Сёмга в аэрогриле. Просто и быстро.

Сёмга в аэрогриле. Просто и быстро.
Приготовить сёмгу по данному рецепту спокойно можно и в духовом шкафу. Вкусовые качества рыбы будут аналогичные. В приготовлении по данному рецепту советую не передерживать рыбу в духовом шкафу или аэрогриле, иначе она будет суховата.
За счет небольшой калорийности и высоких вкусовых качеств эту рыбу любят подавать как диетическое блюдо. Употребление сёмги способствует выработке меланина в коже, что дает дополнительную защиту от солнца и омолаживающий эффект.
В сёмге содержатся такие полезные вещества как калий, кальций, йод, железо, магний, жирные кислоты, натрий, фосфор, мелатонин. Рыба содержит витамины групп А, Е, В, В12, PP.
Ингредиенты:
- сёмга стейки
- приправа для рыбы из трав
- соль
- смесь перцев
- растительное масло
Коммуникации:
Телеграм канал : t.me/NashaKuhny
Для всевозможных предложений и сотрудничества:
[e-mail]
#нашавашакухня
#сёмга
#стейк
#сёмгагриль
#приготовитьрыба

[@dmitryf1593]

Круто! Спасибо

[@speedw4gon]

👍👍👍

[@alexanderbelenkiy2334]

👍👍👍👍 Спасибо.

[@fainarihtman4239]

сами себя хоть слышите?? где звук??