Gracias por este video!! Cuando estoy menstruando no tengo ganas de hacer ejercicio, entonces a veces pensaba " que floja soy" pero ahora sé que simplemente debo hacer algo más suave, gracias!
Hola Amanda, no lo pude seguir en directo, lo acabo de escuchar y me ha encantado. Gracias por compartirlo, es un tesoro, ojala llegue a muchas mujeres y entre todas podamos ir conociéndonos mejor y estar mejor 😍
Hola Amanda, qué alegría. Me ha gustado saber que llevas nutrición vegetariana. Quiero aprender a planificar estilo Vergatariano de nutrición para mí. Qué recomiendas? Llevo cerca de 2 años casi vegana, y reciente me enfoqué en el vegetarianismo, comencé a comer huevos. Leche no, ningun lácteo no hay forma que me entre 😅. Me gustaría saber cómo te mantienes en este estilo de nutrición y si desde tu perspectiva, crees que es obligatorio tomar suplementos tipo B12, B6, magnesio, hierro, etc .. o no. Y aparte, te agradecería que me comentes hasta donde puedas y te sientas cómoda, sobre cómo llevas tú tu nutrición siendo vegetariana. Gracias 😊. A cambio te doy algo, medita. Sí, eso. Eso te ayudará con ese estrés que comentas que te agobia. Un abrazo grande 😘
Muchas gracias ! Hay alguna manera de comprar solamente el libro de Batch Cooking Ciclico o alguno de los e-books? Estuve viendo en la página web, pero no los encontré por separado :(
Mil gracias Amanda, no soy muy de redes, pero a dos chicas de mi trabajo les recomendé tu video ❤
Gracias por este video!! Cuando estoy menstruando no tengo ganas de hacer ejercicio, entonces a veces pensaba " que floja soy" pero ahora sé que simplemente debo hacer algo más suave, gracias!
Hola Amanda, no lo pude seguir en directo, lo acabo de escuchar y me ha encantado. Gracias por compartirlo, es un tesoro, ojala llegue a muchas mujeres y entre todas podamos ir conociéndonos mejor y estar mejor 😍
Muchisimas gracias Amanda! Una información muy valiosa!❤
Hola Amanda. No lo pude seguir en directo, así que lo estoy viendo ahora. Muy muy interesante, muchas gracias!.
Hola Amanda, qué alegría. Me ha gustado saber que llevas nutrición vegetariana. Quiero aprender a planificar estilo Vergatariano de nutrición para mí. Qué recomiendas? Llevo cerca de 2 años casi vegana, y reciente me enfoqué en el vegetarianismo, comencé a comer huevos. Leche no, ningun lácteo no hay forma que me entre 😅. Me gustaría saber cómo te mantienes en este estilo de nutrición y si desde tu perspectiva, crees que es obligatorio tomar suplementos tipo B12, B6, magnesio, hierro, etc .. o no. Y aparte, te agradecería que me comentes hasta donde puedas y te sientas cómoda, sobre cómo llevas tú tu nutrición siendo vegetariana. Gracias 😊. A cambio te doy algo, medita. Sí, eso. Eso te ayudará con ese estrés que comentas que te agobia. Un abrazo grande 😘
Muchas gracias ! Hay alguna manera de comprar solamente el libro de Batch Cooking Ciclico o alguno de los e-books? Estuve viendo en la página web, pero no los encontré por separado :(