Készíts probotikus italt céklából!
HTML-код
- Опубликовано: 9 сен 2024
- A kvász egy rendkívüli egészségtámogató tulajdonsággal rendelkező probiotikus ital.
A cékla-kvass előnyei:
Probiotikumokban gazdag
Értékes tápanyagokban gazdag
Kiváló májtisztító
Jótékonyan támogatja a vér pH-értékét
Különféle antioxidáns és gyulladáscsökkentő tulajdonságai miatt csökkenti a rák kockázatát
Elkészítés:
Hámozd meg a céklát, ha nem bio. Ha az, akkor csak áztassuk be, majd körömkefével, váltott vízzel mosd meg alaposan!
Reszeld le, vagy szeleteld fel a céklát, tömködd bele egy üvegbe és öntsd fel /1 evőkanál só/1 liter tisztított/ vízzel!
Nyomd le valamivel /gézlap+kövek/ a lé alá az anyagot! Ne tedd tele az üveget! Zárd le szorosan a tetővel! Sötét helyre tedd, és kb. 3 hét múlva kóstold meg, ha finom sűrűnek találod, szűrd le a levet egy üvegbe, és abból fogyassz minden nap kis adagokkal indítva /hirtelen sok, hasmenést okozhat/ egyre többet. A megmaradt céklát tedd vissza az üvegbe, amibe volt, önts vissza a késsz kvászból kb. 1 decit, és a hiányzó folyadékot sós vízzel pótold, és tedd felre újra 3 hétre! A második felhasználás után dobd ki a céklát!
#cékla #céklakvász ##probiotikusital #májtisztító #egészségblog #tudatosegészség #öngyógyuljunk
➡️Facebook oldalam az egészséges életmódról, "Öngyógyuljunk" / ongyogyuljunk
➡️Méregtelenítő kúrák facebook csoportom: / 18240. .
Weboldalam: ongyogyuljunk.hu/
➡️Instagram: / ongyogyuljunk
➡️RUclips: / Öngyógyulju. .
www.youtube.co....
Köszi a vidót, - nem mintha nehéz volna kinyitni naponta egy edényt, viszont egy borászati
"kotyogó" nagyon hasznos erre a célra, ezenkívül a savanyuság leszorító fa lapocska, szintén
garantálja, hogy nem fog úszkűlni semmi a kvass tetején, nem lesz penész.
Üdv: Valter
Nagyon köszönöm!
Fermentáció.... hőmérséklet.... gyorsító: kenyér,liszt,burgonya.
Nem szoktam kidobni a céklát, hanem tejföllel, mézzel összekeverve megeszem.
A vágó "deszka" mikró műanyag forrás, nekünk is volt de már másra használjuk csak úgy! bocs nincs harag
Megcsináltam és tiszta penész lett a teteje.
Nem biztos, hogy az penész, lehet, hogy a fermentációval együtt járó laktobacillusok által termelt lepedék.