#64 - Podcast - Az Egészséges életmódról Gottschall Eszterrel jógaoktatóval
HTML-код
- Опубликовано: 9 мар 2022
- "Ez neked is hasznos lehet" PODCAST sorozat 1/2
Számomra az egészséges életmód azt jelenti, hogy kéz a kézben jár a mentális, testi és lelki egészség is. A "nyugati fitnesz" a testi egyensúlyra helyezi a hangsúlyt...
A mai videóban:
✅ 02:49 Kezdünk
✅ 06:24 A BMI-ről
✅ 11:33 Az amerikaiak vs magyarok vannak jobban elhízva?
✅ 21:50 Keto diéta
✅ 28:29 A vegán életmód a legelfogadhatóbb számomra
✅ 42:41 A vegán életmód hátrányai
✅ 41:46 Mi a helyzet a fehérjével ha vegán vagy?
✅ 1:06:20 A jóga mindenkinek való
✅ 1:12:12 A minőségi alvás fontossága
****************************************************************************
Gottschall Eszternek köszönet az interjúért Őt itt találod👇👇
/ esztergottschall
/ @jogaeletmod
****************************************************************************
Ha tetszett a PODCAST kérlek támogasd munkámat itt :
www.balazsadrienn.com/donate-...
**************************************************************************
Médiaajánlat és Szolgáltatások itt:
www.balazsadrienn.com
**************************************************************************
📌Itt tudod követni közösségi oldalaimat👇👇
Facebook: bit.ly/3nXbwwa
Instagram: bit.ly/3nY0wPd
RUclips: bit.ly/3fwp5hk
Weboldal: balazsadrienn.com
Tik Tok: bit.ly/3hWrfd4
**************************************************************************
#gottschalleszter #egeszsegeseletmod #veganizmus #jogaeletmod #glutenmentesen
Még csak a felénél járok, majd holnap befejezem. Eszti most is nagyon inspiráló!
Esztert mindig élmény hallgatni. Nagyon tartalmas beszélgetés volt, köszönöm!
Nagyon jó, köszönöm. Régóta követem Esztert.
A (t)edd magad szabaddà csatornát is tudom ajánlani étkezés témaban.
Köszi a visszajelzést, utána is nézek!