우연찮게 떠서 보다가 정주행했습니다. 익명 특성상 모질고 못되게 말하는 분들이 계시는데 신경쓰지마시고 정말 길게 꾸준히 하겠다는 마음만 가져주세요. 한달에 1키로 뺀다고하면 남들은 비웃을지언정 길게보면 20,30키로도 빼실 수 있습니다. 해보겠다고 시도하신거 자체만으로도 훌륭하세요. 중간에 쉬거나 다시 먹더라도 시도하는 것만 포기하지말아요.
@@박은영-v2j4n 식단은 당은 무조건 끊으시면 되요!! 그리고 먹고 싶은건 치팅데이를 정해서 한달에 한번만 적당량만 드시면되요ㅎㅎ 운동은 하고 싶은거 해주시면 되요! 걷는거 좋아하시면 걸어주시면 되고 필라테스좋아하시면 그걸하셔도 되고 헬스등등 하고 싶은거 매일 30분 이상해주세요! 몸은 30분이 지나고 부터 지방을 태우기 시작해요! 과일드시고 싶으시면 간식이 아니라 식사로 요거트랑 소량 드시는걸 추천해요 과일도 당과 탄수화물이 상당히 높아서요ㅎㄴㅅ
![[VLOG] 초초초고도비만 다이어트 일상 브이로그 / 먹기위해 사는 🐷.. / 과연 얼마나 빠졌는가 두둥 / 운동X / 간헐적단식 16:8 / 입소문닭가슴살](http://i.ytimg.com/vi/DWsBV6Ep3qs/mqdefault.jpg)
![다이어트와 점점 멀어지게 만드는 그녀의 넘쳐나는 식욕💥 TV CHOSUN 240927 방송 | [메디컬다큐 명의보감] 64회 | TV조선](http://i.ytimg.com/vi/VfvPrw1sIlk/mqdefault.jpg)
![Summer Walker - Heart Of A Woman [Official Lyric Video]](http://i.ytimg.com/vi/SFddctbZzw8/mqdefault.jpg)
남자분 본인이 살얘기 할 처지는 아니신거 같은데 ㅋㅋㅋㅋ 정신차리세여 ㅋㅋㅋㅋ
남자친구분 좀...
본인도 비만 그 이상이신거 같은데 밥 먹는데 여자친구 몸매지적 너무하세요
연인사이에 장난으로라도 외모지적하는 거 전 별로라고 봅니다☹️
ㅇㅈ이요 ㅋㅋㅋ 남친분도 뚱뚱하신거같은데 왜 여자친구한테 굳이 그런말을 ㅋㅋㅋㅋ
본인도 비만이시라 부러워서 그냥 한 말인듯 ㅋㅋ
남친아니라 남편분인듯
남편이고 서로 그냥 디스하면서 노는 것 같습니다.
@@simpssong 장난이라 치기엔 자막을 보면 기분이 나쁜 티가 나는데요?,, 그리고 보는 사람도 불편하구요ㅜ
부산 여행 찾다가 여기까지 왔는데 맛도리 식당 마니 가시네용ㅋㅋㅋ 아니 성격이 넘 유쾌하시고 말투도 너무 시원시원하셔서 진짜 웃겼어요ㅋㅋㅋㅋ칭구분들이랑 노시는 영상이랑 고양이한테 저리가라거 하는 거 보고 넘 웃었네요ㅋㅋ 어디가서 미움 절대 안 받을 성격ㅋㅋㅋㅋ
부부가 같이 비만이면 뭔가 되게 사이좋아보임.
얼마나 같이 맛있는거 많이 먹었으면 같이 살쪘을까 하는😊
남들은 날씬하다는둥 못생겼다는둥 왜이리 왜적으로만 생각하시는지...남자 스스로 외모에 자존감이 낮으니 그걸 여자분께 푸는거고...안쓰럽.. 그 시간에 자존감이나 높히길
외적으로
남자분 남말하듯 할 처진 아니신것같은데 😂
ㅇㅈ 바다뷰 보고 체형 잠깐 나온거 보니 남친분이 마른것도 아니고 지나 잘할것이지 진짜 열받네여 왜 사겨..... 사랑하니까 아닌거 아냐?
꼴에 여자라고 여자커버치노 ㅋㅋㅋㅋ
걍 끼리끼리지 뭐
보통 뚱보 ,오크들은 자기 외모 생각 안하고 상대 외모만 ㅈㄴ 따지지
남친?남편도 비만이신데 왜굳이 여자분한테 ... 풉
같은 남자인데 부끄럽다...
누가보면 남자는 몸짱헬창인줄 알겠누...;;
한심하다...
언니 나 진짜 언니 기다럈아요.... 넘 반가워 제발 사라지지마여 😢😢
기다렸어요ㅜㅜㅜㅜㅜ 자주 올려주세요!!!
밥먹으러 가서 뜬금없이 왜 남자든 여자든 다 날씬하다는 말씀을 하시는지...
부러워서...
진짜 싫다 남친이면 당장 헤어져요.. 너무 싫다 왜 같이 놀러온 도야지님한테 하는거야
ㅋㅋㅋㅋ말도못하냐 돼지들 하여간 부들부들
남편이라서 할수있는말인것같은데 여기댓글 불편하신분들많넹
다이어트 성공하시길바래요. 포기만 하지않으면 됩니다! ❤ 맛있는거 3끼 먹어도 너무 과식만 안하면 초고도 비만은 살 잘 빠진다더라구요. 화이팅!
우연찮게 떠서 보다가 정주행했습니다.
익명 특성상 모질고 못되게 말하는 분들이 계시는데 신경쓰지마시고 정말 길게 꾸준히 하겠다는 마음만 가져주세요.
한달에 1키로 뺀다고하면 남들은 비웃을지언정 길게보면 20,30키로도 빼실 수 있습니다. 해보겠다고 시도하신거 자체만으로도 훌륭하세요. 중간에 쉬거나 다시 먹더라도 시도하는 것만 포기하지말아요.
와 세상에!!! 너무 반가운 영상 😮😮❤❤
남친이 언제 여자한테 다 날씬한데 넌 뚱뚱하다 했음? 본인도 뚱뚱하니까 걍 다른 사람들은 다 날씬하네... 이렇게 말한건데 뭘 여자한테 꼽줬다고 난리들이야 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
뚱녀들 자격지심때문에 다들 그래요..
헐 기다렸어요 도야지님 퓨ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ영상 잘볼게요!!!
남친분 댓 읽으실진 모르겠지만 돼지끼리 잘 어울리세요
남친 왤케 꼽줌??
기다렸어요 알림보고 왔어요 :)
남편분 살얘기 금지에요 ㅠ 특히 부부사이는 더더욱이요! ㅠㅠ
영상 자주 올려주세요 기다릴께요🙏🙏😊
자주오세요ㅜㅜㅜ 기다렸어요
와 왜 이제야오셨어요 일년이나 기다리게하다니 좋아요로 혼쭐내드려야지💖
기다려짜나용 ㅠㅠ!!! 🎉🎉🎉❤❤
헐 기다렸어요!!!!!!!!! 반가워욥🤗
기다렸어요!!
귀여워요ㅎㅎㅎㅎ 자주 올려주세용!잘먹고 음식을 사랑하는게 느껴지네요!!
구독하고 갑니당~
맛있게 드셔서 뭐 사먹눈 영상이 너무 재밌어요❤
나는 왜 이 영상을 주기적으로 찾는 것인가....
드디어 오셧네…
기다렷어요 하
먹는거에 진짜 진심이시네 아 나도 배고프네ㅋㅋㅋ
맞아요!! 맛잇는거최고!
전 옷도 좋아하고 먹는것도 좋아해서..
20살때는 하루 5끼먹다가 24살때 핸드폰으로 가족단체사진에 찍힌 절보고 급현타가 와서.. 40키로를 뺏다가 15키로가 돌아왔어욬ㅋㅋㅋㅋ
게다가 어제 막 여행에서 돌아와서 잿더니 5키로 증갘ㅋㅋㅋㅋㅋ 오늘 하루종일 다이어트하다가 크로와상을 조졋..
걷는걸 좋아하니까 내일은 밖에 돌아다니다가 들어와야겠어요😅😅
40kg 빼셨다구요..?!!
물론다아는방법이겠지만😅
그래도 식단운동팁 알수있을까요?
@@박은영-v2j4n 식단은 당은 무조건 끊으시면 되요!! 그리고 먹고 싶은건 치팅데이를 정해서 한달에 한번만 적당량만 드시면되요ㅎㅎ
운동은 하고 싶은거 해주시면 되요!
걷는거 좋아하시면 걸어주시면 되고 필라테스좋아하시면 그걸하셔도 되고 헬스등등 하고 싶은거 매일 30분 이상해주세요!
몸은 30분이 지나고 부터 지방을 태우기 시작해요!
과일드시고 싶으시면 간식이 아니라 식사로 요거트랑 소량 드시는걸 추천해요
과일도 당과 탄수화물이 상당히 높아서요ㅎㄴㅅ
대에박 ㅠㅠㅠ 기다렷어요 ㅠㅠㅠ
오모나 세상에❤ 얼마만이에욤!!
댓글 처음 달지만 구독자입다 ☺️☺️
저도열심히 다이어트 중인데 이렇게 쉬어가는 타이밍 쌉가능이지요!!
저도 지금 쉬어가는 중인데 함께해용 ❤.❤
언니 돌아오셨군요 ❤❤❤❤❤ 진짜 너무 보고싶었어요 ❤❤❤
아❤❤❤❤❤
너무 보고싶었어요!!!!!!!!!
화면이 너무 흔들려서 어지러워요흑 ㅠ
와 드디어!🎉
이거 대체 몇 번을 보는지 미치겠네 도넛 개맛있겠다 아ㅡㅡ
🤤
오늘도 잘보고 가요 먹는 모습이 너무 이쁘세요!
근황도 알려주세요!-!!
1년 지난 지금 근황도 궁금하네요
남친ㅋㅋ 주제를 모르네요 확실히 말하셔요 너나나나 똑같다고 남친도 곧 굴라다닐라하구만 여친한테 왤케 꼽을 주는겨
와앙 기다렸어요❤❤❤
기다렸어요~~~ 역시 재밌어요~~ 자주자주 와주세요😊❤
꺄 기다렸어요~ 자주와주세요
자주오세요 진짜로.. ㅠㅠ 잘 지내시나 궁금했어요
남친이 더 뚱뚱해보이는데ㅋㅋ 여친한테 꼽은 와주노 ㅋㅋ 귀엽구만
우연히 영상 보는데 다이어트 꼭 성공하시길 바래요❤
와 대리만족ㅠㅠㅠㅠ맛잘알이시네요
저도 0.1톤 찍어봤던 사람이라 식이조절만 조금하면 10키로는 금방빠지더라구요 ㅎㅎ 건강하게 맛있는거 먹어요 😊 그뒤로는 식이+운동이지만 ㅎㅎ 지금도 열심히 유지어터 중이예요 ㅎㅎ
와 레전드
우와...1년여만에 영상이.....
너무 귀여워옄ㅋㅋㅋ일해야 되는데ㅜ 영상정주행중
오마나?!!!! 보고싶었어요😊
엄청 기다룠는뎅......ㅠ.ㅠ 눙물남!!
부산 맛있는곳 알려주셔서 고맙습니다❤❤❤
기다렸어용
근황 알려죠요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
5:26초쯤 나오는 아이유 노래 제목 뭔지 아시는 분 계세요? ㅜㅜ
아이유 정거장이요
@@yenny-z2h 감사합니다!!!!!!
기다렸너요~~~ ㅠㅠ
도야지님~~ 기다렸어요~~
저런 남자 만나지마세용
얼마나 소중하신데요 ❤
우와.....
왜 저러는 거야 ㅜㅜㅜ
다이어트 화팅입니당
돌아왔다!!!!
오셨서ㅓ여!!!!!!!영상올려주세요오
아 남자 존낭 웃기넼ㅋㅋㅋㅋ뭔 치킨한마리는 그냥 클리어할거 같은 몸뚱이로 누가 누굴 평가하냨ㅋㅋㅋㅋ니 여친이나 너나 도찐개찐이야 ㅇㅋ?
자주와주세요💖💖
결혼 전에는 체중이 어떻게 되셨나요??
귀여워여
엥 왤케 오랜만이에오
입술 귀여우세요 유투버 콩빈님 닮았어요
다 먹고 싶다😢
맛집투어 조아요
아 텐동 맛있겠다.......
영상 잼써요~
오랜만이에욤 ㅠㅠ
할 대박