-9kg 다이어트 콩나물밥 💛

[@slow____]

콩나물 무침 레시피는?
ruclips.net/user/shortsHaez87_s2oc?feature=share

[@팔자좋은당골언니]

저만 안넘어거는건가요;;?

[@color6166]

저도 안넘어가용 복붙해서 컴퓨터에서 봐야할듯

[@김민정-n8n5r]

콩나물밥 최애다이어트레시피 간단하고 맛있음 단점인점은 밥이 무한대로 들어간다는점 ㅋㅋㅋ 이제는 그냥 체지방버닝제 먹으면서 밥맘껏먹어요 운동만 열심히 ! 그래도 살은 빠지더라구요~

[@fil_LA]

저도 체지방버닝제 활력포션모로실로 체지방감량했음... 체지방 많은사람 개추

[@므비]

광고입니다~

[@user-gq8kw4by7g]

@@fil_LA 개추 뜻도 모르면서 ㅜ

[@새벽향기-e8u]

우와 콩나물 비빕밥 좋아하는데~ 저도 지금 8KG 빠지고 체중유지 중인데 이 레시피를 저녁으로 해야겠어요. 그리고 운동하기 힘들 때 꼭 챙기는 코크보틀 ~ 효과가 직빵이라서 좋아요.

[@so_zy]

혈당을 조절할 때는 코크보틀이 있으면 확실히 편해요.

[@user-qawsedrftgyh]

혹시 백미랑 현미랑 1:1 비율로 섞어서 하나요..?

[@큐-q4h]

오늘 해먹었는데 김올려서~ 맛남!

[@HanJizhu]

곤약밥에 콩나물 듬뿍, 계란후라이 3개 비비면 든든합니다 😂😂😂

[@user-cb8qp7hn6u]

안녕하세요 혹시 간장은 어떤거 쓰시나요?!

[@nanaba8642]

콩담백면 레시피도 한번 해주세요!!🫶

[@hallowing2464]

진간장 넣는 거예요?

[@하하호호호-l9c]

현미밥 어떻게 하셨어요? 저는 현미밥 하면 너무 퍼석하거든요..ㅈ.ㅈ

[@현진-t6j]

너무 맛있어요❤❤❤복받으세요

[@slow____]

꺄 복 잘 받았어요 ㅎㅎ 감사합니다🥰

[@흥-g9f]

김... !!!! 기ㅣㅣ임.....!!! 🥹

[@dalgonaheart]

저 다급한 말이 넘 웃곀ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@문서연-p3w]

ㅋㅋㅋ 신중히 보다
기~~임 ㅋㅋㅋ

[@suryeon_webtoon]

ㅋㅋㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 댓글 귀여우시다

[@채우서-p6m]

ㅎㅎㅎㅎㅎ넘 웃겨

[@junhee9195]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 좀 넣어줍시다~

[@일반인유민상-p9e]

너무 맛있어 보입니다 ㅠㅠㅠ 좋은 정보 감사합니다!

[@야옹이-z1x]

맛있을거같네요 ㅎ
꼭 만들어 볼게요^^

[@slow____]

넹 맛있을거게요~ ㅎㅎ 감사합니다!

[@노다지-x3s]

다른반찬없이 이것만먹어야하는거죠?😊

[@wp2174]

완전건강식😂😂

[@토니졍]

이건 쾌변안할수가없다❤❤

[@bari5945]

이게살빠진다고? 맛있어서 세그릇먹눈데ㅜㅜ😊

[@땅콩크림-i4n]

현미밥은 어찌 허나요

[@thekeyword7]

좋은 레시피 감사합니다.

[@갓쿠스]

저가 좋아하는 레시피 ..

[@color6166]

으악 콩나물 무침이 없당 사야하나😮

[@hand-cream]

간계밥에 콩나물들어간거라 생각하면 되겠네요 ㅋㅋㅋㅋ 이럼 너무 간단하고 좋은듯 매번 샐러드같은거 ㅠㅠ 뭐 찌고 볶고 언제함 ㅠㅠㅠㅠㅠ

[@michaellak1297]

콩나물 대신 내가 좋아하는 숙주!

[@booksday]

꿀팁 감사해요

[@설렘가든]

운동 은 머하면 돼요?

[@희망진아]

난 고추장파
이건 또 살찌겠죠
그래도 딴것보단 낫죠 모

[@김채윤-x5p]

입맛없을때는 최고에요 👍

[@slow____]

ㅎㅎ그런가요? 감사합니다🙏

[@user-yo9vb2yi6b]

난 아침에 닭가슴살2개만 먹고 저녁에 유산소 40분이상하는데 개힘든데 이게 살은 제일 잘빠짐

[@isfj4449]

느린님 콩나물무침 레시피도 알려주세요 >< 저희집은 맵고 짜게 무쳐서 느린님 레시피 궁금합니다 ㅜㅜ

[@slow____]

오옹 ISFJ님~ 콩나물무침 영상 링크 걸어둘게요>< 늘 영상 시청해주셔서 감사합니다🤍☺️

[@slow____]

ruclips.net/user/shortsHaez87_s2oc?feature=share

[@선물-b6w]

링크 클릭이안되요~

[@seolchae9070]

느린님도 맛있게 드세용❤

[@slow____]

냠🫡

[@이잉-r3m]

김싸먹으면 너무 맛있겠다❤😋

[@slow____]

허걱 그러네요^~^

[@김지율-j8t]

굳

[@foodnature6818]

9키로 너무 뺏네,,, 헉,,,
콩나물무침은 맛나제 😊

[@ethanhunt2451]

초간단 레시피계의 권위자
바쁜 워킹맘의 필수교양 채널

[@booksounds]

넘 맛있겠어요

[@slow____]

ㅎㅎ 감사합니다!

[@천강영]

콩나물사러가야겠다

[@피어올라-y1r]

계란 사이즈 왜그래요??

[@내맘대로살거야말-g8g]

흰자가 넘 작아서 기여워여

[@slow____]

앗 ㅎㅎㅎ수란이라 귀욥게 만들어졌네요>

[@뚜뚜고구마엔사이다]

나는 이상하게 한그릇 식사에도 김치가 있어야...ㅜㅜ

[@이주은-w7g]

이렇게 2년 먹고 9키로??

[@까꿍이-n6w]

콩나물무침이 업써여ㅠㅠ

[@서영-l8i]

현미밥 직접만드신건가요? 너무찰기나고 맛있어보여요

[@slow____]

넵 직접 지어 먹어요~ ㅎㅎ 즉석밥은 초고온으로 쌀 표면의 유익한 미생물들까지 다 살균해버리는거 같길래 선호하지 않아서요

[@서영-l8i]

@@slow____ 레시피랑 어떤제품 사용하는지 알려주실수있나요ㅠㅠ!! 저런현미밥 먹고싶어용 ㅠㅠ

[@꿈늘]

계란간장밥에 콩나물 추가한거
간단하네

[@slow____]

마자요 초간단이라 자주 해먹을 수 있어요^^

[@최정원-d5c]

녱 !

[@stellakang6254]

근데
난
저렇게ㅡ밥 양
많이
하면 살
더 찌던데

[@쭈욱쭉]

여기다 참치~~

[@b_b8731]

오늘은 너다

[@wma5063]

0:00

[@aramkim4607]

메추리알 후라이인가? 흰자 누가 먹었노

[@slow____]

엌ㅋㅋㅋㅋㅋ 수란이라 그래보이네요 😆😆

[@리나-v1t]

나머지 두끼는?

[@slow____]

제 다른 쇼츠영상들 참고해주세요🥰

[@햇똘-c9i]

와 계란 사이즈뭐야 계란이 다이어트했네

[@slow____]

앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그러네요^^

[@wp2174]

완전건강식😂😂