🔴VLOG DIÁRIO DA DIETA / QUANTOS QUILOS COMECEI A REEDUCAÇÃO E QUANTOS QUILOS JA ELIMINEI?
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- Опубликовано: 19 окт 2024
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PESSOAL ESSE E O MEU INSTAGRAM
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MENINAS ESSE É O LINK DO CANAL DE EXERCÍCIOS QUE ESTOU FAZENDO. .
• AULA DE JUMP PARA QUEI...
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No vídeo de hoje compartilho com vcs mais um diário da dieta, mostro pra vocês que é possível emagrecer comendo muito!
CHAMO NATÁLIA, TENHO 36 ANOS ,SOU MÃE DE DUAS MENINAS E UM BEBÊ DE 2 ANOS E 4 MESES ,SOU CASADA,E AQUI COMPARTILHO COM VOCES MEU DIA A DIA E MINHA ROTINA DIÁRIA E AGORA MEU DIÁRIO DA DIETA.
TA CHEGANDO AGORA? VEM FAZER PARTE DA MINHA FAMILIA, SE INSCREVE NO CANAL E NAO ESQUECE DE ATIVAR O SININHO DAS NOTIFICAÇÕES
UM SUPER BEIJO! E LEMBRE-SE DEUS É BOM E ELE NÃO FALHA ELE CHEGA NA HORA CERTA CREIA NISSO.
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![OhGeesy x Lefty Gunplay - What It Iz [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/L0yzW9t2ixk/mqdefault.jpg)
15 quilos em 5 meses esta ótimo parabéns querida 😊
Muito obrigada 😊
Já chego hipando e dando like 😍😍😍😍
Eu tbm ❤
Obrigada 😘
Oh minha linda aver se consigo entrar agora neste desafio.
Beijinho grande ❤
Bom dia querida que seu domingo seja abençoado por Deus
Bom dia Rita, amém meu amor bjs 😘
Parabéns garota.👏👏👏😘😘
Obrigada 😃
Nati vc tá de parabéns na alimentação e nos exercícios como vc evoluiu . É isso aí insentiva a Letícia a fazer reeducação e os exercícios q é bom pra saúde
Tá mesmo ela tá levando a sério
@mariagorete3932 obrigada amiga linda ,vou incentivar sim meu amor bjs 😘 e obrigada pelo o carinho 💖
Amém ❤️ ❤️ Orgulhosa da sua garra Naty ❤
Obrigada 😘
Tô gostando de ver vc no jamp ,nossa cada dia mais magra ,todo esforço tá surgindo efeito,tá lindaaa❤❤❤
Muito obrigada 😊 amiga linda 😘💖
@@Nacasadanati ❤️❤️❤️❤️❤️
Bom dia aqui é domingo dia de volta.vamos que vamos❤bjs
Bom dia ❣️
A seu Miguel vc só gosta de brinca e estada corre vc e maravilhoso ❤
Parabéns Nati vc está linda ❤
Muito obrigada 🤩
Nati q motivação é essa nenina? Não vejo a hora de vc faze vídeo de provando suas roupas, já quero um jump desse!! Bjs felicidades pra tds da dua casa
Vou gravar sim obrigada bjs 😘💖
Miguelzinho príncipe 💙
Obrigada pelo o carinho 💖
Boa tarde Nati gostaria de saber qual e essa banana que vc come no café da manhã ? Adoro acompanhar a sua jornada parabéns bjs no Miguel e nas meninas
Bom dia amiga linda
Costumo consumir as duas viu!!! Tanto a prata quanto a nanica bjs 💖😘
Natiiii ❤
💖💖💖💖
Oie boa tarde Nati 😍😍😍😘😘😘😘
Olá 😊
Bom dia ❤
Cuidado pra não sumir vc emagreceu bastante
Kkkkk falta muito ainda Cris
Oi amiga linda ❣️ Jesus abençoe vcs.
Oi amiga linda!! Amém 💖 obrigada pelo o carinho bjs 💖😘
Que príncipe 💙
Obrigada 😘
Bom dia!!!
Bjs
Bom dia ❣️
Já faço jump em casa a 1 ano...pense em um exercício que me identifiquei
Faço super feliz 😊
Foi a melhor compra q fiz .. a melhor escolha
Antes fazia exercícios com raiva
Era uma tortura pra mim
Agora me sinto super bem e animada 😍🙏
Que bom minha linda que você se encontrou no jump
E isso aí 👏
Denada , sou a TALITA ❤❤❤
Sabia que ia gostar também
Faço a mesma aula todo dia.
Foi o que eu mais amei também.
Experimenta fazer sem o tenis, só de meias, vai achar melhor ainda 😅
Vou tentar 😍 obrigada 😘
a paz minha irmã😊eu comecei com 77😵 estou na segunda semana ja muchei um pouco rsrs
Uau 👏 parabéns pela iniciativa minha linda
Você só vai ver bem os resultados ali por volta dos 20 dias ,daí vc vai ver que deu uma boa secada
Mais fica firme 👏🫶🏼😘
Amém 😢❤
Oi naty paz do senhor minha linda ❤ eu trabalho a noite e no outro dia, não tenho desposição para fazer exercícios e está muito lento minha perca de peso
Entendo minha linda
Vou tentar o jump tbm, qual marca do seu? Onde comprou?
Marca? Não sei nem se tem marca amiga 😅🤭 nem reparei minha linda
Mais irei dar uma olhada e te falo tá 😉
Oi Miguel oi meninas kkkkkkk
Oiiieee
Como faço para participar do grupo de vocês
Manda mensagem lá no meu Instagram 😍