Çok berbat bir dönem geçiriyorum ve kendimi suçlamaktan, stresten, düşünmekten uyuyamıyorum. Siz düşüncelerini taşımak zorunda değilsin dediğinizde ağlamaya başladım
Dizimdeki kasılmadan rahat uyuyamıyorum. Bir haftadır otururken kalkarken eziyet çekiyordum.. Bu videodan sonra bacağımdaki kasılma geçti 😅😅..Bunu beklemiyordum açıkcası, bana sürpriz oldu..teşekkürler süperman ❤🎉
tam tezi kapatıp, sizi izleyip yogamı yapıp uyuyayım diyordum ki isime takıldım. O yüzden sigara eşliğinde "sie liegt in meinen armen" dinlmeye karar verdim :D
Kova Kadınıyım Ben Uyku haline zihni ve bedeni tamamen hazir hale getirdikten sora yeniden bir yonlendirme yapmiyorum ki dikkatinizi yeniden uyku halinden cikarip zihni analiz haline sokmasin diye. O noktada artik, uyku haline hazir oldugunuzda istediginiz an yataga gecebilirsiniz 😊
Cetin Cetintas anladım teşekkür ederim cevap için belki ses tonunuz değişse bir tık azalsa derinleşse :) dinlediğim meditasyon CD'lerinde hep öyle de alıştım galiba bu yönlendirmeye farkında olmadan. Teşekkür ederim cevap için. Videolarınız çok güzel devamını beklerim
Teşekkür ederim işe yaradı. Tam uykuya dalıyordum üst kattan komşunun sesleri geldi yine uykum kaçtı. Teşekkürler evren.
Arkadaşlar video bitmiş ben namaste falan der sanıyodum yatıp kaldım öyle😂
Burte Atilla ckfmdmdmdmd
Ben de oyle olmustum 😊
Gerçekten işe yarıyor çok rahat uyudum ama tabi bunu gece saat 3 de yapmamak lazım galiba :D
Çok berbat bir dönem geçiriyorum ve kendimi suçlamaktan, stresten, düşünmekten uyuyamıyorum. Siz düşüncelerini taşımak zorunda değilsin dediğinizde ağlamaya başladım
Her zorluk hediyesiyle gelir 🧡 Metanetli ol🤗
@@cetintascetin bu mesajı görmeye o kadar ihtiyacım vardı ki gerçekten çok iyi geldi teşekkür ederim 🥺💞 sizi seviyorum
sevgiyle sarılıyorum 🤗🧡
O berbat donemler bitti ve çok daha berbatlari basladi keske 2 sene onceki o berbat doneme gidebilsem
Ne kadar işe yaradığını size kelimelerle anlatamam. Cok teşekkür ederim emeğinize sağlık ❤
Ya uyuyakalmışım uzanır uzanmaz. Bir anda sesi duyunca aklım çıktı 😅 teşekkür ederim 🧡
Tam uykudayken gelen hepsiburada reklamı bu arada güzeldi :')
Bana da trendyol çıktı😂
Dizimdeki kasılmadan rahat uyuyamıyorum. Bir haftadır otururken kalkarken eziyet çekiyordum.. Bu videodan sonra bacağımdaki kasılma geçti 😅😅..Bunu beklemiyordum açıkcası, bana sürpriz oldu..teşekkürler süperman ❤🎉
tam tezi kapatıp, sizi izleyip yogamı yapıp uyuyayım diyordum ki isime takıldım. O yüzden sigara eşliğinde "sie liegt in meinen armen" dinlmeye karar verdim :D
Merhaba, fibromyalji hastasıyım ve başlangıç düzey dersleriniz çok iyi geliyor. Çok teşekkürler, şifa oluyorsunuz.
Merhaba ezgi hanım bende de fibromiyalji rahatsızlığı var yıllar önce yazmışsınız ancak nasılsınız sormak istedim iyileşebildiniz mi ?💐
Yıllardır uyku sorunu yaşıyorum denemediğim şey kalmadı neredeyse birde buralara el atacağım sayenizde teşekkür ederim umarım işe yarar 🤗
Yaradı mı acaba merak ettim?
Video bitmiş haberim yok gözümde kapalı 😂 bi kaç dk sonra farkettim 😂
Tam yatma kısmına geldim, ezan okunmaya başladı. Bekliyorum... Sizce ezan okunurken yatmamın sakıncası var mı? Fikrinizi merak ediyorum.
Arkadaşlar bunu yaptıktan sonra youtubedaki uyku getirici müzikleri açın ve ebediyyen uyuyun osıjksnxska
Uyumak için yaptığın yogayı ağlamak için yapacağım aklıma gelmezdi
Bu anlatım ve bu ses ..Yoga da numara one siniz
Ne güzel hizmet ediyorsunuz yogaya🙏
Okadar usenıyorum ki sadece ızleyerek fayda beklıorum umarım uyurum😂
Cok güzel Çetin hocam mukemmelsiniz
Cok tesekkurler cetin,iyiki varsin :)
Çok teşekkürler
Yatakta yapmak lazım
Ben acayip esniyorum her harekette. Neden hocam?
Deneyin ,çok yararlı,teşekkürler
uykum akışı seyrederken geldi
Vidioya basladigim anda esnedim😅
Allah razi olsin🙏🙏🙏🙏❤
Ben gormemismiyim😱🙏🧿
Tmmdır.
Daha ilk adımda ayağıma kramp girdi. Yoga benim neyime 😬
😁
Ben kendimi biraz zorlarım sanırım anksiyetem ve panik atağım var atak geçirdim yaparken 😔
bende de oluyordu eskiden zamanla alışıyorsun şimdi nasılsın
Hocam çakra videolarının devamı gelecek miii?😊🙏
Gulcin Akhan Evet gelecek :)
Hocam uyku =esneme yogası diyebilir miyiz? Böylece ger esneme uygundur diyelim
?
🥰🥰🥰
uyudu lan harbiden
Merhaba video bir anda bitiyor. Ben bunu videoyu yapıp öyle yatağıma geçiyorum. Bitmeye yakın yönlendirmeler olsa daha da memnun olurum.
Kova Kadınıyım Ben Uyku haline zihni ve bedeni tamamen hazir hale getirdikten sora yeniden bir yonlendirme yapmiyorum ki dikkatinizi yeniden uyku halinden cikarip zihni analiz haline sokmasin diye. O noktada artik, uyku haline hazir oldugunuzda istediginiz an yataga gecebilirsiniz 😊
Cetin Cetintas anladım teşekkür ederim cevap için belki ses tonunuz değişse bir tık azalsa derinleşse :) dinlediğim meditasyon CD'lerinde hep öyle de alıştım galiba bu yönlendirmeye farkında olmadan. Teşekkür ederim cevap için. Videolarınız çok güzel devamını beklerim
Bir sonraki uyku videosunda bir yolunu bulacagim bittigini anlasilir hale getirmek icin 😄🙏 Ne demek, sevgiler 😊
Cetin Cetintas ben direkt yatakta yapıyorum hocam uykum dağılmasın diye
😂
Hindistana gitinizmi heccc
Ne alakaaaa