Como hacer un hefesto // Tutorial de hefesto en español

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  • Опубликовано: 3 фев 2025

Комментарии • 17

  • @danigimenez978
    @danigimenez978 7 лет назад +6

    Muy buen Tutorial hermano, sencillo y eficaz

    • @TatoWorkout
      @TatoWorkout  7 лет назад +1

      Muchas gracias parce, espero le sirva demasiado

  • @esteban3255
    @esteban3255 Месяц назад

    Agreste, firme

  • @Michael_swc
    @Michael_swc 2 года назад +2

    Es difícil llegar a desbloquear los brazos para después subir el hefesto, creo que sé deben de hacer muchas chin ups si?

    • @TatoWorkout
      @TatoWorkout  2 года назад

      Si bastantes para estar fortalecido, lo más difícil en el movimiento es precisamente eso, desbloquear para poder subir

  • @anthonyacevedo1079
    @anthonyacevedo1079 6 лет назад

    donde queda ese lugar?

  • @WarriorsBGA
    @WarriorsBGA 7 лет назад +2

    excelente vídeo, sigue así bro

  • @sneider_michael_fitness4190
    @sneider_michael_fitness4190 7 лет назад +1

    Muy buen video amigo

  • @andersoncosta1194
    @andersoncosta1194 6 лет назад

    Bien hecho!!!

  • @joseluisvera1627
    @joseluisvera1627 6 лет назад

    Bro, ¿cómo puedo conseguir ese agarre?, tengo la fuerza pero mi agarre me falla mucho

    • @TatoWorkout
      @TatoWorkout  6 лет назад

      Trata de apretar mucho las manos al momento de bajar y practícalo con la banda elástica eso ayuda mucho, saludos

  • @rubenpimiento8992
    @rubenpimiento8992 7 лет назад

    ta picho we, votece para el CALDAS

  • @fabianalbertocarrilloporti1912
    @fabianalbertocarrilloporti1912 7 лет назад +1

    Para cuando el tutoriales de fantasma

  • @ElectroMine1
    @ElectroMine1 6 лет назад

    Шта простите?

  • @javiercristophercordova5397
    @javiercristophercordova5397 7 лет назад

    jaja falta un duchaso