Vdd não tem nada pior do que pessoas que te colocam pra baixo as vezes já é tão difícil conviver com seus pensamentos negativos que vem imagina você tendo pessoas que também te colocam pra baixo e as vezes o problema não é você as vezes você está ali se esforçando pra não pensar coisas negativas e vem alguém e só coloca defeito na sua vida nas suas coisas em tudo é horrível pessoas invejosas também faz muito mal
@@grasieledasilva534Tolerei uma por20 aniosno trabalho,tentei ajudar dei conselhos,por fim do ouvia e saia de perto....ela estava tão acostumada a despejar em mim que surtou eu aproveitei adeixa e fiquei de mal.que benção.
Aprender a desenvolver processos mentais positivos : 1- Identificar quais são os seus esquemas de pensamentos negativos 2:25 2- Interrompa os seus esquemas de pensamentos negativos 4:02 3- Adote como mantra a palavra "AINDA" 5:48 4- Pratique a autoancoragem 7:09 5- Reenquadre os conteúdos das situações da sua vida. 10:24
Marcos me ajude em uma coisa que me atrapalha muito, sofro com.isso ... temho um.problema com assinar documentos importantes ou escrever na frente de alguém tremo, coração apertado, pornas ficam frias...isso me deixa constrangida... e cada dia estou assumindo mais responsabilidades na Empresa e não consigo lhe da bem com isso
Graça e Paz irmãos meu testemunho eu tinha muitos problemas e um deles era esquizofrenia, e vários problemas psíquicos escutava vozes demoníacas não tinha controle do próprio corpo ele se mexia sozinho e visões demoníacas e minha família me levou a psiquiatra e Ela me disse na consulta que tinha que procurar um Homem verdadeiramente de Fé que estaria curada e o Espírito Santo me enviou um vaso e pregou a todos que para curar e não mais voltar os problemas psíquicos tem que se achegar aos pés de Jesus e buscá-lo de corpo e alma e espírito! E fiz para Honra e Glória a Deus! E nunca mais voltou! Glória Deus! Aleluia! ❤
O que aprendi foi... A lei da mente é implacável. O que você pensa, você cria o que você sente,você atrai e o que você acredita se torna realidade.(frases de buda).
Eu vivo interrompendo meus pensamentos negativos: "pare com isso, tir1ç4!", "não, não é isso!", "isso é feito da minha ansiedade!", "não, não acredito nisso!", "errado! Vou conseguir sim!". É um trabalho diário, mas funciona sim.
ESCUTE BOAS MUSICAS...LEIA BONS LIVROS...SEJA MAIS SELETIVO NAS AMIZADES ; INCLUSIVE NOS PENSAMENTOS ! COLOQUE NA LIXEIRA O BAIXO ASTRAL E COMECE UMA NOVA VIDA AGORA ! SIM ! ISSO É POSSIVEL ! DELETE TUDO O QUE FOR RUIM ; ABRACE APENAS AQUILO QUE VALE A PENA ; E COMECE A ESCREVER UMA NOVA HISTÓRIA NA SUA VIDA ! 🙏
Boa noite Marcão, a todos aqui também, rapaz, o que realmente manda no corpo e transcende na alma são os pensamentos, vc pensa positivo, mesmo em meio a tanta desgraça emocional que vivemos diariamente, agora pensa comigo, se pensando positivo já está ruim, imagina o outro ficar pensando que tá tudo cada vez pior, não dá, uma hora as crises de ansiedade aparece.... Adoro seus vídeos , muito bons... Grande abraço
Marcos, faz por favor, uma live, falando sobre a dependência da figura materna e o quanto atrapalha viver uma relação a dois. No início do casamento e depois, quando a mãe envelhece e sentimos culpa por não estar com ela o tempo todo.
Vivemos tempos nebulosos de incredulidade,medo e falta de amor e fé. É compreensível haver tanta gente pessimista nos rodeando, inclusive nós mesmos acabamos nos enredando nessa teia pegajosa. Ter fé é diferente de ser otimista. Podemos ser otimistas sem mostrar acreditar nisso, apenas para mascarar uma realidade desagradável e angustiante. Ter fé é contemplar o invisível na certeza que aquilo que aguardamos ocorrerá em nossas vidas. Então somos positivos e otimistas nesse sentido. O mundo se encontra submerso no mar de tristezas, aflições e situações difíceis e degradantes. A sociedade grassa em necessidades as mais diversas. Nossas mentes ficam imbuídas de dúvidas, desilusões e desespero. Tudo piora quando nos envolvemos com pessoas erradas as quais ,em sua maioria, estão sempre dispostas a nos ver cada vez mais infelizes,porque elas são assim. O único refúgio é se escorar em Deus.
Falou toda a vdd, precisamos nos ajudar plantar palavras sábias assim outros adotaram nosso conhecimento pelo visto só assim pra fugir dessa corrente,Deus eo caminho mais rápido
Eu vivia sempre muito preocupada com várias pessoas devido a traumas do passado, até que me cansei e falei pra mim mesma: "Está tudo bem, estão todos bem." E tem sido libertador não me preocupar mais, até porque entendi que o fato de eu me preocupar não vai evitar nada e nem proteger ninguém. E a vida fica mais leve assim. Excelente vídeo!
Esse exercício não e fácil, mas é possível sim. Persistam , nossa mente é muito poderosa! Somos tão capazes! Podemos viver de forma tão leve nessa vida, quando nos amamos, amamos e respeitamos o próximo e acreditamos em nós mesmos e na nossa capacidade de contribuir para um mundo melhor! Gratidão Dr. ❤
Eu era desse jeito por muitos tempo. Ate eu ler o estoicismo. Cresci sem mae e pai, fui criada por avos tias e tios. Nao confiança em mim mesma mas casei e meu marido tentava me ensina, um dia resolvi ler sobre o escotismo e hoje mudei 70 %! Boa sorte.🙏
Você é capaz de fazer o que quiser. A inteligência nasce da mesma forma em todo ser. Basta você procurar pensar: "EU CONSIGO SIM!", "EU VOU VENCER ESSA PREGUIÇA!", "VOU VENCER ESSES PROBLEMAS E APRENDER COM ELES!", "VOU PROVAR PRA EU MESMA QUE SOU FORTE!". Procure ajuda psicológica e diga que quer trabalhar o lado otimista de pensar. Sem fugir a realidade. Com metodologia. Com um livro excelente que fala sobre "Mindfulness". Nossa mente precisa estar o tempo todo em uso. Acredite que existem meios profissionais de fazer você acreditar em você. Vai vencer qualquer problema. Abraço.
Muito obrigado Marcos! Estou passando por um momento difícil psicologicamente, e seus vídeos estão sendo essenciais para o meu crescimento pessoal e emocional.
Obrigada Marcos Lacerda, quando não estou muito bem, sempre assisto seus vídeos e sempre me revigoro novamente para mais desafios na vida. Obrigada pelos seus conteúdos, minha saúde mental agradece grandemente pela sua calma, pelos seus vídeos, pela forma como você conduz e me faz uma pessoa mais equilibrada emocionalmente, nem que seja de forma momentânea, mas é o que a gente precisa. Agradeço imensamente. Muita paz para você e muita felicidade. Te desejo toda positividade do mundo na sua vida. Grande abraço!!! Venha para salvador fazer umas palestras, quero te dar um abraço de forma presencial rsrsrs.
Tô bem fragilizada....crises de ansiedade de tanto passar por situações desgastantes😢 preciso aprender a pensar positivo, q pra mim é um grande desafio em meio ao caos q está minha vida!
Tenha fé em Deus querida!! Procure se possível, um tratamento para essas crises de ansiedade, sei bem como é. Mas peça ajuda a Deus, ele nunca nos desampara! Deus fala conosco nas mais diversas formas, até numa brisa de um vento. Sei que é difícil entender, mas até numa situação ruim, tiramos algum aprendizado para nossa evolução espiritual. Muita força, luz e Paz pra você! E se cuida, dará tudo certo!! Abraços!!!
Eu estava pior, estava em uma depressão que fiquei 3 dias sem sair da cama. Procure ajuda medica porque as vezes precisamos de uma medicação para depois reformula nossa capacidade cognitiva e pensamentos.
Tenho aplicado isso na minha mente e vida. Mais AINDA não consigo ter a CORAGEM de me entregar novamente pra um Homem ou crer nele. AINDA mas conseguirei
hahahahahahashshahaha primeira vez que nao solicitou pra curtir e dar joinha,,,,mas ta valendo, pra mim ja eh automatico dar o like, agradeco muito e sempre seus videos , eh a psicologia de forma pratica e acessivel, gratidao
"Eu não posso mudar a direção do vento, mas posso ajustar a direção das velas do barco". Uma das melhores frases que li na vida! Marcos, você é meu amigo que não conheço pessoalmente kkkk. Muito obrigado e parabéns pelo canal!
Eu sou coach e terapeuta holística mas não sou psicóloga e sinto que de alguma forma preciso amplificar os meus conhecimentos. Não me sinto legítima o suficiente nas minhas terapias e muita gente deveria colocar a não na consciência e... Fazer o mesmo ou pensar seriamente se não estamos a comprometer a vida de alguém, achando que estamos a dar um tributo válido, muitas vezes... Ao nosso EGO. Muito obrigada pelas suas tão maravilhosas partilhas! Beijinhos de Portugal 🇵🇹😘
Olá, feliz por estar com vocês. Quando criança sofria tanto que Quando estava feliz tinha medo de curtir os momentos bons e danava a pensar coisas ruins, demorei pra mudar isso essas informações ajudam muito. Rj.
Ola! Queria dizer que comprei seu livro "Amar-se", e estou adorando. Obviamente o livro nao é mágico, você precisa primeiro entender e colocar em pratica na sua vida, mudar justamente a dinâmica do nosso pensamento, pensamentos automáticos, coisas que eu tento melhorar ha anos... Não é fácil.. nada facil! Mas o livro tem sido mais uma ajuda para minha melhora, mostrando pontos de vista e motivos para eu me amar e me valorizar, lembrando a gente o que temos de bom. Muito obrigada pelos seus videos e pelo livro rs!!
Muito obrigada por esse vídeo. Estou passando por um processo de tratamento de câncer e pensar positivo tem sido meu maior problema. Parece que minha mente é algo a parte de mim e eu todo tempo tendo controlar. Irei praticar todos os exercícios, obrigada 🙏
E tipo acho que todos nó devemos pedir ao divino pai Deus a sabedoria para vivermos de boa. Uma frase que achei bastante importante é essa nem 8 nem 80. Temos que saber que podemos uns ajudar os outros. Preciso te conhecer Marcos Lacerda. Vamos juntos!!! E qualquer coisa vamos dizer Para bêbê! Feliz Natal e boas festas!!! 😊😅😅😊
Recentemente conheci essa pessoa maravilhosa e desde então vejo que a positividade deve ser presente sempre, como sempre falo "absorva aquilo que te favorece" Muito obrigado.
Tava precisando deste vídeo, ainda hoje recebi um mg me chamando para participar de uma selecao de emprego, logo ja comecei a pensar que nao vai dar cerro, ansiedade veio e comecei a passar mal.
Boa tarde, fiquei matutando com esse seu jarro na estante. Fiz uma analogia: "qualquer coisa que você por na cabeça ela cresce " . Amor ou Ódio... espero que goste da analogia.
Estou tão cansada que nem chorar consigo. As vzs deito na cama e fico pensando em todo o caos a minha volta....bate uma angústia. Não consigo sentir mais alegria. Estou no automático. São tantos problemas em todas as áreas (financeira, familiar, emocional...) que tem sido difícil pensar positivamente. É difícil ser positivo quando a falta de condições financeiras vive a espreita, impedindo você de seguir em frente. 😢
Eu digo que meu cérebro é viciado em pensamentos negativos. Eu e minha psicóloga estamos trabalhando na restruturação desses pensamentos. Funcionou e eu fiquei super bem! Contudo, passei por uma doença e acabei voltando pior. 😢 Agora esrou super negativa de novo e haja terapia para ajudar.
Boa noite Dr Marcos e família nós da questão ❤ nossa eu estou dia após dia melhorando 😃 ainda que lembro do seus vídeos e seu humor pronto fico feliz 😂😂😂😂 vamos juntos ❤
❤ Meu sonho é poder fazer terapia com você 😅 Tenho certeza que seria outra pessoa, muito melhor. Quanta inteligência e sabedoria. Gratidão por seus vídeos, Marcos ❤
“Não posso mudar a direção do vento. Mas posso mudar as velas do meu barco” Perfeito…. Amei o video
Me arrepiei quando li!
Muito bom
Pior é a negatividade dos outros que a gente convive ,acaba com a gente ... Infelizmente,tem pessoas que se deixar nos contamina
Vdd não tem nada pior do que pessoas que te colocam pra baixo as vezes já é tão difícil conviver com seus pensamentos negativos que vem imagina você tendo pessoas que também te colocam pra baixo e as vezes o problema não é você as vezes você está ali se esforçando pra não pensar coisas negativas e vem alguém e só coloca defeito na sua vida nas suas coisas em tudo é horrível pessoas invejosas também faz muito mal
@@grasieledasilva534 isso mesmo , muito triste 😔
Nao era nada dele.
Muitas vezes essas pessoas não são só negativas, são narcisistas, ficar atento a esses sinais antes de se envolver pessoal e um boa atitude
@@grasieledasilva534Tolerei uma por20 aniosno trabalho,tentei ajudar dei conselhos,por fim do ouvia e saia de perto....ela estava tão acostumada a despejar em mim que surtou eu aproveitei adeixa e fiquei de mal.que benção.
Como uma pessoa pode fazer todos os vídeos do canal dignos de serem salvos?! 😅😅😅 Tudo que ele fala é pertinente e importante pra vida.
Deus usa pessoas , pra ajudar outras , e o senhor Marcos Lacerda é uma delas . Muito obrigado , e que Deus abençoe sempre .
Aprender a desenvolver processos mentais positivos :
1- Identificar quais são os seus esquemas de pensamentos negativos 2:25
2- Interrompa os seus esquemas de pensamentos negativos 4:02
3- Adote como mantra a palavra "AINDA" 5:48
4- Pratique a autoancoragem 7:09
5- Reenquadre os conteúdos das situações da sua vida. 10:24
👏🏼👏🏼👏🏼
Marcos me ajude em uma coisa que me atrapalha muito, sofro com.isso ... temho um.problema com assinar documentos importantes ou escrever na frente de alguém tremo, coração apertado, pornas ficam frias...isso me deixa constrangida... e cada dia estou assumindo mais responsabilidades na Empresa e não consigo lhe da bem com isso
Obrigado adoro quando fazem os resumos dos pontos. Tipo indice do video.
Interessante
🙏🌹
Graça e Paz irmãos meu testemunho eu tinha muitos problemas e um deles era esquizofrenia, e vários problemas psíquicos escutava vozes demoníacas não tinha controle do próprio corpo ele se mexia sozinho e visões demoníacas e minha família me levou a psiquiatra e Ela me disse na consulta que tinha que procurar um Homem verdadeiramente de Fé que estaria curada e o Espírito Santo me enviou um vaso e pregou a todos que para curar e não mais voltar os problemas psíquicos tem que se achegar aos pés de Jesus e buscá-lo de corpo e alma e espírito! E fiz para Honra e Glória a Deus! E nunca mais voltou! Glória Deus! Aleluia! ❤
Como eu gosto de vc ... da sua voz, seu jeito de falar. Vc me ajuda tanto e não deve sequer imaginar o qto me faz bem ❤ gratidão
😎
Dr do céu, assisto seus vídeos com lápis e papel na mão
Sempre e uma aula pra mim
Gratidão ta
O que aprendi foi... A lei da mente é implacável. O que você pensa, você cria o que você sente,você atrai e o que você acredita se torna realidade.(frases de buda).
😊🙏👏👏
Tem algum livro pra indicar?
Um livro para indicar: mude seus hábitos, mude sua vida
?
😢Espero que vc lei,Marcos Lacerda esse comentário.
VC é incrível!!!!
@@gracionetepimente4895 obrigado 👍
Eu vivo interrompendo meus pensamentos negativos: "pare com isso, tir1ç4!", "não, não é isso!", "isso é feito da minha ansiedade!", "não, não acredito nisso!", "errado! Vou conseguir sim!". É um trabalho diário, mas funciona sim.
Gostei, hein! "Isso é efeito da minha ansiedade" e o q mais preciso repetir na minha cabeça.
Eu tbm faço isso rsrs
ESCUTE BOAS MUSICAS...LEIA BONS LIVROS...SEJA MAIS SELETIVO NAS AMIZADES ; INCLUSIVE NOS PENSAMENTOS ! COLOQUE NA LIXEIRA O BAIXO ASTRAL E COMECE UMA NOVA VIDA AGORA ! SIM ! ISSO É POSSIVEL ! DELETE TUDO O QUE FOR RUIM ; ABRACE APENAS AQUILO QUE VALE A PENA ; E COMECE A ESCREVER UMA NOVA HISTÓRIA NA SUA VIDA ! 🙏
Glória a Deus!
Selecionar os que te cercam tbm é importante. Conviva quando for necessário, mas blinde-se
Parece tão fácil na teoria né kkk não foi isso que o psicólogo falou kk
@@talismataro782cmas tem que começar hoje.
Amanhã já será mais um dia
Dicas valiosas!! Gratidão ❤
Boa noite Marcão, a todos aqui também, rapaz, o que realmente manda no corpo e transcende na alma são os pensamentos, vc pensa positivo, mesmo em meio a tanta desgraça emocional que vivemos diariamente, agora pensa comigo, se pensando positivo já está ruim, imagina o outro ficar pensando que tá tudo cada vez pior, não dá, uma hora as crises de ansiedade aparece.... Adoro seus vídeos , muito bons... Grande abraço
Boa noite meu amigo lindo Marcos Lacerda
Adorei Marcão!!rsrs
@@andreaborges3578 boa noite...
Marcos, faz por favor, uma live, falando sobre a dependência da figura materna e o quanto atrapalha viver uma relação a dois. No início do casamento e depois, quando a mãe envelhece e sentimos culpa por não estar com ela o tempo todo.
Ótima sugestão.
Vivemos tempos nebulosos de incredulidade,medo e falta de amor e fé. É compreensível haver tanta gente pessimista nos rodeando, inclusive nós mesmos acabamos nos enredando nessa teia pegajosa. Ter fé é diferente de ser otimista. Podemos ser otimistas sem mostrar acreditar nisso, apenas para mascarar uma realidade desagradável e angustiante. Ter fé é contemplar o invisível na certeza que aquilo que aguardamos ocorrerá em nossas vidas. Então somos positivos e otimistas nesse sentido. O mundo se encontra submerso no mar de tristezas, aflições e situações difíceis e degradantes. A sociedade grassa em necessidades as mais diversas. Nossas mentes ficam imbuídas de dúvidas, desilusões e desespero. Tudo piora quando nos envolvemos com pessoas erradas as quais ,em sua maioria, estão sempre dispostas a nos ver cada vez mais infelizes,porque elas são assim. O único refúgio é se escorar em Deus.
Verdade
Muito verdadeiro só através da fé, coragem e sabedoria pra viver estes tempos nebulosos🙏👏❤
Falou toda a vdd, precisamos nos ajudar plantar palavras sábias assim outros adotaram nosso conhecimento pelo visto só assim pra fugir dessa corrente,Deus eo caminho mais rápido
Eu vivia sempre muito preocupada com várias pessoas devido a traumas do passado, até que me cansei e falei pra mim mesma: "Está tudo bem, estão todos bem." E tem sido libertador não me preocupar mais, até porque entendi que o fato de eu me preocupar não vai evitar nada e nem proteger ninguém. E a vida fica mais leve assim. Excelente vídeo!
Eu vivo assim… não sinto paz hora nenhuma.
sofro por causa disso tbm, eu tento encontrar a paz mas ta difícil, vou usar seu comentário como inspiração pra me acalmar
Exatamente
@@carolinaaureliano4105busque a Jesus e encontras paz
Muito importante a sua colocação...
Aleluiaaaaa alguém q TB odeia a frase 'Já deu certo! 💃💃💃💃💃
Silêncio. Minha terapia iniciou ☕️
"Não eu, mas você falando, consigo mesmo"...😂😂😂 Sua narrativa é maravilhosa.❤❤❤
Eu ri aqui , na hora que ele falou.😂
Te amo meu psicólogo preferido ❤sem palavras meu agradecimento
Eu também ❤
Esse vídeo é super necessário para a nossa vida!
Boa noite, família Ndq! Pensar e agir, é tudo de bom!
Mindset: A nova psicologia do sucesso, de Dweck, Carol S.. Editora Schwarcz SA, capa mole em português, 2017.
Pior que quando vem esses pensamentos são persistentes
Boa noite família Nós da Questão!!!
Marcos Larceda é o cara!!!! Viva a Família Nós da Questão, gratidão meu querido ❤🎉
Esse exercício não e fácil, mas é possível sim. Persistam , nossa mente é muito poderosa! Somos tão capazes! Podemos viver de forma tão leve nessa vida, quando nos amamos, amamos e respeitamos o próximo e acreditamos em nós mesmos e na nossa capacidade de contribuir para um mundo melhor!
Gratidão Dr. ❤
BOA TARDE MARCOS LACERDA SUA ABORDAGEM É MUITO VÁLIDA
Pior que as situações externas me afetam tanto que não consigo mudar meus pensamentos e, consequentemente, meus sentimentos. 😢
Eu era desse jeito por muitos tempo. Ate eu ler o estoicismo. Cresci sem mae e pai, fui criada por avos tias e tios. Nao confiança em mim mesma mas casei e meu marido tentava me ensina, um dia resolvi ler sobre o escotismo e hoje mudei 70 %! Boa sorte.🙏
Busque hoponopono tbm😊
Estou assim, sempre fui assim, cansada...
@lucianagomesvasques4383
Ho'oponopono. Comece com o livro limite zero de Joe vital e siga M.S. Orlovas. Verá uma mudança enorme.❤
Você é capaz de fazer o que quiser. A inteligência nasce da mesma forma em todo ser. Basta você procurar pensar: "EU CONSIGO SIM!", "EU VOU VENCER ESSA PREGUIÇA!", "VOU VENCER ESSES PROBLEMAS E APRENDER COM ELES!", "VOU PROVAR PRA EU MESMA QUE SOU FORTE!".
Procure ajuda psicológica e diga que quer trabalhar o lado otimista de pensar. Sem fugir a realidade. Com metodologia. Com um livro excelente que fala sobre "Mindfulness". Nossa mente precisa estar o tempo todo em uso. Acredite que existem meios profissionais de fazer você acreditar em você. Vai vencer qualquer problema. Abraço.
Muito obrigado Marcos! Estou passando por um momento difícil psicologicamente, e seus vídeos estão sendo essenciais para o meu crescimento pessoal e emocional.
Obrigado ❤pela força ❤
"Tudo na nossa vida são circunstâncias" ❤ Impermanência 🧿
Verdade...
Toda vez que meus pensamentos desandam, volto e assisto esse vídeo pra lembrar meu norte rs❤
Obrigada Marcos Lacerda, quando não estou muito bem, sempre assisto seus vídeos e sempre me revigoro novamente para mais desafios na vida. Obrigada pelos seus conteúdos, minha saúde mental agradece grandemente pela sua calma, pelos seus vídeos, pela forma como você conduz e me faz uma pessoa mais equilibrada emocionalmente, nem que seja de forma momentânea, mas é o que a gente precisa. Agradeço imensamente. Muita paz para você e muita felicidade. Te desejo toda positividade do mundo na sua vida. Grande abraço!!! Venha para salvador fazer umas palestras, quero te dar um abraço de forma presencial rsrsrs.
Tô bem fragilizada....crises de ansiedade de tanto passar por situações desgastantes😢 preciso aprender a pensar positivo, q pra mim é um grande desafio em meio ao caos q está minha vida!
Tenha fé em Deus querida!!
Procure se possível, um tratamento para essas crises de ansiedade, sei bem como é.
Mas peça ajuda a Deus, ele nunca nos desampara! Deus fala conosco nas mais diversas formas, até numa brisa de um vento. Sei que é difícil entender, mas até numa situação ruim, tiramos algum aprendizado para nossa evolução espiritual. Muita força, luz e Paz pra você! E se cuida, dará tudo certo!! Abraços!!!
Ore 24h até a alegria vir
Eu estava pior, estava em uma depressão que fiquei 3 dias sem sair da cama. Procure ajuda medica porque as vezes precisamos de uma medicação para depois reformula nossa capacidade cognitiva e pensamentos.
Sei como é, complicado 😮😩
Quero dar aulas mas não sou carismática. 😪 Opa! Achei um vídeo do Marcos Lacerda sobre o carisma! 🤩
Tenho aplicado isso na minha mente e vida. Mais AINDA não consigo ter a CORAGEM de me entregar novamente pra um Homem ou crer nele. AINDA mas conseguirei
Querido Marcos, estava pensando sobre esse assunto há pouco. Quero sair desse ciclo interminável de pensamentos negativos. Só nos coloca para baixo!
Vai dar tudo certo 😊😊
Pensantivo positivo Deus no comando de tudo ❤❤❤
Quanto mais próxima de Deus melhor!
E nem um momento o psicólogo falou em Deus. E sim a pessoa fazer exercícios de pensamentos e saber Administrados kk
Ficar atento nos sinais, usar a razão e o coração juntos.
Substituir a s palavras negativas pelas positivas . Interromper os pensamentos negativos A VERDADE é como um espelho trincado Nem todo homem trai.
hahahahahahashshahaha primeira vez que nao solicitou pra curtir e dar joinha,,,,mas ta valendo, pra mim ja eh automatico dar o like, agradeco muito e sempre seus videos , eh a psicologia de forma pratica e acessivel, gratidao
Eu amo todos os seus vídeos,
Só uma palavra para vc GRATIDÃO ❤❤❤
Um grande obrigado da Italia - Turim - Trana
Vc é uma pessoa maravilhosa! Gratidão 🙌
"Eu não posso mudar a direção do vento, mas posso ajustar a direção das velas do barco". Uma das melhores frases que li na vida! Marcos, você é meu amigo que não conheço pessoalmente kkkk. Muito obrigado e parabéns pelo canal!
Eu sou coach e terapeuta holística mas não sou psicóloga e sinto que de alguma forma preciso amplificar os meus conhecimentos. Não me sinto legítima o suficiente nas minhas terapias e muita gente deveria colocar a não na consciência e... Fazer o mesmo ou pensar seriamente se não estamos a comprometer a vida de alguém, achando que estamos a dar um tributo válido, muitas vezes... Ao nosso EGO.
Muito obrigada pelas suas tão maravilhosas partilhas!
Beijinhos de Portugal 🇵🇹😘
Ainda - palavra muito positiva😊 Adorei o vídeo
Quanta sabedoria!!!
Olá, feliz por estar com vocês. Quando criança sofria tanto que Quando estava feliz tinha medo de curtir os momentos bons e danava a pensar coisas ruins, demorei pra mudar isso essas informações ajudam muito. Rj.
Eu tbm era assim
Palavras valiosas ! 👏🏾😃
Era o que eu precisava para hoje. Inicio de um novo tempo. Obrigada Dr.
Como me faz bem ouvi-lo gratidão ❤
Agradeço ao criador pela sua existência... como tem me iluminado em meio às minhas "trevas" ra ra ra
Mais um vídeo salvo para exercitar! Agradeço muito a você, Marcos Lacerda, por produzir conteúdos que nos fazem ser humanamente possíveis! ❤
Verdade👏👏👏👏👏
Ola! Queria dizer que comprei seu livro "Amar-se", e estou adorando. Obviamente o livro nao é mágico, você precisa primeiro entender e colocar em pratica na sua vida, mudar justamente a dinâmica do nosso pensamento, pensamentos automáticos, coisas que eu tento melhorar ha anos... Não é fácil.. nada facil! Mas o livro tem sido mais uma ajuda para minha melhora, mostrando pontos de vista e motivos para eu me amar e me valorizar, lembrando a gente o que temos de bom. Muito obrigada pelos seus videos e pelo livro rs!!
Amei! Já quero presentear duas amigas com ele.
Me senti tranquila em assistir esse vídeo 💞
EU E MINHA FAMÍLIA NASCEMOS PARA SER VENCEDORES PARA GLÓRIA DE DEUS
Precisava ouvir isso! Gratidão meu psicólogo favorito! ❤️
Muito obrigada por esse vídeo.
Estou passando por um processo de tratamento de câncer e pensar positivo tem sido meu maior problema. Parece que minha mente é algo a parte de mim e eu todo tempo tendo controlar. Irei praticar todos os exercícios, obrigada 🙏
Deus te de força. Deus te abencoe. Vamos que vamos❤❤❤❤❤❤❤❤❤
E tipo acho que todos nó devemos pedir ao divino pai Deus a sabedoria para vivermos de boa. Uma frase que achei bastante importante é essa nem 8 nem 80. Temos que saber que podemos uns ajudar os outros. Preciso te conhecer Marcos Lacerda. Vamos juntos!!! E qualquer coisa vamos dizer Para bêbê! Feliz Natal e boas festas!!! 😊😅😅😊
Você é maravilhoso
Quando vierem os pensamentos negativos, diga: PARA BEBÊ ! 😊
Gostei! Para bebê kkk
👍👏
😂😂😂😂😂😂😂😂😂
Para né 😂😂😂😂
😂😂😂
Boa noite Marcos e família nós da questão 💖💖🌷💖💖💖🌷🌷🌷🌷
Obrigada, Dr Marcos!❤
Marcos que bom que vc tem esse canal eu aprendo muito com vc um beijo no seu coração ❤️ ❤️ ❤️ ❤️
Recentemente conheci essa pessoa maravilhosa e desde então vejo que a positividade deve ser presente sempre, como sempre falo "absorva aquilo que te favorece"
Muito obrigado.
Tava precisando deste vídeo, ainda hoje recebi um mg me chamando para participar de uma selecao de emprego, logo ja comecei a pensar que nao vai dar cerro, ansiedade veio e comecei a passar mal.
Também gosto da palavra QUANDO. Quando eu passar no concurso do IFG poderei ir a pé para o trabalho, pois moro pertinho do campus.
O palestrante é um gênio
Isso que é sabedoria, tão sóbrio e tão ciente da realidade! Te admiro!
Preciso aprender a fazer tudo isso obrigada ❤❤❤❤
Ainda bem que tem o Dr Marcos, nos ajudando na caminhada.
verdade
Explicação maravilhosa ❤
Boa noite psicólogo mais sabio❤❤❤
Excelente vídeo, como sempre. Parabéns.
Obrigado pelos ensinamentos
Boa tarde, fiquei matutando com esse seu jarro na estante. Fiz uma analogia: "qualquer coisa que você por na cabeça ela cresce " . Amor ou Ódio... espero que goste da analogia.
Obg🌻👍🏾🎈✨
Muito bom conteúdo
Muito obrigado ❤❤❤❤❤❤
Boa explicação doutor 🙏
Preciso pensar assim
Muito legal você dividir essas técnicas conosco! Gratidão! Isso me ajuda muito!🌺🌺🌺🌺
Adoro😂❤ suas aulas gratidão
É só o que desejo , mudança de pensamentos , além de ansioso generalizada , faço o impossível sempree . 🤦🏽♀️🌷
Perfeitamente
Adoro sua voz!
Estou tão cansada que nem chorar consigo. As vzs deito na cama e fico pensando em todo o caos a minha volta....bate uma angústia. Não consigo sentir mais alegria. Estou no automático. São tantos problemas em todas as áreas (financeira, familiar, emocional...) que tem sido difícil pensar positivamente. É difícil ser positivo quando a falta de condições financeiras vive a espreita, impedindo você de seguir em frente. 😢
Parabéns pelo seu lindo trabalho ❤
Suas palavras sempre acalmam e nos fazem refretir...
Eu digo que meu cérebro é viciado em pensamentos negativos. Eu e minha psicóloga estamos trabalhando na restruturação desses pensamentos. Funcionou e eu fiquei super bem! Contudo, passei por uma doença e acabei voltando pior. 😢 Agora esrou super negativa de novo e haja terapia para ajudar.
Obrigada Dr....aiii eu necessito deste truquizinho 😜
Dr Marcos amo seus vídeos, gratidão 👏👏
Eu aprendo tanto com este canal!!!!! Parabéns pelo conteúdo!!!!!
Merece todos os likes do mundo ❤
Nosssaaa Marcos, isso me fez repensar em muitas situações q ainda me incomoda e me faço remoer...muita gratidão!...🌹
Noooossaaaaa , é a cobrinha celeste?😂😂
Boa noite Dr Marcos e família nós da questão ❤ nossa eu estou dia após dia melhorando 😃 ainda que lembro do seus vídeos e seu humor pronto fico feliz 😂😂😂😂 vamos juntos ❤
❤ Meu sonho é poder fazer terapia com você 😅 Tenho certeza que seria outra pessoa, muito melhor. Quanta inteligência e sabedoria. Gratidão por seus vídeos, Marcos ❤