método POUCO COMENTADO para o TDAH ter 2x mais PRODUTIVIDADE - [Veja agora!]

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  • Опубликовано: 19 янв 2025

Комментарии • 80

  • @galileumonteiro8765
    @galileumonteiro8765 Год назад +70

    eu acho que eu não tenho TDAH e disconfio que meus problemas de hiperatividade e falta de concentração são devidos a minha ansiedade, e é chato por quê muita gente zomba achando que esses problemas são modinha, mas não, tanto a ansiedade quanto o TDAH são problemas com agravantes que se não tratados geram outros problemas!

    • @ren4903
      @ren4903 Год назад +3

      Existem outros transtornos e condições que tem o mesmo sintoma que vc descreveu, por isso encorajo a procurar algum profissional que vai te ajudar descobrir o que tem para planejar um tratamento, ferramentas e ver como isso melhora sua qualidade de vida. Espero que encontre sua resposta. E sobre as outras pessoas que dizem q isso é moda, elas não sentem o que vc sente e da maneira que vc sente. Suas emoções são reais e válidas e por isso vc deve sempre investigar elas.

    • @boutch1993
      @boutch1993 Год назад +1

      Se você consegue fazer suas coisas com certa tranquilidade, apesar de se desconcentrar, talvez você não tenha TDAH. Embora exista mais de um tipo de TDAH, como o hiperativo, por exemplo. E muitas pessoas com TDAH podem acabar desenvolvendo ansiedade também, então uma coisa não necessariamente está descolada da outra. Em todo caso, sempre bom consultar um médico se você sentir que os sintomas te afetam

    • @AnaClaudia-mc5ri
      @AnaClaudia-mc5ri 3 месяца назад +2

      No meu caso sempre os médicos achavam q o problema vinha da ansiedade. Até q uma neuro achou q era tdah. Iniciei a medicação para tdah e melhorou tudo na minha vida. Até a ansiedade diminuiu. Mas claro não acabou 100 por cento. O q não passou com o remédio fui trabalhando com terapia depois...

  • @kirsthandler2652
    @kirsthandler2652 Год назад +11

    Eu descobri que tenho TDAH pq a minha filha foi diagnosticada também. E quando fui conversar com a psicóloga eu me vi com as mesmas dificuldades! E não vivo sem agenda, se não eu me perco toda!

  • @Casadospeixesyt
    @Casadospeixesyt Год назад +26

    Eu com 30 anos descobrindo o que aconteceu comigo a vida toda

  • @patrickfideles3744
    @patrickfideles3744 Год назад +9

    Gasto toda minha energia mental nessas listas e acabou aí

  • @solucaoinhome8878
    @solucaoinhome8878 Год назад +5

    Eu faço lista só p não me.esquecer o q tenho q fazer, mas fazer o q tá na lista já é outra coisa. 😅

  • @IreneGuelere
    @IreneGuelere Год назад +21

    O problema e que tem pessoas que se suicidou por causa do TDAH,e não sabia,e a família trata como irresponsável,,e muito difícil isso, não e modinha, quando descobri a pouco tempo, foi libertador, sempre fui muito criticada,

    • @venushaanos
      @venushaanos Год назад

      Verdade.

    • @tarcioalmeida936
      @tarcioalmeida936 Год назад

      vc sempre foi mt criticada por que?

    • @joaoabibdefreitas3779
      @joaoabibdefreitas3779 Год назад

      @@tarcioalmeida936 acabei diagnosticar você com TDAH em poucos segundos

    • @irenegueleredealmeida1488
      @irenegueleredealmeida1488 Год назад +1

      Porque quando eu era criança ninguém falava sobre TDAH,era chamado de louca mesmo,eu era diferente da maioria das pessoas,eu não tinha informação, então pegava revista dos outros pra receber informações, sempre fui a frente do meu tempo, então não me enquadrava nós padrões da época , hoje sou mais feliz

    • @themaionese1
      @themaionese1 Год назад +3

      @@tarcioalmeida936 É normal ser criticado, desde sempre eu era o culpado de abandonar todos os cursos que me colocavam, era um sufoco muito grande fazer coisas que eu não queria. Não conseguia fazer as tarefas e em todos os cursos eu passava vergonha por não completar a tarefa ou fazer mal feito. Diversas vezes eu esquecia do horario do curso e faltava, abandonei a escola por causa de coisas assim. E depois de muitos anos consegui tirar meu diploma de ensino médio, até lá era só acusações e criticas. Pessoas próximas sempre me culparam por ter feito as piores escolhas, mas nem mesmo eu queria ter feito elas. A critica vem de todos, inclusive de mim mesmo.
      Em contra partida eu era muito bom no violão e em coisas relacionados a arte, tanto que é a minha carreira hoje.

  • @vibehz
    @vibehz Год назад +2

    eu tenho,60 dias para por meu diario em dia, e agora que falta 2 dias, eu comecei.

  • @cirilopedroso275
    @cirilopedroso275 11 месяцев назад +2

    O negocio mesmo.e ter uma agenda física. Este negócio de agenda no celular mao funciona. Comprei uma há alguns anos e tem dados mais resultado.

  • @iguhmora
    @iguhmora Год назад

    pqp, yt fixou esse video, agr todo dia vai brotar no meu feed ta foda

  • @PaulaMegfly
    @PaulaMegfly Год назад +7

    Lista/agenda funciona e muito

  • @marcosraniery4555
    @marcosraniery4555 Год назад +11

    Esse quantitativo de notificações não gera distrações constantes e aumento de ansiedade?
    Porque se forem ao menos 5 compromissos, serão 15 notificações. Enquanto estiver fazendo um ato programado, será distraído pela notificação do seguinte.

    • @7FHD
      @7FHD 6 месяцев назад

      Pode variar de pessoa pra pessoa. No meu caso, atrapalha. Muitas notificações mudam o meu foco e eu me perco.

  • @Ana123andrade
    @Ana123andrade 3 месяца назад

    To com dificuldade ate pra terminar esse video 😞 fico ansiosa,isso ta me fazendo mal

  • @HenriqueSantos-fc8ni
    @HenriqueSantos-fc8ni Год назад +3

    Muito Bom o conteúdo, mas esse papo de criei um método compra ai eu curso, aí é dose!

  • @pedrojunior7596
    @pedrojunior7596 Год назад +2

    nunca Me definiu tanto

  • @nanibrisque
    @nanibrisque Год назад +5

    "Quem tem agenda tem poder", como diria uma amiga. Assim você escolhe o que fazer da sua vida.

  • @FranciscoMaiaOficial
    @FranciscoMaiaOficial Год назад

    Eu sou o alarme do celular, com um calendário, e vou preenchendo bolinhas coloridas nele, a cada tarefa.

  • @individuo7618
    @individuo7618 Год назад +2

    Isso não é tdah, isso é o normal filho. Hoje a gnt tem 50000 estímulos pra lidar.

  • @leonidasmariadefontes3444
    @leonidasmariadefontes3444 9 месяцев назад

    ,😢nunca consigo terminar uma agenda.obg pela dica sobre lista de tarefa.fazer as tarefas possiveis e seguir a lista.problema:logo ha muita coisa pra fazer a curto e medio prazo

  • @samarareginademesquita
    @samarareginademesquita 3 месяца назад

    Eu sou igual esse cara

  • @blackdraft-br
    @blackdraft-br Год назад +1

    o dificil é seguir isso, ja tentei e falhei varias vezes

  • @Patricia8723
    @Patricia8723 Год назад +1

    Verdade..Obrigada👏👏🙌

  • @lucasventurapaes5833
    @lucasventurapaes5833 10 месяцев назад

    Espera , deixa eu ver se entendi . Existe um um sistema classificatório com determinadas categorias para o comportamento humano . Dai querem encaixar toda a complexidade de comportamentos humanos dentro dessas categorias preestabelecidas . Será mesmo que ser desintessado , desatento , entre outros adjetivos negativos , não podem ser defeitos de personalidade assim como os seres humanos sempre tiveram desde o início dos tempos ? . Será que pessoas ditas "normais " , mentalmente saudáveis, nao convivem com esses mesmos problemas e, ainda assim ,se esforçam, dão duro pra conaeguir ser melhor a cada dia ?

  • @thiagoamorim3402
    @thiagoamorim3402 Год назад +32

    Acho que talvez eu tenha TDAH... trabalho como caixa, eu tenho que me concentrar muito pra não fazer besteira e dar diferença no caixa.
    Tudo me distrai, um dia desses eu estava conversando com um cliente e o atendendo ao mesmo tempo, coisa que tenho muita dificuldade, uma outra pessoa deixou uma moeda cair, o barulho da moeda caindo no chão me desconcentrou, depois uma outra operadora fechou a gaveta do caixa, o barulho da gaveta do caixa me distraiu.
    Eu meio que presto atenção em cada detalhe que acontece em minha volta e isso faz com que eu me desconcentre do alvo principal.
    Mais alguém sente isso? Será que é TDAH?😂

    • @allanserra1126
      @allanserra1126 Год назад +1

      TDAH n é falta de atenção

    • @kosukesamejima9183
      @kosukesamejima9183 Год назад +2

      Eu tbm sou assim por isso quando estudava era só de madrugada

    • @thiagoamorim3402
      @thiagoamorim3402 Год назад +7

      @@allanserra1126 mas essa é a questão, não é falta de atenção, é justamente a atenção em tudo que acontece.

    • @amagamoda
      @amagamoda Год назад

      @@thiagoamorim3402 essa atenção a pequenas coisas como você descreveu é um classico do tdah. É exatamente como vc descreveu , um excesso de atenção que tira seu foco.

    • @pauloschettinorezende2482
      @pauloschettinorezende2482 Год назад +1

      Cara, me descreveu total, se eu to precisando concentrar em alguma coisa, até um torneira pingando me atrapalha, é foda demais

  • @DaniloPorthos
    @DaniloPorthos Год назад +5

    LAVA LOUÇAS É A MELHOR OPÇÃO

    • @Dinâmicalaser
      @Dinâmicalaser 3 месяца назад +1

      Rapá, quando acordo e lavo a louça de manhã funciona. Se acordo e nao tem louça o fia fica desorganizado

  • @veronicazanuzzi5818
    @veronicazanuzzi5818 Год назад

    uso o google keep

  • @PatriciaBarbosa-v1j
    @PatriciaBarbosa-v1j 11 месяцев назад

    Ne 😤😤😤🙄🙄🙄🙄😏😏 tem coisas que ajuda a facilitar mais s vida da gente id mas algumas coisas e preciso condições de comprar

  • @vitoriaaraujo6413
    @vitoriaaraujo6413 5 месяцев назад

    Eu não conseguia estudar nem u 4:59 ma hora 😢

  • @ericoliveira7605
    @ericoliveira7605 Год назад +2

    Alguém sabe a formação dele? se é médico, psicólogo etc... Como a Dra. Ana Beatriz que tem formação na área.

  • @MarisaA.Consultoraimobiliária
    @MarisaA.Consultoraimobiliária Год назад +1

    🙌🏼🇵🇹

  • @silentdantex2108
    @silentdantex2108 Год назад +13

    O que fazer quando o medicamento n faz efeito? Tô tomando venvanse 30mg e n tenho o mesmo efeito que tive do primeiro dia, no primeiro dia eu estava focado e atento, só que na tarde dava sonolência e no segundo dia já n funcionou mais.

    • @jonnathawesley5466
      @jonnathawesley5466 Год назад +4

      Provavelmente o psiquiatra vai passar uma dosagem maior, acredito que você está em fase de adaptação aí tem que ir regulando mesmo

    • @theraphs90
      @theraphs90 Год назад +3

      Acredito que chegaremos às doses de 1g em poucos anos... infelizmente.

    • @AllanDaemon
      @AllanDaemon Год назад

      Remédios estimulantes tem efeito tolerância alto. Com o tempo, seu corpo acostuma e precisa aumentar a dosagem para fazer o mesmo efeito, mas aumenta os efeitos colaterais. Uma coisa que eu fazia (com anuência do psiquiatra) era ter alguns períodos, nas férias da faculdade por exemplo, para deixar de tomar e "resetar" a tolerância do meu corpo.

    • @carloseduardopantoja6445
      @carloseduardopantoja6445 Год назад +2

      Comecei a tomar a ritalina 10mg indicada pra minha neurologista primeiro dia foi incrível, depois foi perdendo o efeito. O que fazer? Tô seguindo a indicação dela uma por dia mas não tô tendo muito resultado

    • @marcosraniery4555
      @marcosraniery4555 Год назад +2

      Também tomo venvanse de 30mg. Passei a tomar às 15h, depois do trabalho.
      Percebi que exercícios físicos prolongam o efeito do remédio.

  • @hugopsa8553
    @hugopsa8553 Год назад +3

    Eu só funciono com checlist kkkkk até pra sair de casa eu tenho que criar toda uma rota de tráfego, e todo um cronograma pra não ficar na cidade rodando igual barata tonta, porque se eu não fizer isso fico indo nos 4 cantos da cidade e no final ainda esqueço de fazer alguma coisa kkkkkkkk

  • @arozendojr
    @arozendojr Год назад +1

    24h, 3h, 1h vou tentar, só coloco 24h e as 08:00 do dia do cara da água ou luz vir tirar a medição

  • @vitoriaaraujo6413
    @vitoriaaraujo6413 5 месяцев назад

    Nem uma hora

  • @real_manoplanc
    @real_manoplanc Год назад +2

    Nao há tratamento com cannabis para TDAH?

    • @AllanDaemon
      @AllanDaemon Год назад +10

      Provavelmente Canabis pode piorar os efeitos do TDAH. Normalmente os medicamentos para TDAH são estimulantes (*inas da vida), e o Canabis é de forma grosseira, meio que o oposto disso.
      Eu inclusive sempre usei para explicar para as pessoas a comparação que meu TDAH era como estar sofre efeito constante, ainda que leve, de Canabis.

    • @lucianaborborema2361
      @lucianaborborema2361 Год назад +3

      Eu tenho TDAH e o canabidiol me ajuda com a ansiedade (que eu tenho muita também), os sintomas do TDAH não somem, mas fica muito, mas muito, mais fácil de lidar.
      Por isso eu acho sim, que é uma alternativa válida.
      Edit: gente eu escrevi canabis, mas era pra ser cabanidiol. Não tinha visto que saiu errado, corrigi no texto a cima.

    • @joaorafaeloliveira1781
      @joaorafaeloliveira1781 Год назад

      Cannabis me permitiu ser produtivo e não ter tido alguma crise feia nos últimos anos. Eu ainda uso. Mas não faz milagre e sinto que também tem os seus contras (que pelo menos pra mim não superam os prós).

    • @robzindio
      @robzindio Год назад +3

      @@lucianaborborema2361 desculpa pra justificar teu vicio em fumar maconha

    • @cezarhyr8219
      @cezarhyr8219 Год назад

      @@robzindio com base em que tu falastes isto? Deve ser patriota mamador do boso também né?

  • @individuo7618
    @individuo7618 Год назад

    Falar q todo mundo tem tdah é ótimo pra vender produtos pra elas. É a mesma coisa que a indústria farmacêutica faz. Parada virou um câncer