямо сейчас! Буду переслушивать и даже кое-что конспектировать! Гостья профессионал, глубокая, но лёгкая и вдохновляющая информация, прекрасная подача, спасибо!🥰
это просто замечательное видео которое я давно искала и надеюсь применив все советы я смогу улучшить своё состояние
Какой потрясающий, наполненный и интересный выпуск. Спасибо!
какой же мощнейший подкаст! спасибо вам огромное! вроде везде по верхам все это озвучивалось, но здесь прям показали реальную дорогу
Шикарная беседа!!! Хочется ещё пересмотреть... Я некоторые моменты записала. ❤Благодарю Викторию и Романа ❤
Виктория прекрасна, влюбились в нее со времен вебинаров в skysmart!
Мега полезный выпуск! Валерия дала универсальные инструменты практически для всех. В зависимости от навыков человека чувствовать и смелости принимать себя. И для разных типажей мышления.
Роман, спасибо за гостью!
С этими методиками можно для попытаться самостоятельно привести себя в относительную гармонию. Ну, или обнаружить непроходимые тупики и обратиться к специалисту.
Роман, благодарю Вас за такою гостью! Интересное интервью, я его даже с ручкой и блокнот смотрела (как и большинство Ваших интервью). Вообще заметила, что по Вашим интервью получаются супер полезные конспекты по всем темам! Актуальным, важным, интересным и вызывающим желание становиться лучше! Класс! Спасибо!
Получила огромное удовольсьтвие от этого подкаста! Отдельное спасибо дизайнерам команды за интерьер и свет в студии!
Огромное спасибо за Вашу беседу! Хотелось выделить что-то наиболее важное, но все 1,5 часа - и есть наиболее важное!
Приятненько их обоих слушать! У девушки вообще обалденный голос, интонация
Роман, потрясающее видео. Спасибо вам большое за вашу работу! Чувствую сильную благодарность и радость, что посмотрел интервью с Викторией.
Очень полезная и содержательная беседа. Спасибо. Восхищает, как вы Роман готовитесь, к каждому интервью.
Какой потрясающий выпуск! Роман, спасибо вам огромное за то, что вы делаете этот подкаст! За то, стотысячный знакомите своих зрителей с такими замечательными людьми и профессионалами 🤗🤗🖤
На 42 минуте ставлю на паузу и пишу: это пушка 🔥 БлагоДарю 🙏❤
какое классное интервью! просто вау, на одном дыхании, спасибо Роман, что пригласили такого прекрасного гостя и спасибо, что не перебивали, вы всегда такой тактичный, спасибо👏🏻❤️☺️
Единственный канал, который можно пересматривать снова и снова ☺️
Роману хочу признаться в глубоком уважении и симпатии, как маркетологу. Гость по сути вещает про позицию наблюдателя, которая и дает навык осознанности. Про нее еще Зеланд вещал.
Случайно наткнулась на выпуск в поисках хоть какой-то стоящей информации об ЭИ. Спасибо большое, искала медь, нашла алмаз. Видео дает очень много пищи для размышлений - буду пересматривать, чтобы снова войти в ресурс и вспомнить про ценные практики. Осознанно ставлю лайк,подписываюсь и ожидаю следующих роликов
очень-очень-очень-очень-очень хороший подкаст. Я знала, что он будет полезен, он оказался полезен. Я конспектировала и получала удовольствие от того, что рассказывала Виктория. И пусть я не все поняла, но я знаю, что ещё подрасту, мои мысли в голове улягутся и придёт прояснение в самый необычный момент, и меня это приятно удивит, ведь я в любом случае преобразую в своей голове что-то новое на основе, фундаменте этих знаний.
Эфир-огонь!
Спасибо большое Ксении! Роман, пригласите ее еще раз, чтобы побольше практик сделать!😅😊🎉🎉🎉👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
Интереснейший эфир!!! Давно так внимательно не слушала❤благодарю!!!
Очень много можно черпать из вашего канала! Спасибо за видео, интересных гостей и прекрасную выбранную тему! Голос и речь очень красиво поставлены у обоих ведущих)
Разобрала на комментарии. Пересматриваю 2 раз за день! Огромное спасибо!
Ох, уже успел соскучиться по новым выпускам, спасибо!
Очень понравился выпуск! Многое взяла на заметку, спасибо!
Спасибо большое, и ведущими и гостье, прекрасное и очень информативное интервью, обязательно пересмотрю ещё. Благодарю.
Браво 👌🏽👏🏽👏🏽👏🏽спасибо огромное за такую информацию! Благодарю что есть люди, которые своим интеллектом, создают эволюцию)
Рома, Вика, спасибо вам огромное!
❤❤❤
То, что многим сейчас нужно!
Спасибо огромное, Роман!
Большое спасибо.
Очень интересное видео.
Хочется пересматривать и слушать вновь. Потрясающе.
Шикарный канал! Шикарное видео! Только вчера нашла ваш канал! Я в восторге! Сегодня же поищу книги Вашей гостьи. Удивительный человек! Спасибо большое!
Такие искренние и добрые эмоции у Романа виднеются в выпуске! Видна также и включенность в эту тему. Это меня умилило ахах
А сама тема интересная, есть над чем задуматься. Спасибо!
Прооооооооооосто бомба ,первый раз 🙌так открыто доступна такие рекаминдации🙏🙏🙏 ❤
очень понравился выпуск, благодарю за замечательную гостью.👍👍👍
Очень интересный выпуск! Много полезного для себя узнала.
Очень очень очень полезный подкаст! 🔥 Спасибо огромное! 🙏❤️
Это один из самых вдохновляющий выпусков❤
Восхитительный подкаст! Спасибо огромное Виктории и, конечно, Роману!!! Первый раз я посмотрела подкаст от и до!❤
Очень интересный и полезный подкаст! Спасибо от души ❤
Интервью просто бомбическое!👌Больше спасибо!❤
Ребятам вы такие классные!
Шикарный разговор, спасибо вам!
Поставила лайк ровно на том самом месте 👍
Потрясающе!!!!!!! Спасибо Вам!
Очень интересно было послушать Вас, столько нового узнала и особенно мне понравились техники по работе с эмоциями. Прекрасный, профессиональный психолог Виктория и невероятно тактичный и умный ведущий Роман. Сердце радуется, когда есть такие люди, помогающие другим понять себя. Благодарю 💖
Голос Романа, очень похож на голос актера Анатолия Белого 😍трудно отличить даже .. мне просто этот актер очень нравится ❤️прям мне это очень приятно ❤️спасибо большое ❤️
Это реально нереально!😮
Я последний месяц ищу книгу про страхи и уже начала писать свою, которую хотела назвать "мама, мне страшно " 😂
Никому об этом не рассказывала, но сейчас чувсвую такое возбуждение(когда досмотрелавидео до рекомендаций книг) , что решила написать сразу в коментарий!
Столько эмоций, не уверена что распутаю 🙂↔️
Класс! Удачи в творчестве❤
Роман, благодарю за подкасты!
Пересматривать 1000 раз👍
Действительно, начало эмоции на неосознанном уровне, но очень быстро это проходит, и пошла игра, набор осознанных и выработанных приемов с действиями, что хочется сделать человеку, обидеть, унизить и тд...
Отличный подкаст, спасибо, очень интересно, напоминание, что необходимо вырастить новый динамический стереотип.
Выготский нам в помощь!😂❤️
Очень интересный выпуск, много полезного для себя подчерпнула, буду внедрять в жизнь. Большое спасибо чудесным ведущему и гостье!❤️
Роман, огромная благодарность вам за ваш труд, за ваш шикарный голос!!
Потрясающая Виктория, спасибо 🤩
Спасибо! Отличный разговор. Очень вовремя, под сформированный запрос по управлению эмоциями и выстраиванию контакта со своим телом, вышел ваш выпуск 😅
Каждый раз, когда смотрю выпуски Романа, ловлю себя на мысли, что сижу сгорбленный и стараюсь сидеть с прямой спиной, как он и все его гости