Sırt ve Boyun Ağrılarına İyi Gelen Hareketler - Günlük İlaç gibi Streç Egzersizleri

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 24 янв 2025

Комментарии • 17

  • @kaanbayrak4475
    @kaanbayrak4475 Год назад

    Sarı da çok yakışmış hocam gerçekten gözüm gönlüm açılıyor izledikçe zaten güzelliğinizle göz kamaştırıyorsunuz birde parlak tayt giymişsiniz iyice nefesim kesildi muhteşemliğiniz karşısında 🤤 yeni videolarınızı sabırsızlıkla bekliyorum güzeller güzeli hocam ( parlak taytlı gelse yeni video tadından yenmez Fulya hocam müthiş olur müthiş )❤️

  • @befree8048
    @befree8048 2 года назад

    Gerçekten işe yarıyor çok teşekkür ederiz 💚💜

  • @ozlembutun3100
    @ozlembutun3100 3 года назад

    Harikasınız

  • @sedanuropya
    @sedanuropya 4 года назад +1

    Enerjinize bayılıyorum teşekkür ederiz bu güzel video için 🌸❤

    • @FulyaVarsl
      @FulyaVarsl  4 года назад

      Ben de çok teşekkür ederim güzel sözleriniz varlığınız İçin 🤗😘

  • @mehmetklc4109
    @mehmetklc4109 4 года назад +1

    Çanta taşımaktan boynum ağrıyordu çok çok iyi geldi teşekkürler. 😇

    • @FulyaVarsl
      @FulyaVarsl  4 года назад

      Harika👍 çok sevindim🤗

  • @filizzirek6794
    @filizzirek6794 4 года назад +1

    Bu hareketleri günde 2 defa sabah ve akşam yapabilirmiyiz

  • @seherkilisli578
    @seherkilisli578 4 года назад +1

    Merhaba hareketleri yapmadan vucudu ısıtmak gerekiyor mu?

    • @FulyaVarsl
      @FulyaVarsl  4 года назад +1

      Merhaba, hayır, zaten esneme hareketleri olduğu için önden tekrar ısınmanıza gerek yok. egzersiz öncesi veya sonrası yapabilirsiniz ama

  • @aysegulsinar
    @aysegulsinar 4 года назад +1

    Şu ara tam da ihtiyacım olan şey ✌🏻

  • @sabihavarsl1773
    @sabihavarsl1773 4 года назад +1

    😍🧿

  • @sedatarabac954
    @sedatarabac954 4 года назад +1

    ebru şallıdan ders almadınızmı daha boyle olmaz kı

    • @FulyaVarsl
      @FulyaVarsl  3 года назад +1

      Almadım maalesef:)

    • @sedatarabac954
      @sedatarabac954 3 года назад

      @@FulyaVarsl Kameranın açısını biraz değiştirsen diyorum:)

    • @FulyaVarsl
      @FulyaVarsl  3 года назад +1

      @@sedatarabac954 izlemezsiniz olur biter