ÍGY NE RONTSD EL A VEGÁNSÁGOT - beszélgetés egy dietetikussal [Vászonzsákoslány podcast S02E01]
HTML-код
- Опубликовано: 8 сен 2024
- 👉Kövess Instagramon is: / vaszonzsakoslany
👉Vagy Facebookon: / vaszonzsakoslany
👉A Patreon oldalunkon keresztül közvetlenül is támogathatod a munkánkat, még több exkluzív tartalomért a környezetbarát életvitelről: / vaszonzsakoslany
Kövessétek Vivit még több hasznos tartalomért a növényi alapú étkezésről: vm.tiktok.com/...
Vzsl podcast 1. évad: • Vászonzsákoslány podcast
Nagyon hasznos, érdekes a videó/téma!
És minden rossz szàndék nélkül írom, de Vivinek minden 3.szava az alapvetően- zavaró nagyon!
Fú, legalább 3x meg kellett állítanom pihenni, mert idegesítő volt, hogy minden mondatban legalább egyszer de inkább többször szerepelt az, hogy alapvetően.
@@nagyeszter92 tényleg zavaró. A végére màr tikkeltem ettől a szótól 😁🤫
Így ne rontsd el a vegánságot: Ne bántsd az állatokat! ❤
(Hallottam szó is van a növényi étrend és a veganizmus közötti különbségről a podcastban, tökéletes a cím, csak gondoltam kommentelek egyet 💕)
Imádom Vivi videóit, folyamatosan követem és alkalmazom az ott látottakat 🤗
Érdekes, köszönjük. 👍👏
Ezt sose értettem, hogy valaki "nem tud főzni", mindenki tud főzni, csak részletes leírás kell hozzá, én gyerekeknek szánt szakácskönyvekkel kezdtem, ahol minden lépés 5 sorban volt kifejtve. Én nem láttam még olyat, aki pár elrontott (elégetett, elsózott) étel után nem javult volna és sorozatosan ehetetlen ételt készített volna. Aki "nem tud" az 1. vagy nem próbálta még 2. párszor csinálta csak, az elején túl kell lendülni, de gyorsan megjön az eredmény. Én nem vagyok egy nagy kézügyességű ember, de simán tudok főzni. Ez nem egy olyan készség, amit évtizedekig kell gyakorolni, mire egy elfogadható szintet elér. Aki nem tud főzni, az nem is akar, lusta. Szerintem. De kíváncsi vagyok az ellenvéleményekre, ha a kommentelők nem ilyeneket ismernek.
Nem tehetem meg hogy ne főzzek... mert éhes vagyok! Nem értettem sosem, hogy akik "nem tudnak főzni" azok mégis mit esznek? Nem lehet bárhol bármikor rendelni... Ha kicsit el is szúrok valamit, picit odaég a hagyma, túlfő valami vagy mittomén még mindig ehető és nem rossz! De azért hallottam olyat is, hogy valaki rántottát akart készíteni, és azt hitte víz is kell bele...
Én őszintén örültem ennek a résznek, hasznosnak tartom, köszi
Érdekes téma, nekem jobban tetszett volna ha már egy 5-6 éve praktizáló dietetikus véleményét hallanánk.
Nehéz sajnos olyan vendéget találni aki amellett hogy érti a dolgát még kamera elé is hajlandó állni, de amúgy észben tartom a jövőre nézve, és remélem tetszett a beszélgetés.
Szerintem teljesen rendben van ,ha egy friss tudással rendelkező ember véleményét is kikérjük.👍👍
Ez az eveszavar - vegansag egy nagyon kenyes es nagyon erdekes tema. Szerintem hemzseg az internett az eveszavaros "egeszsegtudatos", megmondo emberektol. Mar parszor le akartam ezt irni, de tok jo,hogy kimondtad, kimondtatok helyettem :)
Sziasztok, +1szavazat a növényi alapú evészavar recovery mellett.
Saját tapasztalat, hogy a néha komikusnak ható "extrém éhség" jelenség(=ok nélkül megennél mindent otthon hűtőgéppel együtt) kevésbé siralmas, ha húsimádó pizza helyett vegán pizza tűnik el nyomtalanul...
Így sem egészséges, ha este, lefekvés előtt eszem meg annyit, mint egy tömegelő szumós ebédre, de legalább az bennem van, hogy nem kellett semminek meghalnia/ szenvednie a hülye hóbortjaim miatt....
Köszi, hogy szóba hoztátok: )
Igen, ez is egy szempont és ma már abszolút azonosulni tudok vele! Köszönöm, hogy megosztottad a tapasztalatodat 💚
A glutenerzekenyek adójóváírást igényelhetnek, mert krónikus betegség, kb 8.000 Ft/hó és visszamenőleg is igényelhető.
Oké, hogy vitaminokkal meg ásványi anyagokkal dúsított termékek... De miért nem volt szó mondjuk a zöld levelesekről, különböző zöldségekről, amik szintén dúskálnak mondjuk kálciumban, vasban, egyéb jóféle dolgokban - ráadásul olcsóbbak, mint ezek a vegafölök pl?
A jól összeállított növényi étrend alapját a zöldségek és gyümölcsök képezik, de ha netán nem tudunk ezekből eleget fogyasztani valamilyen okból kifolyólag, a dúsított termékek kapóra jönnek.
Szia .Nekem van 2 cicám .Minden alkalommal rossz érzéssel tölt el amikor leveszem az üzletben a cicakaját a polcról,mert tudom miből készül.viszon azt is tudom ,hogy a macskák alapból ragadozó állatok.Nem élhetnek vegánként.Igaz nem kapcsolódik a jelenlegi témához,de van valami tanácsod ezzel kapcsolatban?
Szia. Én nem vagyok se Évi, se macskatartó, se állatorvos. De ismerek vegán cicákat, vannak akik egészségesek, jól birják. Azt tudom, hogy a vegapet-nek vannak vegán macskatápjai. A macskáknak is tápanyagokra, nem összetevőkre van szüksége, igy azokat a tápanyagokat, amiket a húsból vinnének be, mesterségesen előállitják, és hozzáadják a tápokhoz. Ha tudsz angolul, van egy facebook csoport, az a neve, hogy ''vegan cats'', vannak benne állatorvosok is. Lehet, hogy a cicáid nem fogják jól birni a kizárólagos növényi etetést, ilyenkor az arányokkal lehet variálni, hogy több növényi legyen. Hozzátenném, hogy szerintem nem érdemes túl sokat gyötörni magad ezen, hogy hogyan eteted a cicáid, már azzal nagyon sokat teszel teszel az állatokért, ha örökbefogadsz, és nem vásárolsz. Ha úgy döntesz, hogy növényi étrenden tartod a cicádat, lehet, hogy lesznek húsevő emberek, akik támadni fognak emiatt, de ne foglalkozz velük, a legfontosabb, hogy te a tőled telhető legtöbbet teszel az állatokért :)
@@enikopusztai5957 köszönöm az infókat .Mindkét cicámat örökbefogadtam.Egyszerű házi cicák.
@@andreakuri4350 🐈🐈💕
Nálunk gimiben lehet külön vegetáriánus és vegán étrendet kérni a menzán. Kb 500 forinttal volt drágább havi szinten úgy emlékszem.
😃
Tudtommal növényi alapú kollagén nincs. Márpedig a kollagén egy olyan fehérje amire szükség van.
Mi lesz a 50+ éves ízületeivel kollagén nélkül?
Kollagén ugyan nincs, de olyan anyagok amik imitálni tudják hatását, léteznek.
@@vaszonzsakoslany8695 mármint részt vesznek a porc építésben, izom, szallagok regenreációjában?
Mi lenne az? Utána olvasnék
@@vaszonzsakoslany8695 magamtól csak olyat találtam, ami a szervezet kollagén termelését fokozza.
@@petike3079 Semmi szükség külsőleg kollagént bevinni. A kollagént is C-vitaminnal együtt kell szedni, hogy legyen valami hatása, a C-vitamin önmagában is hatásos, elősegiti a szervezet kollagéntermelését. A húsipar egy csomó tanulmányt finanszirozott, hogy el tudják adni ezt a húsfeldolgozási mellékterméket, de valójában a kollagénszedésnek semmi értelme nincs.
En most kezdtem el ismerkedni a vegan etrenddel. Masfel hetig ettem igy es rettenetesen puffadtam wc re is tobbszor kellett mennem. Most megilyedtem,hogyan tovabb? Tartottam par nap szunetet es most jol vok. Nem akarom feladni csak kell ido mire megtanulom mit ,hogyan mennyit kellene enni.
Ezt több minden is okozhatja: sokáig áztattad és megfőzted a hüvelyeseket? Fokozatosan kezdted el beépíteni az étrendedbe őket?
@@vaszonzsakoslany8695 igen aztattam a huvelyeseket valoszinuleg hirtelen jott az atallas. Igyekszem lassabra venni.
Nyers vegán étrend és a fizikai teljesítményről szóló előadás megéri belenézni
ruclips.net/video/hPuCi4xNmuE/видео.html