8 Habits You DON'T Know They Are Because of ANXIETY
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- Опубликовано: 6 авг 2024
- Anxiety can manifest itself in many ways. Even forms that we don't necessarily associate with anxiety and that can be difficult to identify at first. To help you recognize the subtlest signs of anxiety, we bring you this video.
Disclaimer: Our videos are for educational and entertainment purposes only. They are not meant to be self-diagnostic or an all-encompassing information book. If you suspect that you or someone close to you is suffering from a mental illness, we strongly recommend that you see a mental health professional. If you want to know more about the topic covered in this video, check out the sources below, contact a mental health professional, and search for professional studies on the topic.
Screenplay: Daila Ayala
Script editing: Caitlin McColl
Script Manager: Kelly Soong
Voice: Maggie Raffaelli
Animator: Fluffy Starlaxy
RUclips manager: Cindy Cheong
Music: Cheel | soft feeling
REFERENCES:
Alenizi, M. M., Alenazi, S. D., Almushir, S., Alosaimi, A., Alqarni, A., Anjum, I., & Omair, A. (2020, October 3). Impact of maladaptive daydreaming on grade point AVERAGE (GPA) and the association Between maladaptive daydreaming and generalized anxiety Disorder (gad). Cureus. www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7532859/.
Anxiety and sleep. Sleep Foundation. (2020, December 10). www.sleepfoundation.org/mental-health/anxiety-and-sleep.
Ayala, D.A. (2021, August 31). Habits that seem normal but are actually caused by anxiety. Web Interview. Telegram Voice Message.
Deborah R. Glasofer, P.D. (n.d.). What does it feel like to have anxiety? Verywell Mind. www.verywellmind.com/physical-symptoms-of-anxiety-1393151.
Shaw, G. (n.d.). Skin picking disorder (excoriation): Symptoms, treatment, and causes. WebMD. www.webmd.com/mental-health/skin-picking-disorder.
Watson, K. (2020, July 14). Is hair twirling bad? Potential side effects and what it may mean. Healthline. www.healthline.com/health/hair-twirlingcauses
#Psych2Go #Anxiety #TAG
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English version of this video: • 8 Little Habits You Do...
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|00:00| Introduction
|00:57| 1. Twist your hair
|01:43| 2. Picking your skin
|02:22| 3. Daydreaming
|03:24| 4. Fidget and play with something
|04:15| 5. Sleeping too much or too little
|05:11| 6. Spending too much time on social media
|05:41| 7. Talking too much or too little, or arguing
|06:18| 8. Being forgetful and not being able to concentrate
|06:56| Conclusion 
Развлечения
![Jordan Adetunji - KEHLANI REMIX (feat. Kehlani) [Official Video]](http://i.ytimg.com/vi/EeJ8n5PxFGE/mqdefault.jpg)
Levantémonos el ánimo entre todos dejándonos comentarios positivos los unos a los otros.💕
Hola
Sos hermos@ nunca lo olvides 7³7
Listo mi comentario para subirles el ánimo XD
@@user-wr1ct5rd1q gracias
Debemos trabajar en nosotros mismos para conseguir aquello que deseamos, y para eso debemos vencer nuestros demonios internos.
Sean fuertes 👍
@@user-wr1ct5rd1q Me subiste el autoestima
1.- Retorcerse el cabello
2.- Pellizcarse la piel
3.- Soñar despierto
4.- Estar inquieto o jugar con algo
5.- Dormir demasiado o muy poco
6.- Pasar demasiado tiempo en las redes sociales
7.- Hablar demasiado o muy poco, o discutir
8.- Ser olvidadizo y no poder concentrarse
Hago todo menos lo de pellizcar la piel 😅
Paso demasiado tiempo en redes sociales, bueno, *pasaba* me están controlando el uso pero me duele no usar las redes sociales (no es nada de tomar fotos ni nada, es para ver mis cosas) pero no puedo
Soy: 3,4,5,6(Solo RUclips y wasa),7(Habló mucho pero solo para expresarme o decir todo lo que opino de x situación o para hacer la conversación más divertida),8.
Yo hace 3 meses me retuerso el cabello, ahora soy un poco diferente, mi cabello ahora es de estilo Afro ._.
Imposible ahora es peinarlo, pero me salen muchos más peinados, pero temporales, porque con un simple pasada del aire de vuelve a la normalodad, si asi se diria
Espera...
siendo sincera- este es mi canal favorito, me ayudó MUCHÍSIMO y no solo a mi, sino que a Miles de personas...✨💜
exactamente
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Y estás suscrita?
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Opino lo mismo! ❣
Yo tengo todos y lo de la ansiedad ya lo sabia pero también la gente que sufre de ansiedad como yo también suelen refugiarse en la música 🎶 pero yo les dijo que es mejor que alguien lo sepa para poder ayudarte a afrontarlo de manera positiva
𝑮𝒓𝒂𝒄𝒊𝒂𝒔 𝒑𝒐𝒓 𝒂𝒚𝒖𝒅𝒂𝒓𝒎𝒆
(𝑨𝒍𝒇𝒊𝒏 𝒆𝒏𝒄𝒐𝒏𝒕𝒓𝒆 𝒂𝒍𝒈𝒐 𝑳𝑷𝑴)
Yo hago lo mismo, solo que en mi caso nadie se ha dado cuenta de cómo me siento :(
@@holaaaaaaa.2.0a mi también me pasa lo mismo nadie se da cuenta 😢😢😢
Siii yo hago eso, es verdad, la ensoñación excesiva que tengo lo hago con la muisca
@@holaaaaaaa.2.0 me pasa
y sabes que es lo más feo que nadie se de cuenta y quieren que seas una persona normal como su no tuvieras nada
1.-soñar despierta
2.- dormí muy poco
3.-estar inquieta y jugar con algo
4.-pasar mucho tiempo en las redes
5.-hablar muy poco
6.-ser olvidadisa y desconsentrada
Siempre me pasa la verdad
Los niños deberían ver este tipos de videos, porque unos dicen "tengo ansiedad" como si fuera algo cool o para sentirse importante y aceptados. Pero no es así hay personas que de verdad sufren estos signos de ansiedad y siento que yo soy una de esas personas. Gracias por tu video!! 🌷✨
🥑Editt:
Estuve leyendo los comentarios y no escribí este comentario para que algunos se sientan atacados.
Escribí este comentario especialmente para esas personas que lo hacen para llamar la atención. ✨ *Y SI, PUEDE HABER CASOS DE ANSIEDAD A TEMPRANA EDAD* ✨ cada uno vive realidades distintas y no soy nadie para juzgar, solo comparto mi opinión como ustedes lo hacen. Gracias por leer 💛
Tienes razón
Yo no sé si tengo ansiedad ya que no duermo a las horas que son 2AM y no encuentro el sueño aunque ya me estoy cansando hoy no logré dormir hasta las 5 AM así es ayer no dormí de paso tengo la señal de numero 1 la de las redes sociales y soñar despierto y hablar mucho
Encima existe gente que dice "ojalá tener una *una enfermedad *" o "deberías estar feliz de tener *enfermedad *"
@@leonelmaldonado2973 casi las 4 AM sigo aquí =(
@@ediquiogonzalez9069 acá ya son las 6 y sigo despierto ._. na total en verano a mimir
Yo no sabía que olvidar las cosas era algo provocado por la ansiedad...
Mi mamá siempre se molesta mucho cuando le pido que me repita las cosas por que se me olvidan y eso me hace llorar porque me hace sentir inútil y lo peor es que soy muy sensible
Gracias por la información lo tomaré mucho en cuenta ^-^
Me sucede lo mismo :<
Mis papás saben que necesito ir al psicólogo, pero no me llevan por que es mucho dinero :c
ay, me pasa
al igual que tu soy muy sensible :) espero que mejores
Yo igual:(( es muy feo porque me han repetido constantemente el "parece que ni siquiera te importamos" y cuando les digo que me quedo pensando en otras cosas me dicen "qué problemas puede tener una adolescente como tú", minimizando lo que siento y por lo que paso.
Al igual que tú llegué al punto de sentirme muy inútil, lo que ha llevado a dejar de hacer muchas cosas por inseguridad y encerrarme en lo único en lo que me siento menos inútil, la escuela.
Me pasa exactamente lo mismo 🥺
Mucho ánimo a todas las personas que tienen este problema.
Gracias
Gracias 😢0ero no me sirve palabras para lo profundo q el legado el problema mío no se porq nadie se da cuenta pero ala ves no quiero q se den cuenta nose q hacer 😢😢😢
es dificil pero con ayuda de un profesional se va mejorando
Gracias
Yo que vivo con ansiedad y saber que mañana tengo que cantar enfrente de todo el colegio (｡ŏ﹏ŏ)
Justo yo :'v
Yo desde pequeña tengo ansiedad, porque mis padres, abuelos o otros adultos me lo decían, y asta el día de hoy que tengo 14, aún sigo con ansiedad.
si haces otro video hablando sobre este tema de la ansiedad, me gustaría que hables sobre como afecta la ansiedad a los niños o adolescentes Porfavor, amo tus videos y las animaciones son perfectas, en serio 😻✨👍🌺
De hecho ya subio un video de la ansiedad infantil
Seria bueno que hiciera uno adulto
Yo pensé que se pasaría a los 12 :D 🤡 porque tengo 11 años y tengo ansiedad y no se cuánto tiempo dura esto !?
Hola,Tienes 14 años y mucha ansiedad? Pareces consciente de lo que te pasa. Es muy bueno que busques entenderlo y soluciones. Yo pasé así varios años de mi adolescencia, con estas características, en un atasco de estudios y relaciones sociales, fueron años perdidos, sin entender qué me pasaba. Espero que tú vayas saliendo de esta situación. No te demores, ánimo. Arrímate a personas activas y positivas.
Saludos
AAAAAAAH- ME HACE MUY FELIZ DE QUE HAYAN USADO LA ROPA DE ALGUNOS PERSONAJES DEL DREAMSMP DURANTE EL VIDEO :D✨✨✨✨
Si, también para la miniatura, lo hace mucho mejor :D (y también hay refencias a el anime one piece pero posiblemente no lo hayas visto por ser muy largo qwq!)
@@unapersona4131 Yo voy con el manga, fue un lindo detalle
X2
SIIIIIIIIII
SALE WILMUR GEORG RAMBO SAM Y TOMY :D
_Los pósters de Lovejoy al principio :D!_
@@capred3304 Dream,Tubbo y Tecno también
AAAA AMO QUE USARN REFERENCIAS AL DREAMSMP Y EL POSTER DE LOVEJOY AL PRINCIPIO :D
:D siiiii
SISIS 😩💐
Siiii
Siiiii
siiiiii :D
Yo siempre desde pequeña he tenido ansiedad, pero cuando empeze la.secundaria he tenido ataques fuertes de ansiedad. Antes yo no me preocupaba por nada , era social y estaba tranquila, ahora vivo en un estrés constante, dónde siempre estoy moviendo la pierna, comiendome las uñas, no presto atención ( en este es como si estuviera en mi mundo todo el tiempo), veo internet porque me distraigo de la realidad, me arranco los cabellos de la cabeza( hubo un momento donde tenía una zona con cabellos cortados), siempre me acuesto a altas horas de la noche porque ando pensando en los problemas que tengo, y también cuando me pongo a jugar que si videojuegos o juegos normales, ando con una constante movedera de patas, entonces yo les digo a mis papás que creó tener ansiedad por todo lo que me pasa, y ellos simplemente me dicen que es imposible que yo siendo una adolescente tenga ansiedad si mi no tengo tanto trabajo como ellos y aún así ellos no tienen ansiedad, es frustrante la verdad porque a veces quieres como desahogarte de todo los problemas que nos rodean con alguien de confianza como tus padres y ellos simplemente ignoran eso. Por eso me gusta mucho estar que si en RUclips o en tiktok, me puedo desahogar con gente que no conozco😹
Lo último es tan yo 🥲
Desde que soy pequeña siempre e soñado despierta la verdad es que
para mi siempre fue como una salida de la realidad para ir a otro mundo en el
cuál me sentía libre y feliz
𝑰𝒈𝒖𝒂𝒍 𝒑𝒆𝒓𝒐 𝒕𝒂𝒎𝒃𝒊𝒆𝒏 𝒅𝒆 𝒂𝒅𝒖𝒍𝒕𝒂
@@personita_cualquiera Como le hago para escribir asi, yo tmb quiero
Yo también sueño seguido y lo sigo asiendo,aveces incluso me calma porque normalmente pienso en el mar.
Algo curiosos esque cuando paso el tema de(desconcentrarte seguido o ser olvidadiso literalmente yo estaba viendo a la pared asta que reaccione xd
@Aid4n-lo puedes hacer a partir de ciertas aplicaciones que cambian el texto xd
Que bien que nos digan, nos informan y aunque no sea profesional al menos nos avisa si se puede decir así. Aparte que la voz a mi me relaja y los dibujos me hacen entender mejor. Los conozco hace poco pero e podido saber más sobre estos temas que en este caso me llegaron a afectar. Gracias ☺️
Los dibujos son de gran ayuda para entenderlo mejor! yo opino igual!
Si xd
Gracias a que xfin me llevaron al psicólogo (y que yo intentó poner de mi parte), Ya casi no me dan ataques de ansiedaaad¡!!!♡♡, y cuando me dan ya no entro en panico como antes, ya se manejarlos un poquito mejor, aparte ya no me lastimó para calmarme.
ANIMÓ¡!!, USTEDES PUEDEEN!!!
Yo tengo todos esos hábitos y si, es molesto para muchas personas porque piensan que estamos siendo inrrespetuosos, o que no les ponemos atención mientras que dentro de nosotros hay mucha ansiedad y luchamos con eso.
Animo a todos los que luchamos con eso 💖
Siempre tuve miedo de pedirle a mis padres que me llevasen a un psicólogo, me sentía muy mal, y cada vez que mis padres me preguntaban sobre ello no quería contarles la verdad, después de ver tantos vídeos sobre esto, y darme cuenta de que en verdad necesitaba ayuda me decidí a contarles, ahora estoy mejorando bastante y estoy mucho mejor.
Quiero agradecer a todas las personas que me han comentado y han dado me gusta a mí comentario, realmente lo aprecio mucho y espero sus padres se den cuenta de la ayuda q necesitan, Mucha suerte, se q pueden lograrlo!
Espero y sigas mejorando Bro
Fue una buena decision ir
Yo tambien quisiera ir al psicologo pero a la vez no, por que a mi cuesta expresarme y mas con un desconocido y que tal si me toca uno de esos psicologos que no son muy buenos que digamos. Tampoco puedo decirle a mi mama asi de golpe, pero igual me alegro por ti.
Haré lo mismo :')
Que bueno que te brinden ese apoyo, que te recuperes pronto
Las ilustraciones: 💝🌺🌹
La voz : ✨✨✨
Joe me encanta las ilustraciones de los vídeos y que también cambien y también la voz ¡muchos Abrazos desde españa 🇪🇸!
¡Muchas gracias, Daniela! 🤗💕
1.-Retorcerse el pelo
2.- Soñar despierto
3.- Estar inquieto o jugar con algo
4.- Dormir en exceso
5.- Perder demasiado tiempo en redes sociales
6.-Hablar mucho o muy poco
7.-Ser olvidadizo y no concentrarse
Creo que si
¡Ohhhh! Ahora entiendo porque me diagnosticaron depresión con trastorno de ansiedad T^T. Gracias por la explicación, me sirve para tratarme a mi misma ya que no entendía que era lo que me pasaba y que era lo que me diferenciaba de otras personas
De todos estos síntomas los que más me afectan son el de "soñar despierto" y el de "problemas de concentración", enserio me cuesta demasiado centrar en algo por mucho tiempo, juro estar concentrada y de la nada ya ando en mi nube imaginando algo, necesito solucionarlo porque no quisiera que se hiciera algo mucho más grande, pero no sé cómo solucionarlo :(
Me pasa lo mismo
Yo sufro demasiado de ensoñación excesiva y eso me llevo a ser olvidadisa y a no dormír bien es difícil y como dicen y he escuchado es un sintoma de algún problema qué traes ya de tiempo se necesita ayuda de un profesional si quieres ve esta lista de reproducción te puede ayudar. ruclips.net/p/PL8fDBuZv-uzB7s4xjqwDvfioe6jvAHFPi
y como estas ahora c:?
yo
A mí me afecta 3,4,7
pellizcarse la piel, jugar con algo po varios minutos, no poder consentrarte, sentirme como si algo me inquietara...
Tengo todos los síntomas y efectivamente un profesional me lo confirmó, todo esto no es algo ignorante, entre a la universidad y se desató un caos en mi vida , porfavor acudan antes al psicólogo o psiquiatra ( los de la escuela no sirven) eviten aplazar esto y elijan la salud mental ❤
Me sorprendió mucho lo del cabello es algo que hago desde que nací, mi madre me dice que desde el primer día frotaba mi cabello y es algo que he hecho todos los días de mi vida y me hace sentir reconfortada y tranquila. Nunca tomé terapia y si bien sé que no tengo una salud mental óptima nunca pensé que fuera un síntoma de ansiedad aunque otros lo ven extraño por que si lo hago mucho.
Me di cuenta de que tengo ansiedad, pero esto ya lo sabía y quería sacarme mis dudas.
Yo me comía las uñas por nervios y me sacaba la piel de los dedos. No sé si contará como síntoma de ansiedad, pero me saco las cascaritas de la cara sin importarme el dolor. Por eso trato de relajarme un poco dibujando o viendo estos vídeos bien echos. Muchos cariños para ti Psych2go y para la persona que lea este comentario, ¡Ánimos!. 💖❤️💕🥰
Eso es lo que me pasa a mi, yo igual me como las uñas y me saco la piel de los dedos
De hecho también me relajo dibujando ya que es algo que me gusta
pero no e tenido la confianza de decirle a nadie ya que tengo miedo aunque no se porque
No te autodiagnóstiques, tal vez tengas esos síntomas pero no significa que tengas ansiedad, si piensas que la tienes, mejor ve con algún experto él sabrá lo que tienes o lo que no tienes.
Me ha pasado lo mismo, investigando por internet y viendo este gran canal , fue cuando comence a darme cuenta de que puedo estar padeciendo Ansiedad, incluso desde hace años, y recien ahora a mis 20 años , soy un poco mas conciente de ello .
Saber que tenes este problema, darte cuenta de algo asi, realmente es muy angustiante
@@beststay-hb4be Quizás pensás que te van a juzgar por eso, tranqui, me pasa lo mismo jsjsjs
X2. Me saco las costras que se forman al hacerse heridas. Y me arranco las uñas cuando están largas.
Ojito con las referencias al DSMP 👀
Miniatura- Tommyinnit
0:22-Technoblade
0:40-Technoblade, WilburSoot y Tommyinnit
2:28-Capa de Technoblade
2:55-Dream
3:48-Wilbursoot (Atras hay un cartel de Las Nevadas)
4:28-GeorgeNotFound
4:45-Technoblade
6:02-Tommyinnit y Awesamdude
6:13-Tommyinnit, Tubbo y Ranboo
6:58-Technoblade
Posdata: Oh... Tengo la mayoría de los síntomas, debería checarme con un médico??
Ah
SI
tmb la referencias a love joy o one piece 👀
Vamos juntos? xq yo tengo casi todos
@@Anni_vlogs22dondeee?
Acabo de descubrir su canal y de verdad me sorprende la empatía con la que tratan estos temas tan importantes como escenciales.. 😢❤️💯
Me identifique demasiado con el video.. porque hago todos los hábitos menos el primero, gracias a mi familia yo no tengo permitido ir a un psicólogo por temas de que "solo los locos o los psicópatas van a esas cosas!" y realmente me asusta que enserio pueda tener ansiedad..
Me sentí muy identificada con algunos síntomas, aquí se los dejo
1.) Soñar despierto
2.) Estar inquieto o jugar con algo
3.) Pasar demasiado tiempo en las redes
4.) Dormir demasiado o muy poco
Sigan haciendo vídeos de este tipo, la verdad que ayudan mucho 🍂
X2 wey😲
yo igual
y nosotros que nos importa, ve al loquero si es asi
@@daynix_hazama ?
@@daynix_hazama ???
Tengo de esos síntomas, tengo esa necesidad de ir al psicólogo a confirmar si tengo ansiedad o algo por el estilo. Como tal, sé que no estoy bien, mis emociones negativas siempre azotan con mi persona, tengo 7 de estos hábitos y creí que no hablar era normal, siempre lo hago porque me da miedo decir algo mal o expresarme de una manera incorrecta.
Eso pasa, sobre todo con los padres que creen que la salud mental no es importante
Wow, estoy como vos.
@@rafaap._ En realidad no es por mis papás, mi mamá va a una psicóloga. Pero siento que sería un gasto malgastado..
Casi la mitad de estas cosas siempre ago por eso es que siempre imaginamos una mejor vida en un mundo color de rosa 🌹
Lo admito también tengo ansiedad y lo manifiesto con hábitos en mi conducta por ejemplo antes solía jalar o quitar los cabellos de mi nuca , pero me regañaron por eso y obligatoria mente deje de hacerlo ,pero actualmente hay veces que no me puedo mantener sentada en un lugar por mucho tiempo tengo esa sensación desesperada de pararme y caminar por unos segundo antes de volverme a sentar y tengo un habito de sea lo que este haciendo llevo un pañuelo para apretarlo y desmenuzarlo
"cuantas referencias quieres que hayan en los videos?"
psych2go: *s i*
¡SÍ! 😂💕
Y que sean del DSMP lo hace mucho mejor 🌚
Dios mio: todos los Easter eggs de Dream SMP que hay en este vídeo los he reconocido al momento.
La información es muy buena y la animación también.
Yo no me ando quieta con el lapiz en la escuela: siempre estoy jugando con el en los momentos que no tengo que utilizarlo; siempre cuando estoy sentada, ando dando mini-pataditas al suelo y también me destrozo los dedos, me muerdo las uñas y me quitó la piel k eso no lo puedo controlar).
Tus videos son muy buenos, la información y la animación son muy hermosas. Antes de colgar este comentario, ya me suscribí hace uno o dos meses. Espero que la información que dí también sea util para otras personas.
yo tambien siempre mecomo las uñas dela manos no puedo dejar de jugar con un lapiz y o erredoms pies una y otra vez y me olvido de todo bueno aveces pero aveces olvido cosas demasiado importante
crei que fui el unico, esos dellates hablan por si solos
@Venus make a entrance x2
x2
Acá está mi pana que le sabe al dsmp
La verdad es que yo siempre supe que tenia ansiedad pero no sabia que todas esas cosas que hago eran por la ansiedad... Gracias por hacerme entender mas sobre lo que me esta pasando ❤️
Estos videos me encantan, me siento indentificada y así puedo descubrirme a mi misma, y con estos videos se q hay gente q me comprende y que me apoya, muchas gracias por estos videos
¡¡Gracias a ti!! 😊🌱💕
Curioso.
Estaba viendo el canal original cuando me salió esta gran notificación.
Gracias por traducir estos vídeos, ayudan a muchos.
Me encanta como dan a conocer estos temas, tan detalladamente y bien explicados, pero con tantas referencias del DSMP me relajo y a la vez me emociono mucho > ᴗ < me encanta
ˢⁱ ᵛᵉʳᵈᵃˢ ᵘʷᵘ🌻💞
*ᵛᵉʳᵈᵃᵈ*ʲˢʲˢ ᵖᵉʳᵈᵒⁿ
Igualmente
Casi nunca puedo dormir bien porque mi cerebro empieza a repetirme todos mis errores hasta hacerme llorar, esta semana(7dias) he tenido 3 dias de pesadillas donde sueño que personas iguales a mi se empiezan a burlar y luego me empiezan a perseguir y si empiezo a correr o grito que no fui yo despierto sudada y llorando.
Los otros días duermo 3 o 4 horas.
Cuando me veo al espejo no puedo evitar llorar.
Y siento que a nadie le importa como me siento, ultimamente me sieto muy estresada y se me esta cayendo el pelo me oculto en una mascara que dice estoy bien,y cuandoe preguntan como estoy siento ganas de llorar y las palabras no salen de mi boca no siento la capacidad de decir estoy bien o estoy mal
Que lindo tengo anciedad, las ultimas cosas que dijo son las que yo hago TODOS los dias desde hace mucho timpo
Desde hace casi 7 años tengo ansiedad, todo empezó a raíz de la depresión, con el tiempo fue incrementando, tanto que de temblar o distraerme con objetos a la mano en situaciones estresantes pase a tener los ataques de ansiedad. No soporto los ataques, llevó unos cuantos años teniendo ataques con demasiada frecuencia, es de las peores experiencias que he tenido, la ansiedad es horrible, ya no se que hacer, hace poco me recetaron pastillas para controlar los ataques, pero si soy sincera son igual de espantosos:(
A veces pienso que viviré el resto de mi vida con estos problemas, y me da miedo, ya no quiero lastimarme, ya estoy cansada de estar mal, quiero estar bien..
Lo siento, necesitaba desahogarme un poquito, ahora muero de miedo por que alguien me diga algo malo q-q
Es muy bueno que te desquites
Dale vos vas poder salir , solo creé más en ti ♡
No te preocupes, todo el mundo necesita desahogarse...
Mucho ánimo Emmett! has probado alguna vez la meditación?
Sé que un "Ánimos" no te hará sentirte bien de la nada, pero espero que este mensaje te recuerdes que siempre habrán personas que te digan lo mucho que vales. Eres una persona increíble y única, ¡Tu puedes!
Con este video nos dejas muchas enseñanzas, tal vez hay personas que tienen un problema y no lo saben y gracias a este hermoso video ahora lo comprenden, que bueno que poco a poco se habla más sobre las enfermedades mentales para terminar con este tabú ❤️
Es la primera vez que veo tus videos,o quizás no pero este es importante para mi porque me siendo identificada. Apesar de aveces no estar segura de que tengo esto,varias veces cuando me siento bajo presión empezó a jugar con mis manos. No se si me explico,empezaba a mover las manos jugando con estas mientras escuchaba a personas. Pero escalo al punto que una vez me pasó algo y empecé a llorar y empecé también a mover mis manos ansiosa intentando aclarar mis ideas
No duermo como es debido,incluso cuando estoy tan cansada de la escuela es un milagro para mi dormirme al llegar pero despierto pronto
Saber de esto me hace sentir aliviada,siento otro peso lejos de mi. Muchas gracias enserió aprecio este video 💜
Me ha gustado mucho el vídeo y recuerdo los años en que lo pasé mal con esas cosas. Creo que el dormir bien es imprescindible, pues la falta de sueño aumenta todos estos problemas de ansiedad. Creo que es lo primero por donde hay que empezar. Por querer escapar de pensamientos negativos que atormentan hacemos cosas que no ayudan, como mirar pantallas hasta la madrugada, cosa que provoca no estar bien al dia siguiente.
Veo por los comentarios que muchos son de adolescentes, quizá es una edad muy sensible y debemos prevenir desde la infancia y cuidar mejor esos importantes años de nuestras vidas.
1:25 Nami eres tú?
2:13 Law?
7:02 el sombrero de Sabooo :D
Me encantan las pequeñas referencias que hay en los dibujos del dsmp!
Eso mismo quería decir
Pensé que era la única que se dio cuenta 😭
de one piece
Gracias por estos videos realmente me siento muy identificada con todos los actos los tengo desde pequeña y la verdad no me gustan pero me agrada saber que alguien entiende
Realmente me identifico con estos hábitos sobre la ansiedad, esto es muy preocupante para mi porque casi siempre me olvido algunas cosas, hablo mucho o poco, también duermo poco porque estoy preocupada y ansiosa en algunas cosas sobre la universidad.
Acabo de volver a ver el video, y empecé a ver hace poco el DSMP así que acabo de captar las referencias, que lindas ^^
Yo la verdad llego a divagar en mi mente creando fantasías a cada rato, e incluso no duermo bien durante las noches, yo digo que lo de dormir es porque me me encargan mucha tarea en la universidad pero... creo que es porque no se que hacer con tanta energía, gracias Psych2Go 😁
gracias por la información la verdad es que siempre estoy distraída y la gente me grita o se enfadan conmigo, pero no puedo controlarlo, y eso solo me da mas ansiedad ,solo estoy relajada con 2 personas que conozco o escuchando música. gracias🙂
Me gusta que den consejos a personas con este tipo de ansiedades ayudan mucho 😊
Fui diagnosticada con ansiedad social hace mucho y me identifico prácticamente todos los puntos. Gracias por dar a conocer información que puede salvar vidas 💙 (los dibujos están preciosos!).
Yo sueño despierta para olvidarme de la vida real,pero de repente se va mi imaginación y me preocupo por algo que todavía no va a pasar y empiezo a llorar ya que no se que haría en esa situacion
Yo, sentir que lo que piensas y te hace feliz posiblemente nunca pases duele bastante😢
A mí me pasa lo mismo ... Solo que yo padesco de ensoñación exexiva y se me olvidaba hasta donde estoy
Iba a decir que es TDAH pero seguí leyendo y no es
Yo veía tu canal cuando tenía depreción y gracias a Dios ya salí 😢
AHHH! ame que pusieran a personajes del dreamsmp
Me senti identificada con literal todo, mi familia dice que soy una persona que rechaza todo y que nunca está realmente presente y es porque ando perdida en mi propia mente, anoche luego de una discusión con mi papá según mi mejor amiga que sufre de ansiedad, tuve un ataque de ansiedad, porque pasó de ser un llanto a ser una lucha por respirar, se me cerraron las vías de aire y el pecho se peso como roca, fueron unos minutos inquietantes pero al parecer a mi padre no le importa
el depronto no sabe de tu padecimiento asi que busca a otra que entienda Adelante
@@mirletorresmeza1401 pero hay señales de problemas que sepas o no de que se trata lo más coherente sería ayudar
Yo también soy muy distraida
Hace poco hable con una psicóloga de mi escuela y no me abría animado a no ser por ustedes
¡Qué buena noticia! Me alegro mucho. 💕
Si necesitas atención habla con tu mamá no hables con desconocidos gil
@@ferntgg880
._.
Últimamente siento que no puedo estar un rato sin escuchar algo, ya sea un podcast, música o un video de youtube, y hasta para dormir lo hago con los audífonos puestos escuchando la música que me relaja.
Cuando menciona lo de "hablar mucho", que sí lo hago y demasiado, y me han dicho que llego a cansar; y lo de "no toleran el silencio" me recordó a eso, a que ahora siento que necesito de los audífonos más que nunca.
Esas cosas sí que me tocaron más.
Estos ultimos 3 años me la paso casi todo el dia en el celular es como una forma de evadir esos sintomas junto con los de la depresion y en otras canto en una app que es para mi como una terapia para que mi cabeza no este a mil de pensamientos negativos trajicos y estresantes para mi
Me sentí indentificada con algunos de estos hábitos como:
1. Soñar despierto
2. Estar inquieto o jugar con algo
3.
Dormir demasiado o muy poco
4. Ser olvidadizo y no poder concertarse
Y por cierto me gustan muchos los personajes que hacen ^^!
¿Te acuerdas que escribiste este comentario?
@@cloacq pwrO
me pasa esos síntomas a mi también y algunos personajes están inspirados en el dsmp
Pobrecita tiene ansiedad, y en que poronga te ayuda la atencion de otros?
@@braianmarconi619 Yo no dije que tenia solo dije que me siento identificada
AAAA amo este canal, me motiva y enseña muchas cosas
YO
YO
Yo
YO
YO
Yo tenía todo eso, y no me di cuenta hasta que está bella personita me dió darme cuenta💖
Soy totalmente ansiosa 🤷🏻♀️ pero de a poco aprendo a regularla ❤
Este canal merece mucho más apoyo de el que tiene:') existos ✨♥️
Muchas gracias por tus deseos y por darnos tu apoyo ¡Qué bonito es sentirse apoyado por gente así! Se agradece mucho 💕
1. Comerme la piel de las uñas o rascarme el cuello (cuando voy por la calle).
2. Soñar despierto.
3. Estar inquieto.
4. Dormir poco o demasiado (hace poco tuve unas semanas que dormía mas de 8hs y ahora puedo dormir 5hs nada mas).
5. Puedo pasar horas viendo reels de insta.
6. Ser olvidadiza y no concentrarme.
Se que este video es para informar pero pondré mas atención sobre mi misma.
Lastimosamente tendré que esperar a ser completamente independiente para ir al psicólogo porque mis padres tienen una mala imagen sobre eso.
es una bujena idea pero puedes ir ahorrado de pende a la moneda de tu pais en mi caso lo logre con pesos al dia
Yo duermo mucho y se me quita el apetito, tu me dices si es algo malo o bueno?
Yo para tranquilizarme, me doblo el dedo porque me hace sentir bien y me tranquiliza pero¿ es algo raro no?
@@IAV0YYo también hago, aunque no conozco a otra persona que lo haga ... En mi opinión, no creo que sea algo muy raro ^^
Yo...XD
Gracias a este video pude empezar a dejar esos habitos, ademas no solo eso me motive para ir a un psicologo y me siento mejor gracias
Me siento identificada, hace poco estuve llendo con una psicóloga para que me tratara y ayudar a mis padres a comprender lo que tengo, pero mi falta de confianza hacia esa persona, me hizo no querer decirle mucho de mi y me hacia sentir algo asi como animal para observación y yo solo me quedaba quieta y solo hablaba de lo que paso en mi día pero su penetrante mirada me hacia llorar y cuando nos dimos cuenta de que su interes principal era el dinero terminamos por dejar de ir con ella.
Estos videos me han ayudado mucho pero si que no puedo definir nada sin antes ser tratada por un especialista o algo asi xd
Me encanta este vídeo,no sólo por su información,si no también por los dibujos,y adoro que la mayoría sean de algunos personajes del dreamsmp y me hizo gracia eso,en si,mucha información valiosa y muy buena,me encanta😼
X2 :D
dreamsmp o dream/simp? xd lo pillas
@@jesustroi 💀
@@iandlan xd
¿Cómo hago para que mis padres me consigan un psicólogo?
Llevo pidiendo un psicólogo desde hace 1 año.
Intenta hacerlo a través de algún tutor u orientador del colegio. Puede que te hagan de intermediario. 💕
Pero como!!!... No puede ser, tantos padres que quieren llevar a terapia a sus hijos y los chicos que desean ir no los apoyan, que mundo tan cruel....
Ánimo Yosh, no se que edad tienes pero es muy buen paso aceptar que necesitas ayuda, ojalá consigas lo más pronto posible... abrazos 😌💐
Si de algo te sirve mi opinión, solo te diré que vivas!! Se que es muy difícil, yo tengo aproximadamente 30 años! con ansiedad, pues cuando era niña, el abuso sicológico, acoso por parte de un familiar, me causó este malestar, poco a poco he salido adelante...
@@yolitzinmor8113 Muchas gracias.💞
@@cielzoe8079 💙🙏
Yo lo hago mucho en mi escuela osea como retorcerme el cabello, jugar con algo con un lapiz o algo que me sirva, todas las cosas que dices es tus videos me calman por que yo tengo ataques de IRA me enojo mucho con mi hermano, mama, papa, tia, abuelos, y todos con los que amo me enojo mucho con mi prima muy pocas veces con mi madre me enojo mucho ya que ella tambien tiene ataques de IRA, pero tus videos me hacen ver que es depresion, ansiedad, y todo eso muchas gracias persona linda te quiero:]
Me siento muy identificado, la verdad no sabia que esas costumbres se debían a la ansiedad
Me identifico con 5:
Retorcerse el cabello:No tengo el pelo largo pero lo que hago es acomodarmelo para que compañeros no se burlen de mi
Estar inquieto o jugar con algo:Siempre cuando estudio me dan ganas de terminar rapido y jugar con algo.
Pasar tiempo en las redes sociales:Siempre juego videojuegos para pasar el tiempo volando aunque a veces no se que jugar por que mayoría los juegos me aburren
Hablar demasiado o poco, o discutir:Yo no estoy tan acostumbrado a hablar mucho a excepción de con mi familia y siempre cuando me dicen algo que yo no quiero hacer,levantó la voz.
Ser olvidadizo:Siempre cuando converso con alguien me dan ganas de terminar rápido y hacer lo que iba a hacer y siempre no l@ escucho por que mi mente se enfoca demasiado en esa cosa.
P.D.:Me tiembla todo el cuerpo se me olvido decir eso
Me pasa lo mismo sobre todo lo último(lo de ser olvidadiza)
la verdad uno de los habitos de ansiedad que tengo yo son
1. pellizcarse la piel
2.estar muy inquieto
3. dormir muy poco
4. pasar mucho tiempo en las redes sociales
y otro mas que hay en las personas que la sufrimos es morder/comerse las uñas y esa para mi es la mas frecuente que yo también sufro. Muchas gracias por el video!!
yo hago todo eso, y la verdad no me sorprendería de pequeño viví bastantes traumas
yo hago todo menos el de las redes sociales, yo en cambio juego por 13 horas diarias, y no es que sea vicioso (eso creo), lo hago porq es lo mejor q tengo para hacer, ademas de q es relajante el hecho de ganar algo y distraerte un rato, no c me siento bien, pero no tengo problemas con controlar mi tiempo, solo que eso me relaja, en si me considero una persona tranquila, relajada, y divertida, aunq la gente dice q soy raro, frio, irresponsable e incluso que soy una muy mala persona, trato de hacer lo mejor q puedo pero no me sale, digo, prefiero no dormir porq me gusta sentirme cansado, me siento sin ganas de nada, y es que me la paso toda la noche pensando en mi vida, mi futuro y eso e incluso hablo solo, prendo la tele o a veces juego para no estar tan solo, de hecho como no tengo amigos me e encariñado mucho con objetos q tenia desde pequeño y que hasta ahora tengo, cada uno tiene su nombre y personalidad, tambien me arranco partes de la piel de mi dedo a mordiscos y claro que sale un monton de sangre, pero ya me acostumbre, hasta le echo alcohol, no c, solo queria contar todoo eso, a ver si es que soy raro o no, perdon si hay fallas ortograficas, e contado lo mas importante porq hay mas, solo q no es tan importante (es ironico q me disculpe por las faltas ortográficas porque las palabras "perdon" y "ortograficas" están mal escritas xD)
0:00 Que clase de persona no esta suscrito a este canal, si es el mejor a mi punto de vista sobre temas de la "psicologia" o semejantes :,D
Awww ¡muchas gracias! A veces por distracción y obviamente sin maldad, a mucha gente que le gusta el canal se le olvida suscribirse. 💕
@@P2Go De hecho lo de "Que clase de persona" me refiero a esas broma de "Que clase de monstruo haria eso" jaja, pero de verdad me alegro haber encontrado su canal hace meses y ya lo he recomendado a algunas personas para que lo disfruten tanto como yo.
Que bonito el detalle de que usen la ropa de series como DreamSMP :p
No veo la serie pero es en el tipo de comunidad donde me encuentro jeje
Y me encanta porque puedo aprender cosas mientras veo los dibujos que me encantan 🕺
Genial otro hispanohablante que minimo sabe que es DSMP :>
Acabo de ver el video la gran mayoría son hábitos q tengo, yo siempre creí e incluso lo he dicho q son cosas q son parte de mi, ni siquiera me di cuenta, y ya llevo un buenn tiempo con esos hábitos :"3
Suelo distraerme mucho, cada cosa que hago o en donde dejó el móvil u otra cosa segundos depués olvido donde lo deje, paso mucho en las redes sociales, demasiado, más en aplicaciones de Internet, me refiero a hablar con personas de otros países o mejor dicho en linea, es como mi mundo mejor, en el que hay personas que me comprenden más, y suelen pasar relaciones a distancia, lo peor es que me meto en el rol de mi personaje, llegó tener a amigos que los quiero mucho, y es difícil saber que no lo tienes a tu lado, cuando nos suelen dejar, hay algunos que llegan a tener depresión, o falta de cariño hacia otras personas, pero amo cada segundo que paso con esas personas virtuales
Me encanta que normalizan la ansiedad, enfermedades mentales u trastornos, además me relaja mucho tu voz y los dibujos; es todo muy relajante en este canal
Me rascó la cabeza por "estrés" hasta el punto en el que me sangra, también puede ser un hábito?
Podría ser, pero deberías chequearlo con un profesional. 💕
Yo hago lo mismo
Yo hago lo mismo, aveces no puedo contenerme
También lo hago 😬
gracias a tu video descubri que tengo mucha anciedad pero igualmente me calma mucho tu voz 😶
2.- Pellizcarse la piel (me quito o me como la piel de los dedos, cerca de las uñas o me arranco las uñas)
3.- Soñar despierto (me quedo viendo fijamente en un lugar pensando cosas)
4.- Estar inquieto o jugar con algo ( tengo q estar moviendo las manos con cualquier cosita)
5.- Dormir demasiado o muy poco (dormir muy poco por que mi cuerpo c adapto a eso (suelo dormir 2 horas), pero tomar una siesta duro como 4 horas durmiendo en la tarde)
6.- Pasar demasiado tiempo en las redes sociales (siempre)
7.- Hablar demasiado o muy poco, o discutir (hablar demasiado cuando le agarro confianza a alguien o si estoy emocionada, y hablar poco cuando noto q no suelen prestarme atencion o no tengo de que hablar, y discutir mucho algunas veces)
8.- Ser olvidadizo y no poder concentrarse (siempre )
0:46 aww Wilbur, techno y Tommy
NO VI ESA PARTE, LOCO QUE TIERNOS
Amo este tipo de videos. Me siento tan tranquila, protegida e identificada, como si fuera un refugio. Tengo ataques de pánico desde hace unas semanas, y a veces lloro de la nada porque tengo miedo de morir o siento que algo terrible va a pasar. Pero hace unos días comencé a ir al psicólogo y la verdad me está ayudando mucho. Ánimos, tú y yo saldremos de esto, ok? Todo mejorará pronto ♥
asi es,adelante
Justo así es, se que estarás mejor. Y confirmo, en este canal puedo descubrirme a mi misma y saber identificar que es lo que siento, porque no puedo hacerlo en la realidad..
x 2 y yo me digo por que lloro
Lloré con este comentario..
@@irisalvarez1486 ♡
Las tengo todas!
Siempre dije que estaba un poco ansiosa, pero no sabía que estos eran los síntomas, y descubrir que los tengo todos!
gracias por información, no sabia ninguno de esos hábitos.
Hoy tuve un ataque de ansiedad y la verdad me costó mucho estaba con mí familia y no quería llorar me ponía a ir de un lado a otro y no sabía que hacer me fui a mí habitación y me puse a contar y ver un par de sus videos
....
Esto identifica a mucha gente y ayuda también
Muchas gracias
A mí una vez me dió y sentía que me iba a morir por qué no sabía que era,solo sentía que mi corazón de tan rápido que iba se podía parar,con dolor en el pecho y no poder respirar,me llevaron al doctor y me diagnosticaron ansiedad ._. xdxdxd
a mi me da muy seguido ataques de ansiedad les recomiendo que cuando les de uno escuchen musica se van a distraer tanto que se van a olvidar del ataque de ansiedad
Reconocer los 8 síntomas en mi persona fue interesante. Lamentablemente no puedo hacer demasiado al respecto justo ahora, conozco el motivo de mi ansiedad pero aun no puedo solucionarlo, pero no es imposible lidiar con ello al menos por el momento.
Estamos iguales...
Yo hago solo 4 y tengo ansiedad diagnosticada ojalá y ahorita ya esté mejor te deseo una buena vida
estas son las que hago: soñar despierto, estar inquiet@ o juga con algo y pasar dmasiado tiempo en la redes sociales
Yo sienpre ertoy distrida, cansada ,insegura, inquieta,habló mucho, ,juego con todo y estoy 24/7 en RUclips. 😅😅😮💨
solo tengo 13 años y me arrepiento de que me hayan adelantado un año, estoy en 3 de secundaria, es demasiado abrumador enserio no puedo mas me exigen demacrado, no puedo dormir bien, lo poco que duermo tengo pesadillas, siempre ando jugando con cosas no puedo estar quieta, se me olvida todo mas de lo normal, no duermo casi, hoy solo dormi 1 hora, me duele demasiado la cabeza, mi familia me esta presionando por tareas y copiar y mas y mas pwro no puedo acabo de salir de la muerte de mi mejor amigo, no es tan fácil para mi enserio solo quiero estar bien
Estoy pasando por algo parecido...
Aunque no te sientas bien, creo en tí, todo va a mejorar pronto, solo confía en tí misma 💐
te entiendo con lo abrumador que es con que te adelanten un año, este año también estaba en tercero de secundaria y tenia 13 años, fue demasiado abrumador así que decidí relajarme este año, la presión es mucha pero en los últimos años de colegio es peor ya que siempre te están diciendo/hablando sobre la universidad, no puedo decir que relajarme este año me ayudó porque no lo hizo pero te aconsejo de que no te presiones tanto, haz tus tareas/apuntes con calma e intenta hablar con los profesores si no puedes entregar algo a tiempo, claro que tienes que explicarles el porque antes, no lo intenté todavía pero yo creo que podría funcionar y lamento mucho la muerte de tu mejor amigo te prometo que pronto mejorará, te mando un abrazo virtual
Oh, suena horrible todo eso:( te mando un fuerte abrazo y todo mi apoyo
Me identifico con este video pq no me había dado cuenta que tengo todos estos problemas, suelo hablar mucho, tengo pesadillas frecuentemente, duermo mucho, se me olvida todo, muevo mucho las piernas, a veces tiendo a rajuñarme, últimamente me siento muy triste, siento q no tengo con quien hablar, las personas a las q llame amigas se están olvidando de mi, me escriben cuando necesitan algo o escriben cuando les respondo de un estado como unos hipócritas, también tiendo a enfadarme mucho, siento q nadie me entiende ni me conoce, finjo estar bien con una sonrisa, para calmarme imagino como sería un mundo en dónde tuviera muchos amigos, padres q no discutan y un novio, buen cuerpo, no ser invisible, que mi enfermedad desaparezca, tener mascotas, ser diseñadora gráfica y veterinaria, etc. Todo lo q veo y lo q me pasa lo asemejó a una película o cómic. Disculpen por tanto texto 😅, pero la verdad necesitaba desahogarme. Aunque no los conozca los quiero ❤️
Bella Dios la bendiga eres un gran ser creetelo 😺
y yo me identifico con un lavarropa 3000
☺️😣
Me identifico mucho contigo :')
amiga no eres la unica, exactamente el año pasado tambien sufria de eso en el ultimo año de educacion secundaria, pero no era por los estudios al contrario sino que teniaque eestar cerca de una persona que me habia tratado mal fisica y mentalmente en mi Propio Salon, siendo incluso Yo ACUSADA por cosas que ella hacia a mi persona, pero logre salir, aun sigo con secuelas de la ansiedad como pelarme y morderme las uñas y temblores inesperados en el cuerpo, que son demasiado aterradores porque no se que es lo que me pasa por dentro y hay veces que prefiero no saber y me disocio, aun asi,gracias a Dios que sali de ese ambiente, porque solo me contactaban todos los compañeros para decir: Porque saliste temprano debes HACER EL ORGFANIZADOR VISUAL AHORA. etc... era feo... ser tratada como una maquina tambien, ahora que sali de ese ambiente, me aleje... y terapia constante, logre olvidarme del problema y no me estorba :,,) espero que esto sirva a alguien, la terapia es IMPORTANTISIMA
En resumen, tengo ansiedad, cosa que ya sabía pero solo quería comprobar,
La verdad es que disfruto estando sola
Pero hay veces que tengo la necesidad de hablar con alguien pero cuando me refiero a "hablar" es eu quiero hablar mucho la verdad es qu solo lo hago cuando estoy en confianza
Aveces también duermo mucho, hay días que me la paso con muchas ganas de dormir a cada rato
Pero trato de evitarlo
Otros días duermo muy poco
Tambien me distraigo fácilmente
Y pues como dije
Tengo ansiedad.
Y además de todo esto
También sobrepienso mucho las cosas
Demasiado diría yo
Hasta que he visto este video, pensé que me retuerzo el pelo era un movimiento involuntario, también es verdad que me cuesta mucho no perder la concentración cuando alguien me cuenta algo y se me suele olvidar lo que me dicen con mucha facilidad y en cuanto a lo de dormir poco, si que soy consciente que es porque mi carga emocional es tan grande que me roba las ganas de dormir
Se me hace muy difícil tener mis manos quietas, casi siempre juego con algo, o me rasco los dedos o los pellizco, escribo, estoy en redes, pero siempre tengo que hacer algo con mis manos y ya es algo que hago sin darme cuenta. También cada vez que sueño (que es muy poco) son cosas horribles, donde me hacen daño de alguna manera y aveces despierto asustada. Aumque soy una persona que valora el silencio, hay veces en que se me hace insoportable. Otro problema que tengo es la falta de concentración y memoria. Vivir con ansiedad es muy difícil
P.D: estoy diagnosticada
Primero esperando que hayas tenido un buen día, y si no lo fue deseo que mañana lo sea. Y bueno estos son de esos problemas que son mas difíciles de curar que una herida física o la curación de una cirugía, esto va más allá de nuestras capacidades, la desinformación que hay sobre estos trastornos y la falta de cooperación de la familia hace que nosotros tengamos estos problemas que nos atormentan.
Espero que ya estés en terapia y trabajes poco a poco para mejorar tu condición, te doy mi fuerza y este mensaje para ti: intenta concentrarte por períodos en un juego o algo que te desestrese después haz algo que debas hacer como una tarea así no te guste pero inténtalo, si te desgasta mucho prepárate algo, canta, baila lo que gustes, algo que te libere, vuelve a intentar hacer tus responsabilidades y recompensate. Tu lo mereces, está lucha es contra uno mismo, quiero que mejores, creo en ti, un abrazo virtual
@@samanthaalvarez2304 muchísimas gracias por tomarte el tiempo de decirme cosas tan lindas!
SI TIENES TODA LA RAZÓN, ES HORRIBLE Y TAMBIEN TENGO, COMO ESTAS? ESPERO QUE MUY BIEN
@@harybarrera1818 hola, estoy bien ahora mismo, trabajando cada día para estar mejor. Espero que estés bien, recuerda que no estás solx
Me sentí súper identificada contigo :_
me identifico con todo, pero nunca voy a saber si lo tengo, ya que mis padres piensan q los psiquiatras/psicólogos son tontos :(
estoy en las mismas :/
Estoy igual.
X2
Estoy en la misma y agregándole que a mi edad no debería tener nada :)
Me pasa lo mismo pero la diferencia es que quiero ser psicóloga y yo no quiero ir a psicólogo •-•
Hago todo de lo que hablas, afectivamente fui al psicólogo y me lo dianogticaron, mi madre dice que eso es mentira que ore y deje las cosas del diablo para que se valla, sinceramente me siento estresado, para calmarme. Suelo oir tus videos como especie de poscats mientras dibujo, es relajante y me hace calmar por cortos periodos de tiempo, gracias por tener este tipo de videos, buena animación muy agradable a la vista, lindo el detalle de la Dsmp, y gracias por informar a muchas personas, en mis clases de salud les mostré a mis compañeros en una exposición tus videos gracias por darme un 100 en mi materia, todo aquel q leyó esto gracias por tomar el tiempo y ganas para leerlo, sigue así eres fuerte y valiente, tengan todos un buen Dia, tarde o noche.
No me acuerdo desde cuándo tuve ansiedad y sigo con hoy en día, si o si tengo que moverme cada rato, morderme las uñas, jugar con lo que tengo en mi mano, pero nunca llegue a un extremo en pellizcarme en los dedos.
Estoy harta siempre de estar ansiosa, siempre moverte cada rato, tener pesadillas. Es mi pan de cada diá.