48 Saat Airfryer İle Beslendim! (vlog tadında)
HTML-код
- Опубликовано: 8 июл 2023
- 2 gün boyunca airfryer ile hazırladığım fit yemekler ile beslendim!
FİT TARİFLER KİTABI 👉 fityemek.com/fit-tarifler-e-k...
ONLINE BESLENME DANIŞMANLIĞI 👉 fityemek.com/online-diyet/
Philips Airfryer XXL 👉 www.philips.com.tr/c-m-ho/yem...
#fityemek #diyet #beslenme #işbirliği
*Bu video Philips Airfryer XXL ürün yerleştirmesi ve iş birliği içermektedir.
► Bu videoda neler var?
2 gün boyunca airfryer ile hazırladığım sağlıklı yiyecekler ile beslendim. Ayrıca vlog severlere müjde, 48 saatlik vlog tadında bir video oldu. Peki neler mi yedim?
İlk gün kahvaltıda yumurtalı tost gibi bir şey yaptım. Aslında ekmeküstü yapmayı planlamıştım ama birden gaza gelip katladım ve tosta döndü, gayet lezzetliydi.
Öğle yemeğinde protein ve karbonhidrat açısından oldukça dengeli bir yemek hazırladım. Tavuk ve patatesleri airfryer ile pişirdim ve üstüne dökmek için yoğurtlu bir sos hazırladım. Patates, tavuk ve sos uyumu harikaydı.
Akşam da aynı yemeği yedim ve yanına fit bir tatlı yaptım. Aklımda birkaç alternatif vardı ve bunlardan cupcake tarifimi seçtim. Çikolatalı, fit ve bol proteinli bir cupcake yapıp mideye indirdim.
İkinci gün kahvaltıda fit mücver hazırlayarak güne hafif bir başlangıç yapmış oldum. Öğle yemeği için de steak ve kabak pişirdim. Videonun son öğünü olan akşam yemeği için de bunun hakkını verecek bir pizza yaptım. Kalori deposu sıradan pizzaların aksine tabii ki bol proteinli ve fit bir pizza hazırladım. Bu videoyu aç karnına izlemenizi tavsiye etmem çünkü boool bol güzel yemekler göreceksiniz, iyi seyirler!
Diğer Çok Sevilen Videolarım:
► 7 Gün Aç Karna Elma Sirkesi İçtim! (Sonuçlar şaşırttı)
• 7 Gün Aç Karna Elma Si...
► 24 Saat Starbucks'tan Beslenmek!
• 24 Saat Starbucks'tan ...
► 7 Gün Sadece Fast Food Yedim!
• 7 Gün Sadece Fast Food...
INSTAGRAM 👉 / fityemek
Sponsorluk & İş birlikleri için 👉 fityemek@socialfamo.us
Kilo vermek, almak, kas yapmak ve yağ yakmak. Bunların hepsinin yolu beslenmeden geçer. Güzel bir vücuda sahip olmanız için size yönelik yemek, tatlı tariflerini Fit Yemek'de bulabilirsiniz. Vücut geliştirmenin yüzde 60-70 i beslenmedir lafı söylentiden ibaret değildir. Peki neyi nasıl hazırlayıp, ne zaman tüketeceksiniz, nasıl sağlıklı beslenilir? İşte bu noktada devreye Fit Yemek girmektedir. Sağlıklı beslenme için sağlıklı yemek tariflerini en lezzetli yolda FitYemek'te bulabilirsiniz. Şimdiden hepinize afiyet olsun. Fit yemek tarifleri için takipte kalın ► goo.gl/wEaz1P 
Спорт
Başlığı böyle yazınca da airfryerı yemişim gibi olmuş. Hayır yemedim. 🙄
İkna olan var mı? Ben olmadım.
Abi yalan söyleme ya valla bak
seni yedim ham
Hayır, yedin. Araştırmanı öneririm.
Bugün benim doğum günüm
Yine de Airfryer yemen etik değil
😂😂😂
:)
Kskskskksksks
Yemen niye etik değil
Lübnan etik mi mesela?
@@berat_moment8193 hay senin yapacağın espiriye ***
29:53 video 48 dakika olmasın diye kestiğiniz iyi olmuş 46 dakika ideal değil mi? 😂
ya 48 dakika olsaydı 😶🌫
1:00 yumurtalı ekmek
8:05 tavuk patates
12:23 sos
19:35 cupcake
30:28 kabak mücver
36:18 kabak köfte
40:35 pizza
Videonun en iyi kısmı kesinlikle kendine dublaj yaptığı yerdi. Cidden muhteşem seslendirme yapabilirmissin abi :D hem bilgiler ediniyoruz sağlıklı yemekler hakkında hemde eğleniyoruz bu hizmet buraya fazla!
Fit yemek kitabında Airfry tarifleri diye güncellemeler gelmeli 🥳 harika bir video emeğinize sağlık
Şu şakaların ve fıkraların koparıyor beni ağabey saygılar.
Airfry kullanana biri olarak diyorum ilk başlarda böyle hevesle şeyler deniyorsunuz ama iki hafta sonra pek bir olayı kalmıyor tavuk pişiren bir mikrodalgaya dönüşüyor.Bir de içini temizlemek ile uğraşmak çok sıkıntılı yağ gerçekten az koayarsanız çok yapışıyor.Temizlemek istemezseniz kendi kağıtları satılıyor ama çok matrak bir şey olmuyor.Tavuk mavuk diyet sevdalıysanız alın derim ama çök paranız yoksa kumtel mumtel gibi düşük markaları alıp aynı işleri yapabilirsiniz .Philips 'İn hem fiyatı yüksek hem de bir bozulmada ya da aparat ihtiyacında ciddi bir masraf çıkıyor
Airfryer barındırmayan video istiyoruz muz reyiz
Lütfen artık bıktık ne fryermış. Eski yemek videolarını özledim…
Gerçekten spor yapıyorsanız ve çalışıyorsanız airfryer kendinize yapabileceğiniz en büyük iyiliklerden biri, ocak tava derdi olmadan yağlı oldu yağ çekti derdi olamadan çok güzel yemekler pişirebiliyorsunuz. Özellikle mide rahatsızlığımdan dolayı kızarmış patates yiyemiyordum fakat airfryerı aldığımdan beri hayatımda yemediğim kadar çok patates yemeye başladım çıtır çıtır ve çok güzel oluyor.
Patatesin pişmesi de pek kolay değil, tarifin var mı acaba ?
@@onurcemparlak3914 1 kaşık yağ koy patateslere
@@onurcemparlak3914 Reis patatesleri nasıl sevdiğine bağlı, çok çıtır seviyorsan orta ince kesip 200 derecede 6 dakikada bir çevirerek toplam 17-18 dakikada pişir ve patatesleri kestikten sonra soğuk suda nişastasını salana kadar beklet bu işlemi patatesleri ovarak ve suyunu değiştirerek hızlandırabilirsin. İçini yumuşak dışını çıtır seviyorsan da orta kalın şekilde keserek aynı işleymi uygulayıp 180 derecede bi 8 dakika pişirip en yüksek derecede 5 dakikada bir olacak şekilde çevire çevire kontrol ederek pişir. Son olarak patatesleri soğuk sudan çıkarınca kurulayıp bir kaşık zeytinyağı ve tuzla harmanlamayı unutma.
@@talhaozdemir8094 hangi modeli kullanıyorsunuz aklımda bi kaç model var merak ettim kullandığınız modeli ona göre tekrar bi inceleme yapıp kısa zamanda almayı düşünüyorum
Spor yapan kişi sağlığına dikkat eden kişi ise airfryer'ın içindeki yapışmaz bölümün kanser yapması da muhtemel.bir de yanında "ısıya dayanıklı"kimyasal atığı kek kalıpları veriyorlar ya iyice komik.hayatımız boyunca kim bilir ne kadar plastik yiyiyoruz.kendinize yapacağınız en kolay kötülüklerden biridir airfryer.
*Bu işin de kralı sensin be! En sevdiğim seri bu
Abi airfryersiz video ne zaman gelir😢
Vlog tarzındaki videolar ekstra güzel oluyor bu videoda ayrı bi enerjiniz vardı çok eğlendim keşke hep bu uzunlukta olsa videolar zaten2 haftada 1 geliyor çok sevdim kısaca tarifleri de denicem mutlaka
Son olarak reis artık airfry görmek istemiyoruz şu kanalda yeter da
Ürünleri 49.99-za satan firmalar gibi video 48 dakika olmasın diyip 46 dk tutan koca yürekli abim
Şahane, canım çektii eline sağlık, sayende airfryer ile sağlıklı aşternatif tariflerim olduu ❤❤
29:53 video 48 dk değil eline sağlık 😅 çok işim vardı 1 dk 23 saniye erken bitmesi çok iyi oldu🤣
Yiğit bir şey yemiyor mu ya üzülüyorum bazen.. 😂
Ben de her videoda bunu düşünüyorum. İzlerken benim bile canım çekiyor Yiğit nasıl dayanıyor acaba😬😂😂
abim dublaj kısmı çok başarılıydı
Tarifler için teşekkürler 👍😊
Emreeeee videolarini bekliyoruz eglenceli keyifli sağlıklı beslenme izliyoruz daha fazla video cekkk
Harika video olmuş, Philips daha çok sponsor olsun haftada bir philipsin önerdiği tarifleri deneyelim, biz de airfryer’ımızı in markasını değiştirelim:)
Abi bi tane daha airfryer videosu atarsan bozuşuruz
Abi senin videolar çok iyi rahatlama seansı resmen vloglara devam kalp :D
Kanka artık çok profesyonel çekiyorsun içeriklerde öyle o yüzden eski tadı yok algoritmada sana gereken özeni göstermiyor bu yüzden izleyen sadece benim gibi eski takipçilerin yoksa senin içerikleri bekliyorduk dört gözle bir iki 5 günde zayıflama videosu yapıştır :D
1 hafta kalitesiz karbonhidrat videosu çekebilir misiniz ( dolma, kısır ,kek,börek gibi )🤔
Dolma kaliteli karbonhidrat yalnız
philips reklam departmanında fan var herhalde herifler sağlam sponsorlamış afiyet olsun emre reis
Sıkılmadan izlediğim ilk video oldu ilkdefa atlamadan komple izledim efso olmuş airfryle alakalı gelsin hocam 👌🏻
abi sadece kanalın büyüsün diye videolara yorum atıyorum seviliyorsun
Kek yaparkenki konuşmasına bayıldım abi mukemmeldiii
yemek yapmayı çok sevdiğim için anneme yalvar yakar airfryer aldırdım 3 hafta önce ve şunu soyleyeyim gerçekten çok sevdim hem sağlıklı hem kolay hem de fırından ve tavadan daha lezzetli.
Bende anmeme aldırttım dün geldi çok güzel gerçekten
abi seni yerim he
O nasıl başlık muz reis aklımız çıktı iyice delirdi diye 🤣
Dublaj sürecinde akıl sağlığımdan yaklaşık birkaç yıl kaybettim hocam gerçekten teşekkürler.
Reis yaşıyomusun
Bişey diycem, sen de bu öratörlük, karizma, yetenek varken ordiner bir youtuber olman fazlasını hak ediyorsun. Keep it up! ✌️
Dublaj pilot konuşmaları gibi olmuş, eğlenceli :)
Airfryer ile ugrasman benim icin guzel bir video olmus ama insanlar ikidebir reklam sunmandan sanirim gicik olmus durumdalar biraz daha dikkat edebilirsin seviliyorsun ❤ Hikayelerini esprileri ozluyoruz he, eksik etme.
ilk tarifi ekmek yerine rendelenmis patates ile yaparsaniz pofuduk bir omlet oluyor arkali onlu 15 dk pisirmek lazim
Yeni: dışarıda ne yenir videosunun zamanı geldi!!!! :)
Abi phillips airfryer kanalı satın mı aldı :D
Guzel video olmuş 🖤✌️
abi yağdanlık linki gelir mi
Bulduysan atar mısın?
Abi anladık airfryer sponsorlugun var
Sizi uzun zamandır takip ediyorum ilk kez esprilerinize güldüm, yazarken iltifat etmek istemiştim ama sanırım pejk olmadı :)
İyi bir Airfryer aldın muz adam. Yoksa içerik yapamayacaktın.
Vlogumsu video embi sevdiğim 😋
Airfry videoları iyi oluyor tesekkurler bence devam
Abim şu airfryer sayesinde philipsten daha çok kazandı razıyız
emre ya iletişim kurma tarzına ve yaptığın yemeklere aşırı yükselmeni çok tatlı buluyorum :) Amerika'da yaşayan bir aşçıyım roket takımında yemekleri -senin kadar iyi yapacak birine- ihtiyacın varsa tariflere yardım etmek isterim :D
bide bi doğrama eğitimi verelim sana=P
bugün senin airfryer dan aldım. E bu video ne iyi geldi simdi teşekkürler emre 😂
48 saat salatalıkla beslenme videosu bekliypruz, çok iddialı olduğu söyleniliyor merakla bekliyorum..
nobody:
Emre: ideal
ideal bir video 😙
yerde 3 tane karpuz çekirdeği var dediği an koptum cbjsafnjksdfndskjf
Seslendirme süperdi
dk 11 de kendimi korku filiminde gibi hissettim harika bi kanal gerilim bile veriyor kesme tahtası bakımı anlatılırken
Dublaj kısmına bayildimmm
Dublaj on numara olmuş reis 😂
zeytinyağı şişesinin linki var mı? Çook beğendim
Bulduysan atabilir misin?
tüm video boyunca fıkra bekledim
Kokusu geldi buraya
Sıradaki videolar,
24 saat airfryerlı gibi beslendim,
Airfryer beslenme ve antrenmanını yaptım,
Airfryer kullanırken bunlara dikkat edin,
Güncel airfryer masrafları (2023)
Airfryerleri kapıştırdık, en iyi airfryer hangisi
Ekşi Sözlük: "Airfryer" başlığını okuyoruz
Airfryer raconu (airfryer reis çok kızdı)
Dublaj kısmında patladım çok iyii QKHDWIKGUHWCSJBCS
Keyifli komik güzel bir video olmuş 🎉
24 saatlik video istiyoruz
yağdanlığı nereden aldınız acaba damlalıklı çok beğendim
Video önerisi
Bir kaç gün sadece Girya (kettlebell) antiremanı yapa bilirsin
Bu adamın kitlesi cok iyi ya hic toxiclik yok
Airfryer reklamların yormaya başladı. Seni her izleyenin airfryer’ı yok.
kahvaltıyı sigara kahveyle yaparken bu videoya rastladım gözlerimden bir damla yaş aktı
Vide 48 dk olmasin diye uzatmicam demis video 46 dk helal reis uzatmamissin😂
Son zamanlardaki içeriklere bakarsak galiba air fryer kullanıyor
Dublaj kısmı acayip iyiydi :D
Dublaj harbi çok iyi :D
Muz reis haalandın beslenme ve spor antrenmanını yapar mısın
Abi bir kerede fit yemek nasıl vücud yaptı cekk
Abi Airfryerin besin değerlerini paylaşır mısın ?
ALLAHTAN SPONSOR VAR YOKSA NE VİDEO İZLERDİK NEDEN BAŞKABİŞEY
Ya senin bu şakaların😂
Videonun sonunda yorumumu güncelliyorum: yaaa senin bu orjinal şakalarınnn😅😅😅🏹
Video 48 dakika olmasın diye 46.38 yapan koca yürekli emre
1:14 abi gayet ideal boyda bir domates bence o
lütfen biri yağdanlığın markasını söyleyebilir mi?
Tek şaşırdığım şeyin neredeyse hiç yeşillik ve meyve tüketmemen muz reis. Bir nedeni var mı? Yemeğin yanında salata felan da yoktu 🤤
samimi
Sonunda yaşam belirtisi
Modun yükselsin evlat aynısından bende aldım 3 gün oldu afiyet olsun eline sağlık abone tuşuna bastım evlat slmmlar
hayalim senin yemekleri denemek abi
Şu zamana kadar izlediğim en iyi yemek videosu olmuş yaaa😂🤌🏽🤌🏽🤌🏽🤌🏽
48 ay airfryer sponsorluklu video çektim (kabak tadında)
Hocam nerdesin sen nerdesiiiin?
İlk günü burada bitirelim ki 48 dakika olmasın video demiş. Video 46 dakika 😂 Sözünün eri adam.
Vidyo 48 dk olmasın diyip 46 dk yapmışsın abi ❤
Hocam eskki mutfaka ne oldu ?
Ov cimi bu hayatımın en iyi anı
Arkadaşlar yağdanlığı nerden bulabilirim ? Çok hoşuma gitti
Zeytinyağı şişesi pratik olmuş ama zeytinyağının hava almaması gerektiği söylenir.hava ile temas ederse içindeki yararlı bileşenlerin özelliği gitmeye başlıyor.tıpkı kabuğundan ayrılmış kuruyemişler gibi.
Evde kakao yok çörekotu koyalım😂haykırdım ya
Saygı Değer Administer Emre Bey Vloglarınızı Hem Sağlıkla Alâkalı Faydalı Hemde Sunumunuzla Samimî Bularak Severek Takip Ediyorum ... Şimdiden Emeğinize Sağlık Her Daim Sağlıkla Alâkalı Bilgilendirici Kaliteli Özgün Ve Farklılığını Artığı İçerikli Yayınların Devamını Canı Gönülden Dilerim...
abi video 48 dk olmamış çok sağol
Merhabalar, vejetaryen beslenme günlüğü var mıydı acaba bulamadım..
Kabak da bayagi yakisirdi :) ✅