Like! Vixe! Fiz 5 km à 3:39 por km, hoje (22.08.2023) 🤪....no Parque do Carmo. Pra mim foi competição, só faltou o número peito , chip e a medalha. 🤣 . Obs.: Já tenho 58 anos. 🤙
Parabéns Aotobeli. Aqui na cidade de São José de Mipibu RN nós treinamos no canavial também porém somos prejudicados por causa dos carros que vem jogar carradas de fezes no canavial sem o consentimento da usina, o que gera um fedor horrível.
Parabéns Altobeli, sucesso e treinar longao não e fácil, já passei por isso várias vezes para correr uma ultra maratona de 100km , mais graças a Deus fiz a ultra em 13h 26 min
Irmão, se possível, em cada treino que você fizer, coloca a marca e modelo do tênis que você usou no treino, nesse você usou um ASICS, mas nao sei o modelo...acho legal e a galera vê em seus pés e gosta de saber, para quem sabe comprar no futuro... até vc pode ver com as marcas se eles enviam tênis para vc testar, apenas sugestão, grande abraço e valeu Guerreiro.
Onde o filho chora e a mae não ve...Altobeli monstro da corrida
Like! Vixe! Fiz 5 km à 3:39 por km, hoje (22.08.2023) 🤪....no Parque do Carmo. Pra mim foi competição, só faltou o número peito , chip e a medalha. 🤣 . Obs.: Já tenho 58 anos. 🤙
Parabéns Aotobeli. Aqui na cidade de São José de Mipibu RN nós treinamos no canavial também porém somos prejudicados por causa dos carros que vem jogar carradas de fezes no canavial sem o consentimento da usina, o que gera um fedor horrível.
Você é foda... Inspiração para todos.
Muito massa! Corre nas maiores adversidades e atinge o objetivo!
Inspirador teu treino,o cara é fėra parabéns!
o cara correndo a 3:40e conversando de boas...
É treino longo não é fácil nem pros mais brabos kkk 👏🏽👏🏽 altobelle
Altobeli parabéns todo empenho toda dedicação exclusiva e parceiros apoiaram vc nesse treinamento SEM MOLEZA está focada em ver vc dando resultado.
Obrigado 🙏🏽 🩵
falar altobeli só alegria já vai ter novos projetos treinamentos desse nível esse ano campeão bora pra cima campeão
Altobeli é monstro cara! Sou fã 👊👊👊👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Corre de mais 👏👏
Muito bom! Torcendo por vc. Se der, fale um pouco do tênis
Parabéns Altobeli vc é exemplo e inspiração pra muitos atletas Deus te abençoe 🏃♂️🏃♂️🏃♂️👏👏🙏
Só de ver seis vídeos minha corrida está melhorando 😊😊😊
Parabéns mn tou começando e já tenho vc como minha inspiração tamo junto
Corre muito parabéns Campeão 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
Obrigado 🙏🏽 🩵
Parabéns pelo treino campeão 🏆
Obrigado 🙏🏽 🩵
Meus parabéns garoto 👏👏👏aqui de Macapá 👍
Qui Percurso. Shouw espetacularr
Parabéns guerreiro show
28k eitaaaaaaa laskeira.. ai sim mermao. valeu altobeli pela aula
Pra cima
Inspiração 🙏🏾
Parabéns Altobeli, sucesso e treinar longao não e fácil, já passei por isso várias vezes para correr uma ultra maratona de 100km , mais graças a Deus fiz a ultra em 13h 26 min
Bom demais
Show de treino altobele.parabéns
Conteúdo top🤩
Monstro! Fera demais !!!!
Queria ver nesse longao vc a 2:40 por km. So pra ver a velocidade no video...ta massa esse seu canal
Quer matar o atleta pô kkkk
Esse ritmo aí que vc propôs é de prova de 10k.
Pra maratona, talvez nem tiro de 1km se faça nesse ritmo...
KKKK...O JUVENIL,rs...isso é ritmo próximo do record mundial dos 10Km!!!!
Top 👏 👏
Altobeli é um monstro
Monstrooo🚀
bravo Altobeli, é isso ai...
Brabo dms
Irmão, se possível, em cada treino que você fizer, coloca a marca e modelo do tênis que você usou no treino, nesse você usou um ASICS, mas nao sei o modelo...acho legal e a galera vê em seus pés e gosta de saber, para quem sabe comprar no futuro... até vc pode ver com as marcas se eles enviam tênis para vc testar, apenas sugestão, grande abraço e valeu Guerreiro.
Sou fã🙌
Minha dose de motivação e exemplo em um video
Bom demais altobeli parabéns
Top, isso é um longao de respeito 😅 e esse tênis altobeli, é o metaspeed skay ou Edge?? O q vc achou do tênis??
O cara é uma máquina 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Vc é top Altobeli
Séria muito bom ele trazer dicas, para ajudar nós atletas iniciantes
Obrigado pela sugestão🙌🏽
Parabéns autobeli video fantástico
Altobeli voce tem strava ? Parabéns pelo conteúdo inspirador!!
👏🏽👏🏽👏🏽
Altobeli, quanto você tem de altura? Qual é o seu peso atual? (curiosidade)
Top
você poderia fazer um vídeo de quais suplementos você usa
Obrigado pela sugestão 😀🙌🏽
Massa
As pessoas acham que chega em Décimo ou em último é demérito, ninguém sabe o sofrimento de um Atleta de ponta.
Esse tenis é muito bonito
o que causou a dor de barriga? tava doente, foi alguma coisa q vc comeu? aguentar 11km assim é osso demais
Eu já parei no treino de tiro e me deu dor de barriga eu achei mato foi lá mesmo que a barrigada ficou.
Kkkkk
no meu treino para maratona do ultimo domingo foram 37kms. ate os 33 eu tava bem. depois, adeus pernas kkkkkkk.
Nossa, quanto tempo você pretende fazer na maratona?
@@aoliveirasilva152 2h40
Parabéns pelo ótimo treino ,estava correndo com magic speed?
Metaspeed sky +
Obrigado,estou sim 🙌🏽😀
altobeli sua hidratacao foi de 5 em 5k???
Foi sim 🙌🏽 😀
🔥🔥🔥🔥🔥🔥🙅🏽♂️🙅🏽♂️🙅🏽♂️🙅🏽♂️🙅🏽♂️🙅🏽♂️
🏃🏾♂️🚀🇧🇷
E eu continuei o treinamento ainda
pace 3:30 acho dificil eu baixar de 4:30 ahahhahah
Nem suou!