eu gostei do aparelho de dorsais por incrível que pareça seria bom ter sem as anilhas seria bom aqueles com a plaquinha marcando o peso para poder pegar
Tbm tenho uma academia em casa, uma dica importante é sempre procurar por equipamentos usados no Olx, eu comprei 96 kg e duas barras profissionais, paguei 300 reais. Isso sem contar os demais aparelhos que comprei.
Que massa eu comecei a montar a minha também, já tenho barra anilhas alteres e caneleiras, só estou na dúvida se eu compro primeiro o step ou a cadeira. Muito boa sua academia, está completa parabéns
Bom dia, esse banco da Gallant balança muito? já tive um banco simples e ele se movia, quero um que seja 100% estável, seja sincero por favor, obrigado desde já.
@@academiaemcasa787 vc usa ele diariamente ? Ja vi gente relatando q o mdf fica frouxo os parafusos com o tempo e esfarela até soltar o banco, chegou a acontecer isso com o mdp tbm ?
@@thiagofonseca8164 td mundo usa ele aqui e nunca dói problema, só sabe usar meu irmão sem segredo , pra mim ele bom , specialmente se seu peso foi de 70 a 90 kg
Serião que o cara colocou na economia 150 conto de roupas todo mês? Pra treinar numa academia vc precisa ter umas 4 ou 5 camisetas, 2 bermudas e talvez uma calça e isso você compra uma vez a cada 3 anos e olhe lá.
![Gunna - HIM ALL ALONG [Official Visualizer]](http://i.ytimg.com/vi/HiCxoDeo0hc/mqdefault.jpg)
![Chino Pacas - Modo Capone (with Drake & Fuerza Regida) [Video Oficial]](http://i.ytimg.com/vi/zjv8TQ0gBkg/mqdefault.jpg)
eu gostei do aparelho de dorsais por incrível que pareça seria bom ter sem as anilhas seria bom aqueles com a plaquinha marcando o peso para poder pegar
تحية وتقدير لكل واحد يعمل مجهود....من المغرب
Show de bola
Academia em casa é muita economia de tempo, o melhor investimento sem dúvida
Tbm tenho uma academia em casa, uma dica importante é sempre procurar por equipamentos usados no Olx, eu comprei 96 kg e duas barras profissionais, paguei 300 reais. Isso sem contar os demais aparelhos que comprei.
Muito bom
Aqui na minha região olx muito trote e golpes por isso desistir de pcucurar no olx
Ficou muito top meu brother
Muito bom treinar em casa
Parabéns pelo vídeo
Show
da um apoio galeira
🇩🇿
Muito bom
Parabéns guerreiro vai dar td certo!!!
Obg ❤
Que massa eu comecei a montar a minha também, já tenho barra anilhas alteres e caneleiras, só estou na dúvida se eu compro primeiro o step ou a cadeira.
Muito boa sua academia, está completa parabéns
Amigo, esse smith onde a barra corre e vc faz o triceps, tem algum bicha de redução para que não fique atrito entre ferro e ferro?
Show parabéns , estava procurando sugestão 💪🏋♀️
Obrigada ❤👏👏🫂
Obg ❤🫂
Obg muito top
De nada
Bom dia, esse banco da Gallant balança muito? já tive um banco simples e ele se movia, quero um que seja 100% estável, seja sincero por favor, obrigado desde já.
Onde vc comprou esse pulei de parede?
Maneiro
obg tamo junto
Parabéns pela iniciativa, sucesso!
Obg pelo apoio
Deixa os links dos produtos mano
👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Tô montando minha academia em casa também já comprei o banco e os pesos, mês que vem compro o hack
e nao esquce a polia de parede depois investe mais vc vai adorar e fica o resto da vida nao estraga kkk
Parabéns mano, pode trazer os links por favor
Sucesso,caba macho
Tambem tô na saga rs
Vlw abraço
Vlw ❤
podia deixar o link com os equipamentos na descrição ou nos comentários pra ajudar a galera
proximo video voufazer isso tamo junto
Qual é o material desse banco ? Sabe dizer se é em madeira MDF ou nao ?
Madeira mdp com aço aguenta 180 kg , e muito bom , ele está sendo usado nas academias
@@academiaemcasa787 vc usa ele diariamente ? Ja vi gente relatando q o mdf fica frouxo os parafusos com o tempo e esfarela até soltar o banco, chegou a acontecer isso com o mdp tbm ?
@@thiagofonseca8164 td mundo usa ele aqui e nunca dói problema, só sabe usar meu irmão sem segredo , pra mim ele bom , specialmente se seu peso foi de 70 a 90 kg
Eu queria comprar alguns equipamentos pra montar em cada pq trabalho muito e ainda tenho que dividir o tempo com estudos
Investimento muito top
Pode comprar
Serião que o cara colocou na economia 150 conto de roupas todo mês?
Pra treinar numa academia vc precisa ter umas 4 ou 5 camisetas, 2 bermudas e talvez uma calça e isso você compra uma vez a cada 3 anos e olhe lá.
@@felipegiacomini1099 ok
Parabéns! Qual a altura desse seu Rark?
Obg amigo
Altura 1,80 cm
Top demais
Tem os links?
290,00 a mensalidade da academia aqui
Nossa
Vc de onde ?
vc ainda tem os links
faltou falar o preço do rack?
se puder me manda o link
Comprei ele por 460 no mercado livre
Achei kkkk
Não esqueci vc
produto.mercadolivre.com.br/MLB-3003658138-rack-de-parede-regulavel-p-agachamento-supino-e-biceps-_JM
Parabéns, ganhou mais um inscrito
obg pelo apoio tamo junto meu amigo