不安障害と向き合う男の日常ルーティン|孤独な26歳

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  • Опубликовано: 15 сен 2024
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Комментарии • 39

  • @user-ps9uw7jq9d
    @user-ps9uw7jq9d 7 дней назад +6

    40代女性です。過去に3回ほどうつ病経験し、何年も闘病、働けない、毎日体調の波があり人とも会わない。ただ生きるだけの生活でした。現在もフルタイムで働けずフリーター生活です。無理せず生きてるだけでいいんですよ。死なない程度に生きたって別にいいじゃんて思えるようになりました😊動画投稿できるだけですごいですよ👍若いから大丈夫。私でも何とかなってますから。

    • @inkyablue
      @inkyablue  3 дня назад +1

      病との長い闘いを乗り越えながら、今も無理せずに生きている姿、勇気をもらえます。
      「死なない程度に生きたっていい」という言葉、心に響きました。
      僕も焦りすぎず、自分のペースでやっていこうって思えます。
      お互い、無理せずに生きていきましょうね。

  • @hiroki75
    @hiroki75 10 дней назад +6

    ブルーさんの家族って皆さん優しそう🥰
    この際、少しの期間甘えても良いんじゃないかな?

    • @inkyablue
      @inkyablue  8 дней назад +5

      みんなすごく優しいです😊
      とくに妹は純粋すぎて、もう少しヤンチャになって欲しいくらいです笑

  • @あれきおくろっく
    @あれきおくろっく 9 дней назад +3

    ほぼ初見なんだけど、焦らずゆっくり生きていけばいいと思います!うまく伝えられないですが応援したくなりました!

    • @inkyablue
      @inkyablue  8 дней назад +1

      はい!ありがとうございます😊

  • @user-dj2hh6xw9e
    @user-dj2hh6xw9e 10 дней назад +3

    そうだよね。毎日同じ繰り返しでも、積み重ねる日々の重みは必ずあるよね。変化ばかりより私は好きです。今に負けない大切だよ❗️
     飾らない動画好きです。次回も楽しみです。

    • @inkyablue
      @inkyablue  8 дней назад +1

      はい!いつもありがとうございます😊
      次回は僕が最近体験したとある出来事を動画にしてみます

  • @user-eo2yz5rz3y
    @user-eo2yz5rz3y 7 дней назад +1

    何だか心惹かれてしまい登録させていただきました。
    心穏やかになれました。
    ありがとうございます😊

    • @inkyablue
      @inkyablue  3 дня назад

      こちらこそありがとうございます🙇‍♂
      アイコンのワンちゃんが可愛くて癒されました笑

  • @user-qr1gp2hw4y
    @user-qr1gp2hw4y 19 часов назад

    私も自殺経験があって
    二十代に3回入院し、四十代の今年2月と3月に入院していました。三十代は入院せずで安心したのですが、現在、仕事が採用になった時は嬉しさでいっぱいなのですが、いざ職場に行って仕事始めるとうつ状態になり、転職を繰り返してしまいます。最近病院へ行って話したところ適応障害との判断でした。私も不安感が強く、抗不安薬をのみながら生活しています。仕事は一週間やすませてもらいました。なかなか理解してもらえない苦しさを感じています😖。辛いですよね😢なんとか乗り切って行きたいものですね。

  • @user-bm3fs4ts7z
    @user-bm3fs4ts7z 4 дня назад

    辛い時間も多いかと思いますがいんブルーさんの投稿を楽しみにしてます!どうか穏やかな時間を過ごせますように応援してます!

    • @inkyablue
      @inkyablue  3 дня назад

      ありがとうございます😭
      お互い穏やかに過ごせますように。

  • @user-ur4xm4nj6v
    @user-ur4xm4nj6v 10 дней назад +4

    知り合いのコメントに嫌な思いや、スルー出来るスキルもあるのだから、全然、問題ないと思いました!
    大して親しくもない人に言われる言葉に反応する必要ないですよね。
    何なら、「おーすげー!!!やってみたい仕事もらえるようになれた(時期があるな)ら、すごいじゃーん!!!!」
    て、褒めてくれる人の意見こそ聞きたいですよね。
    あと、お母様が素敵な方だな、と思いました。どんな時も、親は、子どもの幸せが親の幸せ、と思っているものです。
    電気代とか、生活費とか、心配しないで顔色のいいところを、見せてあげるのがいいのかなと
    ヒトの親の私は思います。
    高校まで卒業できることが奇跡みたいな世の中で、小学校からオンラインとか、フリースクールとか、
    都内では登校できない児童もいるので(それはそれで、一般的にはできない経験ができるので貴重ですが)、
    家族を思いやり、自分のビジョンを無理なく模索する、ことができている時点で100点満点ではないでしょうか。
    なにより、コメントをくださる皆様が
    自分の苦しい経験や、こうしたらよくなるかも、という思いを寄せてメッセージされているのを読みつつ
    味方のなんと多いことか、友達ゼロの私は羨ましく思います。
    いっぱい歩くと、開運するらしいです。
    私は、両国から浅草寺まで、隅田川沿いを歩いてます。橋を4つ越えます。
    人生に行き詰まると、大体、隅田川を沿いを歩くのですが、いつも「歩いてよかった」と思えることが起きます。
    もし、頭の中でぐねぐね考えてしまいそうで苦しいー!
    と思えるときは、歩きまくると、身体に血が巡り、何にも努力しなくても状況が変わることもあるので、
    今日の動画のように、好きな景色を選んで、歩いてみる、と言うのはとっても良いことだと思いました!

    • @inkyablue
      @inkyablue  8 дней назад

      たくさんコメントしていただきありがとうございます!
      僕は素敵な母に育てられたことが幸せです。
      そういうものなのですね、楽しい話をたくさんして安心させてあげようと思います😊
      温かいコメントに救われると同時に、同じように苦しんでいる人がたくさんいるんだなぁと感じています。一緒に乗り越えていけたらいいなと思っています。
      隅田川沿いのお散歩コース、良いですねー!
      東京に行った際には、ぜひとも歩いてみたいです。

  • @user-rt3co8jm2e
    @user-rt3co8jm2e 9 дней назад

    デスク周りが進化していてカッコいいですね👍

    • @inkyablue
      @inkyablue  8 дней назад +1

      ついにスタンディングデスクにしました〜😊

  • @qtaru1117
    @qtaru1117 3 дня назад

    高校生の頃に鬱病になったw病院ではなく自分で解決した。
    結果、現在も変人扱いされているが気にしない♪
    自由とは何かを考えていた。
    例えば、工場で働いていたならガチか曖昧かはあれどマニュアル的な物はあったのではないかと思う。マニュアルって所詮『最低限やってほしい事』なんよね…
    それ以上のマニュアルを作れば多少の自由度は出来る。話も通じる。
    何もしないや自分の思い通りが自由、平和、平等などなどではない事に気づいた。
    厳しいであろう意見だろうが、今回、家族の想いを多少なりとも知ったであろう動画だったので…
    少しずつで良い。それを他者にも広げられないか?
    他人あっての自分の立ち位置なのよ…
    私もぶっちゃけ他人との共存はいまだに苦手だw
    自分に少しでも目標があるのなら…少しだけでも一歩を踏み出してみない?♪
    失敗もするだろうが、そこからの学習が情報や俗に言う学習以上のリアルよ♪
    年齢を重ねるほど失敗に対する不満は上り信頼は落ちていく…
    優しいコメントの中で心苦しいが、対比する意見もと…
    結局、現代の教育方針やマスゴミの中途半端な意見の流布が現代の状況を作っているわけです。
    信じるものが救われる世界ではないと思うが…

  • @りおん-l9x
    @りおん-l9x 9 дней назад

    人生の中で、心と身体を休ませる時間も大切だと思います。
    自分もその時があって、その時は自分が観た映画とかドラマの感想を書いてました。

    • @inkyablue
      @inkyablue  8 дней назад +1

      そうなのですね。文字を書くことで心の中もスッキリするし、すごくいいと思います😊

  • @ハゲおやじ-q2e
    @ハゲおやじ-q2e 10 дней назад +2

    お疲れさま〜
    他人の意見を尊重しつつも最後は自分を信じて前に進んで下さい!
    自分も個人事業主で周りからはいろんな意見やアドバイスあります。こう言うやり方や考え方もあるんだなぁ‥
    自分では思いつかない事を思い知る事が多いですが最後の決断は自分です!
    ご飯に何かを掛けて混ぜるは自分もよくやります!間違いなく美味しいです!でも、やはり野菜(市販のジュースではなく)茹でただけの野菜でもいいので‥加えてみたらどうでしょう。
    トマト🍅なら生でもいいですね。(自分は苦手なので食べませんが‥)
    頑張って下さい!

    • @inkyablue
      @inkyablue  8 дней назад +2

      個人事業主は本当に大変ですよね😅
      周りの意見も参考にしながら、後悔のない選択をしてみます。
      あとで病気になったら大変ですし、やはり野菜は取らなきゃダメですよね…!
      ミニトマトでも追加してみます。

  • @user-kg2rd4cq9m
    @user-kg2rd4cq9m 4 дня назад

    負けないで頑張る姿はいいね!私は主人なくなったばかりで、なんで生きてるのかさえ分からないよ。がんばれ

    • @inkyablue
      @inkyablue  3 дня назад

      大切なご主人を亡くされたばかりで、本当に辛い中、応援してくださりありがとうございます。
      無理せず、ご自身のペースで少しずつでも心が休まる時間が見つかることを願っています。

  • @user-bm3fs4ts7z
    @user-bm3fs4ts7z 5 дней назад

    あなたもあなたの家族もとても素敵だと思います。素敵な家庭で育ったあなたは大丈夫!今は人生の休憩期間😊一生全力でははしれませんので。。。59歳で鬱と寛解を繰り返してるおばあちゃんだけど家族のあたたかさが支えになってます。

    • @inkyablue
      @inkyablue  3 дня назад

      ありがとうございます🙇‍♂
      家族のあたたかさに支えられているって、とても素敵なことですね。
      最高の家族に囲まれていらっしゃるのですね😊
      お互い自分のペースで歩んでいけたらいいですね。

  • @ms-zg9qm
    @ms-zg9qm 6 дней назад

    窓の外の風景はぼかしたほうがいいと思います。家を特定される心配は排除したほうが良いです(特に前回動画)。不安障害暦23年のオジサンです。あなたがどういう心境かなんか分かる気がします。

    • @inkyablue
      @inkyablue  3 дня назад

      確かにそうですね、気をつけます🙇‍♂
      共感していただきありがとうございます

  • @shimizu.hana.0304
    @shimizu.hana.0304 7 дней назад

    こんにちは
    不安障害って辛いですよね
    私は10年くらい前から、暑さがダメになりました
    気温26度過ぎると苦しく、昼夜逆転の生活してみたり、まぁ夜中も暑いから行動範囲が狭まります
    で、山の上で過ごすと楽で、おにぎりを持って、たまに車中泊したりしてます
    ご両親がいて良かったですね

    • @inkyablue
      @inkyablue  3 дня назад

      そうなのですね
      年々暑くなっていくから困っちゃいますね😅
      山の上で食べるおにぎりはぜったい美味しいですね
      両親がいて本当に助かっています

  • @sugarakira927
    @sugarakira927 7 дней назад

    仕事ならブロガーとか作家ライター小説家も結構ありよ〜。わいは金融ディーラーなったけど、数字相手だから楽ちん。儲るし。株はいいぞ。ザラ場は平日9時〜15時だし。やり込むと24時間なるけど。
    投資家のテスタさんと雰囲気にてるし。あの人も工場でかいわれ大根の成長を見届けてたらしいし
    株の勉強や研究は結構きついけど。リターン青天井だし、やる価値はあるとは思う

    • @inkyablue
      @inkyablue  3 дня назад

      昔ブログをやっていましたが、すぐに挫折しちゃいました😭
      でも今はAIの進化で本当にいい時代になりましたね。
      金融ディーラー、なんかかっこいいですね。
      優待や配当目的で少し持っていますが、専業でやっていくのはなかなか勇気がいりますね笑
      テスタさんにもそういう時代があったのですね。
      面白そうだとは思います!

  • @a3785
    @a3785 10 дней назад +3

    名前いんきゃブルーのままの方が良かった

    • @user-dj2hh6xw9e
      @user-dj2hh6xw9e 10 дней назад +2

      気づかなかった❤️インキャブルーさんって名前いいよねー❗️

    • @inkyablue
      @inkyablue  8 дней назад +4

      それぞれ意見はありますよね
      正直今は、陰キャや陽キャという言葉があまり好きではなくて…😔
      陰キャを自称してると成長できない気がするんですよね

  • @user-kf2mw9tc9j
    @user-kf2mw9tc9j 6 дней назад

    何の薬飲まれてますか?

    • @inkyablue
      @inkyablue  3 дня назад +1

      エスシタロプラム錠という薬を飲んでいます

  • @user-je7fm6xz2c
    @user-je7fm6xz2c 9 дней назад

    観た感じフリーランスは無理そうなので会社勤めに戻ったほうがいいと思います。
    無職の期間を長く作っては取り返しのつかないことになります。

    • @inkyablue
      @inkyablue  8 дней назад

      アドバイスありがとうございます🙇‍♂