#307

Fühlst du dich nach dem Urlaub auch oft müder als vorher? 😴 Dann ist diese Episode von „Der Anti-Stress-Podcast“ genau richtig für dich! 🎧 Erfahre, warum 43% der Deutschen schlecht erholt aus dem Urlaub kommen und was du dagegen tun kannst. 🛌💼 Wir haben wertvolle Tipps zur Stressbewältigung vor und während des Urlaubs, damit du wirklich entspannen kannst.
👉 3 Kernpunkte
1. ➡️ Warum stresst uns der Urlaub und warum werden wir im Urlaub so oft krank?
2. ➡️ Was du vor und während einem Urlaub machen kannst, um besser erholt zu sein
3. ➡️ Leas Expertentipps
(Erscheinungstermin 08.07.2024)
👉 SHOWNOTES
• Unser Stress-Test: anti-stress-te...
• Hol dir unser kostenfreies Anti-Stress-Startpaket: anti-stress-te...
• Link zum Anti-Stress-Team RUclips-Kanal: / antistressteam
• Die zitierte Studie der Pronova BKK (www.pronovabkk...)

👉 WEITERE WICHTIGE LINKS
• Verpasse nichts mehr - abonniere unseren Newsletter: anti-stress-te... (anti-stress-te...)
• Schreib mir ne Mail: [e-mail] (mailto:[e-mail])
👉 Über das ANTI-STRESS-TEAM
Stressmanagement für Macher. Du bist motiviert und ambitioniert? Du willst nachhaltig hohe Leistung bringen, ohne Kompromisse in anderen Lebensbereichen eingehen zu müssen? Hier bist du richtig!
Der Beitrag #307 Urlaub richtig gemacht: So tankst du stressfrei Energie und Erholung (anti-stress-te...) erschien zuerst auf Anti-Stress-Team (anti-stress-te...) .

[@Eva-eg5bf]

❤😊 das sind so komplett tolle Podcast.Danje dafür.

[@ANTISTRESSTEAM]

Ganz lieben Dank! Wie lieben solches Feedback 😍