Soy hombre y literalmente me asusté mucho cuando mi hermana me dijo que tuvo su primer período ya que estábamos solos en la casa y ella tiene 11 años así que tuve que ir a comprar toallas y fue muy vergonzoso, pero bueno este video me sirve también para explicarle a mi hermana video juntos familiar.
Qué no le dé pena eso es algo normal que le tiene que pasar a las mujeres; lo que pasa es que tú hermana está comenzando a ovular y como no hubo espermatozoide que fecundara su óvulo que salió de uno de sus ovarios,pues salió desintegrado en forma de sangre.Saludos desde Nicaragua
Eso ya lo ven en la escuela Desde cuarto alondra primaria No tiene de que asustarse Malo para mí que mi madre nunca me habló de eso y cuando empecé tenían 10 años y mi madre se enojo y me pego diciendo que era de lo peor Lo bueno que ahora sí lo ven en la escuela y ami hijo de 12 años yo le explicó que es normal y que si tiene amiguitas que las ayude y no juzgue Por qué va tener novia esposa e hija
Esto y de esta forma tendrían que explicar en las escuelas y se evitaría tantos problemas y embarazos no deceados. Mis saludos y felicitaciones a la doctora, tiene una forma muy pedagógica y dulce de explicar.
En mi caso, yo recuerdo que si lo llegaban a explicar en la escuela, por lo que recuerdo lo explicaron muy bien en la secundaria, que ya se les caliente tan rápido las hormonas es otra cosa🤷🏻♀️
Las escuelas no tiene la obligación de enseñar nada son los padres los responsables de los hijos y sino no puede hablarlo , se debe de llevar al ginecólogo o urólogo para que les explique.
Nosotros los hombres también debemos conocer estos temas, para así ser más consientes y comprensivos con nuestras chicas, y saber que no solo cuando queremos tener relaciones tenemos que hacerlo. También hay que saber cuando no hay riesgos y cuando si. Les prometo que su chica se los agradecerá cuando le digas amor estas en días fértiles puede ser peligroso.
Exacto Miguel, coincido contigo, en el caso de mis alumnos responden con molestia cuando se tiene que bordar este tema, piensan que por ser varones no tienen porqué estar enterados de todo lo que sucede en esta parte de la vida de la mujer, los cambios por cuestiones hormonales y él como entenderlas, comprenderlas, atenderlas en esos días. Conviven con mujeres en la familia todo el tiempo, mamá, hermanas, abuelas, tías... no se puede cerrar los ojos a la realidad. Te felicito por la postura que tomas.
Aprendo más aquí que en la escuela Xd Yo los canales que veo para informarme son obvio la grandiosa dra. Pau Zuñiga y veo un canal que se llama "Nosotras" esta padre te dice los cambios de tu cuerpo y cosas así 🥰 Y veo estos canales y me informan mucho se los recomiendo👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻
La verdad es Admirable por todo lo que pasan las mujeres :) es todo un mundo que a veces los hombres no entendemos, por eso es que es tan difícil entenderlas pero no pensamos en todo lo que ellas tienen que pasar.
Hola, soy docente, oriento la asignatura de biología para estudiantes de grado séptimo de bachillerato. Te felicito por el vídeo, esta muy bien realizado y me ayudo bastante para la clase. Mil gracias!
Hoy me llegó mi primera menstruación, y vine a el canal de ella xq se que es doctora y que habla de estos temas y quería que me ayudara un poco y llevo medio vídeo y creo que ya entendí demasiado bien gracias 😊
Mi primer periodo fue a los 9 años, gracias a Dios siempre estuve bien informada por mis hermanas, pero estoy segura de qué muchas niñas no lo están y por lo tanto estoy completamente con este tipo de contenido en internet para que las niñas y niños conozcan su cuerpo.
Que linda. Yo soy mamá mi niña está por cumplir 8 años , pero se me está desarrollando muy pronto, me dice que sus pechos le pican y ya los tiene un poco inflamados 😢 no soy mamá tan joven pero el problema que Ami me crearon en una burbujita y hasta muy grande me explicaron las cosas. Quiero preguntarte ¿Cómo te explicaron tus hermanas ? Es decir yo tengo miedo hablarle a mi hija de los cuidados y sus hormonas etc de una manera que en vez de cuidarla le cree un morbo y lo haga. Tengo miedo!! Quiero cuidar a mi hija con toda mi alma pero no sé cómo ...
@@natilu8747 Hola!, no soy la señora ni nada pero, puedo decirte un poco como le dijo mi madre (lo que me acuerdo), yo tenía unos 10 años y mi madre me empezó a decir, "eres una niña pero, tu cuerpo va tener cambios que tu misma vas a ver y te verás diferente, te sentirás diferente y es normal esos cambios, cuando crezcas un poco puede que te asustes pero, es normal en toda mujer, sangraras un poco y te dará miedo, quedarás impactada pero, es algo normal de una mujer, no tengas miedo ni desconfianza en contarme para yo apoyarte), literal, me lo dijo de una forma dulce y así tal cual, porque la verdad no hay una manera exacta en como decirlo, pero esta bien que quieras decirle a tu niña si ves esos cambios, al contrario, si ella te dijo eso es porque los está notando, es mejor que le platiques sinceramente y directo, pero dulce para que lo entienda, ya ella te preguntará porque obviamente nos da miedo o nos sorprendemos, también decirle el como se pone una toallita por si pasa en un momento que no esté en su casa, ya cuando le venga el periodo le explicas las causas y consecuencias, el como cuidarse, así como este vídeo(: esta muy bien que quieras hablarle a tu niña sobre esto que es algo normal, alguna madres no les dicen a sus hijas por vergüenza, miedo, costumbres, etc pero, es lindo que le digas Así ella estará preparada mentalmente para actuar en el momento indicado 😊😊
@@natilu8747 soy mamá de 2 preciosa prinsesas yo igual las mamá nuestra no me ablaron ami cómo era un día de su primer periodo menstrual pues de beber como fue mi primer día difícil para mí que ni ami madre le quería decir i no ayava q aser poreso yo areaciacionado ablarles amis hijas lo q pasa uno cuando no le explican las mamá hija venga aquí sentemolos juntas quiero platicar con usted para darles un consejo que mamá paso de la edad suya mami usted sabe que ya está entrando adolescente mí hija me contestó no mami soy una niña si mi amor pero usted mire sus pechitos ya le están creciendo eso significa que esta entrando adolescente y des pues de eso viene otro proceso i allí le explica uno q a ella le va a bajar su periodo menstrual pues ni hija ella vien inocente me q es eso i ya le explican pues que unas sangrado que tiene salir de su cuerpo i q tiene q salir i q noraflijas q eso es normal usted tiene que andar es tas tuallas en su cartera o su mochila i explican pues cómo usarla
Excelente pedagogía, clara y eficiente información. Tienes el conocimiento y la sabiduría para hablar sobre salud femenina. Gracias por este excelente trabajo y por compartir. 🎉❤
Así es. El ciclo menstrual tiene un por qué y conociéndonos, evitamos tomar tantas hormonas que a la larga nos afectan. Me sorprendió mucho cuando escuché a una ginecóloga recomendar tomar anticonceptivos para evitar la menstruación
Primera vez que veo vídeo tuyo, y todo super excelentemente explicado❤️ me encantó. Es importante anotar cada aspecto en la regla, yo tenía dolores insoportables que no podía hacer NADA más que llorar e inyectarme para dolor, usaba muchas toallas y resultó que era un tumor. Ahora gracias a Dios todo está bien y mis reglas sin dolor intenso. Un saludo desde Altamira Tamaulipas 🤗❤️
Bella Dra. "yo también la sigo". Me ayuda mucho con la información, tengo a dos hijas señoritas que debo atender y apoyar. Gracias por la información que comparte, Ud. es un ejemplo de mujer profesional y competente.
Gracias me ha ayudado mucho, ahora podré saber cuándo estaré más fértil para evitar un embarazo como funciona mi cuerpo y marcar los días en que esto ocurre
Me salvaste, tenía que encontrar un vídeo que explicará bien para un proyecto que tengo y además de eso me ayudaste a entender un poco más mi cuerpo☺️ gracias
Gracias Dr. Zuñiga. Yo aprendí a conocer mi cuerpo cuando me casé y no es difícil conocerlo, una vez que aprendas es fácil. Siempre la pregunta que le hago a mis amigas es, sabes el día cumbre de tu ovulación? Y me dicen NO, pero cuando les pregunto se han sentido mojadas como si tuvieran su periodo? Y me dicen si. Bueno pues seguramente estaban en su periodo de ovulación. Que empieza con un moco muy claro hasta ponerse un poco amarillo/verduzco. El periodo de ovulación puede durar hasta 5 días y es el periodo fertil. En este tiempo es cuando puedes quedar embarazada. Aprendí que en el tiempo que estamos secas, no podemos quedar embarazadas pq no hay ese moco que ayuda al esperma a llegar al ovulo.en esos días que estás fertil (ovulacion) puedes decidir si quieres niña o niño. Me encanta este tema.
Eres la bomba, vine a estudiar y agradecida ya que lo explicas genial ... Pero el final del video me ha solucionado el problema que sufro desde pequeña ..el dolor extremo ...sabia que no era normal
Mi primer periodo fue a los 11 el 9/5/2020 estaba tan emocionada y a la misma vez tan preocupada pues ya sabía que era una nueva etapa en mi vida ahora voy a cumplir 15 en octubre y de verdad me ha pasado mucho con eso como por ejemplo me baje en diciembre como por el ejemplo pasar el 24 con él y muchas cosas no soy de que me visiten mucho a mi casa pero con el periodo me a costumbre a tener visita todos los meses 😂😂😂
Por fin! Alguien que explica muy bien este tema, yo siendo mujer de 35 años nunca entendí esto! Jaja si, mi SPM es terrible. En este momento estoy en mi primer día del ciclo con 1 taza fuerte de café negro más un ibuprofeno 400mg, así por tres días hasta que se me va. Me duelen los tobillos y los pies. Saludos y gracias!
Hola, no eres la única que no entiende el tema yo estoy igual y tengo 29 😁 que oso pero nadie me lo explicó pues mi madre murió desde que tenía 5 y acá ando queriendo aprender porque tengo una hija a la cual tengo que enseñarle esto cuando crezca. Haber si le entiendo porque es muy confuso estoy ella explica bien pero no mucho entiendo 🤣 y es que no soy de periodo regular.
Muchas gracias por toda la información doctora,me gusta mucho la forma en la que explica ya que todo es más fácil de entender, gracias por apoyarnos brindando información de calidad.
AMI ME LLEGA SOLO LOS PRIMEROS Y DEAY NO ME LLEGA ESTA ESTA EL OTRO PRIMERO DOCTORA ES MALO O QUE LE BAGUE ASI COMO ME BAJA O NO ES MALO AMI ME LLEGO LA PRIMERA VEZ CUANDO TENIA 10 AÑOS Y HAORA TENGO 15 AÑOS
Tengo 53 años, sigo con mis ciclos normales... salí embarazada hace 19 años al segundo día de terminar mi regla... hasta ahora no lo entiendo... pero soy muy feliz con mi hijo !💗
Cierto en la escuela me enseñaron que los dia fertile eran 4 día ante del periodo y 4 día después que se te quita incluso dure un tiempo haciéndolo sin salir embarazada y entro aquí y Youtobe enseña otra cosa no entiendo
@@Soy_LynaYT pues justo ese fue el error. Si su ciclo dura 5 días (o un poco más) y espera todavía 4 días más entonces justo estaba teniendo relaciones en los días que comenzaban a ser fértiles. Lo mejor hubiera sido tener relaciones justo acabando su menstruación. Supongo yo que eso pasó.
Pau puedes hacer un video de "pcos" quistes en los ovarios. Y hablar un poco de como regular hormonas y si ay vitaminas que debemos acudir y cuales evitar
Me encantaría que hiciera un vídeo de tema de mentruacion para la persona que son inregular y cuando es un día fértiles etc el tema me gustaría que hiera un vídeo sobre de ese tema
Que lindo es saber, que una persona como tú (Con tú conocimiento y aprendizaje ) se tome el tiempo y la paciencia ,para explicarnos esos temas que son tan complicados de llevar... 😣 Eres muy buena doctora.👌✅💉💊❤ Saludos desde Honduras
@@drapauzuniga ola doctora buenos días una pregunta estoy en busca de quedar embarazada ayer terminé de reglar puedo quedar embarazada si tengo relaciones 1 2 o 3 días después de que termine de reglar? O alas cuántos días puedo quedar embarazada
Estoy aprendendiendo mucho sobre el Ciclo menstrual ya que estoy en preparación para obtener my personal trainer certification y poder planear mejor las rutinas para futures clientas♀️ gracias
@@drapauzuniga hola eh tomado pastilla del día después en la primera hora después de hacer relaciones y aun no me baja y me tienen que bajar en este mes dígame que pasa si tengo un retraso ????
No se como llegue aki pero aprendi cosas que pasan las mujeres 😔 tantas cosas que sufren desde la menstruación y hasta cuando van a dar a luz una vida ,,Dios mio Bendita las mujeres ♥️
Como varón de valores conservadores, agradezco que exista este contenido sencillo pero muy informativo. Lamentablemente crecí con tabúes respecto a informarme sobre el ciclo reproductivo de la mujer, y eso provocó que una mujer con malas intenciones se aprovechara de mi ignorancia y me hiciera una mala jugada (nada grave ni ilegal, pero sí pasé un mal rato). Ahora comprendo la importancia de educarse sobre sexualidad, independientemente de que uno decida o no ejercerla.
Hola, muy claro el video, me gustaría que pudiera agregar como punto importante y señal de alerta la falta de los periodos menstruales. A muchas mujeres nos pasa que hasta nos da felicidad la usencia de los periodos menstruales. A mi me pasó que a los 18 años empecé a tener ausencia de los periodos menstruales y de momento me sentí feliz. Asistí al médico y me recetó hormonas pero me dijo que si no las tomaba igual no pasaba nada, sólo que si quería quedar embarazada no podría. En su momento no me pareció relevante, así que viví diez años sin menstruación. Conforme pasaron los año empecé a presentar dolores articulares y al realizarme análisis con reumatólogo me dijo que era por causa de la ausencia de la menstruación que en términos médicos se llama amenorrea. Al asistir con el ginecólogo me pidió perfil hormonal y tiroideo y resultó en un adenoma hipofisiario que es lo que estaba provocando la ausencia de la menstruación. Al tener un diagnóstico, los médicos me dieron tratamiento con medicamentos que debo tomar toda la vida y con esto se acabaron los problemas articulares. Con esto quiero decir que la ausencia de los periodos menstruales o irregularidades en la menstruación son señales de alarma para el organismo y que si se tratan a tiempo se puede tener una calidad de vida mejor. Ojalá puedan agregar esto a este video para que sea más completo.
Ya lo estoy esperando, ya active las notificaciones cuando ya se estrene me vendre corriendo te amo pau eres la mejor saludos a toda tu familia q dios los bendiga un fuerte abrazo hasta México esperó algun dia conocer a toda la familia Zuñiga Peña
excelente explicación, 10/10 me gusto tanto que me suscribi, y ademas pude entender mucho mejor el tema. para saber mejor el ciclo recomiendo apps de agendas para los periodos, en estas apps te recuerda cuando vas a menstruar, que dias ovulas, y cuales son los dias fertiles o infertiles. Como dijo la dra esto te sirve para prevenir o tener un embarazo. ;)
Oh, cada vez que veo este comentario, recuerdo a un herbolario llamado doc Alede que me ayudó a deshacerme del mío permanentemente de esta misma Queja tuya Le enseñé que no había cura, pero este tratamiento médico a base de hierbas me ayuda, él también puede ayudarte deshazte del tuyo permanentemente ... avísame si quieres su información ......
Soy regular tengo mi pedido cada 28 y duración es de 4 dias , estemes la tuve normalmente pero tres dias después volví a sangrar con un color rojizo a los dos dias se paso pero tenia flujo con sangre (tengo puesto el DIU).
Yo tengo 37 años y estoy pasando igual que mee llegado adeprimir demasiado solo paso llorando y llorando y desexionada porque ami me esta viniendo demasiado fuerte que me toca que usar pamper y no meda pena decirlo pero me llego a deprimir muy demasiado que me dan ganas de yano seguir viviendo que Dios melós bendiga ah todos
¿Ya formas parte de nuestro canal de telegram?⬇️👩🏻⚕️
💌t.me/drapauzuniga
Dra quisiera que me ayude a aclarar una duda ¿porque las inyecciones cortan la menstruación? Es normal no menstruar? Porfavor ayúdeme
Hola tengo una dudad puedo quedar embarazada 10 dias antes de mi periodo ojo soy regular
Drapauzuniga...tengo 35 años y solo reglo dos o tres días como puedo ver mis días fértiles, mi última regla fue 20/04/2022
Tengo una consulta un amigo me menciono que hay días que una chica puede quedar embarazada a si tome la pastilla del día siguiente
Quede un 17
Soy hombre y literalmente me asusté mucho cuando mi hermana me dijo que tuvo su primer período ya que estábamos solos en la casa y ella tiene 11 años así que tuve que ir a comprar toallas y fue muy vergonzoso, pero bueno este video me sirve también para explicarle a mi hermana video juntos familiar.
Qué no le dé pena eso es algo normal que le tiene que pasar a las mujeres; lo que pasa es que tú hermana está comenzando a ovular y como no hubo espermatozoide que fecundara su óvulo que salió de uno de sus ovarios,pues salió desintegrado en forma de sangre.Saludos desde Nicaragua
@@rubenisairivasgarcia1673 si eso le dige
Y tu cuántos años tienes? Si no te molesta la pregunta
Eso ya lo ven en la escuela
Desde cuarto alondra primaria
No tiene de que asustarse
Malo para mí que mi madre nunca me habló de eso y cuando empecé tenían 10 años y mi madre se enojo y me pego diciendo que era de lo peor
Lo bueno que ahora sí lo ven en la escuela y ami hijo de 12 años yo le explicó que es normal y que si tiene amiguitas que las ayude y no juzgue
Por qué va tener novia esposa e hija
No te preocupes eso es normal, nosotras las mujeres siempre nos pasa eso,solo intenta ablarle y no le asustes y explicale todo
Esto y de esta forma tendrían que explicar en las escuelas y se evitaría tantos problemas y embarazos no deceados. Mis saludos y felicitaciones a la doctora, tiene una forma muy pedagógica y dulce de explicar.
En mi caso, yo recuerdo que si lo llegaban a explicar en la escuela, por lo que recuerdo lo explicaron muy bien en la secundaria, que ya se les caliente tan rápido las hormonas es otra cosa🤷🏻♀️
No existe un método anticonceptivo que sea 100% efectivo
Las escuelas no tiene la obligación de enseñar nada son los padres los responsables de los hijos y sino no puede hablarlo , se debe de llevar al ginecólogo o urólogo para que les explique.
Cierto, nose porque no explican esto?.
Y si se explica y aún más correcto y exacto que esto.
Nosotros los hombres también debemos conocer estos temas, para así ser más consientes y comprensivos con nuestras chicas, y saber que no solo cuando queremos tener relaciones tenemos que hacerlo. También hay que saber cuando no hay riesgos y cuando si. Les prometo que su chica se los agradecerá cuando le digas amor estas en días fértiles puede ser peligroso.
Ojalá la mayoría de hombres fueran como tú 🥹
Exacto Miguel, coincido contigo, en el caso de mis alumnos responden con molestia cuando se tiene que bordar este tema, piensan que por ser varones no tienen porqué estar enterados de todo lo que sucede en esta parte de la vida de la mujer, los cambios por cuestiones hormonales y él como entenderlas, comprenderlas, atenderlas en esos días. Conviven con mujeres en la familia todo el tiempo, mamá, hermanas, abuelas, tías... no se puede cerrar los ojos a la realidad.
Te felicito por la postura que tomas.
Gracias por tu comentario. Es bueno y lindo lo que expresas. Saludos desde Perú🙂
Muy bien, pero igual siempre deben de cuidarse aunque no estén en dias fértiles, por qué existen muchas ITS.
Carnal, el mejor comentario sin duda alguna, 100 porciento de acuerdo contigo. Que madures, que bárbaro.
Alch también nosotros los hombres tenemos que aprender de esto para cuidar de nuestras parejas
Deberían de existir más youtubers como Pau, estas cosas si son importantes conocer y saber 💖 amo este canal
Tienes razón
Gracias Dede 🥰👩🏻⚕️saludos
Aprendo más aquí que en la escuela Xd
Yo los canales que veo para informarme son obvio la grandiosa dra. Pau Zuñiga y veo un canal que se llama "Nosotras" esta padre te dice los cambios de tu cuerpo y cosas así 🥰
Y veo estos canales y me informan mucho se los recomiendo👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻
@@drapauzuniga Me gusto mucho el video espero que nos des más consejos como estos♥️🪄
@@drapauzuniga yo tengo algo que decirte Pau pero me da vergüenza decirle a mi mama
Yo soy hombre pero fue MUY interesante y a un hombre como yo nos ayuda a dimensionar lo maravilloso que es su cuerpo chicas!!! Saludos doctora.
muy marabilloso 7u7
@@gabrielheredia6115 ._.
@@gabrielheredia6115 ( ͠° ͟ʖ ͡°) ?!
@@gabrielheredia6115 wtf flaco que te pasa
@@gabrielheredia6115 que wea..?
Yo soy vato pero quiero entender como funciona.
Ta bien igual sjsjsjsj 👁️👄👁️
👁👄👁 a su maquina
X2
Eso es muy buen comentario amr
Eso es lo que un verdadero hombre hace :v
La verdad es Admirable por todo lo que pasan las mujeres :) es todo un mundo que a veces los hombres no entendemos, por eso es que es tan difícil entenderlas pero no pensamos en todo lo que ellas tienen que pasar.
Quién es hombre pero ve el vídeo por cuidar a su novia?
Aaaaw que tierno
X 2
Jdksjskak que lindo c:
Yo soy hombre pero lo veo x curiosidad y no para cuidar x q ni novia tengo jaja
@@cristianespinoza5887 xd
Soy una niña tengo 11 años mira este video porque me está llegando la menstruación para saber cuidarme más
Yo tengo 17 pa 18 y el periodo me vino a los 11 años
Que buen video, yo estudio medicina y me ayudó mucho al momento de comprender las primeras clases de embriología. ¡Felicidades!
Hola, soy docente, oriento la asignatura de biología para estudiantes de grado séptimo de bachillerato. Te felicito por el vídeo, esta muy bien realizado y me ayudo bastante para la clase. Mil gracias!
Doctora ,ojalá todos los médicos fueran como usted, eres la mejor,y con usted entendí perfectamente todo gracias
Un ejemplo si ami me baja el 6 q día será fertil
Hoy me llegó mi primera menstruación, y vine a el canal de ella xq se que es doctora y que habla de estos temas y quería que me ayudara un poco y llevo medio vídeo y creo que ya entendí demasiado bien gracias 😊
Mi primer periodo fue a los 9 años, gracias a Dios siempre estuve bien informada por mis hermanas, pero estoy segura de qué muchas niñas no lo están y por lo tanto estoy completamente con este tipo de contenido en internet para que las niñas y niños conozcan su cuerpo.
Que linda. Yo soy mamá mi niña está por cumplir 8 años , pero se me está desarrollando muy pronto, me dice que sus pechos le pican y ya los tiene un poco inflamados 😢 no soy mamá tan joven pero el problema que Ami me crearon en una burbujita y hasta muy grande me explicaron las cosas. Quiero preguntarte ¿Cómo te explicaron tus hermanas ? Es decir yo tengo miedo hablarle a mi hija de los cuidados y sus hormonas etc de una manera que en vez de cuidarla le cree un morbo y lo haga. Tengo miedo!! Quiero cuidar a mi hija con toda mi alma pero no sé cómo ...
@@natilu8747 Hola!, no soy la señora ni nada pero, puedo decirte un poco como le dijo mi madre (lo que me acuerdo), yo tenía unos 10 años y mi madre me empezó a decir, "eres una niña pero, tu cuerpo va tener cambios que tu misma vas a ver y te verás diferente, te sentirás diferente y es normal esos cambios, cuando crezcas un poco puede que te asustes pero, es normal en toda mujer, sangraras un poco y te dará miedo, quedarás impactada pero, es algo normal de una mujer, no tengas miedo ni desconfianza en contarme para yo apoyarte), literal, me lo dijo de una forma dulce y así tal cual, porque la verdad no hay una manera exacta en como decirlo, pero esta bien que quieras decirle a tu niña si ves esos cambios, al contrario, si ella te dijo eso es porque los está notando, es mejor que le platiques sinceramente y directo, pero dulce para que lo entienda, ya ella te preguntará porque obviamente nos da miedo o nos sorprendemos, también decirle el como se pone una toallita por si pasa en un momento que no esté en su casa, ya cuando le venga el periodo le explicas las causas y consecuencias, el como cuidarse, así como este vídeo(: esta muy bien que quieras hablarle a tu niña sobre esto que es algo normal, alguna madres no les dicen a sus hijas por vergüenza, miedo, costumbres, etc pero, es lindo que le digas Así ella estará preparada mentalmente para actuar en el momento indicado 😊😊
@@natilu8747 soy mamá de 2 preciosa prinsesas yo igual las mamá nuestra no me ablaron ami cómo era un día de su primer periodo menstrual pues de beber como fue mi primer día difícil para mí que ni ami madre le quería decir i no ayava q aser poreso yo areaciacionado ablarles amis hijas lo q pasa uno cuando no le explican las mamá hija venga aquí sentemolos juntas quiero platicar con usted para darles un consejo que mamá paso de la edad suya mami usted sabe que ya está entrando adolescente mí hija me contestó no mami soy una niña si mi amor pero usted mire sus pechitos ya le están creciendo eso significa que esta entrando adolescente y des pues de eso viene otro proceso i allí le explica uno q a ella le va a bajar su periodo menstrual pues ni hija ella vien inocente me q es eso i ya le explican pues que unas sangrado que tiene salir de su cuerpo i q tiene q salir i q noraflijas q eso es normal usted tiene que andar es tas tuallas en su cartera o su mochila i explican pues cómo usarla
@@carmenemperatriz7361 tamos igual mi mamá no me habló de eso hasta que me llegó pero lo habló en compañía de mi tía que era más abierta a esos temas.
Wauuu, tan pequeñas y ya con sangrado...
Excelente pedagogía, clara y eficiente información. Tienes el conocimiento y la sabiduría para hablar sobre salud femenina. Gracias por este excelente trabajo y por compartir. 🎉❤
Que maravillosamente estamos creadas las mujeres somos unicas, Dios es un Artista.!¡❤🤍
No es horrible😑
@@pepsigatuel418 fijo sos Hombre 😑
Así es. El ciclo menstrual tiene un por qué y conociéndonos, evitamos tomar tantas hormonas que a la larga nos afectan. Me sorprendió mucho cuando escuché a una ginecóloga recomendar tomar anticonceptivos para evitar la menstruación
Pero sufren más.
El hombre en cambio es fuerte y mas simple, tenemos un cuerpo imponente pero también somos sensibles.
Mis respetos a las mujeres.
@@zucydc737 a poco pero si la mestruacion es normqk
Que chido que haya hombres interesados en este tema ❤️
Primera vez que veo vídeo tuyo, y todo super excelentemente explicado❤️ me encantó. Es importante anotar cada aspecto en la regla, yo tenía dolores insoportables que no podía hacer NADA más que llorar e inyectarme para dolor, usaba muchas toallas y resultó que era un tumor. Ahora gracias a Dios todo está bien y mis reglas sin dolor intenso. Un saludo desde Altamira Tamaulipas 🤗❤️
Hola muy buenos dias disculpe mi periodo es acada 49 dias que dia puedo tener mi obulacion
Este video es muy importante para mí y para todas las mujeres sabias doctor guapa
Con esto ya entendí más como funciona mi cuerpo ❣️
Solo tengo 12 años pero me gusta estar informada :D gracias por ayudarme y saber un como mas sobre mi cuerpo.(aun no me llego pero lo espero🤭)
;-; es horrible :u
@@marialayme388 sabes que ya me vino .__.
@@almitaaamm a ia khe bien :v
@@marialayme388 pss me gusta xd esque ya queria que me llegue xd
@@almitaaamm Jajaj no es bonito:(
Muchas gracias porque me ayudaste a entender este tema para una exposición en la escuela. Excelente explicación
Bella Dra. "yo también la sigo". Me ayuda mucho con la información, tengo a dos hijas señoritas que debo atender y apoyar. Gracias por la información que comparte, Ud. es un ejemplo de mujer profesional y competente.
Gracias me ha ayudado mucho, ahora podré saber cuándo estaré más fértil para evitar un embarazo como funciona mi cuerpo y marcar los días en que esto ocurre
Mire recién el vídeo que bien que explica ojalá fuera mi ginecóloga todos adorarían alguien así 💞
Me salvaste, tenía que encontrar un vídeo que explicará bien para un proyecto que tengo y además de eso me ayudaste a entender un poco más mi cuerpo☺️ gracias
El mejor video que he encontrado sobre este tema, Gracias 🎉🎉🎉
Gracias Dr. Zuñiga. Yo aprendí a conocer mi cuerpo cuando me casé y no es difícil conocerlo, una vez que aprendas es fácil. Siempre la pregunta que le hago a mis amigas es, sabes el día cumbre de tu ovulación? Y me dicen NO, pero cuando les pregunto se han sentido mojadas como si tuvieran su periodo? Y me dicen si. Bueno pues seguramente estaban en su periodo de ovulación. Que empieza con un moco muy claro hasta ponerse un poco amarillo/verduzco. El periodo de ovulación puede durar hasta 5 días y es el periodo fertil. En este tiempo es cuando puedes quedar embarazada. Aprendí que en el tiempo que estamos secas, no podemos quedar embarazadas pq no hay ese moco que ayuda al esperma a llegar al ovulo.en esos días que estás fertil (ovulacion) puedes decidir si quieres niña o niño. Me encanta este tema.
El periodo de ovulacion y el fértil son lo mismo?
Si lo mismo
Eres la bomba, vine a estudiar y agradecida ya que lo explicas genial ... Pero el final del video me ha solucionado el problema que sufro desde pequeña ..el dolor extremo ...sabia que no era normal
Mi primer periodo fue a los 11 el 9/5/2020 estaba tan emocionada y a la misma vez tan preocupada pues ya sabía que era una nueva etapa en mi vida ahora voy a cumplir 15 en octubre y de verdad me ha pasado mucho con eso como por ejemplo me baje en diciembre como por el ejemplo pasar el 24 con él y muchas cosas no soy de que me visiten mucho a mi casa pero con el periodo me a costumbre a tener visita todos los meses 😂😂😂
Por fin! Alguien que explica muy bien este tema, yo siendo mujer de 35 años nunca entendí esto! Jaja si, mi SPM es terrible. En este momento estoy en mi primer día del ciclo con 1 taza fuerte de café negro más un ibuprofeno 400mg, así por tres días hasta que se me va. Me duelen los tobillos y los pies. Saludos y gracias!
Hola, no eres la única que no entiende el tema yo estoy igual y tengo 29 😁 que oso pero nadie me lo explicó pues mi madre murió desde que tenía 5 y acá ando queriendo aprender porque tengo una hija a la cual tengo que enseñarle esto cuando crezca. Haber si le entiendo porque es muy confuso estoy ella explica bien pero no mucho entiendo 🤣 y es que no soy de periodo regular.
Bueno, si vos siendo mujer no sabías mucho de ésto, entonces como hombre me quedo tranquilo...
Me encanto este video, muy bien explicado. Entendí perfectamente y se ve tú profesionalismo. Es primera vez que te veo y me gusto
Muchas gracias por toda la información doctora,me gusta mucho la forma en la que explica ya que todo es más fácil de entender, gracias por apoyarnos brindando información de calidad.
Like si crees q ella es la doctora mas hermosa del mundo 😍😘
Muchas gracias Michelle! te mando un saludo 😊
@@drapauzuniga si de nd y gracias x él saludo te amoooo
Pd: me llamó yenisei
Si muhcho
AMI ME LLEGA SOLO LOS PRIMEROS Y DEAY NO ME LLEGA ESTA ESTA EL OTRO PRIMERO DOCTORA ES MALO O QUE LE BAGUE ASI COMO ME BAJA O NO ES MALO AMI ME LLEGO LA PRIMERA VEZ CUANDO TENIA 10 AÑOS Y HAORA TENGO 15 AÑOS
No lo creo
Lo mas util y grafico que he encontrado en youtube, muchisimas gracias por tubtrabajo 🙂👏👏👏👍
Muchas gracias x su explicasion la verdad no entendía sobre los días fértiles pero hoy mirando su vídeo ya me quedo bien clarito ...🤗🤗🤗😁😁😁
Entiendo más aquí q en la escuela
En la escuela: primero es una marchita café muy chiquita...
MENTIRA
Ni los de la escuela saben jajaj
Si pues en aqui se aprende más q la escuela
@@vksaleeex g
EN LE ESCUELA NO DETALLAN A FONDO SOBRE LOS CAMBIOS EN LA MUJER IGUAL CON LOS HOMBRES SOLO DICEN BELLOS PUBICOS BELLOS AXILARES Y NADA MAS .
Eres la mejor doctora del mundo, te amooooooo ❤️❤️❤️
Muchas gracias por el cariño Pau, saludos! 😊
😍😍❤️❤️
Te amo pau a mi ya me bajo
Si Eres la mejor doctora te a moooo❤😘😙
llkjñljjñljñjñ´k
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´jñhlhlhlhjlñhlxhgvgdgfdf ffgdhjghkhkhkh
Yo no podía entender sobre los días fértil pero hoy lo entendí gracias DR 🎉
Tengo 53 años, sigo con mis ciclos normales... salí embarazada hace 19 años al segundo día de terminar mi regla... hasta ahora no lo entiendo... pero soy muy feliz con mi hijo !💗
Puede que usted linda dama es muy fértil, que significa que puede embarazarse muy fácil.
Cierto en la escuela me enseñaron que los dia fertile eran 4 día ante del periodo y 4 día después que se te quita incluso dure un tiempo haciéndolo sin salir embarazada y entro aquí y Youtobe enseña otra cosa no entiendo
Y he salido embarazada quitándose el periodo zsss de una
@@Soy_LynaYT pues justo ese fue el error. Si su ciclo dura 5 días (o un poco más) y espera todavía 4 días más entonces justo estaba teniendo relaciones en los días que comenzaban a ser fértiles. Lo mejor hubiera sido tener relaciones justo acabando su menstruación. Supongo yo que eso pasó.
@@1evemn oses la día siguiente es mejor?
Me alegro no ser el unico hombre aqui, es genial ver a tantos preocupados por sus novias
Cual si tu no tienes novia? 🤔
@CARLOS ALBERTO ORTIZ - CASTAÑON xD
Ya somos varios 🙂
Yo lo veo para cuidar a mi amante :v
Espera que no tenemos novia ;(
Pau puedes hacer un video de "pcos" quistes en los ovarios. Y hablar un poco de como regular hormonas y si ay vitaminas que debemos acudir y cuales evitar
Muchas gracias por su información. Saludos desde Medellín, Colombia ..
Muchísimas gracias por tus consejos y la explicación exacta y precisa que diste doctora 👩⚕️ 👍🙏🏻
Me encantaría que hiciera un vídeo de tema de mentruacion para la persona que son inregular y cuando es un día fértiles etc el tema me gustaría que hiera un vídeo sobre de ese tema
La mejor DOCTORA consintiendonos siempre💕💕💕
Muchas gracias Vanesita, te mando un abrazo 😊
Gracias Pau igual un abrazo.
En tu instagram te deje un mito acerca de los cólicos espero contestes mi duda TE QUIERO 💕✌🏻💖💖💖💞💞💞
IKIKLKJKK
Muchísimas gracias Doctora, excelente explicación.
Cinco horas para el estreno y ya quiero que empieze pau me podrás regalar un corazón bendiciones para toda tu familia
pau eres la mejor eres un gran ejemplo a seguir y a la verdad es de que aprendemos mucho de ti te quiero mucho nunca cambies
Muchas gracias Lilian, te mando un saludo 😊
Que lindo es saber, que una persona como tú (Con tú conocimiento y aprendizaje ) se tome el tiempo y la paciencia ,para explicarnos esos temas que son tan complicados de llevar... 😣
Eres muy buena doctora.👌✅💉💊❤
Saludos desde Honduras
Muchas gracias Raelly, significa mucho, te mando un abrazo hasta Honduras 😊
@@drapauzuniga eres muy linda gracias ❤
dyuytyuguguguguhjhjkjkjhkk`+
kjkjkllñlñ´
ñjñjñkñjlñjñjññljklhlllñlkuillñlhkkkkkñ´
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deghhjhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh
OMG me acabo de dar cuenta que literalmente no sabia nada sobre la menstruacion (gracias pau)🥰🥰
Se aprende demasiado con tigo, eres la mejor doctora que puede existir!!❤❤
Muchas gracias Amisadai, te mando un saludo! 😊
@@drapauzuniga gracias te quiero mucho y igualmente❤❤🙌🙌
@@drapauzuniga ola doctora buenos días una pregunta estoy en busca de quedar embarazada ayer terminé de reglar puedo quedar embarazada si tengo relaciones 1 2 o 3 días después de que termine de reglar? O alas cuántos días puedo quedar embarazada
Mientras veo este video sufro de cólicos y lloro por que es muy bonita la doctora y me gusta su voz 😓😭
Excelente explicación, ahora entiendo muy con claridad ese proceso
No se escucha nada
Estoy aprendendiendo mucho sobre el Ciclo menstrual ya que estoy en preparación para obtener my personal trainer certification y poder planear mejor las rutinas para futures clientas♀️ gracias
Futuras*
la amo, mañana tengo exposición de esto y lo entendí perfecto :)
Excelente Doctora buscaba esa información a detalle.
Muchas gracias.
Gracias por este tipo de contenido, la verdad siempre ayudan tus explicaciones y consejitos. Vale oro, igual que vos! ♥
Muchas gracias Cele, te mando un saludo 😊
@@drapauzuniga hola eh tomado pastilla del día después en la primera hora después de hacer relaciones y aun no me baja y me tienen que bajar en este mes dígame que pasa si tengo un retraso ????
Gracias por la información muy buena explicación
No se como llegue aki pero aprendi cosas que pasan las mujeres 😔 tantas cosas que sufren desde la menstruación y hasta cuando van a dar a luz una vida ,,Dios mio Bendita las mujeres ♥️
Q bn, q toques estos temas pau ❤
Asi nos informamos más
Ya lo creo, bien dicen que el cuerpo humano es la máquina más compleja del mundo, y las hermosas damas aún mas😊
Pero estamos hechos de materiales baratos XD
seremos complejos, pero muy frágiles.
Exacto yo siempre espero los 31 o primeros dias del mes proximo para que lleguen mis reglas muchas gracias.
Gracias a ti podemos entender alguna duda eres una gran doctora
Información muy clara, excelente video 😍
Muchas gracias Alejandra, te mando un saludo! 😊
Como varón de valores conservadores, agradezco que exista este contenido sencillo pero muy informativo. Lamentablemente crecí con tabúes respecto a informarme sobre el ciclo reproductivo de la mujer, y eso provocó que una mujer con malas intenciones se aprovechara de mi ignorancia y me hiciera una mala jugada (nada grave ni ilegal, pero sí pasé un mal rato). Ahora comprendo la importancia de educarse sobre sexualidad, independientemente de que uno decida o no ejercerla.
Cuente que le pasooo🤝👍
Grasias doctora por esa exelente informacion asi podrmos entender mejor las complicaciones de las mujeres padecen y asi cuidar y cuidarse
Hola, muy claro el video, me gustaría que pudiera agregar como punto importante y señal de alerta la falta de los periodos menstruales. A muchas mujeres nos pasa que hasta nos da felicidad la usencia de los periodos menstruales. A mi me pasó que a los 18 años empecé a tener ausencia de los periodos menstruales y de momento me sentí feliz. Asistí al médico y me recetó hormonas pero me dijo que si no las tomaba igual no pasaba nada, sólo que si quería quedar embarazada no podría. En su momento no me pareció relevante, así que viví diez años sin menstruación. Conforme pasaron los año empecé a presentar dolores articulares y al realizarme análisis con reumatólogo me dijo que era por causa de la ausencia de la menstruación que en términos médicos se llama amenorrea. Al asistir con el ginecólogo me pidió perfil hormonal y tiroideo y resultó en un adenoma hipofisiario que es lo que estaba provocando la ausencia de la menstruación. Al tener un diagnóstico, los médicos me dieron tratamiento con medicamentos que debo tomar toda la vida y con esto se acabaron los problemas articulares. Con esto quiero decir que la ausencia de los periodos menstruales o irregularidades en la menstruación son señales de alarma para el organismo y que si se tratan a tiempo se puede tener una calidad de vida mejor. Ojalá puedan agregar esto a este video para que sea más completo.
No daña mucho tu mes pero es importante para la mujer hola como esta
Muchas gracias por compartir tu experiencia! Me hizo reflexionar sobre mis actitudes frente a mí periodo.
Entendí totalmente !! Muchas gracias 😊 por la información que entregas
Ya lo estoy esperando, ya active las notificaciones cuando ya se estrene me vendre corriendo te amo pau eres la mejor saludos a toda tu familia q dios los bendiga un fuerte abrazo hasta México esperó algun dia conocer a toda la familia Zuñiga Peña
Ya casi 😁muchas gracias Ibeth, te mando un abrazo 😊
Interesante ... desconozco está información así que x eso estoy aquí gracias ❤❤
Gracias x la información es súper clara, entendible y resolvió mis dudas que tenia desde hace años .... ❤️❤️❤️❤️
Oye Pau podrías hacer un vídeo en como saber en qué ya va a empezar tu mestruación plis y que síntomas son🙏😝❤️ te amo 😻😍💌❤️👍
Te recomiendo Clue para que tengas un registro de cuando te va a bajar
Pau, Te quiero😍, sigo esperando el vídeo sobre asma y problemas respiratorios....
Te amooooooo😘😍
Espero poder hacerlo pronto Ashly, te mando un saludo! 😊
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J
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excelente explicación, 10/10 me gusto tanto que me suscribi, y ademas pude entender mucho mejor el tema. para saber mejor el ciclo recomiendo apps de agendas para los periodos, en estas apps te recuerda cuando vas a menstruar, que dias ovulas, y cuales son los dias fertiles o infertiles. Como dijo la dra esto te sirve para prevenir o tener un embarazo. ;)
Demasiado bueno y fácil de entender, muchas gracias.
La mejor doctora de todas gracias a ti quiero estudiar medicina te amo suerte ❤❤❤❤❤😘 saludos desde ensenada baja California ❤😍😘
Vives en ensenada yo igual jajajajajaj😂
Por primera vez aquí 🥰que linda doctora ❤️
Un video estupendo, claro y sencillo. Gracias!
Está información nos sirve a los dos, si uno no sabe, el otro si.
Primer comentario Paulina Zúñiga me das corazón por favor ya quiero que se estrene tu vídeo ❤️🙈🙈😘💋
Ya casi ❤️ Saludos Camila 😊
@@drapauzuniga gracias
@@drapauzuniga hola
Oh, cada vez que veo este comentario, recuerdo a un herbolario llamado doc Alede que me ayudó a deshacerme del mío permanentemente de esta misma Queja tuya Le enseñé que no había cura, pero este tratamiento médico a base de hierbas me ayuda, él también puede ayudarte deshazte del tuyo permanentemente ... avísame si quieres su información ......
Que bueno que informes ,quiero preguntarte ¿cuales son los sintomas de la mestruaciob
Haun estoy en la Soltería pero es bueno Educa Cada vez mas para así ir aprendiendo más aprendizaje
Muy bien explicado. Entendí y quiero aprender más sobre las mujeres. Muy buen video. Saludos.
Julio 27-2021, gracias por compartir tú sabiduria con nosotros
Eres la mejor doctora ❤️♥️
Muchas gracias Yamileth, te mando un saludo 😊
@@drapauzuniga hola y una pregunta si tengo periodo voy ater un bebe 🤔🤰🤰
Este tipo de videos son oro para papás solteros 🖤
Gracias
Estoy estudiando enfermería y esto me hizo de muchísima ayuda gracias ❤️👑
Que bueno que la información te haya sido útil, saludos Melani 😊
@@drapauzuniga disculpa uno cuando acaba de mestruar y tiene relaciones puede k kede uno embarazada
@@arelicasas4982Que quede *
Soy regular tengo mi pedido cada 28 y duración es de 4 dias , estemes la tuve normalmente pero tres dias después volví a sangrar con un color rojizo a los dos dias se paso pero tenia flujo con sangre (tengo puesto el DIU).
awww me gusto como lo dijo: un colchoncito, ay pero cuando llega el momento no es nada bonito
Que bueno doctora tu concejo siga adelante con tu vídeo por que aqui en Bolivia hay mujer solteras de 15 años ya son madre
Me encantó la explicación super clara y ilustrada 😊😊
Mi amigo: *le sangra la nariz*
Él : ME VOY A MORIR!!!!
*Yo que estoy una semana sangrando sin morirme*
;-;
A mi me salia sangre seguido de la nariz y es porq no comia bien xd me acostumbre a q me sangrara la nariz todos los dias
@@andread3146 :0....lo anotare en mi lista de datos
@@4NEMON3 Una cosa es algo normal y la otra no.
@@FernandoAlvarez-mp6wp es que se pego en la nariz xd
Le dije que no hiciera lo que iba a hacer pero no me hizo caso 🤣😅
@@FernandoAlvarez-mp6wp pero tienes razón ._.
Te amo Pau!!! Regálame un corazón por favor!!! ❤️❤️❤️. Sería muy feliz. Te amoooooooooo
Que linda ❤️ te mando muchos corazones ❤️❤️❤️❤️❤️
Wow doctora, un gusto encontrarla por aqui.
Waooo!! Gracias Pau de verdad que esa información vale mucho. Saludos🤗❤
Muchas gracias Samantha, saludos! 😊
Eres la mejor ✨
Siempre veo todos tus vídeos 💖
Muchas gracias MariFer, saludos😊
@@drapauzuniga mi si lo es de 30 días cuales son mis días feltiles
Yo tengo 37 años y estoy pasando igual que mee llegado adeprimir demasiado solo paso llorando y llorando y desexionada porque ami me esta viniendo demasiado fuerte que me toca que usar pamper y no meda pena decirlo pero me llego a deprimir muy demasiado que me dan ganas de yano seguir viviendo que Dios melós bendiga ah todos
Tienes que ir YA a un ginecólogo.