먹으면서 복근 유지하기ㅣ운동 헬스 식단 남자 일상 브이로그 VLOG

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 3 янв 2025

Комментарии • 34

  • @thornbird89
    @thornbird89 2 месяца назад +1

    2:58 Namsan Tower view is so beautiful! Ah I miss it a lot. Have you tried other types of porridges? It looks like you had nice time with friends. I like to meet friends but too bad we live in different countries.

    • @daeseonglee
      @daeseonglee  2 месяца назад

      Namsan is a beautiful place! I am eating yogurt these days and it is delicious😝 I don't meet my friends often, so I think it is better when I meet them🤗🤗

  • @Dinosaur0-n7w
    @Dinosaur0-n7w 2 месяца назад +1

    형 사랑해요

  • @edward_myc
    @edward_myc 2 месяца назад +2

    7:41 나는 당신의 옷차림을 좋아한다 👕 vlog가 너무 귀엽고 달콤해서 주말에 보기에 좋은 영상이네요 🥰

    • @daeseonglee
      @daeseonglee  2 месяца назад

      제 옷차림이 마음에 드나여😝 주말엔 역시 이대성장기 크크 감사해여😛✨✨

  • @gloriasmith5363
    @gloriasmith5363 2 месяца назад +1

    Ca friend here. Hi 👋 Lee. Thank you so much for views of the sky, cafe, and your lady friends. Cute cake. 🎂. Your muscles look clearer every Vlog you make. Fight on my friend 💪. I’m proud I know you! 😊😊💪💪💪👍

    • @daeseonglee
      @daeseonglee  2 месяца назад +1

      Hi CA friend 🙌 The sky here is so pretty 🌟 All my friends are good ! How does it look haha 😊 Thank you friend keep fighting😎🔥🔥 I always try !!

    • @gloriasmith5363
      @gloriasmith5363 2 месяца назад +1

      @@daeseonglee Your muscles are really showing through. When you said your walking without thinking of time, it really impressed me. 👍👍👍👏👏👏😀😀

  • @ronghwa
    @ronghwa 2 месяца назад +1

    뿌듯❤️

  • @꾸리꾸리뚜꾸리
    @꾸리꾸리뚜꾸리 2 месяца назад +1

    와!!!!! 멋져요 진짜 😎😎😎😎😎🥰

    • @daeseonglee
      @daeseonglee  2 месяца назад

      와!!!! 거마워여😝💪💪💪

  • @김호진-t3c
    @김호진-t3c 2 месяца назад +1

    언제나 영상 올려주신거 잘 보고 있습니다~ 😊😊
    앞으로도 잘 부탁드립니다^^

    • @daeseonglee
      @daeseonglee  2 месяца назад

      항상 감사합니다~~☺️ 건강잘챙기시구! 잘부탁드리겠습니다😝

  • @akromawrath7353
    @akromawrath7353 2 месяца назад +1

    Fighting 💪👏👍

  • @geenho0306
    @geenho0306 2 месяца назад +1

    yesssss new upload .. and got 3rd place!!! 🥰😍

    • @daeseonglee
      @daeseonglee  2 месяца назад

      Wow..!!! Thank you ( ✌︎’ω‘)✌︎

    • @geenho0306
      @geenho0306 2 месяца назад +1

      @@daeseonglee you're always welcome!!! I will be waiting for your next upload... 😍

    • @daeseonglee
      @daeseonglee  2 месяца назад

      @@geenho0306 Ok thank you😊 I'll do my best !

    • @geenho0306
      @geenho0306 2 месяца назад +1

      @@daeseonglee you already did your best, just keep it up!!! 🥰

  • @상문메로나
    @상문메로나 2 месяца назад +1

    멋지심다!!🎉🎉 응원할게용😊
    체지방은 몇 퍼센트 나오시나요?

    • @daeseonglee
      @daeseonglee  2 месяца назад

      우아 감사합니다아 😊💪 10퍼센트 정도 나올거 같아용..!! 😎

  • @only.joohyun
    @only.joohyun 2 месяца назад +1

    ㄷ 고생했어요 ❤

    • @daeseonglee
      @daeseonglee  2 месяца назад

      감사합니다아🙃💪

  • @포뇨baby
    @포뇨baby 2 месяца назад +1

    운동 끝나고 프로틴은 몇그람 드숑숑?@?

    • @daeseonglee
      @daeseonglee  2 месяца назад

      운동끝나고 프로틴 20그람 한잔하숑숑 나머지 4끼는 끼니당 20그람이상 챙겨드숑숑 - ̗̀ ⸜՞•𖥦•՞⸝ ̖́-

  • @슈퍼노재-d6d
    @슈퍼노재-d6d 2 месяца назад +1

    와 복근 저도 가지고싶어요!! 쉐입이 예술인데요?? 루틴 영상도 한번 다뤄주세요!!

    • @daeseonglee
      @daeseonglee  2 месяца назад

      오옷 감사합니닷❗️ 루틴영상도 준비해볼게여 크크 ᕦ(ò_óˇ)ᕤ 🔥🔥

  • @유읍-s8m
    @유읍-s8m 2 месяца назад +1

    체지방률 몇퍼인가욜

    • @daeseonglee
      @daeseonglee  2 месяца назад

      10퍼센트정도 나올거가숩니다 !! 🫡

    • @유읍-s8m
      @유읍-s8m 2 месяца назад +1

      @@daeseonglee저 13정돈데 ㅜ 10프로 되려면 몇키로 빼야할까요

    • @daeseonglee
      @daeseonglee  2 месяца назад

      사람마다 다르겠지만 2~3kg 감량하면 가능할거같습니다 :)