[Vlog #1] 바디프로필을 위해 -7kg 다이어트하다,,!

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  • Опубликовано: 22 дек 2024

Комментарии • 14

  • @yolongdi
    @yolongdi 2 года назад

    선생님 멋저요,,, 브이로그 요리조리 알차게 잘 찍으셨군용💙💙💙

  • @cossert
    @cossert 5 лет назад

    인정이❤️

    • @인정-e8s
      @인정-e8s  5 лет назад

      코저트 대바아악🙊 심멎,,💕

  • @heejini9301
    @heejini9301 5 лет назад

    혹시 운동은 싸이클이랑 맨몸 홈트만 하신건가요? 프로필 준비중인데 피티는 너무 부담 돼서요😭

    • @인정-e8s
      @인정-e8s  5 лет назад +1

      히블리 네!! 저는 맨몸 홈트만 진행했습니다,!🤔집에서 하실 수 있으면 맨몸 홈트도 좋지만 웨이트 트레이닝도 병행하는게 몸이 더 예쁘게 나와서 꼭 같이 하시면 좋을꺼 같아요!ㅎㅎ

    • @heejini9301
      @heejini9301 5 лет назад

      인정 맨몸 홈트만으로도 저렇게 탄탄한 몸을 만드시다니 멋져요🙏🏻 답 감사합니다😊

  • @이담-x1g
    @이담-x1g 5 лет назад

    근육이 많은 편이신가요? 키대비 엄청 마른 몸무게는 아니지만 체형이 엄청 균형잡히고 예쁜것 같아요ㅠㅠ....손, 발등 마른거 부럽습니다..취저

    • @인정-e8s
      @인정-e8s  5 лет назад

      까비 근육이 많지는 않지만 체지방보다 적었던적은 없는거 같아요!! 이번에 다이어트 다시 해야해서 또 영상 찍을 계획인데 그때는 인바디 검사까지 해서 영상에 담아볼께요,,!😊

  • @치즈치이즈
    @치즈치이즈 5 лет назад

    인정님 스타벅스 돌체라떼 정말 효과 좋나요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

    • @인정-e8s
      @인정-e8s  5 лет назад

      트루로맨스 저는 먹으면 30분 이내에 반응이 오던뎅,, 헿 사람마다 다르지 않을까 싶어요!!

  • @peacheice
    @peacheice 5 лет назад

    How long are you on diet

  • @알파카-g5r
    @알파카-g5r 5 лет назад

    키가 몇이세요?ㅎㅎㅎ

    • @인정-e8s
      @인정-e8s  5 лет назад

      랜드라라 키는 164cm입니다,,!!😊

  • @꿉-i3s
    @꿉-i3s 5 лет назад

    쌤! 맛집 영상 인가요오?