脳性麻痺のはさみ足歩行を予防改善するマッサージ・ストレッチ

[@bordercolie518]

はじめまして。3年程前から太腿の外側が痛くなり、病院も何ヵ所か行きましたが、わからないと言われて、今では松葉杖生活になってしまいました。もう一度独立歩行したいので自分でできるマッサージがあったら教えてください。

[@ch-he4dt]

原因がわからないので確定的なことはお伝え出来ませんが、下肢の麻痺ですと腰から臀部にかけて下肢の神経が通っていますので、腰から臀に掛けて全体をマッサージを行ってみてください。病院も何か所かいかれて、原因がわからないとのことでお辛いところ、コメントありがとうございます。

[@ゆりこ-n9y]

はじめまして。自分でできるマッサージがあれば、教えて頂けますと有り難いです。

[@ch-he4dt]

了解いたしました。
どんなことにお困りでマッサージをしたいのでしょうか？？
それによって、どんなマッサージがよいのかどうか変わってきますので、教えて頂ければ回答いたします＾＾

[@ゆりこ-n9y]

@@ch-he4dt
お忙しい中ご返信頂きありがとうございます。少し長文になりますので、返信は本当にお手すきの際にいただけましたら幸いでございます。
本当にご返信いただけましてありがとうございます。
現在困っているのは、●尖足（まだ拘縮はしていません。）●肩甲骨のあたりのコリ●首のこりです。
尖足に関しては既に挙げていただいていた動画を見ながら、見よう見まねで前後や左右に動かしたりしていますが、あまり効果を実感できずにおります。
肩甲骨のあたりのコリに関しては、胸の下にクッションを入れてパピーポジションの形を10分ぐらいとると、全身のコリが一時的に取れますが、いかんせん独学でしているものですので、何か他に良いマッサージがあればと思っております。
首のこりに関しては、長座の姿勢で手で頭を押し、頭は手を押し返すような形を取ることで首の筋肉が伸びている感じはするのですが、そこまでスッキリするものでもありません。
よろしくお願いいたします。

[@ch-he4dt]

@@ゆりこ-n9y
メッセージありがとうございます。
読ませていただきました。
現在困っているのは
●尖足（まだ拘縮はしていません。）
●肩甲骨のあたりのコリ
●首のこり
とのことですね。
●尖足（まだ拘縮はしていません。）に関しましては、
やり方はうまくできているかどうかにによりますが、完全に治すことは難しいので根気よく悪化させないよう、拘縮しないように続けていくのが良いかと思います。
●肩甲骨のあたりのコリと●首のこりに関しまして、
自己マッサージしたほうがいいのか、ストレッチなのか、エクササイズが必要なのか、なかなか判断が難しいところです。
文面だけで良いアドバイスができないこういったケースでは
ZOOM面談にて実際にお身体の動きをみながらのアドバイスをさせて頂いています。
尖足対応の方もきちんとできているか確認させていただくも可能です。
無料でおこなっていますので、
もしご希望される場合は『無料相談・質問・ZOOM相談依頼フォーム（www.towa-massage.jp/form-q/）』より「ZOOM相談希望」とご連絡いただければと思います。

[@ゆりこ-n9y]

@@ch-he4dt
ご返信ありがとうございます！
無料相談も行っていらっしゃるのですか‥！
検討いたしましてまたご相談させていただくと思います！
ご返信ありがとうございました！

[@ch-he4dt]

@@ゆりこ-n9y
はい、またいつてもご相談ください＾＾