@@KungFuGrifon Спасибо! Получилось практически с первого раза,только когда я раньше делал это вращение- технике внимание не уделял.Спасибо за урок,будем ждать новых роликов!
У меня за неделю само собой получилось ходить за вращением палки )) это обалденно! Осваивать движения за 40+, оказывается - удовольствие )), и приятно, когда получается
Приветствую! Рад что понравилось! Под разные задачи, в разных направлениях, используют разные шесты и посохи с разными параметрами. Но если не углубляться в деталях я бы советовал шест длиной на 10 см. меньше вашего роста. С таким наиболее комфортно начинать тренироваться. Диаметр подбирайте тоже под себя, так чтоб комфортно было держать в руке. Не очень тонкий (не меньше толщины большого пальца), но и не широкий (так чтоб пальцы достаточно легко его сжимали). Материал лучше всего для начала дерево, но не из тяжёлых пород. Приятных и продуктивных вам тренировок!
Огромное спасибо за этот плейлист, весь интернет перерыл в поисках техник обращения с шестом и нигде не нашел. Но у меня возник вопрос при треннировках. При перехвате за спиной, как бы далеко не держа шест, почти постоянно прилетает или чиркает по лопатке, как это контролировать?
Спасибо за отзыв. Рад новому другу! По поводу лопатки сложно что то посоветовать. Возможно стоит проконтролировать чтобы посох вращался более вертикально не наклоняясь к вам в верхней части спины. Но надо посмотреть чтобы понять в чём ошибка, так по тексту сложно помочь. В любом случае если будете продолжать тренироваться со временем эта ошибка исчезнет благодаря возросшему мастерству. Но пока есть риск травмы, делайте этот элемент не спеша и по возможности мягко. Берегите себя!
@@KungFuGrifon спасибо большое за совет, но я за ночь уже отработал этот момент😂 как раз так как вы и описываете, плавно начиная. Решил снова заняться треннировкой с посохом, уже чуть ли не сплю с ним, соседи скоро жаловаться будут из за постоянных ударов о пол при выпадании его из рук. Спасибо за совет🦾
@Винник Рафаэль это чудесно 😃! Меня очень радует и тоже вдохновляет ваше усердие, пойду и я возьму в руки свой посох:) Надеюсь наши с вами соседи - это переживут ;)
Спасибо! Теперь черенок от швабры приобрёл для меня новый смысл )
Спасибо за отзыв!
Да так бывает с швабрами)
Как у ВАС все гармонично получается ! Спасибо Sensei !
Спасибо тебе за отзыв! Это приятно.
Однако всегда есть над чем работать и смотря на это видео вижу как многому мне ещё надо научиться)
Очень красиво. ))Эти техники,будут красиво,и очень круто смотреться 'в боевых постановках фильма. )))
Благодарю за отзыв! Да техника весьма зрелищная )
Ваууууууу Ваууууууу шикарно очеровательно 💯💯👍💯💯
Спасибо за отзыв!
Очень приятно, рад новому другу :)
Спасибо. Вы объясняете лучше всех👍.
Светлана, вам спасибо за обратную связь, мне очень приятно!
Интересное вращение, полезное, спасибо!
Рады что вам понравилось. Позже выложим и другие способы вращать шест!
Подписалась, вдохновилась-
Намерение заниматься и крутить посох Есть - теперь труд и труд, которые все перетрут 👍
Учитель от Бога!
Молодец, доходчиво, по шагово.
Благодарю вас.
Спасибо,Юрий Павлович!Пойду пробовать...
Приятной тренировки!
@@KungFuGrifon Спасибо! Получилось практически с первого раза,только когда я раньше делал это вращение- технике внимание не уделял.Спасибо за урок,будем ждать новых роликов!
@@РадиоПошехоньеПлюс здорово!
@@KungFuGrifon Немножко только над техникой нужно поработать)
@@РадиоПошехоньеПлюс это дело практики ;)
Очень очень зрелищно, красиво , изящьно - молодец ✊
Спасибо, классно объясняете! Продолжайте! Учусь!
У Вас очень классные уроки! Спасибо!
Большое спасибо за отзыв! Мне очень приятно!
ДА НЕ ПРОСТАЯ НО ЭФЕКТНАЯ МНЕ ОЧЕНЬ НРАВИТСЯ ЭТОТ ЭЛЕМЕНТ, ХОРОШО РАЗВИВАЕТ КООРДИНАЦИЮ И ПОЛЕЗНО ТАКЖЕ ДЛЯ СПИНЫ.
Именно простое, эффектное и полезно, это про это упражнение :)
Спасибо за отзыв, друг!
Красиво. Сегодня попробую обязательно
Спасибо за отзыв! Желаю продуктивной тренировки, думаю у вас всё получиться.
У меня за неделю само собой получилось ходить за вращением палки )) это обалденно! Осваивать движения за 40+, оказывается - удовольствие )), и приятно, когда получается
Это прекрасно! Я рад что работа с посохом вам дарит такую же радость как мне)
Очень позновательный канал подписка и 👍👍
Спасибо за отзыв, рад новому другу!
Не занимаюсь боевыми искусствами, но крутить черенки мне очень нравится) Благодарю за подробные пояснения!🙏
Огромное спасибо!
Вам большое спасибо за отзыв!
Bay спасибо
И вам спасибо за комментарий! Рад что понравилось.
Супер!!!
Спасибо за отзыв!
Здраствуйте, просто класс спасибо,пожалуйста я хотел знат длину и толшину палки,и из какого материяла должна быть.
Приветствую!
Рад что понравилось!
Под разные задачи, в разных направлениях, используют разные шесты и посохи с разными параметрами.
Но если не углубляться в деталях я бы советовал шест длиной на 10 см. меньше вашего роста. С таким наиболее комфортно начинать тренироваться. Диаметр подбирайте тоже под себя, так чтоб комфортно было держать в руке. Не очень тонкий (не меньше толщины большого пальца), но и не широкий (так чтоб пальцы достаточно легко его сжимали). Материал лучше всего для начала дерево, но не из тяжёлых пород.
Приятных и продуктивных вам тренировок!
Оох, сколько же было ударов по ногам...
Это нормально, ты же знаешь ?
А я так умею😊
Правда не настолько круто😁
Может быть скоро будешь делать даже круче ;)
Огромное спасибо за этот плейлист, весь интернет перерыл в поисках техник обращения с шестом и нигде не нашел. Но у меня возник вопрос при треннировках. При перехвате за спиной, как бы далеко не держа шест, почти постоянно прилетает или чиркает по лопатке, как это контролировать?
Спасибо за отзыв. Рад новому другу!
По поводу лопатки сложно что то посоветовать. Возможно стоит проконтролировать чтобы посох вращался более вертикально не наклоняясь к вам в верхней части спины. Но надо посмотреть чтобы понять в чём ошибка, так по тексту сложно помочь. В любом случае если будете продолжать тренироваться со временем эта ошибка исчезнет благодаря возросшему мастерству. Но пока есть риск травмы, делайте этот элемент не спеша и по возможности мягко. Берегите себя!
@@KungFuGrifon спасибо большое за совет, но я за ночь уже отработал этот момент😂 как раз так как вы и описываете, плавно начиная. Решил снова заняться треннировкой с посохом, уже чуть ли не сплю с ним, соседи скоро жаловаться будут из за постоянных ударов о пол при выпадании его из рук. Спасибо за совет🦾
@Винник Рафаэль это чудесно 😃!
Меня очень радует и тоже вдохновляет ваше усердие, пойду и я возьму в руки свой посох:)
Надеюсь наши с вами соседи - это переживут ;)
@@KungFuGrifon та у меня палка от швабры😂😂 посох...
@@user-memberbludcrewmafia это нормально, все с этого начинали, я тоже)
Какой длины должен быть посох? Диаметр
Как
Как